预防近视保护眼睛主题班会教案

预防近视保护眼睛主题班会教案

　　在平平淡淡的学习中，说起主题班会，大家一定不陌生吧？主题班会会前需要充分的准备，尽可能发挥每个人的专长、爱好和创造性。还在为准备主题班会而发愁吗？下面是小编收集整理的预防近视保护眼睛主题班会教案，欢迎大家分享。

预防近视保护眼睛主题班会教案1

　　让学生了解引起近视的原因以及如何预防近视眼的形成。

　　纠正不正确的读书写字姿态。

　　一、导入新课

　　（一）猜谜语，引导学生说出眼睛的作用。

　　（二）教师归纳看不清的原因是近视眼，并引导学生说出想了解有关近视眼的哪些内容。（板书课题）

　　二、讲授新课：

　　（一）眼睛的作用是什么？

　　（二）近视眼形成的原因

　　1、小组讨论：近视眼形成的原因有哪些？

　　2、学生汇报，大家补充，教师并及时板书。

　　①遗传因素：近视眼是一种隐性遗传疾病，父母患近视其子女患近视的可能性就明显增加，所以有上述情况的同学要倍加爱护眼睛，预防近视。

　　③营养素缺乏：人体必需的营养素有哪些？适当多吃哪些食物对眼睛有好处？（希望同学们注意营养均衡，做到合理膳食，防止营养系缺乏。）

　　④不注意用眼卫生：

　　联系实际生活谈谈自己有哪些不注意用眼卫生的习惯？看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物面出现近视状态。

　　学生不注意读书写字姿势、字迹模糊色浅，在光线太强太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯。都易使屈光调节活动加强、使眼肌持续地紧张收缩而且由于过度特久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而剌激眼肌加强收缩。

　　（三）如何预防近视眼？

　　1、科学用眼：

　　1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸；

　　2、走路或乘车时不要看；

　　3、不要躺着或趴着看；

　　4、劳逸结合，用眼时间不要过长，应每隔50分钟左右休息10分钟。

　　2、注意用眼卫生：

　　（1）、不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等；

　　（3）看电视应有节制，眼距离以电视机对角线6倍以外观看，一般看40分钟休息10分钟；少玩电子游戏、电脑等，据有关资料显示它们的`危害是电视的5倍。

　　3、补充营养：

　　（1）少吃甜食和辛辣食物，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。

　　（2）少吃零食，零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂，食用过量百害无一益。

　　（3）避免偏食，偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素、宏量元素摄取不足，影响发育和健康。

　　（4）多吃水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。

　　4、加强运动：

　　（2）每天坚持做眼保健操，以达到缓解眼疲劳，消除调节紧张，恢复眼调节机能，预防近视发生。

　　三、教学总结：

　　通过本课的学习，同学们较好地掌握了近视眼形成原因和预防方法，从而提高了同学们自觉做好眼保健操的积极性，督促同学们养成良好的用眼卫生习惯，看到身边戴眼镜的同学越来越多，让我们赶快行动起来，保护眼睛，预防近视吧！

预防近视保护眼睛主题班会教案2

　　主题背景

　　目前，中学校生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩玩耍就是看电视，眼睛的负担很重，平常参与体育活动又较少，同学的视力状况不容乐观。为此，设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。

　　活动目的

　　在 6 月 6 日“全国爱眼日”来临之际，通过本次主题班会，对全班同学进行爱眼训练，切实加强同学对视力的'爱护，降低同学近视发生率，提高同学对眼保健的重视，让同学体会到预防近视、爱护眼睛的重要性。

　　活动形式

　　歌曲，诗歌朗诵，学问竞赛等多种形式组合。

　　活动预备

　　主题班会幻灯片制作；全班合唱歌曲；组诗。

　　活动过程

　　一、由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

　　二、播放视频资料，让同学明确眼睛的重要性。

　　三、伴乐诗朗诵

　　先由班主任朗诵《爱眼诗歌》，再由五组同学分别朗诵《小眼睛，大世界》《心灵的窗户》《爱护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。（这五组诗都是同学自己创作而成）

　　四、“爱眼知多少”学问问答。（课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资料，学问问答题目就是出自这些资料之中。）

　　五、播放视频资料（同学读书、写字姿势不正确，学习、看电视、上网时间过长，不留意眼睛卫生等相关的不疼惜眼睛的资料），让学生谈感受（同学先在小组内沟通，统一生疏，然后再全班沟通）。

　　六、在日常生活中，我们应当怎样疼惜眼睛？（同学小组沟通后再集体沟通，并统一生疏）

　　读书写字姿势要端正；

　　1.不再强光和弱光下看书；

　　2.不能长时间看电视、玩电脑，看时保持肯定的距离；

　　3.认真做眼保健操。

　　七、全班合唱《深深爱眼操》。

　　八、总结

　　同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性肯定有了更进一步的生疏，眼睛犹如一扇呈现心灵的窗户，也犹如照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双光明健康的眼睛。

预防近视保护眼睛主题班会教案3

　　教学设想：

　　教学中可以通过学生对眼睛的观察与猜测、讨论，以及上网浏览对眼睛资料的积累，课前的拜访眼科医生等途径与方法，使学生认识眼睛的科学。近视眼是学生常见的眼病，用眼过度是引起近视的主要原因。教学中要注意通过近视学生的亲身体验来认识与预防近视的发生。本课虽是常识性的学习内容，但相关资料的获得过程应当引起教师的重视，因为资料的收集与整理，是本课的课堂假设、探讨、总结交流的必要准备，也是探究能力的重要方面。

　　（一）知识与技能：

　　1、知道怎样保护眼睛。

　　（二）情感、态度与价值观：

　　1、意识到眼睛是大自然赋予我们的最珍贵的、最神奇的“照相机”，从而更加珍爱和保护眼睛。

　　重点：指导学生认识眼睛的重要性。

　　学生准备：课前分组组织部分学生去拜访眼科医生，搜集眼睛保护的常识。

　　一课时

　　（一）导入新课：

　　（二）新授：

　　1、眼睛常患哪些疾病？

　　（3）请班上患近视的同学说一说感受、

　　（4）谈话：近视眼是怎样得的'？

　　（5）分组讨论、汇报、

　　（6）出示课件。讨论：图中的小朋友在做什么？这样做对眼睛有好处吗？

　　出示课件。讨论：图中的小朋友在做什么？这样做对眼睛有好处吗？

　　（8）小结：预防近视眼得几点要求：适度用眼、眼睛休息、少看电视、眼保健操、食物与营养等。

　　2、测一测我们的视力。

　　（1）利用测视表测视自己的视力。

　　（2）各组交流。

　　（3）全班交流。

　　3、怎样保护自己的眼睛？

　　（1）谈话：眼睛还会因为不干净得病、怎样保持眼睛清洁卫生呢？

　　（2）讲解：我们每天洗脸时，要用自己的毛巾、自己的脸盆，不要与其它人合用，这样可以防止传染上眼病、另外，眼睛痒痒或进了沙子，不要用手揉眼睛，需用干净的手娟擦除，这样可以保持眼睛清洁，不得砂眼等其他眼病。

　　4、应用：

　　拜访当地眼科医生，了解眼睛保护知识。

　　保护眼睛

　　注意眼睛卫生

预防近视保护眼睛主题班会教案4

　　由于中班的幼儿年龄比较小，他们只知道自由自在的玩耍和游戏，对生活中的一些常识了解并不多。而眼睛的好坏却关系到孩子的一生。让孩子从小学会保护眼睛，养成良好的卫生习惯，会让孩子终生受益。

　　1、使幼儿知道眼睛的功能，知道我们的生活离不开眼睛。

　　2、使幼儿初步掌握保护眼睛的方法。

　　3、使幼儿能够同情、尊重盲人并帮助他们。

　　教学重点：保护眼睛的方法。

　　小镜子、图片若干。

　　一、开始环节。

　　教师说谜语，幼儿猜一猜，从而引出眼睛的.话题。

　　二、基本环节。

　　1、小朋友照照小镜子，然后说说眼睛的作用。（能看到东西，能表达感情等）

　　2、小朋友蒙眼走路，体验没有眼睛的痛苦。

　　3、适时教育小朋友学会帮助盲人。

　　4、听故事《小猫的眼睛》

　　5、小朋友出主意帮帮生眼病的小猫。

　　6、看图片，判断小朋友做得对不对。

　　三、结束环节。

　　四、延伸环节。

　　让小朋友在爸爸妈妈的帮助下学会做“眼保健操”。

预防近视保护眼睛主题班会教案5

　　活动目的：

　　体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用。

　　1.生疏近视的苦恼和造成近视的成因 , 把握预防近视的方法。

　　2.向同学进行用眼的卫生保健训练，培育良好的用眼习惯。

　　3.培育同学珍爱眼睛，爱护视力。把握预防近视的方法并养成科

　　4.学用眼卫生习惯。

　　活动重难点：

　　把握近视的预防措施，养成良好的用眼习惯。

　　活动预备：

　　课前了解眼睛的结构，调查家人、邻居、同学等近视的缘由以及近视带来的不便。

　　课件

　　活动过程：

　　一、导入课题：

　　猜谜语：同学们，今日老师给你们猜一个谜语，情愿吗？“白天开门 , 晚上关门 , 认真看看 , 里面有人，是什么呀？”（眼睛）（真聪慧）

　　玩耍——《盲人画像》。

　　师：接下来，我们就来做一个与跟眼睛有关的玩耍。谁来？

　　（一位同学上台表演）

　　听老师讲规章：在做玩耍前戴好眼罩蒙住眼睛，在老师预备的`脸形图上贴上眼睛、鼻子、嘴。听清了吗？拿好卡片，开头吧。打开眼罩看看贴得怎么样？其他同学可以评一评。

　　眼睛的作用

　　师：大家都觉得很好笑。其实，没有眼睛，我们的生活就会是这样子。这位同学的作品，也就告知我们：眼睛是多么的重要。

　　师：大家来说说，有了一双奇特的眼睛，我们能干什么？

　　小结引入

　　师：是啊，我们正常的衣食住行，都离不开眼睛。没有一双光明

　　的眼睛，我们就不会感受到世界的奇特。即使有了眼睛，不留意爱护，

　　近视了也会给我们的生活带来麻烦和不便，所以我们要爱护眼睛，预

　　防近视。板书：爱护眼睛，预防近视

　　（齐读课题）

　　二、引导探究，合作学习

　　(一）近视缘由

　　哪些因素可能导致近视?

　　1、遗传因素

　　2、作业负担过重或采光照明不足

　　3、不良的用眼习惯

　　4、养分因素

　　小组争辩: 近视眼的预防

　　1、看书写字时间线应适度。

　　2、养成看书写字的正确姿势，坚持做到三个“一”，即:一尺，一拳，一寸。眼睛与书本距离一尺 ，身前与书桌距离一拳 ，(握笔) 手指与笔尖距离一寸，改善不合理的用眼习惯。 近视眼的预防

　　3、看书、电视等，时间不宜过长每 40-50 分钟，应休息 10-20 分钟，闭眼或向远处远眺数分钟或做眼保健操，阻挡眼睛过度疲惫。

　　（二）预防近视

　　预防近视“三要”

　　一要:读写姿势要正确，眼不书的距离要在 33 厘米左右。

　　二要:看书、看电视戒使用电脑 1 小时后要休息一下，要进眺几分钟。

　　三要:要定期检查视力，认真做眼保健操。

　　预防近视“四不看”

　　一不看:不在直射的强光下看书。

　　二不看:不在光线暗的地方看书。

　　三不看:不躺卧看书。

　　四不看:不走路看书。

　　做做眼操，放松眼睛 留意事项:

　　1、做眼保健操时应全程闭眼，留意力集中。

　　2、做操时要保持手部清洁，平常要勤剪指甲,勤洗手。

　　3、做完眼保健操不要马上睁眼。

　　（三）学问拓展:

　　1、除了近视，还有那些眼睛疾病? （进视眼、青光眼、白内障， 弱视。）

　　2、全国爱眼日是什么时间? (每年 6 月 6 日）

　　测一测:谁是最厉害的判官

　　1、近视和弱视是一回事。( 错 )

　　2、晚上看电视时，可以关闭室内全部的灯，这样可以减轻眼睛的疲惫。( 错 )

　　3、视力下降不要急着矫正，长大了做个手术就解决了。( 错 )

　　4、父母是高度近视，子女确定会得近视。( 错)

　　三、总结

　　今日，我们学习了近视的有关学问，明白了近视的危害和缘由，把握了近视了预防措施，在以后的学习、生活中，肯定要身体力行努力爱护好眼睛。最终，老师忠心的祝愿同学们不要由于今日的近视而影响明天的远征，期望同学们拥有一双光明而健康的眼睛。

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