一节体育课作文

一节体育课作文(精选15篇)

　　在学习、工作乃至生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编收集整理的一节体育课作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

一节体育课作文1

　　今天的第6节课是体育课。一打上课铃，同学们边说话边进了教室，课间十分钟同学们还觉得玩的不过瘾，就在教室里接着闹。教室里乱哄哄的，简直就像一个菜市场，说话的，打闹的各种各样，五花八门。

　　“体育老师来了”，不知道谁叫了一声，我们都望门口看去，进来的老师并不是四年级的，而是换了一个新老师，是个男老师，个子高高的，样子看起来很凶。他一走进我们的教室，发现很多人在说话，做小动作，就生气地让说话的人拿着语文书，站在外面，读课文，有的人誓死不从，站在外面扭扭捏捏，结果老师把他的书扔下楼了，使得外面的人都认认真真地读书去了。老师过了一会，看到我们都很乖，安静地坐在位子上，就让我们下楼去上体育课。

　　在楼下，我们站好队，老师马上就給我们了一个下马威：让我们一组组地去跑操场8圈！！！！！天哪！！！8圈哪！！几千米！我看了看，我正好站在第一排，Oh，my god！我们做学生的.，只好尊命。由袁子彦带队，我们第一圈还跑的蛮开心的，接着第二圈，第三圈直到第四圈，我们有些体力不支了，跑得很慢，在经过大部队时，他们那些狼心狗肺的同志们，在朝我们嘻嘻哈哈，一副幸灾乐祸的样子。我们气得直大喊：“要不你们来试试看跑8圈的滋味！！”我们跑到第6圈时，我们汗如雨下，跑得腰酸背痛，第7圈时，我的心跳突然一下子加快了，感到严重的体力不支。在跑的过程中，我不止一次地鼓励自己，还有几圈，加油！！相信自己！！第八圈时，我们几乎要瘫倒了，跑跑停停，跑跑停停。终于跑完了这令人害怕的8圈！

　　看来以后要多加强体育锻炼呀！

一节体育课作文2

　　星期四，天气睛朗，阳光明媚。

　　下午第一节课是体育课，上课铃响完后，我们就迅速地排好队准备上课了。这时候，黄老师把我们带到跑道上，说要跑完四个来回，如果时间超过了25秒就要重考。我听后一脸懵了，心想：我现在的力量最多也只能跑两个来回，跑四个来回一定很吃力，还可能会超时的。想到这里，我不禁打了几个冷颤，一边做跑步前的热身运动，一边想不要这么快轮到我。可时间一转眼过去了，不一会儿工夫前面的同学都跑完了。我就像热锅上的蚂蚁一样，一边为自己加油，一边等待黄老师的.吹哨声。

　　哨声吹响，我就像风一般飞快地跑向转折点，默默念着很快就跑完了四个来回的，我一定行。可是，想起来容易做起来难呀！我跑了两个来回后果真的跑不动了。就在我想改为慢跑时，我看见前面的瘦小的何诗晴同学正在努力地跑向终点，没有一点想放弃的意思。这时候不知道为什么我的心里涌出一股劲“我要加油，我要勇往直前”的念头。就这样，我终于熬到了终点。虽然我还是要补考，可我面上却没有一丝难过表情，因为是同学何诗晴给我做了一个榜样，好像告诉我，无论做什么事情都要坚持到底，只有坚持才可以胜利。

　　何诗晴，我想对你说声“谢谢，你是我的好榜样、好同学！”

一节体育课作文3

　　叮铃铃，叮铃铃上课铃声响了，我们兴奋地正要冲出教室，准备跑往操场上体育课。

　　刚走到教室门口，正巧，黄老师来到了我们班级。大家都觉得很奇怪：咦，今天怎么改由语文黄老师教体育？难道她是走错教室了？我们忍不住了：黄老师，这节课你怎么来我们班了？黄老师解释道：我想把你们这一节体育课换成上语文课，大家同不同意？

　　我们立刻惊呆了：这么久没上体育课了，还要被改课？我们一个个立刻呐喊起来：不要，不要，不要大家像是造反似的，发出一阵阵嘈杂声，教室里简直乱成一锅粥。

　　黄老师笑眯眯地看着我们：那大家说说理由吧？

　　有人立刻回答：黄老师，昨天数学老师都欠我们足球课的‘帐’，你也想欠我们的‘帐’吗？

　　我们已经很久很久没上体育课了。我激动地说道。

　　你一言我一语，同学们个个都争论不休

　　那好吧，大家既然都这么说，我没意见了。黄老师转了转眼珠，那你们上体育课去吧。于是，我们立刻开心得就像一只只从笼子里逃出来的小鸟。

　　上完体育课，我们高高兴兴回到教室，个个都玩得意犹未尽。黄老师脸上堆满了笑容，微笑地看着我们。我们都觉得很奇怪，有什么好笑的呢？这时，她已站到讲台中间抬头看着我们：想想你们刚刚同我争吵的那幅情景，有趣极了，足够写一篇四百字的文章了。NO，NO，NO我们大吃一惊，立刻异口同声喊道：黄老师，你这也太坑了吧！说完我们就如同泄气的足球似的`。嘘嘘嘘，安静，再吵就再加一份作业！黄老师瞪大了眼睛，一副认真的神情。

　　黄老师，您设计的这个陷阱啊，他们都没看出来。其实我已经看出来了，您出这种主意呀，就是为了给我们创造一个好的作文素材，我很喜欢。

一节体育课作文4

　　周二，庆老师带我们上了一节体育课，这节课可以做两件事，一是自由活动，二是打篮球。

　　“有谁要打篮球的？”话音刚落，一大群人涌向了篮球场，而庆老师也默默地跟了去。

　　到了篮球场，同学们你拥我挤地抢着篮球，一会儿到这一会儿到那，速度快的都快让人看不清影子了。他们个个脸上都挂着笑容，只有庆老师浑身散发着淡淡的忧伤。整个篮球场似乎都被分成了两个部分，一部分是欢乐的海洋，另一部分是寂寞的夜晚。

　　庆老师的目光一直盯着篮球转来转去，他的手紧握着，似乎是在为他支持的队而担心；有时也会发出胜利的欢呼，似乎是在为他支持的队伍加分而开心。可即使这样，庆老师的`眼里也不禁透露出一股羡慕，羡慕里又流露出一丝期盼。

　　那篮球似乎明白庆老师的心意，它像一个巨大的吸铁石一般，吸着庆老师的目光，瞧！那篮球在空中朝庆老师挥了挥手，还对他露出了邪魅一笑：“庆老师，来玩玩吧！你会爱上我的！”球在空中翻了个跟头。庆老师似乎也明白了它的想法便对它摇了摇头，口是心非的说了句：“不了，下次吧。”庆老师的嘴角露出了不自然的一笑。

　　可就在这时，那个篮球直接朝着庆老师弹了过来，庆老师似乎想回避，但是他的手可不允许。当篮球弹到他的面前时，他的手直接把那套失传已久的“庆式投篮法”拉开了帷幕。瞧！庆老师连跑带跳地朝着球框奔去，他的眉头紧锁，眼睛眯成了一条缝，双手抱着篮球，使出浑身力气一跃而起，并将篮球朝着球框扔去。

　　球，在球框四周画了个圈，可仍不见结果。庆老师的眼睛瞪得如同铜铃一般，同学们也个个安静了下来期待着。“崩！”

　　球砸在了地上。

　　它完美地错过了球框。

一节体育课作文5

　　每一个小学生都应该喜欢“体育”这门课程，因为小学的体育课纯粹就是玩乐，但我们今天这节课却上的很头疼。

　　这节体育课是今天下午第二节，第一节课刚下，我就在操场上掐着指头盼着体育课的.到来，“上课时间到了，请迅速回到教室准备上课。”终于上课了，这节课一开始还和原来一样，先绕着操场跑两圈，后做健身操，平常做完健身操就可以打篮球或者自由活动了，可谁知道今天还要计时跑，从校门口跑到教学楼，在从教学楼跑到校门口，来回四圈，跑完之后我的脑袋快要引爆了，胃里的东西也往上翻，唉，多补的鸡汤呀，就这么吐没了。到这时我才羡慕我们班的“懒大汉”梁永生同学，只见他在班里补着作业，嘴里哼着小曲，看起来非常快活。下课之后，老师在班里留作业时，班里的咳嗽声此起彼伏，我到没怎么咳嗽，大家知道我是什么状况。

　　总而言之，言而总之，我们还是缺乏锻炼，我发誓，从明天起，我要修改一下我的双休日作息时间，新定的作息时间表如下：

　　早7：00-8：00绕小区花园骑单车。

　　早8：10-8：30吃一些营养丰富的早餐。

　　早9：20-11：40骑单车去学班儿。

　　晚3：00-4：30跑着去学班。

　　晚5：00-6：30和伙伴打乒乓球。

　　其余时间就是一些跟健身不沾边的事，被我忽略掉了。以后我要按照这个表上的去做，这样才能够增强体质，调养身心。

一节体育课作文6

　　四年来，我上过无数节体育课，可只有一堂体育课让我记忆忧新。

　　那是在四年级上半学期上的一堂体育课......那堂课的内容是我从来没有接触的`项目——抱球。

　　这一天，体育老师待我们排好队后说：“抱球和接力棒十分相似，同是一种集体活动。因此团结是必要的，但这个项目比接力棒还要难点，因为要抱3个球，而不是一个棒子。千万要注意中途尽量不要掉球，传的时候节省时间！”接着，老师把我们分成两组，因为女生少，所以把两位男生派到我队来。

　　一声枪响后，比赛开始了，男生由于跑得快，因此占了上风。我们女生也不甘示弱，我们开始并没有非常注视速度，而是主要保护球不要掉下去，在这个前提下再提高速度。男生由于太过得意，掉球了“哈，哈......”男生们一个个滑稽的动作引的我们女生笑的人仰马翻。当他们这样来回拣球，在加速跑，已经速度慢了下来。我们所有的女生都在为赛场的同伴高喊：“加油”。可男生们却不以为然，似乎已胜券在握。但事实并非如此，几乎每个男生都要掉一次球。当我们女生完成任务时，他们好几个男生还在起跑线上呢！

　　“我说过注意不要掉球......”体育老师训斥着男生。我们以胜利者的姿态看者这帮刚刚洋洋得意的男生，此时的他们象斗败的公鸡一个个头耷拉在那里听老师的教导。哈哈。记得，比赛前他们还骄傲地对我们说，他们是冠军，赢定我们呢！真是“骄兵必败”。

一节体育课作文7

　　雨，呼啦啦的唱着歌，我不禁埋怨起来：大雨啦，大雨，又是你让我们的体育课泡汤了。

　　“叮铃铃……”上课铃响起，体育老师大步走进教室，“同学们，我们今天来做手指操！”手指操，太好了！体育老师的'这句话仿佛一根救命稻草一般，把我们从枯燥的作业堆里拉了上来。

　　“第1节，‘1和3’”。只见老师熟练地做了起来：左手伸出一根手指，变成“1”，右手伸出了三根手指，变成了“3”，然后娴熟地交换，接着慢慢变快。“同学们一起呀，慢慢来！”“1、2、3、4、5、6、7、8……”同学们也兴致勃勃地做了起来，有的动作熟练，有的前几个做得很好，后几个就做不起来，有的双手交叉，一会儿四一会儿五……而我灵活地做着手指操。

　　下一节“长和短”，我拼命地搬动手指，试图跟上老师的节奏，却显得十分笨拙。我好不容易做好“短”，老师又发令做“长”。老师见我们十分吃力，就教我们一个办法，把手放在桌上借助桌子完成这些动作。老师说，“枪打四”和“掌和拳”都锻炼着我们的手指，而且还能健脑呢！经过几次练习，我竟然能完成老师教的全部动！我十分自豪，全班能完成整套手指操的只有两个同学。呵呵，我灵活的手指应归功于平时的弹琴训练。

　　虽然，无情的大雨浇灭了我们户外锻炼的热情，但这节室内体育课我学会了手指操，我也很开心。正所谓，塞翁失马，焉知非福。

一节体育课作文8

　　“啊！啊！累死我了……”刚上课，就听到佟铄上气不接下气的颤音，大多数在慢跑的同学都应该感觉到“痛”了。唉，又是一堂魔鬼训练课。

　　只听一声“立正！”还在说话的.同学立刻就吓愣了，迅速回到了自己的位置。“前面的同学双手侧平举，后面的同学双手前平举，向前看齐！”没人敢反抗命令。我在心里叫苦连天：“这就是命啊！”我祈求把体育课都换成数学课。

　　老师发号施令：“你们一组蛙跳、一组鸭子跑、三组快速跑就可以休息了。”我们异口同声“啊……”拖了很长的音，“啊也不行！再啊一声就再加一组！”我们瞬间都把嘴巴锁得紧紧的，迅速分成四列，等待一列一列地跑。“各就各位，预备，跑！”只听一声令下，一群女生跑得比兔子还快，一二三就到了终点；接着二三列也跑完啦，只见第四列的佟铄挺着他那像是装着一个大皮球的肚子也跑到了终点。“好，现在是蛙跳。”一步两步、三步四步……我们在操场粗糙的地面上跳啊跳啊。其他人十步就完成了，可是佟铄，额……就不说他了。现在是鸭子走，吴江沪的走姿非常标准，就像一只唐老鸭。好，佟铄，咳咳……过。

　　一节体育课可把我们累得不轻，个个都满头大汗，就连运动健将汪舜瑶也有点体力不支。看到大家疲惫的模样，我想以后还是应该多锻炼，不能在自己越来越胖的身体里埋下“懒筋”。

一节体育课作文9

　　这是一节让男女心血来潮的体育课，也是一节有意义的体育课。

　　踢足球，不是普通的踢球，而是跨越男女，比球技的球赛，我异常激动。

　　开始踢球了，不说废话，男女各为一组，比赛球技，增进友谊。

　　余成炫一个大脚，飞踢出去，飞得又高又远，好似一颗即将坠落的小行星，划破天空，直直落在地上，弹了几下，最终平静下来。过了一会，所有的`人飞奔过去，争着这个“宝球”滚来滚去，我一个飞铲从中铲断，过球带人，直奔敌方“大本营”，敌方见势不妙，蜂拥朝我奔来，我灵机一动，传球给最近的戚潇威，他过五关，斩六将，进一球！“耶，戚潇威真棒。大家都在表扬他，可不知哪位同学竟然无意绊倒我，摔了个狗啃泥，我站起来，摇摇晃晃，把头一甩，对自己说：“加油！胜利就在前方，不能放弃。”我坚强地站起来，摸摸手，继续与队友们并肩作战，虽然受了重创，但我还是选择坚持。

　　只见球落在女生的防区，便带着球拼命往前冲，人算不如天算，陈浩刚好等着，一不小心就被他给夺走了。本是同根生，相煎何太急。哎！我只好默默地为他祈祷，只见他左闪右闪，躲避女生的抢球行为，可谓是我班一大“球星”，在站场上秀着风姿。

　　女生似乎也不服输，于是奋起直追，为了追平比分，不惜让所有的战士包围，敌不胜众，球被她们抢了，我们不断地抢球、铲球、开大脚，还是没有进一球，啊！出线了。女生高呼，男生队唉声叹气，这可谓是人心惶惶。就在这千钧一发之际，下课铃声响了。1：0，我们男生险胜。

　　操场上顿时欢呼起来……

一节体育课作文10

　　今天的天气不是很好，但我还是带着愉快的心情来到了学校。

　　一进门，就看见有的人在练习分腿跳，这是为什么呢？噢，原来上个星期四体育老师给我们布置过任务，下星期一也就是今天来检查我们的分腿跳，不合格的人从草地的一边跳到另一边，一共要跳10个来回。10 个来回啊！可不是那么简单的！怪不得同学们连早晨早自习的时间都拿来练习了呢。我心里特然一紧张“我也不会跳呢”，“怕什么，反正体育课是下午呢，临时抱佛脚也来得及。”我边想边自我安慰。第一节课下课，我就急忙练习分腿跳，我按照老师教的'要点“膝盖抬平，后腿尽量往后抬”用心的练着，照这个姿势跳了几遍，发现自己差不多掌握了，只要再多练习几遍，肯定就会跳了。

　　体育课终于到了，老师先让我们跑三圈热热身，跑完过后，老师让我们排成两排，给三分钟时间先自己复习一下。我按照上午的姿势跳了一遍，觉得自己做的还行，但还是不怎么放心，毕竟惩罚是10个来回跳呢。又请别人帮我看了一下，确保万无一失后才把紧张的心缓缓的放了下来。三分钟自我练习时间到了，老师叫我第一个先做，我闭着眼睛，想着那个姿势，艰难的做出了5个，老师微笑着对我说：“过”，我万分激动。。。。。。最后，合格的有17人，不合格的有10人。王老师也毫不客气的兑现了他的“承诺”：10个来回跳！

　　对于我们来说，这节体育课过得真快啊！对于那些被罚的同学来说，这节体育课真漫长啊！

一节体育课作文11

　　在星期五的上午，我们班上了一节有趣的“数学体育课”。也许你会问：“数学和体育课分明就是两门不同的学科，怎能合在一起上呢？”别着急，往下看你就知道了。

　　我们来到了体育馆，依照老师的意思排成4×10的横排队形（这节课只要40人上，其他人坐在座位上看）。第一个项目是用身体语言做出0～9这些数字。当老师喊出了8这个数字时，大家好像心灵相通似的，都做出了相同的动作。接着，老师又喊出了几个数字，我们都能做出相应的动作。

　　第二个项目是跑步，我们被横向分成了四组，老师先让我们报数，然后说：“同学们都知道了自已的号数，每组被我叫到号的同学就要绕着自己组跑一圈。”话音刚落，音乐马上响起了，老师喊出了4号，“加油！加油！”叫喊声此起彼伏，跑着的`同学更快了，我想：反应要这么快，我能做到吗？突然，老师说：“10号！”我一听，撒腿就跑，在转弯的时候，还差点“阴沟里翻船”，终于，我圆满完成“任务”。

　　老师先后两次增加了“游戏”的难度，先是竖向分组，然后是加减乘除法，如中3（竖排3号），横6减2（横排4号）等，这使我们乱成一片，该跑的没跑，不该跑的却跑了起来。总之，我们都变“糊涂”了。

　　第三个项目和第二个基本一样，只不过队形变成了圆形，规则也有一些改动……

　　下课了，我们都快乐地离开了体育馆，这节课不仅让我们感受到了数学趣味性，还锻炼了我们的身体，真是一举两得。

一节体育课作文12

　　唉，下节课又是体育课，一想到这里，我的头发都愁黑了（呃，虽然头发本来就是黑的……）至于原因嘛，当然就是我这让人一看就油腻的身材了。每次上体育课，对我来说都是一场杯具啊！别人上体育课开开心心的，跑完两圈之后，轻轻松松的.，再瞧瞧我，累得咧开嘴巴直喘气，跟只哈巴狗似的。唉，人与人之间的差别怎么就这么大呢？

　　看来，今天是躲不过这一劫了。咬咬牙，心里想：今天我不下地狱谁下地狱！手里搭着另一个胖子——张子怡向操场走去。我们俩慢慢吞吞地来到了操场上，看见大家差不多都站好队伍了。心里再抱怨了几句，又咬了咬牙，走到队伍里。

　　体育老师整了整队形后，开口说道：“今天我们不跑步了……”不跑步了？耶！老师，爱死你了！不过还没来得及欢呼，就听老师说道：“我们来跳马。”what？跳马？老师啊，拜托你不要整我了好不？！我一脸苦瓜相地望着老师。可老师好像完全把我给无视了。要我们找好搭档来跳后，就不见人影了。

　　“哥们儿，接受事实吧！”耳边传来一个熟悉的声音，反过头一看，果然是她——张子怡同学。见她也是一脸的苦瓜相，我开口说道：“胖子，没办法了，还是我们俩组搭档吧。”她貌似沉重地点了点头。

　　她蹲了下来，我站在离她两米的距离，以龟速起跑，再跳。“啊！”一声惨叫传来，这是怎么回事捏？原来，当我轻轻地一跳，再轻轻地一坐，然后再轻轻地一躺，这不，我就以我那“轻轻”的体重，轻轻地压在了张子怡同学的身上。从远处看，像极了一个词：合肥。经历了这一系列“轻轻地”以后，她说，打死她也不和我做搭档了。

　　当老师检查我们练习的结果时，很不出人意料的——我们被罚跑里。跑完之后，我的脚酸了好几天。唉，真是一节悲哀的体育课啊！

一节体育课作文13

　　今天下午第二节是体育课，而今天体育老师由宋老师变成了语文张老师。张老师把我们带到了大操场，然后对我们说：“上过我体育课的同学都说我是魔鬼教练。”我们大家都下了一跳。“好了，现在开始快跑。男生由陆宇轩带头，女生由宋泉莹带头，跑三圈，开始！”大家像一匹匹骏马飞驰而去，可跑到第二圈时，“骏马们”个个精疲力竭。

　　这时候，张老师拿着一个铅球，假装向陈思哲扔去，陈思哲像“一支箭”一样“飞”了出去，嘴里还不停地说：“啊，救命啊！炸弹飞来啦”，好不容易跑完三圈，张老师又组织大家玩起了传铅球。只听一声令下，赵雨婷敏捷的把铅球传给吴雨露，吴雨露又传给了孙凤怡。

　　终于到我了，我见高欣然没来拿，便急得只喊“开水来了！高欣然！”只见高欣然很快接住铅球，我把这个方法告诉了前后同学，只听前面，后面都传来清晰的“开水来了”，男生们见这种方法快，也跟着学起来。可谁知道陈茁感到后面有人接住了，手便松开了，形成了“火星”撞“地球”的状况，结果被老师罚球，又重新从陆宇轩传起……不知不觉中，这一场比赛结束了。

　　第二个活动是在队里选出十名“精英战士”组成“精英联盟”，我们选出了程凯阳，冷飞雪，我等人。只听一声令下，程凯阳快速的用胯下传球给了吕天怡，可到了费雨馨时，球断了，张老师罚完球后，男生们幸灾乐祸得笑着，我们眼睛紧盯着铅球，毫不理会他们，yes！赵扬雨森被罚球了，我们争取到了二十秒的时间，又一次赢了比赛，男生输的心服口服，一节快乐的`体育课很快就结束了。

　　通过这次比赛，我懂得一个道理：只要团结一致，就能赢得胜利！

　　团队的成功不是一个人的功劳，而是大家心连心，互相信任友爱，团结换来的，做到赢不骄，败不馁！

一节体育课作文14

　　今天我们要上一节休育课。

　　叮铃铃，上课铃响了，休育老师走进了课室，拿起粉笔，在黑板上画 一条跑道，转身对我们说：“今天我们学跑步，我告诉你们听跑步也有很大的学问，你没有认真听，如果待会儿跑的不标准的，就不能自由活动。"体育老师对我们说：“五十米跑最重要的是一开始要快速起步，最后要冲刺，大家听懂没有？”大家点点头，给老师立刻说：“同学们，出去排队。”同学们立刻冲出教室，在走廊里整齐的排好队，老师带领的队伍走向了操场。我们紧随其后，老师叫我们先跑两圈步，再做操，我们跑步和做操都做完了，老师带领着我们来到跑道上，并分好了四组，老师先给我们演示了一遍，便叫我们开始跑，他对我们说：“我一行一行的检查。"因为我是第一行的，所以我要第一个被检查，我按照老师说的要快点起步，可是到了后面准备冲刺的时候，我突然没有体力了， 所以没有按照老师说的快速冲刺，老师严肃的要求我重跑。我一次又一次的重跑，可是还是没有过关，看见同学们一个一个的过关了，我开始没信心了，体育老师看我没有信心，走过来对我说：“跑步也是有秘诀的'，你起步要快，冲刺要快，但是你中间可以降低一点速度，这就是五十米跑的秘诀。”我点了点头，按照老师的秘诀来跑，最后我做到了，我可以去自由活动了。可就在这时下课铃响了，叮铃铃，叮铃铃，我只好从操场回到课室。

　　通过这节课，我知道了跑步也有很大的学问。

一节体育课作文15

　　对于一个学生来说，上体育课是很正常的，然而我却有一种思念体育课的感情，一节有趣的体育课。

　　因为我曾经上过一节别开生面的体育课——

　　时间：下午第三节课；

　　地点：河滩；

　　人物：老师，甲同学，乙同学，丙同学、丁同学、我、Ａ同学、Ｂ同学，等

　　今天下午第三节课是体育课，我们在老师的带领下来到河滩上，“瞿……”随着老师的一阵哨响，同学们迅速站好队。“上次体育课不是有几个走得不好的`吗？都自动站出来，一个一个地走。”老师发令了。

　　甲同学地一个出列，老师喊：“立正！”甲同学“啪！”地一声站直。“齐步走！”可能太紧张了，甲同学左手左脚同时出发，走起来屁股一扭一扭的，就像模特一样，逗得同学们哈哈大笑。这一笑可不要紧，甲同学的脸“刷”一下子红了。有的同学说：“看他的脸红的像猴屁股。”这样，甲同学的脸更红了。

　　接下来出场的是乙同学，他走的是“登山步”。每次都比老师喊得口令慢半拍，而且他总是脚尖踮地，好像穿着高跟儿鞋似的。还有丙同学的“犯罪步”，丁同学的“大大步”等。但经过老师的仔细指导，他们都过关了。

　　轮到女生了，我的心绷得紧紧的，真是十五个水桶打水——七上八下的。意想不到的事情终于发生了，“洋洋、Ａ同学、Ｂ同学，就你们仨吧！”听到老师的话，我心里咚咚直跳。终于在老师铿锵有力的喊声中，自然、大方的度过了 “难关”，取得了胜利。当听到老师夸我们时，我的心甜的就像喝了蜜一样。

　　经过这节体育课，我明白了一个道理：不怕你做不好、做不对，就怕你没有勇气去面对！去挑战！

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