达尔文睡眠法

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爱扬教育

2022-06-21

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达尔文睡眠法:每工作4小时睡15分钟,经过11月的人体实验,证明该法可以极大提前透支生命,让你一个月获得两个月的可动时间,对机体寿命影响未知,不过副作用已经很明显了
情绪、神经质、强迫症、暴燥等等。

扩展资料

  其实不管是什么方法。人真正的睡眠其实只有2小时。

  至于为什么人都要睡6至10或者更多的小时。是因为已经形成了规律。

  人经常会说自己没有做梦。但是其实梦是做过的。只不过在你睡着2小时后你就会忘记。

  而且中午小睡2分钟等于睡了2小时 人其实不需要那么多的睡眠的。