学校主题班会总结

更新时间:2023-03-22 18:14:34 主题班会 我要投稿

学校主题班会总结

  总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料,通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点,不如静下心来好好写写总结吧。那么如何把总结写出新花样呢?以下是小编为大家整理的学校主题班会总结,仅供参考,欢迎大家阅读。

学校主题班会总结

学校主题班会总结1

  为庆祝“改革开放四十周年”,进一步提高我镇各校广大师生对改革开放伟大意义的认识,全面回顾改革开放40年的发展历程和辉煌成就,引导广大师生继续解放思想,坚持改革开放,全面推动教育事业科学发展,来展现改革开放四十年我们国家取得的伟大成就。结合我校实际情况,开展了纪念改革开放四十周年的相关主题班会活动,具体情况如下:

  一、开展了国旗下讲话进行相关教育

  我镇永团小学周一的升国旗仪式举行国旗下讲话,向师生进行庆祝改革开放40周年主题教育,让学生更直观的认识到中国共产党领导下的改革开放的重大意义,坚定了永远跟党走的信念。

  二、加强师生思想教育

  采取了理论与实践相结合的教学方法,总结了改革开放40年的伟大成就和成功经验,引导师生继承和发扬改革创新精神,激发广大学生热爱祖国、热爱家乡的热情。

  三、开展“富强之路”主题班队活动

  回顾改革开放40年家乡变化、学校变化,谈改革、话巨变、创和谐,树立共同理想,开展了庆祝改革开放40周年的'相关主题班队活动。

  通过一系列活动的开展,进一步使我镇广大师生对改革开放伟大意义的有了更深的认识,全面回顾改革开放40年的发展历程和辉煌成就,引导了广大师生以后将继续秉持解放思想,坚持改革开放,全面推动教育事业科学发展的意识。

学校主题班会总结2

  为营造学院良好的心理健康教育氛围,迎接5.25大学生心理健康日,让大学生以正确的态度面对生活中各种各样的压力,改变不健康的生活方式和态度,提高抵御精神健康问题的能力,帮助学生树立正确的心理健康观念,掌握必要的心理调适方法。因此在能源与安全工程学院团委、大学生心理健康中心的领导下,在能源与安全工程学院各领导的关怀下,我部门号召各班举办了“关注心理健康,健全美好心灵”的主题班会的方式培养学生良好的个性心理品质和社会适应能力,拓展大学生心理素质,提高学生心理健康水平。对于本学院同学造就健康自我、陶冶情操、建立自信,提高人际交往,增加心理素质,奉献社会、关心他人起到了积极影响;推动了同学们对大学生心理健康教育的认识,提高了学生的心理保障意识;对于改善人际关系具有良好的促进作用。学生积极响应、会上踊跃发言,本次主题班会活动取得圆满成功!现将本次“5.25”大学生心里健康日主题班会的情况汇报如下:

  一、搞好宣传、认真部署:

  为了搞好本次主题班会活动,院组织部成员积极协助,各班班长、团支书、组织委员都为本次班会的召开做了宣传和组织工作,营造了广泛动员全班同学、人人参与的气氛。

  二、各班评比、了解活动:

  我部门成员积极响应校团委、心理健康中心、能源与安全工程学院朱书记的倡议,对各班的组织状况进行评比。通过评比,使各班同学深入了解、亲身体会了“5.25大学生心理健康日”的主题和内容,提高了同学们对心理问题的认识,对于以后心理健康活动的开展具有深远意义。

  三、主题班会、情景再现:

  召开时间:5月28日下午19:00分召开地点:第五教学楼一楼到二楼各教室参加会议人员:能源与安全工程学院20__级全体同学活动主要内容:

  1、团支书就“5.25大学生心理健康日”进行开场宣传

  2、各班心理委员向全班同学介绍我校5.25大学生心理健康宣传活动具体事宜

  3、同学们自由发言,就5.25大学生心理健康日和大学生心理健康知识进行讨论和探讨

  4、心理游戏环节

  5、班长作总结发言

  (五)班会内容:

  各班班会上,同学们都认真了解了“5.25大学生心理健康日”的活动意义,并就其内容进行了评价和讨论,在欢声笑语的气氛中,深刻地体会到了“5.25大学生心理健康日”的意义。同时,认真聆听了各班心理委员对我校大学生心理健康活动周活动介绍,感受到我校对大学生心理健康问题和5.25大学生心理健康日的重视,表示要积极配合学校、学院,开展活动。

  在接下来的自由发言中,各班同学们围绕着“关注心理健康,健全美好心灵”的主题和“5.25大学生心理健康节”以及“大学生心理健康问题”展开讨论,大家畅所欲言、各抒己见,表达了自己最真挚的想法,把学习生活中的点滴经验、问题、矛盾都说了出来相互学习和讨论,把会议推向高潮。

  最后,各班班长对本次班会做了总结性发言,班会取得了良好的效果。

  四、主题班会意义、经验教训:

  通过这次班会,各班同学在观看、发言、聆听、思考的同时,也进行了一次心灵之海的探索活动,潜能得以挖掘,心态更加积极,推动了同学们对大学生心理健康的认识,对于学生认识自我,了解尊重他人,培养良好的人际关系具有良好的促进作用。从同学们参与情况和反馈信息看,同学们内心深处体会到了大学生心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更加重要,清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的`情绪和健康的心理,才能为自身发展奠定内在基础。

  虽然本次“5.25大学生心理健康主题班会”已经圆满结束,但本次班会从组织、宣传、召开、结束积累了许多经验的同时,也有不少问题有待改善。比如:活动前期准备工作欠缺,像宣传时没有通俗语言贴切介绍本活动;时间较短并且项目较少;内容比较单一,数量较少;由于是第一次心理健康班会,同学们比较陌生,对本次活动建议太少。

  “解读心理秘密,了解自己,是一切成功的基石”。此次主题班会虽然圆满,但就能源与安全工程学院心理健康工作而言,仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中,还需要加大心理学知识的传播力度和加强对同学的心理指导,由点及面,将大学生心理健康工作贯穿整个班级内部,使学院的每个同学都能成为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。让每位同学的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。

学校主题班会总结3

  今年9月x日是第xx个全民国防教育日,我院依据《中华人民共和国国防法》、《中华人民共和国国防教育法》和《全民国防教育大纲》,积极组织开展了弘扬伟大抗战精神,同心共筑强大国防为主题的教育活动。

  一、广泛宣传

  9月15日,xx在晨会上作了动员讲话,讲述了国防教育日的来历,并提出:大学生要增强国防意识,就要从自身做起,从小事做起。鼓励大家:一要锻炼身体,增强体质,将来更好地报效祖国。二要观看新闻,关心时事,关注时局。三要努力学习,练好本领,为长大投身祖国建设做好准备。院领导的动员讲话为本活动做了很好的铺垫,也增强了同学们男儿要当兵固国防的意志。

  国防教育宣传活动领导小组开展专题讲座,举办了两场关于国防知识、国防形式的报告会。

  各系自行组织安排在国防教育日前后,紧密联系和平发展的形势,并结合国内外事件进行爱国主义教育,增强使命感和责任感。召开弘扬伟大抗战精神,同心共筑强大国防主题班会,介绍当今军事格局及周边基本态势,理解维护国家安全、稳定、统一的紧迫性和艰巨性,激发爱国之心、报国之志,树立居安思危、有备无患的意识。引导学生牢记历史、勿忘国耻,普及国防知识,树立强烈的忧患意识、政治意识和大局意识,进一步弘扬爱国主义精神。组织学生唱爱国主义歌曲、观看优秀国防教育影视片并写好观后感。让学生相互交流对国防知识的认识,从而整体提升了国防意识。

  二、营造氛围

  学校通过升国旗、课间播放革命歌曲、观看影视资料等形式营造氛围,开辟爱国主义教育的新途径,提高思想教育的时效性,让学生在形式多样、生动活泼的气氛中接受教育,潜移默化地引导学生积极支持XX事业。

  利用我校广播台、记者队广泛开展国防教育知识的普及。

  利用我校宣传栏、电子屏、校园微信平台、微博进行专题专栏宣传和各级院级组织宣传部以抗战胜利70周年和国防安全教育为主题的.海报形式进行宣传。

  三、开展丰富多彩的活动

  通过多种方式,拓宽教育的空间和渠道,把国防教育渗透在各学科教学中,使学生了解我国国防的兴衰得失以及当下的国际形势和时事动态,有效培养学生的国防意识,激发学生的爱国热情,增强学生的忧患意识和建设祖国、保卫祖国的责任感,明确自己肩负的历史使命。

  每个学生组织宣传部以海报形式宣传国防教育。突出我们弘扬伟大抗战精神,同心共筑强大国防的主题,突出国防法规的宣传。我院还开辟专题专栏宣传栏,以《中华人民共和国国防法》、《中华人民共和国国防教育法》、《关于加强新形势下国防教育工作的意见》和新修订的《全民国防教育大纲》等重要法规为主要内容进行宣传。让学生能在空闲的时候更加了解国防,关心国防。

学校主题班会总结4

  为了促进学生科学文化素养同身心健康协调发展,更好地推进素质教育,提高学生心理调节能力,培养良好的心理品质,以积极阳光的心态迎接学期末,时家店学校于7月14日上午开展心理健康教育主题班会活动。

  班会第一项,班主任教师总结期末阶段班级总体情况,赞扬学生们勤奋学习的健康品质,指出了学生们需要改进的方面,并提出心理健康的重要性,希望全班同学们能够以积极阳光的心态,珍惜学习时光,迎接期末的挑战。接下来,班主任教师紧密围绕心理健康教育,以科学的理念介绍了心理健康的标准和重要性,在学生学习生活,家庭及朋友关系的处理上,情绪调节的方式方法等方面进行了心理健康教育,指导学生培养坚忍不拔的性格,以积极乐观的心态应对学习生活,爱护自己,关爱他人。

  最后,各班主任教师组织学生讨论课余生活中可以培养的`健康生活方式与兴趣爱好,为学习生活增添乐趣和色彩。

  本次班会活动,宣传了心理健康教育的重要性,让同学们能够健康成长,明确自己在生活中的奋斗目标,朝着自己的梦想努力前进,以饱满的精神状态投入学习和生活。

学校主题班会总结5

  一、活动意义:

  感恩节,源于美国,是为感激为自由而牺牲的英雄而设立的节日,它定在每年的11月第四个星期的星期四。这一天,美国每个家庭欢聚一堂,以一颗感恩的心来感激上帝赐予和平美满的生活。

  这个具有特殊含义的节日传入中国,受到了大多数人的欢迎。中国是一个礼仪之邦,祖先们为我们留下了很多关于感恩的教诲:“滴水之恩,当涌泉相报”,“谁言寸草心,报得三春晖”。学会感恩,应该是每一个中国人的美德和为人的准则。然而当今社会,人心不古,文明的脚步慢了,人际关系复杂了,心灵之间的隔阂多了,基本的公德心也正在悄悄失落。在大学校园里,不少学子,甚至是成绩优异的学生,在处理人际关系时,不懂得以礼相待,礼尚往来之道,一味地索取,不知道付出。这种状况是令人担忧的,所以有必要在我们身边开展庆祝感恩节的活动,唤起同学们的感恩意识。

  为此我班即信管二班组织了一场别开生面的心念感恩主题班会。

  二、活动内容

  第一个节目,手语表演《感恩的心》。

  第二个节目,歌曲演唱《兄弟》。

  游戏环节,

  1、报纸拔河。

  2、猜同学。

  第三个节目,歌曲演唱《逍遥叹》。

  第四个节目,小合唱《幸福的味道》。

  最后是我们意料之外的活动,班主任姜老师竟然给我们带来了礼物!老师带来了34个礼品盒,其中有17个有礼物,让我们随意的选择,当然会有17个同学没有得到礼物,然而老师让他们发表感想时我们才感受到老师的良苦用心,她这是在告诉我们生活不是永远一帆风顺的,要永远有一个坚持的心才会成功。老师的这个意外的活动让我们感受到了一次性灵的洗礼。(可爱的`姜老师其实为我们所有的同学都准备了礼物,呵呵,那17个没礼物的同学自然也得到了)

  三。老师讲话

  班主任姜老师在讲话期间感谢了三位同学,这让我们都很惊讶,他们甚至有些受宠若惊,这三位同学代表了我们信管2班这个团体,因为姜老师的这个举动让我们所有同学感到幸福与感动。

  我们的导员张老师也来参加了我们的主题班会,活动期间张老师也很高兴,老师的话也让我们很感动,对于大学生活我们有了新的想法,那就是要珍惜身边的同学,他们也是我们大学生活中的重要宝贝。

  我们的科任老师佟老师也为我们献上了美妙的歌声,让我们不得不感叹我们的老师真的是才华横溢,很厉害,赢得了我们好多的掌声。

  四。最后我们还与三位老师一同演唱了歌曲《相亲相爱的一家人》

  有了三位老师的助阵我们的班会相当圆满的结束了,大家都超级的高兴。我们只愿每一个参与其中的人都能感受到生命的可贵,生活的美好,都能够向你身边的人真诚的微笑。在水中放进一块小小的明矾,就能沉淀所有的渣滓;如果在我们的心中培植一种感恩的思想,则可以沉淀许多的浮躁、不安,消融许多的不满、不幸。感恩惜福,四个简简单单的字却可以为我们带去阳光与爱。试试吧,生活不会欺骗你!

学校主题班会总结6

  这是关于本科评估的第三个主题班会,由强中强主持。连日来,为迎接本科教学水平评估专家组的到来,学校大力加强学风建设,严格要求,狠抓落实,力图拿出最好的精神面貌和学习氛围来接受评估。在学校的要求下,我班班委团结一致,带领全班同学对学习,纪律,卫生等方面进行了彻底整改。现在同学们的学习态度有了进一步的提高,学习氛围更加浓厚,纪律观念得到了加强,基本杜绝了上课迟到早退,打电话,发短信,吃东西,看杂书等不良现象,宿舍卫生也得到了改善。强中强首先给大家通报了我校本科教学工作评估工作圆满成功,给大家宣读了本科评估专家组组长教授对大学本科评估工作的评价和建议。大家都深深地为我校在本科评估中所取得的优良成绩而自豪。

  从开学到现在,学校频繁检查卫生,对纪律严格要求,大家仿佛又回到了紧张充实的高中生活。现在本科评估已经告一段落,对于以后的生活大家有如何打算,是继续这样严格要求自己,还是觉得本科评估像一阵风,吹过了就过了,不会留下一丝痕迹呢?就本科评估后我们应该怎么办这个话题,强中强要求以宿舍为单位进行讨论后发言。

  学习委员首先发言说,勤奋严谨的学风,干净整洁的宿舍,活跃的课堂是大家的共同愿望,要实现它就要付出一定的努力,虽然频繁的打扫卫生有时候会让大家心烦,但是我们也充分体会到了这种充实生活的感觉。本科评估虽然已经过去,但是我们应该把这个严格的制度保持下来,这样有助于我们养成良好的学习卫生习惯。

  有些同学持反对意见,他们认为,如此严格的要求似乎有些过于严苛,似乎破坏了大学生活所应有的自由轻松和个性张扬,把一切都规范化不利于大学生个性的发展,也不能培养出能“担承社会责任,成为民族中坚”的优秀人才。

  生活委员发言:“我觉得将这种严格的制度要求坚持下去是很有必要的。许多同学们高考之前听过了太多“考上大学一切都会好的”的安慰,也许是因为跋涉长途中看到了太多关于大学美景的海市蜃楼,大家对大学抱有太多轻歌曼舞的幻想,以至于竟会对大学生活抱有一种轻松的玩笑态度,而且对迟到、旷课等种种过错也不以为忤,似乎大学生活就是这个样子的。在严格要求下使同学们将这种充实紧张的生活状态铭记于心,同学们的学习成绩以及各方面的素质才会提高,那么我们这批山大学子的前途才会有所保障。如果连这么点约束都受不了的话怎么会成为民族的中坚呢。

  宿舍舍长发言,如果说,“培养人才是大学的第一使命”,那么,成才也应该是大学生的第一使命。如果说,“教学是校长、院长和每一位教师的第一天职”,那么,学习也应当是大学生的第一天职。如果说,“培养中国最优秀的本科生是山东大学的战略选择和长期目标”,那么,刻苦学习、早日成才也应该是每一个山大学子的行为选择和奋斗目标。大家应该摆正自己的位置,为自己的未来定一个长远的目标,并不断为之奋斗,才能获得成功。

  班会气氛热烈,每一位同学们都说出了自己对于大学生活的看法。强中强最后总结说,我们升入大学是出于继续深造的需要。素以治学严谨、学风朴实著称的山东大学最令人珍视的'就是浓厚的学术氛围。在这样的环境中求学,刻苦认真的学风是必须养成的。而这,也应该是我们青年学子在山大最应该做的事情,最应该选择的生活。本科评估的工作虽然终会结束,但其真正的成果却应该永远留存,那便是严格的纪律观念、严谨的学习态度和奋发求学的精神面貌。所以,加强学风建设,不但是近期工作的需要,也是我们为拥有充实的大学生活所必须坚持的。最后强中强进一步强调了班级学习纪律卫生等方面的要求,并提醒大家要高度重视。

  班会进行了将近一个小时,受到了良好的效果。

学校主题班会总结7

  9月x日是全民国防教育日,为了更好地贯彻《国防教育法》,我校积极组织开展了传承红色基因,共建巩固国防为主题的教育活动。

  一、广泛宣传

  9月15日,xx副校长在晨会上作了动员讲话,讲述了国防教育日的来历,明确今年9月x日是全民国防教育日,主题是传承红色基因,共建巩固国防,让全体师生充分认识组织开展国防教育日活动对于贯彻《国防教育法》、依法加强全社会的国防教育的重要意义,并提出:中学生要增强国防意识,就要从自身做起,从小事做起。鼓励大家:

  一要锻炼身体,增强体质,将来更好地报效祖国。

  二要观看新闻,关心时事,关注时局。

  三要努力学习,练好本领,为长大投身祖国建设做好准备。

  二、营造氛围

  学校通过升国旗、课间播放革命歌曲等形式营造氛围,开辟爱国主义教育的新途径,提高思想教育的时效性,让学生在形式多样、生动活泼的气氛中接受教育,潜移默化地引导学生积极支持XX事业。

  三、开展丰富多彩的活动

  通过多种方式,拓宽教育的空间和渠道,把国防教育渗透在各学科教学中,使学生了解我国国防的`兴衰得失以及当下的国际形势和时事动态,有效培养学生的国防意识,激发学生的爱国热情,增强学生的忧患意识和建设祖国、保卫祖国的责任感,明确自己肩负的历史使命。

  各班在国防教育日前后,紧密联系和平发展的形势,并结合事件进行爱国主义教育,增强使命感和责任感。召开关心国家安全,维护海洋权益主题班会,介绍当今军事格局及周边基本态势,理解维护国家安全、稳定、统一的紧迫性和艰巨性,激发爱国之心、报国之志,树立居安思危、有备无患的意识。引导学生牢记历史、勿忘国耻,普及国防知识,树立强烈的忧患意识、政治意识和大局意识,进一步弘扬爱国主义精神。组织学生唱爱国主义歌曲、观看优秀国防教育影视片并写好观后感。让学生相互交流对国防知识的认识,从而整体提升了国防意识。

  通过开展形式多样、生动有效的活动,我校大力强化了学生的国防观念,收到了较好的教育效果。

学校主题班会总结8

  经过10月23日的班会,同学们都基本看到了自己开学以来的不足之处,并开始对自己的不足之处做出相应的改善对策,并有了实际的行动。开始有同学们利用一些时间背英语单词了;上课睡觉的同学们也减少了;课余时间,等等。班级总体的学习气氛得到了明显的改善,同学们的生活作风也得到了加强。这说明我们此次班会的效果是显著的,总体来说是成功的,达到了预期的效果。很值得庆贺。但是还有个别的同学们还没能正确的找到自己的位子,不能勇于面对自己的错误,不敢大胆尝试改变自己。这也可能也与同学们以前没有养成正确的习惯有关,所以一时也没那么容易转变思想和态度。但是我们06电脑艺术设计班的其他同学们是不会丢下这一部分同学们的,会继续引导和帮助他们,持续关注他们,是大家都得到进步。使我们班级从整体上有一个提高。

  希望有所改善的同学们能把这些优良的作风保持下去,把它养成一种习惯,这样,必然会对以后的成长起到良性的影响作用。同时也希望那些还没有转变观念的同学们能积极配合我们班委的工作,尽早的.改变自己。

  批评与自我批评,还有学习经验的交流在我们大二这个阶段是非常重要的,也是必要的。可以让每个同学们了解自己在大家心目中的形象和在自己眼中有何不同,可以采集到一些合理化的建议,还可以听到同学们对自己的评价。还能给自己一次反思的机会,更加清晰的认识到自己的缺点,有一种危机感,从而更加积极的去面对学习和生活。

  我们06级电脑艺术设计班的所有同学们,经过一个多月一起生活和学习,已经磨合成一个非常团结,奋进的团体。大家在这个集体当中都非常友善,互相关心,互相帮助。我相信大家都会为了我们这个团体感到骄傲和自豪。以后类似帮助同学们学习,加强同学沟通的班会我们还会继续展开,让我们这个大家庭中的所有成员共同面对困难,共同进步,愉愉快的度过大二这个学年。

学校主题班会总结9

  20xx年10月21日星期日晚,怀化学院进行了以“大学生感恩教育”为主题的主题班会,我们数学系更加是充满热情!我有幸主持了这次主题班会,当然我感触良多!

  何谓感恩,就是回报所有帮助过你的人,感谢所有关心你的人!感恩父母,因为他们给与我们生命;感恩师长,因为他们给与我们知识,感恩兄弟姐妹,因为他们让我们不再孤单;感恩朋友,因为他们可以让我们相依偎!本次班会,让我们回忆起许多往事,回首往事,我们都发现自己真的长大了,懂事了!我们的班会是在富有温馨气氛的烛光中合唱《感恩的心》开始的!感恩的'心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己!谢谢那些一直陪伴我们的人,他们给了我们前行的勇气,给了我们向上的激情,给了我们奋斗的决心!

  对于父母,古语有云:“滴水之恩,当涌泉相报。”而父母呢,他们对我们哪里是滴水之恩,我们是需要用一辈子去回报的,想起我们每个人都经历过的叛逆时期,我们是怎么样对待父母的,而父母是怎么样对待那时的我们的的,我们应该会感到愧疚,但是我们应当将愧疚化为前进的动力,为了心中那个小小的梦想而奋斗,父母为我们辛苦了半辈子,我们应该让父母幸福下半辈子!

  我们一起加油,以自己的成功回报我们身边的每一个人!

学校主题班会总结10

  暑假又长又热。每年暑假,我都和朋友去少年宫的游泳池游泳。但是今年夏天,我不能去。因为溺水。

  那天,游泳班照常上课。一个小孩在教练没看的时候游到了深水区,害怕的时候已经来不及了。他拼命挣扎,感觉身体慢慢下沉,想叫教练。但是教练听不到他微弱的呼救声,因为他的呼救声已经被其他孩子的嬉闹声淹没了。他沉了下去,只有平静的水面还在冒泡。

  当教练找到他时,他被救出并被送往医院。确诊后大脑死亡,成了植物人。溺水事件引起了市领导的高度重视,要求游泳池停业整顿,不再允许游泳。

  这件事不仅给了我们一个警示,也给了游泳池一个惨痛的教训。前几天什么都没发生,我去游泳池游泳,游泳池的水特别冷。游泳池为了获取暴利,不采取取暖措施,因为水温很低,影响消费者健康。即使人们去游泳池游泳,他们也会暂时不游泳就离开。然而,从这些现象来看,游泳池不仅不知道如何忏悔,反而更加糟糕。第一届游泳班有30多名学生,但教练只有一两个。是他们的贪婪导致了这样的悲剧。

  从每个企业的角度来看,企业的产品或服务只有让消费者满意,才能赢得信誉和更多的利润。一味的只获取暴利,就会失去所有的市场,失去消费者的信任,在社会上就没有立足之地。

  从我们学生的角度来看,暑假期间要时刻注意安全。生命宝贵,来之不易;生命也是脆弱的。不注意就没了。我们没有经历过漫长的人生,美好的人生才刚刚开始。不要让生命之花在开放之前枯萎,不要让幼苗在成长之前死去。

  当我们处于危险中时,不仅我们会难过,我们的家人也会担心我们。正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说:“人最宝贵的`是生命,生命只属于我们一次。”所以,从现在开始,学会保护自己,学会珍惜生命,学会活好每一刻。

  现在夏天到了,许多学生去河里游泳和玩耍。你有没有想过危险随时可能发生?所以大家游泳的时候还是父母带比较安全!因为曾经发生在我身上。

  有一次天气很热,我约好吃完饭和朋友去游泳。我们游泳玩得很开心。然而,当我游泳时,我的腿突然感到疼痛和抽筋。我立刻感觉到了危险,大声喊道。朋友听到了。有的游过来救我,有的去找大人,有的留在那里不知道怎么办。他们似乎都很匆忙和惊慌。更别说我了,我的手一直在拍打。后来不知道是谁通知了大人,救了我。当我回到岸边时,我喘着气。最后朋友通知了父母,把我送了回去。

  我经历过可怕的溺水,我知道它是如此可怕。但是溺水的时候千万不要慌,否则只会起到相反的效果,而且最好不要吃完就去游泳,否则很容易导致腿抽筋,溺水。

  生命很宝贵,希望大家珍惜;人生只有一次,希望大家都爱;人生不会再回来了,希望大家记住。溺水是很可怕的,但是只要远离危险,或者知道如何不溺水,溺水时如何自救,溺水就永远不会发生在你身上。

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