一节体育课作文

更新时间:2022-06-19 01:09:24 节日作文 我要投稿

一节体育课作文集合15篇

  在学习、工作或生活中,许多人都写过作文吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信许多人会觉得作文很难写吧,以下是小编为大家收集的一节体育课作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

一节体育课作文集合15篇

一节体育课作文1

  今天,我们下午第三节有体育课。

  第二节还有一分钟就下课,我们等着下课的那一个铃声响起。我有手表,小声的数着:“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10进入倒数,5、4、3、2、1”零零零零。

  下课啦同志们冲啊!瞬间教室刷刷刷就没人了,老师都惊呆了。体育老师还没来,我们都排好队了。体育老师来了说:“不错不错。以后也这样排就很好了解散。”我们同学有的打篮球,有的打乒乓球。有的踢足球。还有的`跳绳而我打篮球,我打得惊天地泣鬼神。有几个人崇拜我。我都不好意思了。还有几个人不服我,想和我比。一对一,“好”。

  我和他们比了六局,我赢了四局,他们赢了二局。他们说:“我们服了,”我说:“你们打篮球也不错啊!”我说:“你也是”“我们是好朋友吗?他们问道。“当然”“那你为什么不让我们?”“我让你们,谁让我?”他们说:“我跟你开玩笑的,对不起。”“没关系了反正我也是和你开玩笑的。”哈哈哈。

  这就是我上的一节愉快而高兴的体育课。

一节体育课作文2

  E家园里的又有新鲜事啦!一起来听听吧。

  有一天早上,做完早操,莫老师要我们跑步。我瞪大眼睛,似乎觉得自己是幻听,同学们开始跑了我才反应过来,我明白了,这不是幻听而是事实!不过我还是挺兴奋的,语文老师让我们跑步,而且好像第一节课是语文,这莫老师是在用上语文课的时间上体育,真的挺新鲜的'!反正我可从来没听说过。

  我们围绕着学校跑,沿途美丽的风景尽收眼底。看那一碧如洗的天空,听那小鸟叽叽喳渣在欢唱。闻一闻,空气真新鲜!

  跑啊跑,好累啊!终于停下了。莫老师走上前,大声说:“女生上前两步。”我们听从指令,上前了两步,可是还不明白莫老师到底要唱哪出戏啊?真在我们迷惑不解的时候,又有新的指令下达了“蛙跳十个”我张大嘴巴,大的可以塞下一个苹果,因为我实在太惊讶了!我们女生先跳,可恶的男生,用手弄成一把枪,对着我们“啪啪”开枪,还说我们投降!真是调皮。终于到男生啦!呵呵,复仇的时刻到啦,我一脸嘚瑟,对男生说:“呵呵,这回轮到你们投降啦!”

  这回,莫老师要我们排成两列队伍,面向前面。这莫老师现在又要刷什么花招啊?“请给前面的同学按摩!”莫老师说,我给易子琪按摩,杨晓彤帮我按摩。哇!杨晓彤按的好舒服啊!前面的易子琪老是动来动去,是不是我按的不好啊?

  现在老师让我们向后转,给后面的同学按。只听易子琪一声奸笑:“呵呵”啊!肯定是我刚刚按得易子琪有点不舒服,有点痒,现在来复仇啦!啊!我的小命玩完了。开始按啦,果然,易子琪帮我按,痒都快痒死啦!

  最后回到班级去,莫老师告诉我们,早操锻炼不到什么,健康就得不到什么,身体不健康,到时候可能会落了个重病缠生的后果。所以说健康很重要!

  这就是我们E家园里的新鲜事,一节有趣的体育课!

一节体育课作文3

  “砰砰砰”,听到这熟悉的脚步声,就知道冯老师来了。冯老师一进门,就对我们说:“同学们,我们要举行一节特别的课——体育课。顿时,教室里就像炸开锅似的,同学们一下子欢呼起来。

  老师先把垫子放在地上,然后分组,分完组后,老师给我们讲游戏规则。讲完后,比赛正式开始了。

  我平躺在垫子上,一个同学压着我的腿。我双手抱头,腹部用力,就坐了起来。一边做一边想:仰卧起坐居然这么简单,真是小菜一碟!当我做到第六个的时候,我的肚子酸了,感到全身无力,做到第七个的时候,我咬着牙,想使劲的坐起来,可就是坐不起来。这次失败了,我想:这一次我失败了,不代表我下一次还能失败!于是,我使出我的.洪荒之力才把这一个做完。当我想再做一个的时候,老师说“停”,就轮到下一个同学了……

  时间过得飞快,转眼间,比赛结束了。老师说:“结果不重要,重要的是同学们能尽自己最大的努力完成仰卧起坐,这就是最棒的。”我这次虽然只做了七个,但是我很高兴,因为这次体育课让我们感受到了做每个事情都不容易。是啊,正如冯老师说的,结果不重要,重要的是能尽自己最大的努力完成一件事就好了。

一节体育课作文4

  今天下午第一节课,原本是我期盼已久的机房第一节computerlesson(信息课),可计划总赶不上变化,偏偏信息课老师在这时候要去开会,听到这个消息后,大家都崩溃了。嘴里时不时得嚷着:“好不容易等到一周一次的信息课,这次又要泡汤了。“无论怎么样,大家都要听从安排,只好不情不愿地上了一节数学课。虽说是不情不愿,但大家上课还是十分认真的。

  叮铃铃!叮铃铃!下课了。我急忙把书包里的水壶拿了出来,然后争先恐后地向饮水机“飞奔”而去,可到了饮水机附近,一切都不在我意料之中,竟然没有一个人跟我争,跟我抢。接完水后,我就回到座位上,安安静静地看书。不知不觉,十五分钟过去了,又上课了。大家拿着自己带的短绳,像离弦箭一样狂奔下去,只有那几个被罚抄的同学还在教室里抄,在我的'一番催促下,他们在眼保健操第2节时,也全部下去了。我检查完五楼的眼保健操后,也下去了。

  到了操场,首先印入眼帘的是人山人海,热闹非凡的景象。同学们三个一群,两个一伙,在嬉戏,聊天。过了一会儿,黎老师说话了:“给你们十秒钟,谁没站好就跑十圈!”同学们听了,立刻站到自己的位置上,并鸦雀无声。“立正!稍息!立正!”黎老师从左到右巡视了一遍,“向右看齐!向前看!”黎老师整了队后,就让我们去测座位体前区了。排队时,有的人在聊天,有的人在拍篮球,有的人在跳绳,还有的人在认认真真地排队。“十号,十一号四十七号,四十八号。”听到四十八号时,我立刻坐到坐垫上,手使劲地往前推。“八点五,下一个。”黎老师说到。虽然我已经用尽全力,但结果还是不太理想。测完座位体前区后,我们跳了一会儿嘿加油后就上楼了。

  真是开心的一天!

一节体育课作文5

  自从上五年级开始,我们就没有上过一节体育课,我就在幻想啊,如果老师给我们上一节体育课我会干什么呢?所以我就写了这篇作文,来安排我一节体育课的流程(我还把玩那个游戏的原因也写下来了呢):

  我们秩序井然先排好队,我们都不可能讲话的,因为我们都了解老师的脾气,如果我们讲话的话,老师就会一气之下不让我们上课了的。 来到树荫下(我想的是在夏天的时候上体育课),我们还是安安静静的排队(这次原因和上次原因一样)。老师宣布解散后,我便和我几个要好的朋友玩撕,玩撕的话,一定要找几个男生的,要不然女生跟女生玩,就失去了我们几个好朋友要玩撕的本身意义,那就是:如果被别人撕了的话,就找一个男生撒撒气。可是我这个撕高手,从来没有体会过这种感觉,因为玩游戏每次的是我第一名哎,自然而然我就喜欢玩撕了。玩撕累了的话,便在小亭子里休息一下。然后呢,我们就玩踢毽子或是跳绳,合理的话,我们一般都会选择玩踢毽子,不玩跳绳,原因很简单,就是因为跳绳和踢毽子都锻炼身体,我比较懒,感觉跳绳很浪费体力,而踢毽子没有那么累,就想玩踢毽子,我的几个好朋友还是比较通情达理的,只要一人不像参加的游戏戏就不玩,而我提的`意见大家都很同意,所以就玩踢毽子了。 玩完了之后,应该快要下课了,我们便自动站好队,让别的老师看到还会夸我们班的同学很自觉呢

  好了,我的一节体育课的计划及原因我都记录下来了,如果真的上体育课,我就按照我这分计划来做。

一节体育课作文6

  上体育课了,我们排着整齐的队伍来到了操场,等待体育老师的来到。

  很快地,老师出现在我们眼前。他说我们是新生,有一些同学不会做这套操,现在他要教我们做广播体操。接着,他先做几次示范,而且边做边说。示范完以后,同学们便学着老师的样子认真做了起来。做完了,老师又让我们在原地复习,自己做一做,加深印象。

  突然,我看见身旁的罗筱乔,她好像不会做啊!你看,她做着做着就把动作做错了,该伸直的时候手还弯曲,就好像一个病人一样没有一点精神,而且动作一点力度都没有。我说:“筱乔,你做错了。应该是这样做。”我做了一遍给她看,可到她学的时候她就是学不会,真不知她心里想什么?肯定是开小差,不然这么简单的为什么学不会呢?

  一会儿,老师看我们学的`差不多了,把口哨一吹,我们马上就立正了。老师让我们再做一遍,要是不好再做一遍。我做得很认真,也很到位,可是旁边的罗筱乔,她老是做错了。老师指了指她,说:“第二排第二个,你做错啦!”这时的罗筱乔的脸上飞上了一朵红云了。老师又要我们在原地上再做一遍。我做完了一遍,看看旁边的罗筱乔,她还是不会做。当她做错的时候,像一只小企鹅一样伸着手,左摇右摆的。我马上说:“你做错了,应该是另一边!”她点了点头,向我一笑表示感谢。后来,她进步多了。

  做完后,老师就让我们自由活动。我们围到了老师的身边,老师问我:“你叫什么名字?你刚才做得挺好的。”我高兴地说:“谢淑媛。”老师不知道怎么写,我就写在他手上。他似乎明白了。

  “铃铃铃……”下课了。我们排着队伍回到了教室。

  啊,真是一节有意思的体育课!

一节体育课作文7

  唉,下节课又是体育课,一想到这里,我的头发都愁黑了(呃,虽然头发本来就是黑的……)至于原因嘛,当然就是我这让人一看就油腻的身材了。每次上体育课,对我来说都是一场杯具啊!别人上体育课开开心心的,跑完两圈之后,轻轻松松的,再瞧瞧我,累得咧开嘴巴直喘气,跟只哈巴狗似的。唉,人与人之间的差别怎么就这么大呢?

  看来,今天是躲不过这一劫了。咬咬牙,心里想:今天我不下地狱谁下地狱!手里搭着另一个胖子——张子怡向操场走去。我们俩慢慢吞吞地来到了操场上,看见大家差不多都站好队伍了。心里再抱怨了几句,又咬了咬牙,走到队伍里。

  体育老师整了整队形后,开口说道:“今天我们不跑步了……”不跑步了?耶!老师,爱死你了!不过还没来得及欢呼,就听老师说道:“我们来跳马。”what?跳马?老师啊,拜托你不要整我了好不?!我一脸苦瓜相地望着老师。可老师好像完全把我给无视了。要我们找好搭档来跳后,就不见人影了。

  “哥们儿,接受事实吧!”耳边传来一个熟悉的声音,反过头一看,果然是她——张子怡同学。见她也是一脸的苦瓜相,我开口说道:“胖子,没办法了,还是我们俩组搭档吧。”她貌似沉重地点了点头。

  她蹲了下来,我站在离她两米的距离,以龟速起跑,再跳。“啊!”一声惨叫传来,这是怎么回事捏?原来,当我轻轻地一跳,再轻轻地一坐,然后再轻轻地一躺,这不,我就以我那“轻轻”的体重,轻轻地压在了张子怡同学的'身上。从远处看,像极了一个词:合肥。经历了这一系列“轻轻地”以后,她说,打死她也不和我做搭档了。

  当老师检查我们练习的结果时,很不出人意料的——我们被罚跑里。跑完之后,我的脚酸了好几天。唉,真是一节悲哀的体育课啊!

一节体育课作文8

  今天的第6节课是体育课。一打上课铃,同学们边说话边进了教室,课间十分钟同学们还觉得玩的不过瘾,就在教室里接着闹。教室里乱哄哄的,简直就像一个菜市场,说话的,打闹的各种各样,五花八门。

  “体育老师来了”,不知道谁叫了一声,我们都望门口看去,进来的老师并不是四年级的,而是换了一个新老师,是个男老师,个子高高的,样子看起来很凶。他一走进我们的教室,发现很多人在说话,做小动作,就生气地让说话的人拿着语文书,站在外面,读课文,有的人誓死不从,站在外面扭扭捏捏,结果老师把他的书扔下楼了,使得外面的人都认认真真地读书去了。老师过了一会,看到我们都很乖,安静地坐在位子上,就让我们下楼去上体育课。

  在楼下,我们站好队,老师马上就給我们了一个下马威:让我们一组组地去跑操场8圈!!!!!天哪!!!8圈哪!!几千米!我看了看,我正好站在第一排,Oh,my god!我们做学生的,只好尊命。由袁子彦带队,我们第一圈还跑的蛮开心的,接着第二圈,第三圈直到第四圈,我们有些体力不支了,跑得很慢,在经过大部队时,他们那些狼心狗肺的`同志们,在朝我们嘻嘻哈哈,一副幸灾乐祸的样子。我们气得直大喊:“要不你们来试试看跑8圈的滋味!!”我们跑到第6圈时,我们汗如雨下,跑得腰酸背痛,第7圈时,我的心跳突然一下子加快了,感到严重的体力不支。在跑的过程中,我不止一次地鼓励自己,还有几圈,加油!!相信自己!!第八圈时,我们几乎要瘫倒了,跑跑停停,跑跑停停。终于跑完了这令人害怕的8圈!

  看来以后要多加强体育锻炼呀!

一节体育课作文9

  星期五下午第三节课是体育课,老师带我们到了操场上,说我们可以自己活动。我想:自由活动干什么呢?这时候,张七七建议:“玩藏东西吧。我找一片树叶,然后把它藏起来,你去把它找到,我给你一个范围。”我说:“好吧。”

  张七七找了一片树叶,把它藏了起来,我问:”藏好了没有?“”藏好了!“张七七回答。”那范围在哪呢?“”就在这两个书包和墙面之间。“张七七说。忽然朱子婷和杨哲彤跑了过来说:”那片树叶在这个书包后面。“真的吗?我看了看那个书包后面,果然有一片绿色的树叶。张七七不高兴地说:”你们又不参加,干嘛说!“杨蜇彤和朱子婷说:”那我们就参加呗!“”不行!“张七七说,”这个游戏只能两个人玩。“我说:可以呀,可以4个人玩。”张七七说:”那就不好玩了。“我说:“4个人除以2等于2,藏的有2个人,找的.也有2个人不就公平了吗?”“好吧,你们参加吧。”我和张七七一起说。

  张七七和朱子婷一组,我和杨哲彤一组,我们开始 玩了。玩得正高兴的时候,放学的音乐响起来了,怎么这么快呀,我还没玩够呢!

  就这样,一节有趣的体育课过去了。

一节体育课作文10

  在小学的四年半时间中,我们有许多节体育课,也有许多有趣的游戏,如“老鹰抓小鸡”、“砸野鸭”、“老狼老狼几点了”…… 其中,我最喜欢的是“砸野鸭”。 那一天,我们排着整齐的队伍走向操场,这时姚老师已经站在那儿了,上课铃打响了,我们做了热身运动,绕操场跑两圈……姚老师看到我们做的都非常好,就奖励我们玩“砸野鸭”,开始玩“砸野鸭”了!

  姚老师把我们分成了两队,一对男生,一对女生,姚老师又叫了几个男生去拿了排球。第一局,男生在外面,女生在里面,游戏规则是:在外面的人必须砸中里面的“野鸭”,被砸中的人就“out”。开始玩游戏了!在老师的哨声中,他们男生运足气力,拿起排球,“啪”的一声,就砸中了我们其中一个女生“冯许薇”,男生们“哈哈哈”的大笑起来,这次是潘文杰拿排球,但是,这一次可没有上一次那么幸运,球砸到了地上,我们女生开始小声的谈论着,就在这时,机灵的王梓轩趁着我们说话时,把球砸到了谢妤煊,球的.速度因为太快,可能砸到人时会比较疼,所以谢妤煊哭了;第二局,男生在外面,女生在里面。游戏再一次开始了,这一次女生已经学会了上一局男生的躲避方法,我们开始瞄准目标,“发射”,呵呵!招书媛砸到了荆鑫,这一次是我来砸,哼哼!这一次我可要砸中,我的心怦怦直跳,眼睛紧盯着一个目标——邓宇杰,啪的一声,“邓宇杰out”我欢呼道,然后,周雨欣砸中了徐梦迪,在圈中的“野鸭”越来越少……

  体育课可真开心我很高兴,也很伤心,因为体育课结束了,但是为了下一次的游戏,我应该更加努力。

一节体育课作文11

  今天下午第二节是体育课,而今天体育老师由宋老师变成了语文张老师。张老师把我们带到了大操场,然后对我们说:“上过我体育课的同学都说我是魔鬼教练。”我们大家都下了一跳。“好了,现在开始快跑。男生由陆宇轩带头,女生由宋泉莹带头,跑三圈,开始!”大家像一匹匹骏马飞驰而去,可跑到第二圈时,“骏马们”个个精疲力竭。

  这时候,张老师拿着一个铅球,假装向陈思哲扔去,陈思哲像“一支箭”一样“飞”了出去,嘴里还不停地说:“啊,救命啊!炸弹飞来啦”,好不容易跑完三圈,张老师又组织大家玩起了传铅球。只听一声令下,赵雨婷敏捷的把铅球传给吴雨露,吴雨露又传给了孙凤怡。

  终于到我了,我见高欣然没来拿,便急得只喊“开水来了!高欣然!”只见高欣然很快接住铅球,我把这个方法告诉了前后同学,只听前面,后面都传来清晰的'“开水来了”,男生们见这种方法快,也跟着学起来。可谁知道陈茁感到后面有人接住了,手便松开了,形成了“火星”撞“地球”的状况,结果被老师罚球,又重新从陆宇轩传起……不知不觉中,这一场比赛结束了。

  第二个活动是在队里选出十名“精英战士”组成“精英联盟”,我们选出了程凯阳,冷飞雪,我等人。只听一声令下,程凯阳快速的用胯下传球给了吕天怡,可到了费雨馨时,球断了,张老师罚完球后,男生们幸灾乐祸得笑着,我们眼睛紧盯着铅球,毫不理会他们,yes!赵扬雨森被罚球了,我们争取到了二十秒的时间,又一次赢了比赛,男生输的心服口服,一节快乐的体育课很快就结束了。

  通过这次比赛,我懂得一个道理:只要团结一致,就能赢得胜利!

  团队的成功不是一个人的功劳,而是大家心连心,互相信任友爱,团结换来的,做到赢不骄,败不馁!

一节体育课作文12

  今天是阳光明媚的一天,我们玩了一个叫"两人三足”的游戏。

  上课了,同学们都飞快地跑到体育老师的'身边,迫不及待的想要上体育课,因为今天老师要带我们玩一个叫两人三足的游戏,接着老师宣布了一下游戏规则:一:把两个人的任意一条腿绑在一起,然后向前走。二:一定要把绳子弄紧。三:不可以跑

  同学们分别组队,两人一组,五组一起开始举行比赛。没轮到我们的时候,我们俩在一旁自己练习,我们第一次总是分不清先出哪条腿,结果摔倒了。我心想:"一回生,二回熟,三回闭着眼睛也能做,失败乃成功之母。"我们又站起来试了一次,果然,功夫不负有心人,我们走的越来越熟练。

  终于,该我们比赛了。我们快马加鞭的前进。眼看就要第一了,但是谁也没想到半路杀出个程咬金,因为他,我们才得了第二名。

  但是我们在第二次比赛时不甘示弱,比第一次比赛更加努力,我一路过关斩将如愿以偿的得到了第一名。

  这次体育课令我终身难忘。

一节体育课作文13

  今天,我们在班主任的带领下上了一节体育课。

  活动开始了。老师讲这节课自由活动,同学三五成群各自去玩儿,有的堆雪人,打雪仗,还有的玩抓人呢!我和四个同学找了一块空地准备玩包汤圆的游戏,我们用白雪当面,用马路上汽车压过的雪当黑芝麻馅。开始,我们发现雪很硬,只好用跳绳的手柄松雪,把雪弄得和面粉一样松软,有一次我不小心把雪弄到乔诗杨的'脸上,她笑呵呵的把雪也弄到我的脸上。这时,我们都开心的笑成一团,然后继续包汤圆。我把黑的雪放到手心上,再用粘而且软的雪包在外面一个汤圆就做成了。我们很快报了许多,正准备煮时就下课了。我们依依不舍的向班车站点走去,坐车回家了。

  我们这节体活课过得很愉快,下次还要玩!

一节体育课作文14

  我和同学们一起走过五年的时光。在这五年里发生了许多有趣儿的事,其中最难忘,最有趣儿的还是那节体育课。

  那是星期三下午第一节课,初冬的风有点儿凉嗖嗖的,阳光暖洋洋地照着大地。还没有落下悬铃木树叶似乎在瑟瑟发抖。我们来到场地精神也有点萎靡。在大家东张西望之时,体育老师拿着。两个足球走了过来,他提高了嗓门说:“同学们这节体育课我们踢球!“话音刚落,我们都欢呼起来,“哇,太好了!”“老师万岁!”刚才的无精打采早已经被抛到九宵云外去了,同学们个个摩拳擦掌, 蓄势待发。

  我们男女生各被分成了两队,刚做完准备活动,我们就迫不及待地开始了。外号“飞毛腿”的队友一脚传给了我,我转了个身,使劲一踢,哇,天呐!同学们欢呼起来。我定睛一看。那球进飞过大家的头顶,划出一道优美的弧线,落在另一个队友的脚下,说时迟,那时快,队友双脚灵活的带着球前进,那球仿佛是他的,身体一部分一切都听他指挥。我们不禁鼓起掌来,为他娴熟的球技而骄傲。

  突然敌方队员一个闪身,把球勾走了,顺势踢给了他的队友。他眼睛一转灵巧的绕过我方的一个队友。用力一踢,向我方球门踢去,还好方向偏了,球滚出场地,顿时,操场上闹成一片,争先恐后捡球的`,哈哈大笑的,互相击掌的,好不欢腾!

  而男生那边也正酣战在一起,个个生龙活虎,都是足球场上真正的勇士。

  一声哨响,我们的战斗又开始了。你追我赶,你争我抢,你传给我,我又传给她,有优雅的一脚,也有奋力的一脚,战斗激烈却不失和谐。

  就在我们玩的兴致正浓时,下课铃声响了,时而捧腹大笑,时而提心吊胆。一节课就这样过去了。这节体育课带给了我太多欢乐,让我难忘。

一节体育课作文15

  自从入学以来,我也数不清上啦多少节课。但在这些数不胜数的课程里,令我感触最深,印像最深的是王老师跟我们上的那节体育课。

  我还记得那天下午,阳光暖暖的照耀着大地,湛蓝色的天空中,飘着朵朵洁白的云朵,一阵阵微风春来,刚探出脑袋的小草,在微风的吹拂下,也跳起拉动人的舞蹈,令人也感觉心情舒畅

  老师宣布要上体育课,同学们都像一只只活泼的小鸟一样,飞快的飞出教室,来到宽阔的操场上,同学们脸上都露出那甜甜的笑容,阵阵欢声笑语在校园中飘荡,同学们有的在玩跳绳,有的.在做仰卧起做,有的在跳房子,还有的在练习俯卧撑……而我和小倩、小妍和小敏来到一片没有人的地方,玩起了跑步比赛。我和小敏小倩来比赛,压力很大,因为她们都是跑步高手哇,王妍裁判长一声令下,我们便像发疯了一般跑了起来,忘记了“友谊第一、比赛第二。”……那么,最后谁是胜利者呢?这个结果出乎我的意料,我竟然是第一名,是冠军呀!

  这时,我看见小倩和小敏正用和蔼的目光看着我,脸上也露出了笑容,那笑容似乎在告诉我:朋友之间友情最重要,你不要为我们感到惋惜,如果只因为一个第一名就失去自己最好的朋友,不是更值得惋惜吗?是啊,这让我悟出一个关于友情的道理,朋友之间是不可以相互计较的,我们要相互鼓励、鞭策。

  这堂体育课不仅验证出我与朋友之间的友谊,也让我们班的师生关系更加融洽,我喜欢这堂课!因为今天是同学们和老师脸上绽放出笑容最多的一节课。

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