防寒保暖主题班会

防寒保暖主题班会

　　在日复一日的学习中，大家都听说过主题班会吧？主题班会是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。敲定一个主题班会，都需要做哪些准备呢？下面是小编精心整理的防寒保暖主题班会，欢迎阅读与收藏。

防寒保暖主题班会1

　　教学目标

　　1、对幼儿进行防寒防冻教育,提高幼儿的安全意识。

　　2、让幼儿在学习生活中能采取一定的措施,保护自己。

　　教学准备

　　视频课件、口罩、冻疮药

　　教学内容

　　一、导入

　　师：冬季,北风呼啸,寒气逼人。我们如何做好人体的防寒保暖呢？

　　二、观看视频

　　冬季防寒误区

　　1、门窗紧闭

　　冬季门窗紧闭,减少了空气对流,使室内温度上升;但也导致不洁的空气增多,空气中细菌、病毒、二氧化碳和尘粒大量增加,对呼吸道有不良影响,使人易患感冒、咳嗽、咽炎等疾病。

　　2、皮肤发痒用手抓

　　冬天因干燥感到皮肤发痒时,切不可用手抓搔,否则易抓破皮肤引起继发性感染。防治方法是多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果,少吃酸辣等刺激性食物,少饮烈性酒。勤洗澡,勤换内衣。瘙痒严重者,可服用扑尔敏、非那根等药物,也可涂些炉甘石剂戒肤轻松软膏。

　　3、蒙头睡觉

　　蒙头睡觉会使被子里的氧气越来越少,二氧化碳不洁气体越来越多,醒后会感到昏昏沉沉,疲乏无力。

　　4、热水洗脸

　　在冬季冷空气的刺激下,面部汗腺、毛细血管呈收缩状态。而遇热水时会迅速扩张,待热量散发后,又恢复低温时的状态。毛细血管如此一张一缩,易使面部产生皱纹。

　　5、手脚冷冻用火烤

　　冬季手脚长期暴露在外,血管收缩、血流量减少。此时,若立即用火烘烤会使血管麻痹、失去收缩力,出现动脉淤血、毛细血管扩张、渗透性增强,局部性淤血。轻则形成冻疮,重则造成组织坏死。

　　6、舔嘴唇防干燥

　　嘴唇干燥丌舒服时,用舌头去舔,结果越舔越干,导致口唇皮肤粗糙变厚,嘴唇肿胀,形成"舌舔皮炎"。这是因为唾液中含有黏液蛋白、唾液淀粉酶和无机盐类物质,舔嘴唇时,犹如在嘴唇上抹了一层糨糊,水分蒸发后,这层糨糊发生干缩,感觉更干燥,直至造成嘴唇肿胀、破裂流血。

　　7、"全副武装"防冻疮

　　入冬,穿得太厚以御寒,会削弱机体对寒冷的适应力,而且因限制了运动,末梢血液循环丌够,反倒更容易长冻疮。正确的作法是,衣物适当,多进行运动,经常搓手、跺脚,用热水泡浴等。

　　8、戴口罩保护呼吸道

　　鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网,血液循环旺盛,当冷空气经鼻腔吸入肺部时,一般已接近体温。若依赖戴口罩防寒,会使人体变得娇气,反而更易感冒。

　　9、喝烈性酒防寒

　　酒精并不产生热量。饮酒后,由于外周血管广泛扩张,热量通过皮肤向外散发,会使人觉得很温暖。但机体不正常的.散热会使热量大量丧失,暖和的感觉最终会被寒冷所代替。

　　三、教师讲解正确的防寒防冻知识

　　多开窗通风、衣服少穿、勤洗澡、搓搓手、跺跺脚、多运动、身体好！

　　四、教师小结

　　寒流仍在继续,希望小朋友们掌握相关知识,提高防寒能力,注意冰雪天身体不要被冻伤。

防寒保暖主题班会2

　　教学目标：

　　1、知道防寒保暖是冬季的一项重要工作，它关系着我们身体的健康状况。

　　2、了解一些冬季防寒保暖的小常识。

　　3、在生活实践中学习防寒保暖，确保自己身体健康。

　　教学准备：表现冬季寒冷的图片

　　教学过程：

　　一、谈话活动，引出主题

　　1、现在是什么季节?冬季给我们的感觉是怎样的?

　　2、如果我们不注意保暖，会发生什么?

　　3、时值冬季,寒气逼人.我们要如何做好身体的保暖工作呢?

　　老师小结：冬季最冷的时节已然到来了。保健专家特别提醒，寒冷的气候使人免疫功能下降，内分泌失调，血液循环发生改变，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。

　　二、根据自己的生活经验进行讲述

　　1、根据你的经验，你觉得冬季人体什么部位最冷，最容易受伤?

　　2、你是怎样保暖的.?或是你母亲是怎样保暖的?或是你看到的谁的保暖方法好?

　　三、教师总结所讲，并添进一些新的防寒保暖小常识

　　1、穿适当厚度的保暖御寒衣服。

　　2、做好人体直接接触空气部位的保暖.在冬季戴上帽子,可以减少头部的散热量,同样能达到周身保暖的目的在更加严寒的时候,还应戴上口罩和手套.俗话说："寒从脚下起。"在严冬,人们还必须换上保暖性好的鞋子,注意脚部保暖。

　　3、在冬季宜穿深色衣服.深色衣服可以使人体多获得一些热量,具有保暖的功能。

　　4、要勤晒被褥.增加被褥内的空气量就等于提高了保暖能力.被褥经过日晒,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度.因此,盖着晒过的被子,会觉得很暖和。

　　5、在生活，工作环境中保持适宜的温湿度.如在室内生炉子和设置暖气或空调设备等,使室内温度经常处于18℃-20℃，相对湿度50-60%为最好.人们不应该长时间地处于10℃以下的环境中。

　　6、补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。要多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。还要注意维生素C的摄入量，它能够提高我们的免疫能力。因此要增加柑橘类水果(桔子、细皮小柑桔、柚子、柠檬)、猕猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的摄入量。

　　7、小学生冬季安全教育，学生进行冬季长跑等体育活动,既可增强体质,也可以提高人体对寒冷的忍耐性。

　　四、冬季安全教育活动延伸

　　今天我们学了许多有关冬季怎样防寒保暖的小知识，有些你们的爸爸妈妈也不知道的。你们可以将自己所学的本领告诉他们，让他们也增加一些知识。更重要的是我们应该把自己所学到的知识运用到生活实际中，防寒保暖，确保自己身体健康。

防寒保暖主题班会3

　　为进一步增强学生的冬季安全防范意识，确保学生身心健康和生命安全，12月5日，堰头小学积极开展冬季防寒保暖主题班会教育活动。

　　主题班会活动针对冬季的气候特点，向学生提出明确的要求：一是上放学路上，要注意防滑，更应注意交通安全问题；二是课间游戏要文明、规范，针对课外活动中存在的安全隐患，教育学生增强防范意识；三是注意防寒保暖，针对天气变化要适时加穿外衣，谨防感冒；四是防溺水，要求学生在上放学路上不玩水；五是注意消防安全，教育学生学会如何防范火灾意外，特别要求学生不在野外放火，严防火灾发生等，随时绷紧安全这根弦。

　　主题活动的开展，不仅增强了学生自我保护能力，为构建平安、和谐校园打下了坚实的`基础，而且进一步丰富了同学们的安全意识，提高了安全防范能力。

防寒保暖主题班会4

　　为切实做好冬季雨雪冰冻天气安全工作，提升同学们的自我保护意识，元月14日文化餐，初中部召开“防寒保暖防火教育”主题班会。

　　班会课上，各班主任通过PPT课件及案例，对同学们进行了灾害性天气安全知识教育，告诉大家要及时适当增加防寒保暖衣物。同时，班主任老师还强调了雪天应注意的安全事项，引导同学们掌握正确的防冻、防寒、防滑、防火灾等知识和方法。

　　通过此次主题班会教育，将进一步有效地提高同学们应对雨雪天气安全隐患的能力，增强学生们的`安全防范意识和自我保护的能力。

防寒保暖主题班会5

　　活动内容：

　　俗话说“三分饥寒，七分温饱”，是非常有道理的。冬季防寒保暖固然重要，但保暖过度，容易使机体的调节和适应能力下降，耐寒能力降低，反倒容易引发一些疾病。所以冬季防寒应注意以下几个方面：

　　1、被褥太厚

　　睡觉时被褥太厚会压迫身体，不能使身体彻底放松，同时太厚的被褥也会压迫心脏等脏器，影响健康。

　　2、蒙头睡觉

　　如果蒙头大睡，会因被窝内二氧化碳等废气逐渐增加，影响正常的呼吸甚至造成窒息。同时也可因被窝内缺氧而诱发心脑血管病。

　　3、日晒过长>>>冬季保健新法：以冷制冷！

　　冬天的太阳又舒服又暖和，每天晒会儿太阳本是好事，因为适当晒太阳有利于机体对钙质的吸收，但晒太阳也有个度，如果时间过长则对身体有害无益。因为日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的`自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可诱发许多疾病。婴幼儿皮肤娇嫩，更不能直接暴露在阳光下久晒。

　　4、紧闭门窗

　　冬季，很多人紧闭门窗，足不出户。由于紧闭门窗，室内空气流通不佳，导致空气污浊，容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。

　　5、运动减少

　　冬季由于气候寒冷，人们多不愿出外运动。其实，越是寒冷，越应多多运动，因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等，也可选择室内健身，如跳操、打乒乓球、保龄球等。

　　如何抵御饥寒：

　　储备充足的食物和水源。及时增加足够的营养物质，高热量的蛋白质、脂肪类的食物应该比平常增加。酒精和水不能产热，寒冷时绝对不要饮酒。要尽量减少皮肤暴露部位，对易于发生冻疮的部位，有必要经常活动或按摩。若有冻伤现象，应慢慢地温暖患处，以防止深层组织继续遭到破坏。

　　冻伤后别马上热敷：

　　发生冻伤后，不能马上热敷或者按摩冻伤部位，以防加重局部水肿。受冻后一至两小时方可进行热敷，如果局部皮肤没有破损，可以涂抹冻伤膏。如果皮肤有破损，则需要尽快用新霉素软膏涂抹，防止感染。

　　如何保护人身安全：

　　雪地摔倒后不要急于起身，应当首先查看是大腿、腰部还是手腕摔伤。一般大腿和手腕骨折较轻的，还能勉强活动；如果腰部疼痛，千万不要随意乱动，因为腰椎骨折后如果随意活动，很可能造成关节脱位，严重时下肢可能瘫痪。此时应该尽快呼救，救人者也不宜随意背抱伤者，而是要用硬板将伤者抬到医院，或拨打120急救电话由专业医护人员救助。

防寒保暖主题班会6

　　近日，由于气温骤然下降，为保证学生安全地度过寒冷的冬季，11月25日，汉川市刘家隔镇红旗小学开展“防寒保暖”安全主题班会活动。

　　该校各班利用班会对学生进行冬季防寒教育，让学生了解防寒工作的重要性，如何防止手脚冻伤，雨雪天气怎样防止外出滑跤、摔伤，提醒学生注意个人卫生，勤洗手等，各班班主任时刻关注学生的`冷暖情况，让学生及时添衣，以防感冒。

　　通过此次“防寒保暖”安全教育活动，让学生认识到了防寒保暖的重要性和必要性，树立了防寒自我保护意识，确保了学生在冬季寒冷天气里的人身安全，保证了教育教学工作的正常开展。

防寒保暖主题班会7

　　一、活动目标：

　　1、激发幼儿冬天不怕寒冷，坚持锻炼的态度。

　　2、认识冬季不同的保暖衣物，知道冬季衣物具有保暖防寒的作用。

　　3、理解“厚厚的”、“毛绒绒”、“暖和”等词语。

　　4、培养幼儿乐观开朗的性格。

　　5、教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。

　　二、重难点分析：

　　重点：认识冬季不同的保暖衣物。

　　难点：理解“厚厚的”、“毛绒绒”、“暖和”等词语。

　　三、配套课件：

　　小班社会课件《冬天的保暖衣服》PPT课件

　　四、活动准备：

　　1、活动前布置“小熊服装店”

　　2、棉衣、厚毛衣、呢外套、羽绒服、棉鞋、手套、围巾、帽子及夏天的.裙子、短裤、T恤等。

　　3、娃娃图片(小男孩、小女孩各一张)

　　五、活动过程：

　　1、出示娃娃图片，请幼儿帮娃娃选衣服

　　指导语：快看，丁丁和依依也来逛商店了，可是，他们不知道选什么衣服好，谁愿意帮他们选一选？(引导幼儿根据冬天的气候特征为丁丁和依依选衣服)

　　教师小结：冬天应该给娃娃选择暖和的、厚的衣服，比如帽子、围巾、手套、厚毛衣和羽绒服等，这样才能抵御寒冷，娃娃打扮的暖和又漂亮了。

　　2、游戏：《服装分类》

　　指导语：小熊服装店的衣服很多，可是刚才我们在参观的时候都把衣服弄乱了，下次可不能这样了，应该把衣服放回原处。这样吧，我们一起帮小熊把服装分类放好。我们把夏天的衣服放到红色的货架上，冬天的衣服放到黄色的货架上，请小朋友们上来帮小熊整理一下。(提醒幼儿注意按季节分类，不要拥挤)

　　3、渗透简单的冬季保健常识

　　指导语：冬天可冷了，所以好多小朋友都不愿意到户外活动，只想呆在暖和的房间里，可是这样很容易生病哦。我们要做不怕寒冷的小宝贝，坚持户外锻炼，坚持每天来幼儿园，一起做健康宝宝，好不好？

　　4、结束

　　指导语：那我们就从实际行动开始!来，孩子们，穿上外套我们要出去户外活动了。

　　六、活动反思：

　　有的小朋友，不愿意穿厚衣服，通过活动告诉小朋友冬天是寒冷的，要多些衣服抵挡寒冷。

防寒保暖主题班会8

　　11月9日，立冬刚过，气温骤然下降，为保证学生愉快地学习以及安全地度过即将到来的寒冬，小沥小学倡导学生积极参与“防寒保暖”体育锻炼系列活动。

　　系列活动以教育为先，学校通过师生集会、班会等形式对学生进行冬季防寒教育，让学生通过这种形式了解防寒工作的重要性。学校要求各班班主任时刻关注学生的冷暖情况，提醒学生及时添衣保暖，以防感冒。学校利用板报、校园广播等形式向学生介绍冬季防寒小知识，并提醒学生注意个人卫生。学校号召全体学生在一年一度的校际运动会即将到来之际，加强课间、课外体育锻炼，增强体质，勇创运动会佳绩，从而预防冬季各类疾病的发生。

　　经过学校的教育与号召之后，小沥小学校园无论在早练、大课间活动或者体育课，都能看见学生积极参与体育锻炼的身影。学生有的'进行跑步锻炼，有的进行各种球类运动，有的三五成群玩老鹰抓小鸡活动……。学校为学生全身心地投入到各种体育锻炼中做足了准备，因此，寒冬即便到来，学生也能笑脸迎之。

　　小沥小学通过一系列活动的开展，进一步提高了全校师生冬季“防寒保暖”的意识，营造了一种温馨、和谐的校园氛围，确保了师生全身心地投入到学习工作中。

防寒保暖主题班会9

　　活动目标：

　　1、让幼儿亲身感受冬天到了，知道冬天很冷，人们有很多保暖的方法，通过亲身游戏活动，让幼儿知道冬天要多锻炼，鼓励幼儿不怕冷。

　　2、对学生进行防寒防冻教育，提高学生的安全意识。让学生在学习生活中能采取一定的措施，保护自己。

　　活动过程：

　　一、冬天我不拍冷-（防寒）

　　1、讲述冬天的早上，谁早早起。家里谁起得早，你起的早吗？

　　2、讲讲自己在户外的感觉。（很冷、风刮在脸上有点疼……）

　　3、教师小节，激发幼儿感受不怕冷的.小朋友很勇敢。

　　启发谈话：天气这么冷，我们用些什么给自己保暖呀？（幼儿回答）

　　教师出示范例手套、围巾、热水袋、头盔、口罩、外套、耳罩等。

　　寒从脚下起，保暖最重要。严冬腊月，我们除了准备手套、围巾、口罩、帽子等，还要注意穿上保暖性好的鞋子，多穿深颜色衣服，全方位做好防寒准备。另外，冬季多吃一些富含钙和铁的食物，平时积极参加体育锻炼，都可以提高机体的御寒能力，增强身体的免疫能力。

　　4、除了一些保暖的东西，怎么样还可以让身体温暖呢？

　　5、我们一起来做运动让我们的身体暖和起来好吗？

　　（播放健康操，教师和幼儿一起做体操）

　　二、注意防滑防冻

　　1、教师出示一些滑到摔跤，冬天在马路上危险的图片。

　　2、他们这样做对不对？那应该怎么做才对？

　　3、教师小结：雪天穿鞋要讲究。路面容易结冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。幼儿园的各种楼梯和楼口处遇到雨水或积雪易结冰，幼儿在进出时容易滑倒摔伤，因此，应注意及时清扫楼道口的雨水或积雪，不让出口结冰。天气寒冷时，不在以上地方擦地，防止结冰，可在天气回暖时再擦。可以打雪仗，但一定不要拿雪球往同伴脸上、头上砸，以免伤到眼睛。不在楼道内打雪仗，防止将积雪带入，增加发生滑到的几率。

　　4、对学生提出“四个不”要求，即不在公路上玩耍，不在霜冻路面上骑小车，上下楼梯不追逐打闹等。

防寒保暖主题班会10

　　教学目标：

　　1、知道防寒保暖是冬季的一项重要工作，它关系着我们身体的健康状况。

　　2、了解一些冬季防寒保暖的小常识。

　　3、在生活实践中研究防寒保暖，确保自己身体健康。

　　教学过程：

　　一、谈话活动，引出主题

　　1、现在是什么季节?冬季给我们的感觉是怎样的?

　　2、如果我们不注意保暖，会发生什么?

　　3、时值冬季,寒气逼人.我们要如何做好身体的保暖工作呢? 老师小结：冬季最冷的时节已然经到来了。保健专家特别提醒，寒冷的气候使人免疫功能下降，内分泌失调，血液循环发生改变，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。

　　二、根据自己的生活经验进行讲述

　　1、根据你的经历，你觉得冬季人体什么部位最冷，最容易受伤?

　　2、你是怎样保暖的?或是你母亲是怎样保暖的?或是你看到的谁的保暖方法好?

　　三、教师总结所讲，并添进一些新的防寒保暖小常识

　　1、穿适当厚度的保暖御寒衣服。

　　2、做好人体直接接触空气部位的.保暖.在冬季戴上帽子,可以减少头部的散热量,同样能达到周身保暖的目的在更加严寒的时候,还应戴上口罩和手套.俗话说：“寒从脚下起。”在严冬,人们还必须换上保暖性好的鞋子,注意脚部保暖。

　　3、在冬季宜穿深色衣服.深色衣服可以使人体多获得一些热量,具有保暖的功能。

　　4、要勤晒被褥.增加被褥内的空气量就等于提高了保暖能力.被褥经过日晒,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度.因此,盖着晒过的被子,会觉得很暖和。

　　5、在生活，工作环境中坚持适宜的温湿度.如在室内生炉子和设置暖气或空调设备等,使室内温度经常处于18℃-20℃，相对湿度50-60%为最好.人们不应该长时间地处于10℃以下的环境中。

　　6、补充富含钙和铁的食物可进步机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。要多吃一些性属温热的食品，以进步机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。还要留意维生素C的摄取量，它能够进步我们的免疫能力。因此要增加柑橘类水果(桔子、细皮小柑桔、柚子、柠檬)、猕猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的摄取量。

　　7、小学生冬季安全教育，学生进行冬季长跑等体育活动,既可增强体质,也可以提高人体对寒冷的忍耐性。

　　四、小学生冬季安全教育活动延伸

　　今天我们学了许多有关冬季怎样御寒保暖的小知识，有些你们的爸爸妈妈也不知道的。你们可以将自己所学的本领告诉他们，让他们也增加一些知识。更重要的是我们应该把自己所学到的知识应用到生活实际中，御寒保暖，确保自己身体健康。

防寒保暖主题班会11

　　11月5日，信息工程学院组织了关于"注意防寒保暖"的主题班会活动，信息工程学院全体学生参与其中。

　　班会的主题是“注意防寒保暖”。由各班班委主持此次班会，讲述自己对“防寒保暖”这一主题班会的理解，以此活跃班级氛围，并调动学生的积极性。让学生充分了解“防寒保暖”的'意义，同时向同学们普及“防寒保暖”的重要性以及不注重保暖的危害，告诉大家一些防寒小妙招。并与同学们一起讨论防寒保暖的小常识，让同学们更加熟悉了解，做好自我防护

　　信息工程学院通过开展本次注意防寒保暖的主题教育班会活动，让同学们懂得了防寒保暖的重要性，无论日常休息还是平时饮食穿着我们都要注意，要加强体育锻炼，增强各人体质，掌握一些防寒防冻的知识，提高自我保护！

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