班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案

更新时间：2022-09-27 11:15:08 主题班会记录我要投稿

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班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案（精选19篇）

　　作为一名默默奉献的教育工作者，通常会被要求编写教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。我们应该怎么写教案呢？下面是小编精心整理的班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案（精选19篇）

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇1

　　活动主题：

　　好习惯养成卫生保持

　　活动时间：

　　6月3日下午

　　活动地点：

　　二年级6班

　　活动目标：

　　1、通过本次班会，强化孩子的自理能力、养成良好的卫生习惯。

　　2、学习扫洒应对文明礼仪，强化孩子好习惯的'养成。

　　3、复习、学习每周一歌、每周一诗。

　　活动内容

　　1、观看五（2）班新营是我家，清洁靠大家公开班会和文明礼仪数字故事学习别班好习惯养成的经验，总结自身前段时间的优点及不足。

　　优点：上课、上操秩序保持不错。写字姿势能基本保持。值日生能按时到位。

　　缺点：听讲不好，课堂效率不高。卫生保持还有待强化。桌椅摆放保持不好。

　　2、总结上周本班卫生大打扫及保持情况，强调学生个人卫生习惯的具体要求及坐立行走好习惯的保持。

　　3、检查上周歌曲《爱我中华》、古诗《观书有感》；布置本周学唱歌曲《洋娃娃跟小熊跳舞》，古诗《蜂》，英语歌曲《Merry-Go-Round》

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇2

　　活动目标：

　　1、教幼儿学习歌曲，帮助幼儿唱准休止符。

　　2、培养幼儿良好的卫生行为习惯。

　　3、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。

　　4、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的.表现力。

　　5、乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。

　　活动准备：

　　钢琴

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　1、发声练习

　　师生问好歌曲《小动物叫声》《小鸡叫、小猫叫、小鸭叫》

　　2、律动练习

　　《生活模仿动作》、《小鸡叫、小猫叫、小鸭叫》

　　二、基本部分

　　1、请幼儿观看挂图：小朋友，你们说说他们俩在干什么?你们觉得应该学习哪个小朋友?为什么?

　　2、教师小结，有一首歌曲告诉了我们应该怎样讲卫生。歌曲的名字就叫《讲卫生》

　　3、幼儿欣赏歌曲。

　　歌曲的名字叫什么?歌曲里是怎么唱的?

　　4、幼儿学唱新歌。

　　带领幼儿随琴声学念歌词。

　　幼儿轻声跟琴声学唱歌曲。注意提醒幼儿第一、三句用跳跃的唱法，唱准休止符，第二、四句用连贯的唱法。

　　5、请幼儿跟音乐完整地演唱。

　　6、幼儿分男女孩子演唱歌曲。

　　三、结束部分。

　　复习歌曲《大西瓜》

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇3

　　一、说教材

　　《纲要》中指出，要教育幼儿爱清洁，讲卫生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生，密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教育，提高幼儿的自我保护意识和能力。春季正是感冒的多发季节，设计这一课让幼儿懂得怎样讲究卫生，了解预防生病的基本小知识，懂得身体健康的重要性，同时希望幼儿学习之后，更懂得讲卫生，爱清洁等，让疾病远离自己。

　　二、说教法

　　这一课我主要采用引导法、启发提问法、讨论法、互动法、情景教学法来让幼儿掌握预防感冒的方法，在教学过程中，老师主要起一个引导作用。另外，这一课呢，对幼儿来说，有点枯燥，于是为了提高幼儿的兴趣我又设计上一则小猫喵喵因为不讲卫生等而生病的童话故事，在有趣的故事中让幼儿掌握预防生病的方法。

　　三、说学法

　　要求幼儿采用讨论法、表演法、互动法来学习这一课，在这一课中要注意突出孩子的主体地位，教师引导孩子在活动中积极讨论、发言、总结，以真正掌握预防生病的方法。

　　四、说教学程序

　　教学程序主要是从活动目标，活动重点、活动难点、活动准备、活动过程来设计的。

　　我设计的这节课的'活动目标主要有2个：

　　1、知道引起疾病的原因，懂得要讲卫生爱清洁，才能预防和减少生病。

　　2、学习并巩固洗手儿歌。

　　这节课的活动重点是：了解引起生病的原因，培养讲卫生的好习惯。

　　这节课的活动难点是：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各种讲卫生的要求。

　　这节课的活动准备是：

　　1、几张图片。

　　2、音乐（洗手歌）盛有水的盆3个

　　这节课的活动过程我设计了四个环节：

　　第一个环节是让幼儿知道生病后的感受。

　　第二个环节是让幼儿知道人为什么会生病。

　　第三个环节是让幼儿懂得怎样预防生病。

　　第四个环节是老师总结并进行活动延伸让幼儿把学到的知识带回家。

　　并且为了引起幼儿兴趣，我先让幼儿在《洗手歌》的音乐伴奏下做着小律动进入活动室。然后进行第一个环节。

　　第一个环节是让幼儿知道感冒的感受

　　通过这一环节让幼儿知道感冒后身体很不舒服，懂得身体健康的重要性。

　　第二个环节是让幼儿知道人为什么会生病

　　这一环节还是突出孩子的主体地位，先让幼儿自由讨论发言，人为什么会生病，然后教师与幼儿一起小结：不讲卫生，不爱吃饭，吃没有洗的水果，经常保持室内空气清新，天气变化时不注意添加衣服都很容易生病。

　　第三个环节是让幼儿懂得怎样预防生病，这也是这一课的主要环节，还是以幼儿讨论、互动为主，突出孩子的主体地位，教师只做一个支持者、合作者、引导者。

　　与幼儿小结预防生病的方法：

　　（1）经常开窗通风，在冬天也要这样做。

　　（2）勤洗手讲卫生。

　　（3）吃干净的水果。

　　（4）及时添加衣服。

　　最后教师再强调预防感冒一定要保持好这些良好的生活卫生习惯，这个地方我设计了一个童话故事，《小猫喵喵》，听完后要求幼儿讨论：小猫喵喵为什么生病了，引导幼儿讨论后小结：小猫喵喵不讲卫生，吃了不干净的水果等。

　　第四个环节是活动的延伸是让幼儿把学到的知识带回家，一起做个健康的好宝宝。

　　教学反思：

　　通过本次活动，让幼儿知道生活中要讲卫生，爱清洁，培养良好习惯。在活动过程中，孩子们都乐于参与活动，尤其是在操作活动，孩子们在充满兴趣的氛围中获得知识，激发了孩子们的学习欲望。每个活动环节的设计循序渐进，过度语句做到了衔接，整个活动动静结合，符合中班孩子的年龄特点，使整个活动达到预定目标。在本次活动中，也有不足之处，今后我会改进，做得更好的。

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇4

　　【活动目标】

　　1、明白垃圾要扔到垃圾箱中，保护环境卫生。

　　2、乐意大胆使用材料与伙伴合作制作垃圾箱。

　　3、感受到共同制作的欢乐。

　　【活动准备】

　　材料准备：剪刀、不一样大小的纸盒、包装纸、浆糊、双面胶、抹布等。

　　经验准备：有与伙伴合作的经验。

　　【重点和难点】

　　1、此活动的制作教师研究到纸盒有不一样薄厚，孩子们在剪厚纸盒时会有困难。

　　2、制作的盲目性。

　　【活动过程】

　　1、以谈话的形式导入：

　　我们今日带来这么多的材料想做什么样的垃圾箱？怎样做？都需要什么材料？想与谁合作？

　　教师带幼儿分别进行讨论激发幼儿的'制作兴趣。

　　2、幼儿意愿找到自我的合作伙伴进行制作。

　　在过程中教师做幼儿的支持者、合作者，尽量满足幼儿的需求，给与适时的指导与帮忙，使孩子们能获得成功。

　　3、作品展览与讲评：

　　请孩子们说出制作的过程，将自我的成功与伙伴共同分享。教师尊重孩子们的意见将垃圾箱放在有用之处。

　　总结：

　　（1）教师会适时地进入给予指导与帮忙。

　　（2）引导幼儿充分地说出自我的想法以及如何与伙伴合作的想法，孩子们带着想法，有目的的制作减少了盲目性。

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇5

　　活动目标：

　　1、在趣味的语言活动中，辨别行为的对与错。

　　2、经过观看录象，让幼儿注重平时良好卫生习惯的养成。

　　3、理解故事资料，能认真倾听，有良好的.倾听习惯。

　　4、大胆的表述对故事的理解。

　　活动准备：

　　小狗、小老鼠吃香蕉的幻灯制作；幼儿在园吃糖、擦嘴、吃饭时的录象。

　　活动过程：

　　一、出示两只小动物，引起幼儿兴趣。

　　1、今日，教师请来了小黄狗、小老鼠，你喜欢谁啊？为什么？

　　二、看图学习儿歌。

　　1、看了两只小动物的表现，我们再来说说你更喜欢谁？先来看小黄狗，它在干什么？

　　2、小狗把香蕉皮丢到哪里去了？我们把小黄狗吃香蕉的样貌编成了一首儿歌。小黄狗，吃香蕉。果皮丢进垃圾箱。

　　3、（出示图二）再来看看小老鼠是怎样吃香蕉的？你认为小老鼠的行为对不对？为什么？学学动作“丢”。我们也来编一段儿歌：小老鼠，吃香蕉。果皮丢到地面上。

　　小结：那此刻，你更喜欢谁了啊？为什么？我们要学乖小黄狗，做个讲卫生的好宝宝。

　　三、除了吃香蕉，我们还吃过好多好吃的东西，和旁边的小朋友一齐聊聊你吃完零食是怎样做的？

　　四、观看录象两段。

　　我们来看看小2班的两位小朋友，他们在干什么？他们又是怎样做的呢？

　　录象一：他在吃糖果，猜猜他会把糖纸丢哪儿呢？我们给他次机会，这儿有张糖纸，他会怎样做？

　　录象二：擦完嘴巴，餐巾纸该丢哪儿呢？（表扬）

　　录象三：在吃饭时，我们的宝宝是怎样表现的？

　　五、活动延伸：争做小小卫官员。

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇6

　　活动目的：

　　1、通过活动，学生能够认识到养成清洁、讲卫生的重要性。

　　2、通过认识养成爱清洁、讲卫生的重要性进而能够养成爱清洁、讲卫生的好习惯。

　　3、家长通过本次活动能够认识到养成清洁讲卫生的重要性，同时能够改变自己在生活中的陋习，为孩子做好榜样。活动重难点怎样把好的卫生行为保持下去，形成习惯。

　　活动道具：

　　足球、面包、自来水龙头、白大褂、听诊器、水龙头

　　活动人物扮演者：

　　邋遢大王（雷永强）、跳绳同学甲（全美林）、跳绳同学刘洁（许升阳）、医生（蒋世博林）

　　具体活动内容：

　　一、主持人宣布班会开始

　　（一）宣布班会开始主持人付凡珀：尊敬的老师、家长和亲爱的同学们，大家上午好，我们《爱清洁讲卫生》主题班会正式现在开始。

　　主持人付凡珀：我们来看一下我们同学的到场情况。

　　主持人付凡珀：刘洁，你觉得同学们平时生活中有没有做到讲卫生呢？

　　主持人刘洁：啊？这可真吧我给难住了。要不然这样我们马上比一比，请各组的小组长出来检查每个同学的手脸和衣服干净程度，一组为单位，获胜的小组将被授予“讲卫生小明星组”（设计意图：点名主题，检查到场境况）

　　（二）比一比

　　比一比后，各小组长汇报：

　　漫画组、小品组、快板组、舞蹈组四个小组分别检查并汇报。

　　（设计意图：了解学生的今天卫生情况）

　　主持人付凡珀：经过认真的检查，我们现在把“讲卫生小明星组”的称号送给xx大组同学。看来我们班的同学还是比较讲卫生的。我们快板组的同学带来了一段小快板，同学们认真听，你在里面都听到了哪些好习惯？

　　二、好的卫生习惯都有哪些

　　（一）快板，讲卫生甲：全体师生和家长，请你听段小快板；

　　合：我们俩人台上站，来把卫生侃一侃说得不好请包涵，先把掌声来点点；

　　刘洁：金科小学，真漂亮，走进校门往里看；教学大楼排排站，五星红旗映眼帘；前面操场宽又大，宣传报栏齐又全；

　　甲：绿树成荫书声朗，花香鸟语醉心田；学校像个大花园，充满生机与盎然；

　　合：我们是她的小主人，保护环境有责任；厕所门外不小便，养成卫生好习惯；

　　甲：地上纸屑我捡起，公共卫生要爱惜；

　　刘洁：楼道脏了我清理，也不乱抛瓜果皮；

　　甲：在校杜绝吃零食，改掉以前坏恶习；

　　刘洁：墙砖黑了我去擦，老师同学把我夸；

　　合：清洁卫生人人讲，爱护环境好娃娃；

　　甲：好儿童，要知道，身体健康最重要。

　　刘洁：早晨不要睡懒觉，快点起来做早操。

　　甲：新鲜空气多吸收，头脑清醒身体好。

　　刘洁：勤洗手来常换衣，讲究卫生我第一；

　　甲：多吃蔬菜和水果，荤素搭配营养多；

　　刘洁：勤运动来不懒惰，坚持锻炼还看我；

　　甲：感冒发烧躲一边，甲流病毒更怕我。

　　刘洁：零食少吃饭不挑，饮食卫生要记牢。

　　甲：每天多喝白开水，口不干渴胃肠好。

　　刘洁：看电视别太疲劳，保护眼睛和大脑。

　　甲：伸伸手，弯弯腰，又唱歌来又舞蹈。

　　刘洁：好儿童，要知道，健康本是宝中宝，

　　甲：勤动手，勤动脑，天天锻炼身体好

　　刘洁：学校就是我们家，大家都来爱护她；

　　合：全校同学齐努力，健康快乐就有你；

　　主持人刘洁：我们用掌声谢谢快板组的同学的精彩表演。

　　那我们同学从快板中听到了哪些好的卫生习惯呢？

　　(设计意图：快板中有好的卫生习惯，让学生通过认真的听去发现，既可以引起学生注意，又让学生明白好的个人卫生习惯以及保持校园卫生应该怎么做。)

　　（二）说一说同学

　　1勤洗手来常换衣同学

　　2多吃蔬菜和水果同学

　　3勤运动来不懒惰同学

　　4零食少吃饭不挑同学

　　5看电视别太疲劳

　　主持人付凡珀：说的太好了，那养成良好卫生习惯的好处都有哪些呢？

　　三、为什么要有好的卫生习惯

　　（一）说良好卫生习惯的好处（设计意图：学生既然都知道了良好的卫生习惯都有哪些了，那为什么要这么做，引导学生进一步讨论）

　　学生1：如果每天把手洗的干干净净净的，这样我一天的心情都是好的

　　学生2：把手洗干净吃饭都是香的。

　　学生3：经常洗澡对皮肤好。

　　学生4：把自己的衣服穿的干干净净的对别人的尊重。

　　学生5：讲卫生可以减少细菌的侵害，健康成长主持人付凡珀：那就让我们都养成良好的卫生习惯，让我们健康成长。请欣赏全班同学带来的歌伴舞《健康歌》（设计意图：进步强化学生良好的卫生习惯是身体健康的重要前提，只有有好的卫生习惯才能健康成长。）

　　（二）全班同学跳健康歌舞。主持人刘洁：啊，看来良好卫生习惯的好处太多了，那我们的同学们在自己的生活中是不是全部都这样做的呢？下来我们来看一看这些同学做的对不对？我们同学帮帮他。

　　四、自我反思（良好的卫生习惯和不讲卫生的.习惯对比）（设计意图：学生知道了应该怎么做才能养成良好的卫生习惯，但现实中是不是这样做的呢，把生活中出现的坏习惯用漫画和小品的方式呈现出来，引起学生的自我反思，真正起到教育的目的）

　　（一）帮一帮（漫画表演）

　　第一幅图：一个小朋友叼着笔看书（讨论反馈：叼着笔看书不卫生）。

　　第二幅图：一个衣服、手、脸都很脏的小朋友，边走边用手擦脸（讨论反馈：这个小朋友也不讲卫生，应该把手、脸、衣服洗干净）。

　　第三幅图：一个小朋友躺在床吃东西（讨论反馈：睡觉前要先刷牙，不能睡着吃东西）。

　　第四幅图：一个朋友在瓜果棚里吃没洗过的瓜果（讨论反馈：不能吃没有洗过的瓜果）。

　　主持人付凡珀：刚才呀我们在漫画上看了不讲卫生的同学，我们现实中来了位邋遢大王，他已经上场了。

　　（二）演小品

　　操场上（讲台），两个同学（黄千禧和许升阳）在跳绳，这时，一个同学（雷永强）衣服很脏、头发很乱，他提着书包，抱着足球走进操场（讲台），从书包里拿出一块面包，随手把书包扔在地上，边踢足球边吃面包。一会儿，他跑到水龙头那儿喝生水……突然，他捂着肚子叫起来，跳绳的同学看见了，急忙扶他到医务室……医务室里（讲台），医生（墙红梅）正给（雷永强）看病，医生告诉他：“你肚子痛，是因为里面有蛔虫，为什么会长蛔虫呢？那是因为吃了不干净的东西……”

　　主持人刘洁说：听了医生的话，邋遢大王从此变成了卫生小标兵。

　　主持人付凡珀：邋遢大王可真是吃到不讲卫生的苦头了，但邋遢大王他终于知道了不讲卫生的坏处，那他是怎样成为卫生标兵的，小品里面没演，我们同学谁能补充一下？

　　四，怎样养成良好的卫生习惯（设计意图：从小品中出发，邋遢大王是怎么改变的，让学生自己思考。从简单的听快板中的说良好的卫生习惯到现在这步的思考邋遢大王是怎么做的。加入了学生的思考和理解，也是对这堂课的一个评价。

　　（一）同学交流怎样养成良好的卫生习惯

　　学生1：他饭前便后要洗手了。

　　学生2：他会经常洗澡了。

　　学生3：他不会喝生水了，不会再吃不干净的食物了。

　　学生4：饭后不马上剧烈运动了。

　　主持人刘洁：同学们说的太好了。那我们一起来发出倡议号召大家养成良好的个人卫生习惯（设计意图：学生自己知道了养成良好的卫生习惯都有哪些后，应该带动其他的人，发出倡议，使本节课达到最终的目的）《倡议书》亲爱的同学们：良好的个人卫生习惯，不但有利于保持校园良好的卫生，而且还体现了小学生的文明气质，影响着将来的整体素质。因此，从小养成良好的卫生习惯就显得特别重要。作为金科路小学的主人，我们应以创建文明幸福的校园为己任，人人参与、各尽所能。

　　为此，我们向全校同学发出“讲文明、讲卫生，从我做起”的倡议。

　　1、养成良好的个人卫生习惯，自觉做到“四勤”：勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣。

　　2、早晚洗脸、早晚刷牙、饭前便后要洗手、劳动后应洗手、玩游戏后应洗手、触摸脏东西后应洗手、触摸传染病人的东西后应洗手、到公共场所回来后应洗手、拿碗筷前应洗手。

　　3、生吃瓜果要洗净、不喝生水、不躺着看书、不咬笔头和手指、不吃腐败变质食物、不挑食和偏食、饭后不马上进行剧烈活动。

　　4、学会自己收拾文具、整理书包、打扫房间，养成及时清理垃圾、废物的习惯。每天认真打扫教室和公区，坚持开窗通风换气，保持室内外空气清新。

　　5、书写，阅读时，光线适宜，时间不可过久，眼和书本的距离30—35厘米或一尺左右。走路乘车时不看书、坚持做眼保健操习惯的养成是一个持之以恒的过程。

　　在此，我们向全校同学倡议：养成良好的卫生习惯，建立清净、美丽的校园。让我们从自身做起，当新时代的文明、幸福的小学生。

　　六、拓展。

　　让同学们把自己在这节课中所学到的良好的卫生行文写在自己的卫生之星上，贴到我们的小黑板上，以时刻提醒同学为目的，最终成习惯。

　　七，班主任总结，谢谢同学们的精彩表演。虽然在表演中还有很多不足的地方，在这次活动中，同学们所表现出来的积极主动，使老师感动。老师对你们今天的表现给予充分的肯定。本次班会课是我们金科路小学课题《统筹城乡教育下，小学生良好卫生习惯的养成研究》中的一项活动。我们的这个课题以及我们《爱清洁，讲卫生》的主题班会活动，只有一个目的，就是培养我们小学生良好的个人卫生习惯：知道哪些是良好的卫生习惯；并反思自己做的对不对。一次讲卫生的行为很好做，难的就是在没有督促的情况下自己做，更难的是将这一行为变成习惯保持下去。同学们你们能不能把这些好的行为变成习惯？宋老师祝福你们健康快乐的成长。

　　八、课后延伸（问卷调查及数据统计）

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇7

　　一、声音导入、激趣引情

　　1、小朋友们，老师带了神秘客人来，竖起你的小耳朵，看看谁听得准。（播放牛、马、猪、羊等动物的叫声，学生们一一认出。）

　　2、它们来自今天要学的“十二生肖”中。小朋友，你是属什么的？爸爸妈妈属什么的？你知道吗？

　　3、唉？为什么没有人属小猫？没有人属小鱼？今天，我们就去课文中着答案，大家打开书《十二生肖》。自由读一读课文，相信大家一定能把生字读准确，课文读流利。

　　二、新授

　　1、谁愿意给小朋友们表演读一下？其他同学做小老师，认真听听，一会儿请你来说一说。

　　2、同学们，你读了课文知道了什么？自己读一读，跟小伙伴说一说。

　　1）生：我知道小老鼠真馋！

　　师：你从哪里看出来的？能读一读吗？

　　2）生：我知道王母娘娘真厉害！

　　师：你从哪里看出来的，能读给小朋友听一听吗？

　　3）谁还想读课文的其它地方？

　　3、故事我们读完了，谁还有问题啊？这个故事有趣吗？想不想讲给爸爸妈妈听？现在我们就在小组里用自己的话讲一讲。

　　4、谁愿意把这个故事加上表情、动作，津津有味的讲给大家听？

　　三、扩展

　　小朋友还知道那些关于十二生肖的事情？

　　1）我知道《十二生肖歌》！大家一起来读一读！

　　2）我知道关于十二生肖的'另外一种故事（请这位同学给大家讲一讲）

　　3）我这里有十二生肖的剪纸（全班辨认展览）

　　4）我带了一头牛。

　　师：这头牛还缺了一支角，那如果这头牛就是天上的生肖，你能给它编一个故事吗？（学生发挥想象力给这头缺角的牛编故事，起名字）

　　作业：回家把这个传说讲给家人听，再搜集一些你喜欢的传说故事讲给大家听！

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇8

　　活动目标：

　　1．跟着音乐有节奏地扭动肢体，感受洗澡的欢乐。

　　2．逐步积累幼儿洗澡的经验。

　　活动准备：

　　1．《喜唰唰》、《我爱洗澡》、《日光海岸》音乐

　　2．宝宝洗澡录像、洗澡用品若干、每人一块沐浴花。

　　活动过程：

　　1．宝宝洗澡，引起幼儿洗澡兴趣

　　（1）有段十分好听的音乐，你们想听吗？让我们随音乐来跳一跳。宝宝们随喜唰唰音乐做律动。

　　（2）好热呀？你们热吗？怎样才会舒服？

　　（3）有个十分可爱的宝宝，让我们看看他在干吗？放宝宝洗澡的录像，引起宝宝洗澡的兴趣。

　　2．交流洗澡的方法，积累洗澡的'经验

　　（1）教师：宝宝洗澡时，洗了哪儿呀？引导宝宝充分用语言和动作来表达。引导幼儿注意洗澡时要保护好眼睛、耳朵、嘴巴不让脏水进入。

　　（2）提问：宝宝洗澡时用到了什么？我们洗澡的时候会用到哪些东西？

　　（3）教师出示魔术盒，幼儿猜猜里面藏着什么东西？

　　小朋友们喜欢变魔术吗？此刻所有小朋友变成小小魔法师，伸出小魔棒（食指）指着魔术盒说变变变，就会变出好多的东西。

　　教师小结：洗澡用的东西可真多，这些东西都能够让我们的身体变干净和舒服，成为干净的宝宝。此刻每人拿一个喜欢的，让我们随音乐来洗澡吧。

　　3.大家来洗澡，体验洗澡的欢乐

　　（1）播放音乐《我爱洗澡》。在前奏部分教师边喊：宝宝们，洗澡啦，边做拧水龙头的动作，然后给每个宝宝抹沐浴液，带领宝宝跟随音乐有节奏地扭动。后背洗不到怎样办呀？（帮个忙擦一擦）。宝宝之间互相帮忙擦背、教师与幼儿间互相擦背。幼儿手拉手，变大泡泡，小泡泡。

　　（2）请幼儿跟着音乐来洗澡，教师观察幼儿的舞动情景，及时表扬表现得逼真、趣味的幼儿。引导幼儿跟着音乐有节奏地扭动。

　　4.抹香宝宝，享受洗澡后的欢乐

　　（1）洗干净了吗？好，轻轻的放回沐浴花。我们用浴巾擦擦身体。（放松）播放音乐《日光海岸》

　　（2）洗完澡我们抹点什么呢？抹上点宝宝润肤露，闻闻香吗？教师闻一闻幼儿，欣喜地告诉幼儿香极了。

　　5.延伸活动

　　回家以后要勤洗澡，做一个健康、讲卫生的好宝宝。

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇9

　　活动目标：

　　1、熟悉歌词。

　　2、爱唱歌曲《讲卫生》。

　　活动准备：

　　幼儿的椅子摆放成半圆形、钢琴、录音机、磁带

　　重点难点：

　　在熟悉歌词的'基础上唱出来

　　活动地点：

　　活动室

　　活动形式：

　　集体活动

　　活动过程：

　　1、播放欢快的曲子，老师带领幼儿学习小鸟，一个跟着一个飞进教室。

　　2、有节奏的朗诵歌词：

　　A.老师与幼儿一起按ΧΧΧΧ拍手，注意节奏的稳定然后老师朗诵歌词。

　　B.幼儿和老师一起说歌词，速度可稍慢，但要均匀，避免忽快忽慢。

　　C.与幼儿一起回忆歌词，“怎么样才能让身体长得好？”

　　3、学唱歌曲。

　　A.老师弹唱两遍歌曲，幼儿倾听。

　　B.幼儿尝试和老师一起演唱。

　　C.幼儿分组或者个别进行演唱，老师给予鼓励。

　　4、师幼一起复习《好娃娃》，结束活动。

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇10

　　教学目标：

　　1、了解卫生间里的一些常用物品以及它们的用处。

　　2、会用固体胶把物品粘贴在指定的位置。

　　3、学习用语言、符号等多种形式记录自己的发现。

　　4、乐于探索、交流与分享。

　　材料与环境创设：

　　操作材料《宝宝家的卫生间》、固体胶。

　　活动过程：

　　一、导入引趣

　　1、教师带领孩子做《生活模仿操》并引导幼儿说出“卫生间”。

　　（1）“小朋友早上起床后要做些什么啊？”（刷牙、洗脸、梳头发）引导幼儿随着音乐做一做《生活模仿操》。”

　　（2）我们在哪里刷牙、洗脸、梳头发？

　　引导2、说说我家的房间——回忆对于卫生间的已有经验，激发兴趣你知道卫生间里还可以干什么吗？

　　小结：卫生间是我们小朋友洗澡，刷牙，洗脸、洗澡和上厕所的地方。

　　二、布置卫生间——老师演示课件，说说不同的摆放位置

　　1、老师演示课件，幼儿观察

　　提问：

　　（1）这是红红家，是红红家的哪个房间？

　　（2）你们家的卫生间里还有些什么？在这里缺了哪些有用的东西？

　　2、教师演示课件，出示物品图案。

　　红红也买了许多卫生间要用的东西，红红说请小朋友帮忙把这些物品放放好

　　提问：

　　（1）看看红红买了什么？

　　（2）把这些东西放到这个卫生间里去呢？它们有些什么作用呢？

　　牙膏、牙刷可以刷牙，保护我们的牙齿”。

　　毛巾可以洗脸，让我们的脸干净”

　　肥皂能让我们的小手洗干净

　　沐浴露可以洗澡，让我们的身体变得干干净净。

　　3、演示课件，将需要的物品分别放置在适宜的位置（提醒幼儿注意一定的方向感，如：沐浴露放在浴缸旁边、肥皂放在洗手台旁、刷牙杯口朝上、毛巾的边在下面……）

　　4、幼儿操作，老师鼓励幼儿边贴边说说各物品的用处和摆放位置，并注意指导幼儿固体胶的使用方法。

　　小结：卫生间里每一样物品都有它自己的本领，我们要仔细地帮助他们找到正确的位置贴好，那么红红进卫生间的时候就不会找不到了。

　　三、展示我的`卫生间——巩固物体的上下方位及物品的用处

　　1、说说宝宝的卫生间里有哪些东西，分别在哪里？

　　2、在区域活动中，我们可以一起来造宝宝的家。

　　活动目标：

　　1．让幼儿知道每天洗脸的重要性，养成洗脸的好习惯；

　　2．知道洗脸的步骤，了解怎么样洗得更干净，尤其是一些难洗的部位。

　　活动准备：

　　娃娃一个、小毛巾每人一条、图片（洗脸的宝宝）、自编儿歌《宝宝爱洗脸》

　　活动过程：

　　一、设置情境，导入活动

　　1．“呜呜～～～，听，谁在哭啊？原来是娃娃！我们去看看娃娃为什么哭？”

　　2．一起问：“娃娃，你怎么了？为什么哭啊？”

　　3．“原来娃娃在外面玩，把小脸弄脏了，娃娃可爱漂亮了，你们说怎么办啊？”（引出应该洗干净）

　　二、引发讨论

　　你每天洗脸吗？谁帮你洗的？你自己洗的，那你是怎么洗的？

　　（幼儿讨论，讲述）

　　谁来洗洗？（个别幼儿演示）

　　说一说，刚才xx是怎么洗的？你会吗？大家一起来洗洗你的小脸。

　　三、进一步置疑

　　1．娃娃怎么还在哭啊？听听怎么了？

　　（引出进一步讨论）

　　“看看有没有帮她洗干净啊？难洗的部位应该怎么洗？”

　　2．出示图片（对于难洗的部位进行放大，比如眼窝、耳窝、耳根、鼻翼）

　　3．幼儿再次尝试，教师进行个别指导。

　　4．教师正确示范，幼儿模仿。

　　四、我们大家来洗脸

　　一边播放儿歌，一边和孩子们一起洗脸。

　　五、说一说

　　怎么样让我们的小脸每天都白白的，香香的？（引出每天洗脸）

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇11

　　一、活动目标：

　　1、在有趣的语言活动中，辨别行为的对与错。

　　2、通过观看录象，让幼儿注重平时良好卫生习惯的养成。

　　3、理解故事内容，能认真倾听，有良好的倾听习惯。

　　4、大胆的表述对故事的理解。

　　二、活动准备：

　　小狗、小老鼠吃香蕉的幻灯制作；幼儿在园吃糖、擦嘴、吃饭时的录象。

　　三、活动过程：

　　一、出示两只小动物，引起幼儿兴趣。

　　1、今天，老师请来了小黄狗、小老鼠，你喜欢谁啊？为什么？

　　二、看图学习儿歌。

　　1、看了两只小动物的表现，我们再来说说你更喜欢谁？先来看小黄狗，它在干什么？

　　2、小狗把香蕉皮丢到哪里去了？

　　我们把小黄狗吃香蕉的样子编成了一首儿歌。

　　小黄狗，吃香蕉。果皮丢进垃圾箱。

　　3、（出示图二）再来看看小老鼠是怎么吃香蕉的？

　　你认为小老鼠的行为对不对？为什么？

　　学学动作“丢”。

　　我们也来编一段儿歌：

　　小老鼠，吃香蕉。果皮丢到地面上。

　　小结：那现在，你更喜欢谁了啊？为什么？

　　我们要学乖小黄狗，做个讲卫生的好宝宝。

　　三、除了吃香蕉，我们还吃过好多好吃的东西，和旁边的小朋友一起聊聊你吃完零食是怎么做的？

　　四、观看录象两段。

　　我们来看看小2班的两位小朋友，他们在干什么？他们又是怎么做的呢？

　　录象一：他在吃糖果，猜猜他会把糖纸丢哪儿呢？

　　我们给他次机会，这儿有张糖纸，他会怎么做？

　　录象二：擦完嘴巴，餐巾纸该丢哪儿呢？（表扬）

　　录象三：在吃饭时，我们的宝宝是怎样表现的？

　　五、活动延伸：争做小小卫官员。

　　附儿歌：

　　吃香蕉

　　小黄狗，吃香蕉。果皮丢进垃圾箱。

　　小老鼠，吃香蕉。果皮丢到地面上。

　　设计思路：

　　每次走过小班，我都能感受到小朋友的点滴进步，他们在幼儿园学会了礼貌，养成了很好的常规。很多时候，很多环节，教师会对他们进行卫生教育。在此基础上设计一堂讲卫生的教学活动，一定能增进幼儿讲卫生的意识。于是，我想到了设计今天的活动。

　　手段的利用：在活动中我采用录象教学，是想通过观察幼儿身边的人，发生的身边的'事，从而让自己来辨别他人行为的对与错。这环的设计所呈现的效果是显而易见的，它避免了说教的枯燥，充分调动幼儿的积极性，他们不仅能说出观察到的对象、行为，而且还能辨别行为的对于错。

　　方法的呈现：之前我用到了一首小儿歌。这里我采用了对比的手法，先让幼儿谈喜欢谁，为什么喜欢它？既而又呈现他们吃香蕉的行为表现，再次让幼儿说说喜欢谁？为什么喜欢它？从幼儿的回答中，明显能看出幼儿已有一定的辨别是非能力。

　　精彩瞬间：中间一环，让录象中丢糖果纸的幼儿上来纠正自己的错误行为，幼儿在完成后得到老师的表扬和小朋友的拍手鼓励后，不仅对该小朋友促进很大，而且能让幼儿知道一个道理，知道错了要改正的道理。

　　遗憾：让小朋友互动交流：你还吃过哪些零食？之后你是怎么做的？但小朋友不能很好的交流，这环节的设计完全可以省略，幼儿已经迫不及待的还和老师说自己的体验了。

　　幼儿在表达为什么喜欢它（小狗）时，他们的语言表达上就显得较欠缺。

　　小百科：卫生指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称。一般指为增进人体健康，预防疾病，改善和创造合乎生理、心理需求的生产环境、生活条件所采取的个人的和社会的卫生措施，包括以除害灭病、讲卫生为中心的爱国卫生运动。

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇12

　　一、活动目标

　　1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

　　2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。

　　3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。

　　4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　　5、巩固和加深对眼睛作用的认识，了解眼睛损伤给生活带来的影响。

　　二、活动准备

　　1、一些和饮食卫生有关的图片若干。

　　2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。

　　三、活动过程

　　1、幼儿进行谈话活动：

　　1）教师：你喜欢吃什么食品？为什么？

　　2）教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。

　　2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。

　　1）看图说说：图上的小朋友在做什么？想一想这样做对吗？为什么？

　　2）观察画面，说说：这些小朋友怎么啦？他们为什么会生病？

　　例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子？（吃蔬果不清洗，也没有洗手。）……观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖？（他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的'食物吃多了……）

　　3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好？什么样的食品要少吃，为什么？

　　4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

　　教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以"绿色食品"和"垃圾食品"的称号。

　　5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。

　　1）教师：水果、蔬菜。幼儿：绿色食品；

　　2）教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。幼儿：垃圾食品。

　　……

　　6、引导幼儿评选出2个绿色食品。

　　教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说："黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。"青菜听到后，立即接上来说："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。"然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。

　　反思：

　　让幼儿更深入地体会到只有养成良好的饮食习惯，才能更健康的成长。让科学回归生活，服务于生活。在以后的教学过程中，我要多对幼儿进行教育，使他们逐渐了解并改正自己错误的饮食观点。

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇13

　　一、活动目标

　　1、初步掌握一些饭食小常识，知道饭前饭后要洗手，生吃瓜果要洗干净才能吃的道理。

　　2、养成个人卫生的好习惯。

　　3、不随便吃街头小摊贩的`小吃。

　　二、活动准备

　　图片、洗手液、毛巾等。

　　三、活动过程

　　老师通过让小朋友看图片，启发小朋友思考为什么这些小朋友会肚子疼。师：小朋友们，看了这些图片你们想想，为什么图片上的小朋友会肚子疼呢？幼儿：小朋友没有洗手就拿东西吃。

　　1、幼儿讨论，基本了解饮食卫生的知识，从中知道讲究卫生的原因。

　　2、现场指出；老师可做示范；吃瓜果如何讲究卫生。瓜果要洗净去皮。吃苹果时，

　　要先把苹果洗干净，再把苹果皮削掉。否则，皮上有细菌就会到我们的肚子里，我们的肚子就会疼。比如：西红柿、黄瓜、橘子、葡萄等。

　　3、师：告诉幼儿饭前要洗手，吃水果要洗手，大小便要洗手，玩完玩具要洗手等。

　　4、教师示范如何正确洗手。

　　挽袖子、打开水龙头、把手冲湿、关上水龙头、打洗手液或香皂、揉搓手心手背手指手指缝手腕、打开水龙头冲洗干净、捧起水将水龙头冲干净、关上水龙头、擦手、放袖子。

　　5、幼儿操作、教师指导。

　　四、活动结束

　　1、评价

　　2、总结

　　五、活动延伸

　　可以向幼儿介绍一下，变质腐烂的，被苍蝇、蚊子叮咬过的，或放在不干净的容器内的食物等，吃了会对身体的危害，对身体有害。

　　《小班健康教案：爱干净讲卫生》摘要： 老师通过让小朋友看图片，启发小朋友思考为什么这些小朋友会肚子疼。师：小朋友们，看了这些图片你们想想，为什么图片上的小朋友会肚子疼呢？幼儿：小朋友没有洗手就拿东西吃。 1、幼儿讨论，基本了解饮食卫生的...

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇14

　　活动目标

　　1、了解饲养宠物的一般常识。

　　2、知道在动物园不能离动物太近或翻越护栏。

　　活动准备

　　各种动物的图片和宠物图片。

　　活动过程

　　1、请幼儿欣赏动物的图片，说说自己喜欢那种小动物。

　　2、请幼儿说说去动物园的.经历，告诉幼儿在动物园游玩时，不要离动物太近或喂食动物。

　　3、说说自己是否饲养过宠物，了解饲养宠物的一般常识。如不和宠物睡在一个房间；经常给宠物洗澡；被宠物咬伤后及时打防疫针。

　　4、欣赏儿歌《动物园》。

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇15

　　一、活动目标：

　　1、让幼儿初步熟悉歌曲旋律，学唱歌曲并帮助幼儿唱准何止符；

　　2、培养幼儿良好的卫生行为习惯。

　　二、活动准备：

　　音乐《讲卫生》。

　　三、活动过程：

　　（一）律动、练声。

　　1、《日常生活模仿动作》。

　　2、《我们大家做得好》。

　　3、《我爱我的小动物》。

　　4、《国旗多美丽》。

　　（二）导入活动。

　　1、教师：小朋友，你们还记得以前老师教过的一首儿歌，叫做《讲卫生》，我们一起来念一下吧！

　　教师带领幼儿回忆儿歌内容。

　　2、教师：小朋友，请你们说说儿歌里面小动物是怎么样教我们讲卫生的呢？那你们平时有没有讲卫生呢？

　　教师引导幼儿说说自己是怎么样讲卫生的。

　　3、教师幼儿讲述的'内容。

　　4、教师：小朋友，我们都是一个讲卫生的好宝宝，今天老师还带来了一首有关讲卫生的歌曲，一起来听一听吧！名字就叫《讲卫生》。

　　（三）请幼儿欣赏歌曲。

　　1、教师完整弹唱歌曲，请幼儿欣赏；

　　2、教师提问：小朋友，歌曲的名字叫什么呢？刚才你们听了一遍歌曲，请你们说说你们听到了歌曲里都唱了什么内容呢？

　　3、教师再一次完整清唱歌曲，请幼儿补充在歌曲里面所听到的一些歌曲内容。

　　4、教师按节奏念出歌词，再次让幼儿熟悉歌词内容。

　　（四）请幼儿学唱歌曲。

　　1、教师：小朋友，现在我们一起来学唱这首好听的歌曲吧！

　　2、教师完整弹唱歌曲，老师大声唱，请幼儿小声的跟唱。让幼儿再次熟悉歌曲旋律。

　　3、教师带领幼儿完整学唱歌曲。

　　4、在唱到有何止符的时候教师提醒幼儿唱准休止符，在唱到这里的时候要停下来休息一下。教师示范演唱休止部分

　　5、请幼儿集体演唱歌曲，引导幼儿唱歌的时候要用好听的声音唱出来，鼓励幼儿积极参与音乐活动。

　　6、教师带领幼儿边打节奏边演唱歌曲。

　　（五）结束活动：

　　小朋友，今天我们学习了一首好听的歌曲，回到家之后可以唱给我们的家人听，并请他们也要学会这样讲卫生哦！

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇16

　　一、活动目标

　　1、养成良好的饮食卫生习惯。

　　2、了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。

　　3、养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。

　　二、活动准备

　　1、录象、课件

　　2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。

　　三、活动过程

　　（一）激趣导入。

　　1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象（录象：学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐）

　　2、这是在哪里？我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗？

　　3、哪些菜是你最喜欢吃的？哪些菜你不喜欢吃呢？为什么不喜欢？

　　（二）认识明理。

　　1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢！你们看，这是什么？（出示：豆腐、青菜、西红柿）听听它们的自我介绍吧！

　　2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种，外国人都喜欢我，一见到我就说OKOK，还夸我是健康食品呢！青菜：小朋友们好，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消

　　化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧！番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩！我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢！）

　　3、小结：听了它们的介绍，你们愿意做他们的好朋友吗？是呀，我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。

　　（三）深化理解。

　　1、如果平时不合理用餐，对你的`身体是不利的。你们瞧！

　　（1）（出示胖子）这个小朋友长得怎么样？越胖越好吗？为什么？（行动缓慢，做了一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动都做不起来，还容易生病，太胖了还会影响智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点？（锻炼、少吃肉、多吃蔬菜）

　　（2）（出示：瘦子）这个小朋友长得怎么样？他为什么这么瘦？他的表情怎么样？（不开心）你从哪看出他不开心？是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不开心？你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。

　　（3）最近，他又发现（出示有声：我的牙经常出血）老师请你们当个小医生，能给他治治病吗？当然，吃药也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能帮他

　　治病？给她一些建议。是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素C，牙齿出血的毛病肯定会好的。

　　（4）不过，他还是很痛苦，因为（出示：我经常便秘。）什么叫便秘？哪些小朋友也便秘过？有什么感觉？后来怎么办的？除了吃药以外，在食物上注意些什么？对呀，多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来，这个小朋友的确要不挑食，不偏食，增加各种营养，这样身体才能长得棒！

　　2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的，学校里的营养师不仅在菜上动了一番脑筋，而且在粮食的品种上想得非常周到。小朋友们经常说一首儿歌的，夸我们食堂里早餐品种多，谁会唱啊？（儿歌：星期一红豆粥，星期二绿豆粥，星期三糯米粥，星期四麦片粥，星期五八宝粥。早餐品种真正多，小朋友吃得真欢乐！）

　　3、怪不得，咱们小朋友长得多健康多有精神呀！你们看看，我们教室里哪个是健康小子？一起把他们请出来！（音乐、鼓掌，健康女孩）跟大家说说，你们怎么长得这么健康？个个都是健康宝宝！大家可要向他们学习哦！通过这节课的学习，杨老师相信，小朋友们以后一定会合理用餐身体棒！（出示课题）是吗？

　　四、活动结束

　　1、评价

　　2、总结

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇17

　　教学目的：

　　了解有关营养卫生和饮食卫生的知识，培养良好的饮食习惯。

　　教学重点：

　　阐明讲究营养卫生和饮食卫生的道理，培养良好的饮食习惯。

　　教学方法：

　　讲述法与谈话法相结合。

　　课时安排：

　　1课时。

　　教学过程：

　　引言：人体的生长发育和进行各种活动，都需要营养物质和能量。我们已经知道，通常我们所吃的食物中含有六大类营养物质。那么，怎样选择和搭配食物，怎样安排一日三餐，才能满足人体对营养物质和能量的需要呢？这就是我们今天要学习的内容：营养卫生和饮食卫生。

　　要做到营养卫生，首先要注意合理膳食。

　　提问：人每天都要吃食物，请大家结合自己的生活实际，谈一谈你知道的食物一般都有哪些？

　　回答：猪肉、牛肉、鱼、鸡、大米、面粉、蔬菜……。

　　讲述：我们所吃的食物，种类繁多，但一般可以分为谷类、肉类、蔬菜水果类、奶和奶制品类这四类。在这四类食物中，谷类含淀粉多一些，肉类含蛋白质和脂肪多一些，蔬菜和水果含维生素和无机盐多一些，奶和奶制品类含蛋白质、脂肪、部分维生素和钙等。因此，为了满足人体的需要，各类食物我们都应该进食，做到合理膳食，也许有同学会问，讲了这么半天，到底什么叫合理膳食？结合上面的讲述，我们可以知道，所谓合理膳食，就是指能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食。由于这种膳食所含的各种营养物质的比例合适，互相搭配合理，因此又叫平衡膳食。

　　不仅要做到合理膳食，同时还要培养良好的饮食习惯。请问在座的同学有谁今天没有吃早餐？

　　回答：有。

　　提问：不吃早餐的同学，在上午上完两节课后，有什么感觉？

　　回答：饿、心慌、注意力不集中……

　　讲述：一般来说，学校上午安排的课多，你们的学习比较紧张，能量的消耗也比较大，不吃早餐或早餐吃得不好，往往在上完两节课以后，就处于半饥饿状态，所以就会出现刚才同学所说的那些现象，并且会影响学习的效果。长期这样下去会影响身体健康。

　　提问：那么，应该怎样安排一日三餐呢？

　　回答：听老人讲，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。讲述：有道理。早上要吃饱、吃好的道理刚才已经讲了。

　　而午餐也很关键，因为中午这顿饭既要补充上午的热量消耗，又要为下午的学习和活动作热量储备，所以午餐的热量和油脂量都应该是三餐中最高的。夜间处于睡眠状态，能量消耗不大，因此晚餐应该清淡些。总的来说，在每日摄入的总热量中，早餐的热量约占30％，午餐的热量约占40％，晚餐的热量约占30％。由此可见，为使每天的学习和活动能够顺利进行，维护身体的'健康，必须保证一日三餐，按时进餐。

　　有的同学有偏食、挑食的习惯，这是一种不好的饮食习惯，长期下去，会造成身体内某些营养物质的缺乏，从而影响身体的健康。例如，有的人不喜欢吃蔬菜、水果和肉类，从而会导致缺铁性贫血或某些维生素缺乏症等。还有的人在逢年过节时，不注意节制饮食、暴饮暴食，这样做会引起胃、肠功能的紊乱，严重的还会引起急性胃肠炎、肠梗阻等疾病。因此，我们一定要纠正偏食、挑食、暴饮暴食等不良习惯。由于同学们正处在生长发育时期，因此你们应该多吃含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物。

　　同学们也许会有这样的体会，在学校打了一场篮球后，回家吃饭就吃得多。也就是说，参加体育运动能促进消化系统的功能，增进食欲。既然如此，那么饭后可以立即进行剧烈的体育活动吗？（回答：不行。）为什么？（回答：会胃疼。）为什么会出现这些现象呢？这是因为人在运动过程中，会作适应性的调节，使肌肉内的血液流量加大，而流经消化器官的血液量就减少，结果使得胃、肠的蠕动减弱，消化腺的分泌能力降低，因而影响消化。经常这样做，会引起消化不良和胃、肠疾病。由此可知，饭后不宜立即进行剧烈运动。一般来说，饭后休息半小时到一个小时才进行体育活动，较为适宜。如果在饭前进行了较长时间的剧烈运动，也应该先休息20分～30分以后再吃饭。

　　最后，我们来学习关于预防食物中毒的知识。

　　提问：请举出一些食物中毒的例子？

　　回答：有人吃了腐败变质的食物，或被农药等污染了的食物，会引起中毒。

　　讲述：对。食物中毒有两类，一类是细菌性食物中毒，这是由于吃了被病菌及其毒素污染的食物而引起的。预防的方法主要有三点：第一，讲究卫生，防止细菌对食品的污染；第二，容易腐烂的食品要进行低温保藏，防止食品腐败变质，已经腐败变质的食品一定不要再吃了；第三，在外面购买的熟食以及隔顿的饭菜，一定要回锅蒸煮后再吃。

　　还有一类食物中毒是非细菌性食物中毒，包括有毒动植物食物中毒、化学性食物中毒和真菌中毒。下面请同学们阅读这部分教材内容，然后回答问题。

　　提问：什么是有毒动植物食物中毒、化学性食物中毒和真菌中毒？它们各自的预防方法是什么？每一种食物中毒及其预防方法，请一位同学回答。回答不全面的地方，其他同学可以补充。

　　回答：略。

　　讲述：关于真菌中毒的预防方法，除了同学们说的以外，我再补充一点，就是对于已经发霉变质的食物，一定不要再吃了，否则仍然会引起中毒。

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇18

　　教学目标

　　知识目标

　　1、知道营养卫生和饮食卫生的常识

　　2、知道均衡膳食的含义

　　能力目标

　　1、通过分析“饭后不宜立即进行剧烈运动”的原因，培养学生的思维能力。

　　2、通过讨论“减肥问题”，培养学生的思维能力。

　　情感目标

　　通过学习，使学生能够在生活中注意均衡膳食，养成良好的饮食习惯。

　　知识体系图解

　　教材分析

　　本节教学内容与学生的现实生活关系密切，主要联系本章第一节内容和第二节的内容，对学生学习完本章内容后能养成好的生活习惯、构建健康的身体有重要的意义。

　　教学重点和难点：阐明养成良好的营养卫生和饮食卫生的道理，启发学生建立“健康”概念。

　　教法建议

　　建议授课１课时。由于本节内容与生活联系密切，所以建议采用分组讨论的学习方式进行教学。教师要根据自己学生的具体情况准备一些供讨论的题目和资料。如：录像、数据资料等。特别是现代社会，有许多学生减肥，或暴饮暴食，这些做法对不对？应该通过本节课的学习，由学生自己做出评判。另外很多学校的学生都是集体在学校用餐，食物的卫生就显得格外重要，学生们是不是有这方面的防范意识，也可以通过对食物中毒事件的举例及分析进行教育。

　　教学设计示例

　　重点、难点分析：均衡膳食的含义（健康饮食概念的建立）

　　教学过程设计：

　　从上节课布置的思考入手，提出"健康饮食"理念，引出本节课题--营养卫生和饮食卫生。

　　首先结合录像--均衡膳食，由学生观看后自己总结出均衡膳食的含义。

　　联系生活实际，列举出学生中存在的不科学饮食的现象，讨论解决措施。

　　根据自己对"均衡膳食"的理解，分析一顿学校的'"营养配餐"（或请几位同学列举自己的早餐）是否符合均衡膳食的标准，继而分组讨论设计一份"中学生一日健康食谱"，展示，互评。

　　分组讨论：除了注意营养均衡以外，在饮食习惯和卫生方面我们还应该注意哪些问题？

　　平时同学们有哪些做的不合理的地方？家庭日常加工食品是否有卫生隐患？应该如何改进？

　　课后选择讨论或分角色扮演：

　　1、学校要求学生吃营养配餐的措施是否合理？还有什么需要改进的地方？

　　2、如果让你给学生配餐公司写建议信，你打算写点什么？

　　3、经常去吃卖当劳等快餐好不好？

　　4、每一天，在世界的不同地区，都有人因食用了不卫生的食物而生病甚至死亡，面临这种"危机"，假如你是（学生、食品小商贩、食品店经理、记者、医生、卫生检疫人员、市长……），你打算怎么办？

　　板书设计：

　　第四节营养卫生和饮食卫生

　　一、营养卫生--均衡膳食

　　二、饮食卫生

　　1、养成良好的饮食习惯

　　2、饭后不做剧烈运动

　　3、保护牙齿

　　4、预防食物中毒

　　探究活动

　　调查班级成员营养健康状况

　　（1）调查班级成员的体重

　　（2）查阅“青少年营养健康评价标准”，评价每位成员的营养健康状况.（营养不良、中下或偏瘦、中、中上或超重、肥胖）

　　（3）给本班营养状况不佳的同学提出可行性建议。

　　班会活动主题好习惯养成——卫生保持教案篇19

　　一、教学内容：

　　换牙的卫生

　　二、教学目标：

　　1、使学生知道人的一生有两副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。

　　2、使学生知道换牙的卫生，知道怎样保护牙齿。

　　3、培养学生养成良好的卫生习惯。

　　教学重点难点：描述牙齿的`重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。

　　三、教学过程：

　　（一）导入新课：

　　1、猜谜语：兄弟生来白，队伍排整齐。

　　饭菜全切碎，活儿干得快。

　　你若猜不出，张口他就来。

　　2、请同学们看看自己的牙齿，发现了些什么？总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙。

　　（二）学习新课：

　　1、同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用？（切断，研磨食物，帮助发音。那么我们没有了牙齿会怎么样呢？）

　　2、了解牙齿，了解我们的乳牙和恒牙。

　　3、既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要，那么我们要怎么来保护它呢？

　　4、①不要咬硬东西。咬硬东西，一是不得力，因为牙还没有长牢，容易造成牙齿错位，影响咀嚼和美观。

　　②不要用手抠和用舌头舔。在牙刚长出时，有点痒，如果用手抠或者用舌头舔，很容易造成牙齿的松动和变形，长得会七扭八歪，形成畸形。

　　③要注意牙齿的卫生。

　　四、巩固新知：

　　1、组织学生表演牙齿和蛀牙的节目（节目内容是一个小朋友开始时牙齿很好，但是它不注意牙齿的卫生，经常吃零食，还特别爱吃甜食，结果造成牙齿有了蛀虫，经常牙疼，疼痛难人忍。最后他去了医院，医生帮他治好了牙疼，终于他痛下决心，该掉了乱吃东西的坏习惯，并且经常刷牙，注意牙齿的卫生，慢慢地他终于又长出了新牙。看他多开心啊！）。

　　2、组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法（要求学生能够做到发言大胆积极，果敢，声音洪亮，语言流利，锻炼自己发言的能力。）

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