个人职业规划
更新时间:2023-06-12 19:01:58 职业规划 我要投稿
个人职业规划(集锦15篇)
时间流逝得如此之快,就算追也追不到,相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧!现在就让我们好好地规划一下吧。那么一份好的职业规划是怎么样的呢?以下是小编整理的个人职业规划,仅供参考,希望能够帮助到大家。
个人职业规划1
作为一名新教师,我还有很多需要学习的地方,在短时间之内我需要很快的提升自己的工作能力,让自己能够完成教学任务,让我的学生能够在我的课堂上学到知识,学好知识。我决定做一个个人发展的规划,让自己能够有计划的去提升自己,取得进步,更快的成为一个教学能力好的老师。
一、多听课
想要更快的提升自己的教学能力,最好的办法就是多去听优秀的老师们讲课,他们的教学时间都比较的长了,积累了很多的经验,这正是我所欠缺的地方。所以我需要多去听其它老师讲课,从他们的课堂上吸收一些对我的教学有帮助的经验,转化成自己的教学经验。给我试错的时间是很少的,在教学的过程中我也不能出现错误,所以我不能只依靠自己去摸索出经验和方法,而是要向他人学习,在这个过程中总结出一套好的教学方法。
二、多学习
在教学之外,我也需要多阅读一些书籍。作为教师,首先自己需要有文化,才能够去教育学生。教师所知道的知识要比学生多得多,这样才能够在学生提出问题的时候能够给出答案,而不是被问到哑口无言,不知道该怎么去回答学生的问题。所以我需要阅读很多的书籍,让自己有文化底蕴,才能够教育好学生。阅读的书籍包括教育方面的,还有一些名著,让自己的谈吐变得大方得体,从而影响到我的学生。
三、多研究
作为老师,我们最重要的还是要帮助学生学习,所以在课余时间我也要花时间去研究近几年考试中出现的题型以及考试的趋势和知识的重点。要让学生能够做到不管是什么题型,都知道该怎样去解题,就是要让他们能够看到题目就明白考的是哪一个知识点。我知道这对于我一个新老师来说还是比较的困难,所以这是我的一个长远的`目标,是我之后需要一直努力去完成的目标。
四、多拓展
现在实行的是素质教育,所以在课堂上也需要给学生拓展一些课外的知识,让他们不要局限于课本。在传授知识的过程中也要对学生进行思想品德方面的教育,从课本中引出一些大的道理,对他们的发展有帮助的道理。也希望自己的课堂不要那么的死板和无趣,希望自己的课堂是有趣的,能够带动同学们去学习的。
以上就是我的个人发展规划,我会朝着这个方向努力,早日让自己成为一名优秀的老师,让我的学生们能够更好的学习。
个人职业规划2
个人职业规划,是职业生涯规划的简称,是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划。是个人发展与组织发展相结合,在对个人和内外环境因素进行分析的.基础上,确定一个人的事业发展目标,并最终确定实现事业目的的职业或岗位。
而个人职业规划书则是根据实现这一事业目标的职业或岗位,编制相应的工作、教育和培训行动计划,对每一步骤的时间、项目和措施作出合理的安排,是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划过程。
因此,个人职业规划书要包含以下几个方面的内容:
1、个人的职业性格特点,职业兴趣分析
2、个性特长及个人优缺点、专业技能及工作经验分析;
3、职业环境、岗位工作内容、职业发展前景及行业发展前景分析
4、自身职业发展方向及职业发展目标确定
5、职业发展目标分解,职业生涯发展路线及执行实施计划
6、职业规划实施后的评估反馈措施
个人职业规划3
一、自我分析
我是个开朗、活泼而又深沉、情绪内敛的女生。喜欢思考、善于并喜欢与自己搭调的人交往,并且具有良好的人际关系。但是有的时候我比较猴急,情绪比较容易受到小小的干扰。
我喜欢看武侠,尤其是金庸先生的武侠,可能这也和我的性格很为吻合吧,看武侠的时候就像是在解读不同种类人的不同的人生轨迹。我喜欢对每个武侠中的人物发表评论,总结他们的生平得失,鼓舞自己的侠骨柔情。
作为北方女孩,尤其是东北女孩,广袤的自然环境和季节分明的气候特点,以及身边那一群具有热血热心肠、又侃快利落的东北人的熏陶,形成了我利己利人的价值观念。即在方便自己的时候尽量也考虑一下别人的感受和处境,双赢是最好的收场。然则平则独善其身达则兼济天下。
大一一年,是我人生中度过的最为快乐的时光之一、我认识了好多好多的精英和朋友,拓展了我大学人脉的框架。同时也参加了许多商业性的和非商业性的组织、活动、比赛。放松了我高中的心情,收获了我大学中的社会经验和荣誉。同时学习上也不甘平庸,综合成绩名列前茅。在各种活动中,我担任了许许多多的角色,小到执行者大到组织策划;从公关到宣传;从娱乐到竞技。实践中证明,我可以灵活的处理我和他人的关系,组织好团队的人力物力分配,出新出奇,打到良好的结果。
另外,我是一个荣誉感和自尊心很强的人,对于职业的选择和胜任,我要求自己有较高的档次和追求。成功对于我来说就是将自己的能力的所学,无论是知识还是实践经验处世哲学等发挥到极致。追求成就感和自我实现对于我来说无疑是领军者的身份和成功的驾驭。
二、职业选项
就我个人而言,我的职业选项大概有企业高层、公务员这两种,如果可能的话我还会尝试一下业余律师。在工作的闲暇时间或者空余时间去利用所学解决一下纠纷又增加自己的收益。
三、主要的职业目标,影响职业决策的因素和决策理由
我的主要主要职业目标是与人接触的运用自己协调组织能力处理问题迎接挑战的商业性领军人物。这也是我初中以来的理想。
下面我将就这个目标用SWOT分析方法进行剖析:
SPECIFIC:大一这年的社会实践和人际交往告诉我,单凭__大这张毕业证书对于我的职业理想是远远不够的。而且,我也真真切切的知道自己需要更高层次的教育和知识水平,更加广阔的视野和人脉积累才能达到我的职业目标。所以我决定先考取研究生,然后稳定自己的根基,再行“闯荡江湖”。
作为理科出身的我,没有过多的顾虑,清华大学是每个理科人心中的理想殿堂,纵使我现在学习法律,清华法学院依然是我的追求。天行健,君子以自强不息。这是每个有志之士的人生信条。也是我的人生理念。
WEAKNESS:__学院作为法学院中的奇葩,虽不及__大学历史悠久,但是__大学作为中国乃至世界一流的大学,悠久的历史文化积淀和浓厚的学术氛围仍然吸引了众多莘莘学子为之奋斗。从历年统计结果来看,报名人数居高不下,录取人数之少令人止步。另外,保研的同学占据比较大的比例。另外,清华大学没有指定参考书的惯例也需要我通过人脉找到应该准备的各种资料。
OPPORTUNITY:作为__市的教育界首府,外地同学想要考进__相对于本地来说劣势立见,另外京外的高等院校亦然鳞次栉比,所以将__大学作为首选的应该不再多数。其次,作为京内大学,_大自然不会“下嫁”、人大法学院是全国首强,地方保护自然不必多说,其他的也是冲刺北大的居多,想要考到__的自然不是最厉害的学生。而__大学的学生自然同理。__本校考本校的居多,而且其他的大多也会到_大人大。另外,对于平时优秀的学生基本全都保研到一些已经定位的学校,所以这个不在竞争行列,而考研的同学基本都是没有成功保研的,这个角度讲,大家的实力其实不相上下。
只要做好准备,未雨绸缪,疏通好一些边缘问题。加上自信和念力,相信成功一定属于我。
THREAT:目前我想给自己设立的方向是民商法,但由于民商法的应用性之强、实践性之高、另外其复习内容之多,使其成为最富有挑战性的学科,threat可见一斑。另外,当前社会就业压力大,就业岗位奇缺,尤其对于本科毕业生来说,想要找到一份称心如意的职业更是难上加难。如果在一个比较低的层次往上爬的话,高升和目标的差距将会成为很大的压力。造成很大的负担。另外,考虑到家庭成员的幸福和压力,父母将近年过半百,弟弟也要读书上进,所以,作为长女,我的义务义不容辞。
四、主要目标的岗位职责和任职资格
研究生毕业以后,为了免除后顾之忧,我打算先安定下来再谋求发展。离家在外,父母是鞭长莫及的,而且父母为自己劳累了一辈子,我怎么忍心再让他们为自己担忧。学业有成之后,我准备先做一阵公务员。作为__大学的硕士毕业生,要得到一个好的`公务员,从学历上讲,应该不成问题。另外,从社交能力上讲,我的性格和在硕士生活中的继续深入的加强必将使我的社会经验和能力更上一层楼。
五、行动计划
为达到上述一连串的职业理想,我将把大学剩下的光阴好好打算,精打细算的度过。把时间用在最有意义的地方,为冲刺做好各个方面的准备:基础实力、人际、心理等。并且始终保持一个清醒的,接受新鲜动态信息的头脑来感性外界。
首先,我应该努力提高自己的英文水平,作为交际工具和日常生活中无处不在的英语,学好用好是非常重要的。所以在以后的每天中,我都要背诵单词,熟记语法。现在感觉自己的英语有些高不成低不就的感觉,似是而非时有发生。我是一个对自己要求严格但是有时又有些慵懒的人,所以我要加紧监督和督促自己。偶尔小小的刺激会让我跑的更快。但是解决了问题才是让我最为开心的事情。所以生活中,我尽量保持努力专心谦虚和前进的姿势。为了保持这个动态,基本学习计划如下:
1、每周背诵熟记四个单元左右的托福词汇,记好词典中常用常考的词汇和短语。并且在日常生活中试着常用英语表情达意。
2、每周勤听BBC等英文朗读,锻炼听力。适量的看一些英文电影,熟悉NATIVEENGLISH。和美国口语中一些常用的表达。
3、每天有空闲的时候就翻看一些英文的文章和语法,做到手到擒来,随时随地重视英语的学习。不浪费时间。
其次,对于专业课方面,经常去清华大学听课,形成和清华法学院本科学生一样的学习环境,熟悉老师的思路和讲研重点,和老师讨论一些自己的疑难和感兴趣的问题。多看书,尤其是专业领域的权威性著作,构建自己的知识网络。勤于思考,形成自己的学科思路和知识体系。同时要有自己的见解和对问题的看法和认识。但是不要星辰偏离主流和大多数学术派的思路。锻炼融会贯通的能力,养成全面的考虑和对待问题的能力。
同时,提高自己的心理素质和耐挫性,专注力。做到不为物喜,不以己悲。不要让一些小事和无关紧要的事情影响自己的心志。做到专心致志,态度端正,谦虚谨慎,刻苦努力。
关于平时在校内的课程方面,要力争上游,对于成绩方面要全面的重视并且有所倾向。做到全面发展,专项突出。另外,要尽量保持和谐的人际关系。不论与老师还是与同学。良好的生活环境和人际关系带来良好的心情。对于我的奋斗和成功都是有所帮助的。
作为大二的学生,时间对于我来说是一分一秒的跑过去的。时间对于这个时候的我是至关重要的。每一秒钟的错过都是对自己的不负责任。所以,在保障心情的情况下,我要利用每一秒钟创造自己的价值。
按时完成学校日常的任务是保障良好心情和状态的前提,就像每天的吃饭穿衣一样,所以,在接下来的三年之内,我要保证将专业选修课程尽量提前的高质量的完成,好为冲刺做好时间的准备。另外,校外的听课也必不可少,在保证校内不出乱子的情况下,尽量多的去校外听课。作为辅助和熏陶。
个人职业规划4
如何做好个人的发展规划,可以采用下述的个人规划五步法:
第一步,分析自己的性格。每个人的性格都是不同的。有的人性格外向,善于言谈,人际关系能力强,喜欢在公众面前发表自己的言论;有的人则性格内向,忠厚老实,喜欢独立地去思考问题;有的人对事情执著,遇到挫折不气馁;有的人则脆弱,容易被失败击垮;有的人喜欢挑战性的工作,压力越大斗志越旺盛;有的人则喜欢安定平稳的生活,不能忍受过大的压力……任何事情都具有双面性,有好就有坏。热情、善谈的反面就造成稳重不足;忠厚脾气好容易变成没有主见……先要分析自己的性格,看看自己到底具备上述性格中的哪些方面,看看自己性格中的长处、短处,如果是热情、善谈、喜欢有挑战的人,相对来说比较适合做营销、公关等工作;如果自己内向、认真,可能适合做财会工作。准确分析自己的性格,一方面便于找到适合自己的岗位,另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。
第二步,分析自己掌握的知识、技能。每个人都有自己擅长的知识、技能。有的人喜文,有的人喜理;有的人动手能力强,有的人操作能力弱;有的人思想跳跃跨度大,有的人逻辑思维能力强……分析自己学习过和掌握的知识技能,罗列出哪些是自己精通的,哪些是自己熟悉的,哪些是自己的弱项。然后再分析自己所从事的工作,胜任岗位要求需要具备哪方面的知识和技能,结合自己的实际,确认自己和岗位相吻合的条件,以及不足之处,如果岗位要求具备较高的计算机水平,而自己这方面欠缺,就可以通过参加学习班或找人传授相关知识,来提高自己这方面的知识和技能,只有做到上述这些方面,才能让自己在工作中立于不败之地。
第三步,分析自己掌握的或能够调配的资源。这里的资源不但包括金钱,还包括自己在社会上的人脉。俗话说的好"有多大的能力办多大的事”,也就是说要尽可能去做力所能及的事情。我们都知道如果要开办公司,就要有一定的资金,最少要保证10个月没有利润还能维持公司的运营。同样的道理,如果从事一项工作,不可能所有的.事情都是自己擅长的,如果碰到自己不擅长的事情,就要想自己能够调动的资源,自己的同学、朋友、亲戚中,有谁擅长此类事情或从事过相关行业,自己就可以去取经,直接掌握问题的关键点,避免工作中走弯路。
第四步,确认自己的发展目标。不久前碰到了一位mba的同学,该同学毕业2年多换了至少4次工作,涉及了不同的行业,每份工作都没有超过6个月,已经30岁了,还没有找准自己的位置,还不知道自己适合做什么。笔者认为这个同学就属于那种胡里胡涂生活的人,没有认真分析过自己,没有做好个人的发展规划。笔者并不反对跳槽,但是跳槽一定是有目的、有选择的跳,最好先采用上述方法,确认了个人的发展目标,围绕这个目标,有目的、有选择的跳,这样才能让自己更快的接近或实现目标。如果没有确认自己的目标,盲目的跳槽,特别是频繁换行业的跳槽是最不可取的,因为当今社会,工作经验和行业优势已经成为获取成功的必不可少的条件之一,所以确认个人的发展目标尤为重要。
第五步,坚持不懈走下去。世上没有不劳而获的事情,任何人的成功都不是偶然的,一定有了很长时间的积累,一定具备了一定的实力才能成功。很多人都奇怪郭德钢的红,认为他的运气太好了,笔者曾去听过他的相声,领略了他功底,唱戏的功底、绕口令的功底……笔者也听到了他曾经经历的落魄、艰辛,郭德钢的成功是必然的,是他多年付出、执著、努力的结果。所以,认准了自己的目标,一定要坚持不懈的走下去,不管遇到什么挫折,都不要放弃,同时一定要认真学习,只有这样,才能在职场获得成功。
个人职业规划5
自己能在这里做自己的第一篇职业生涯设计,使我自己对自己有进一步的了解,对自己的目标也有了进一步的明确,自己的学习动力有了进一步的提高,树立了自己的人生目标和职业目标,使自己的学习有了目标和针对性,对自己以后充满了信心,相信自己以后一定能取的成功,也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难,尽量发挥出自己的潜能,这让我知道了自己的局限和弱点,接受现实,并勇敢的去面对,这也开始让我建立一种积极的心态,学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会。面对竞争。
一、自我介绍:
姓名:xx
学校:xx
班级:09、4班
学号:xxx
二、规划年限:
五年
三、阶段目标:
高一:尽快适应高中的生活,并且制定出自己的一套高中学习方法和生活方法。逐步摆脱高中式的“手把手”学习方式,提高自主学习能力。下学期将在上学期的基础上,逐步将理论知识升华,应用于实际生活。
高二:进一步加强专业知识的学习,逐步将理论知识和实践相结合。加深专业知识在实际生活中的运用,理论联系实际,初步设定自己的近期奋斗目标。处理好自己与自身、同学的关系,发现自己的问题,并且不断的改进,使自己的.各项能力得到提高。
高三:逐步走向社会,用自己的理论知识用在时间工作中。并且做好高中的最后的学习与工作!做好校内校外的实习工作!将自己的世界观,价值观,人生观上升到更高的层次!
四、个人分析:
(一)优势分析:
1、专业知识牢固,理论能力强:
2、喜欢实际操作,能很快的掌握实际方法,把理论和实际结合:
3、诚实正直,从而促使人们重视我的想法;
4、对于那些我认为很重要的项目专注且执着,对自己信仰的事业尽职尽责;
5与别人感情交融,能预见别人的需要,对别人真正关心,愿意帮助别人成长和发展;
6、独立,有很强的个人信念;
7、有稳定平和的心态;
(二)不足分析:
1、对于要做完一件事要花多少时间心中没有数;
2、易于仓促下判断,且一旦做出决定不愿再回头过来审视一下,更不愿撤销决定;
3、斗志不足,容易松懈,通常不愿付出过多的;
(三)个人发展建议:
1、更好的抓住理论联系实际这一条理,深入学习,账务更多的知识。
2、注意事情的细节和现实情况、开放、理智、客观地看待周围的人和事。
3、培养坚决果断的风格,学会自我鼓励和激励,和他人一起检讨自己。
4、更客观对待自己的不足和进步,需要放松,对于目前情况下能够完成的事情,应当报有做的更好的态度。
五、职业分析:
(一)职业分析:计算机软件管理这个专业在目前是一个很热门的专业,而我国在这方面的人才也不是很多,现在的社会需要更多的交流和联系。尤其是在当代社会政府提倡各项技术学习,各大企业公司也加强对技术型人才的需求,要求高。因此,学好计算机软件,前途光明。
(二)职业环境:社会正处在高速发展时期,它需要更多更优秀的人才。特别是在计算机这方面,它拥有很大的发展空间,但它需要有技能有经验的人,因此要想找到一份好的工作,那么在学习期间就要多参加一些实践活动,让自己多积累一些经验和技能。
六、实施方案:
1、充分利用在校学习的时间,为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关专业书籍、报考技能资格证书等。
2、多和领导、同学讨论交流。
3、积极参加专业比赛,加强团队间配合,注重配合间的过程,不论结果。
4、加强自主锻炼,不断提高自己的各项能力水平。
七、总结;
俗话说“花开堪折须折枝,莫道无花空余恨”,在我们的学习工作中也是如此,在现在的学习大好时光中,我们应该抓紧时间努力学习,为以后的工作打下坚实的基础,充分利用周围的一起为有利环境,创造有利于自己发展的条件。将来的一切发展都是关系到我们未来的重要因素,所以在我们还有学习条件这朵花的时候就应当抓紧时间、抓住机遇摘下它,为以后创造条件。
我的性格:
总的来说我的性格活泼开朗。我很阳光,心态较好,学习音乐会有有很多上台表演的机会,我会以平常心对待,不会慌张;我积极向上,遇到挫折会伤心,但不会因为挫折而放弃自己的追求和目标,会重新振作,找到解决的办法。我与朋友的关系相处的很好,死党们会说我心直口快,但我就是这样的一个人,试着改过,改不了。我心特别软,朋友有困难时会忍不住搭手,大家找我帮忙的事情我都会努力做好。
我的兴趣:
我的兴趣广泛,声乐、钢琴、看书、上网、逛街、游戏这些都是我生活中不可缺少的部分。一直以来我都学习音乐,不仅是个人爱好,并且有家人的大力支持。小时候和朋友们玩游戏我总是扮演老师这个角色。这也成为了我现在的目标。
我的价值观:
以我的价值观来看,社会的利益要重于自身。我非常希望能为社会贡献出自己的力量,因此我很渴望做一个人民教师,用自己在音乐方面的特长去帮助别人,服务社会;让那些热爱音乐而又缺乏引导的少年能够得到帮助。
我的能力:
自认为比较有做老师的天赋,从高中到大学经常帮助同学学习(当然是关于音乐专业的),并且得到同学们的好评,在其他方面我是个很没有耐性的人,但不知为什么关于音乐我就有用不完的耐性。表演能力较好,但对专业的学习还不够深入。要继续努力。
个人职业规划6
职业规划是指个人发展与组织发展相结合,在对个人和内外环境因素进行分析的基础上,确定一个人的事业发展目标,并选择实现这一事业目标的职业或岗位,编制相应的工作、教育和培训行动计划,对每一步骤的时间、项目和措施作出合理的安排。是针对职业困惑、面向职业发展的一系列服务的统称。
有就业指导专家就大学生比较关心的如何制定自己的职业规划进行了仔细的调研,并作出了细致的分析。希望能对还没有或者即将要求职的朋友们有所帮助。职业规划有短期、中期和长期之分。短期规划为三年以内的规划,主要是确定近期目标,规划近期完成的任务。中期规划一般为三至五年,规划三至五年内的目标与任务。长期规划其规划时间是五至十年,主要设定较长远的目标。
职业规划的依据:四个“选择”
择己所爱:从事一项你所喜欢的工作,工作本身就能给你一种满足感,你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师,是成功之母。调查表明:兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时,务必注意:考虑自己的特点,珍惜自己的兴趣,择己所爱,选择自己所喜欢的职业。
择己所长:任何职业都要求从业者掌握一定的技能,具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长,从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己,尽量选择冲突较少的优势行业。
择世所需:社会的需求不断演化着,旧的需求不断消失,新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时,一定要分析社会需求,择世所需。最重要的是,目光要长远,能够准确预测未来行业或者职业发展方向,再做出选择。不仅仅是有社会需求,并且这个需求要长久。
择己所利:职业是个人谋生的手段,其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时,首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。
个人职业规划的基本步骤:
第一步:确定志向
志向是事业成功的基本前提,没有志向,事业的成功也就无从谈起。俗话说:“志不立,天下无可成之事。”立志是人生的起跑点,反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观,影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以,在制定生涯规划时,首先要确立志向,这是制定职业生涯规划的关键,也是你的职业生涯中最重要的一点。
第二步:自我评估
自我评估的目的,是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己,才能对自己的职业作出正确的选择,才能选定适合自己发展的职业生涯路线,才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。
第三步:职业生涯机会的评估
职业生涯机会的评估,主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响,每一个人都处在一定的环境之中,离开了这个环境,便无法生存与成长。所以,在制定个人的职业生涯规划时,要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的'关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解,才能做到在复杂的环境中避害趋利,使你的职业生涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括:
(1)组织环境。
(2)政治环境。
(3)社会环境。
(4)经济环境。
第四步:职业的选择
职业选择正确与否,直接关系到人生事业的成功与失败。据统计,在选错职业的人当中,有80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎,男怕选错行”。由此可见,职业选择对人生事业发展是何等重要。如何才能选择正确的职业呢?至少应考虑以下几点:
(1)性格与职业的匹配。
(2)兴趣与职业的匹配。
(3)特长与职业的匹配。
(4)内外环境与职业相适应。
第五步:职业生涯路线的选择
在职业确定后,向哪一路线发展,此时要作出选择。即,是向行政管理路线发展,还是向专业技术路线发展;是先走技术路线,再转向行政管理路线……由于发展路线不同,对职业发展的要求也不相同。因此,在职业生涯规划中,须作出抉择,以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题:
(1)我想往哪一路线发展?
(2)我能往哪一路线发展?
(3)我可以往哪一路线发展?对以上三个问题,进行综合分析,以此确定自己的最佳职业生涯路线。
第六步:设定职业生涯目标
职业生涯目标的设定,是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败,很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟,四野茫茫,没有方向,不知道自己走向何方。只有树立了目标,才能明确奋斗方向,犹如海洋中的灯塔,引导你避开险礁暗石,走向成功。目标的设定,是在继职业选择、职业生涯路线选择后,对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年,短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。
第七步:制定行动计划与措施
在确定了职业生涯目标后,行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动,目标就难以实现,也就谈不上事业的成功。这里所指的行动,是指落实目标的具体措施,主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如,为达成目标,在工作方面,你计划采取什么措施,提高你的工作效率?在业务素质方面,你计划学习哪些知识,掌握哪些技能,提高你的业务能力?在潜能开发方面,采取什么措施开发你的潜能等等,都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划特别具体,以便于定时检查。
第八步:评估与回馈
俗话说:“计划赶不上变化。”是的,影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的,而有的变化因素难以预测。在此状况下,要使职业生涯规划行之有效,就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括:职业的重新选择;职业生涯路线的选择;人生目标的修正;实施措施与计划的变更等等。
凡是科学的学问,不但需要具备一套理论体系,还需要具备科学的研究方法,特别是实证研究。实践是检验真理的唯一标准。成功学只有理论,缺乏实证研究,职业规划则两者兼备。求职者们不要纸上谈兵,一定要亲自为自己打造一身合体的职业规划,因为只有自己知道自己喜欢什么。
个人职业规划7
前言
在这个以竞争为主旋律的充满机遇和挑战的社会,我们应该时时刻刻做好掌握这种难得的机遇并迎接这种残酷的挑战的准备。竞争意味着知识,意味着能力。职业生涯规划,规划自己的学习和未来职业的计划,为自己的学习定下计划和标,是自己不盲目的学,是自己有方向努力,有动力前进,学习更加的有效率。有计划才能更好的学习发展。职业生涯规划便理所当然地融入到了我们的生活中。
认识自我
我今年大二,是日语专业的学生,做事讲求脚踏实地、有始有终,不喜欢弄虚作假、半途而废,待人和善,不喜欢运动,对于阅读和推理有一定能力,乐于观察生活,并且习惯用自己的方式记录下生活中令自己感动以及自己感兴趣的东西,交际能力不是特别好,自我控制能力较强,可以在生活中自理,自我调剂情绪。我的优势在于,我能够经常对身边的事进行总结和反思,从他人以及自己的身上获得对自己前进和成长极具好处的东西。
我虽然不算是文静的人但是我不喜欢和别人交流。我喜欢新鲜的事物,喜欢去不同的地方。喜欢看书,旅游,去了解各地的风土文化。
认识环境
我出生在一个中等收入的家庭,生活勉强过得去,他们辛辛苦苦工作赚钱让我读大学,他们都希望我有朝一日等够成才,能够拥有一份稳定舒适的工作,能靠自己生活。这个社会很多人找工作都是依靠人际关系,我的家庭根本不能为我将来毕业后工作提供任何人脉,每一步都要靠我自己去努力,意识到这一点,我一直都很努力地学习,不断提升自己的能力,以便将来能从事一份较好的工作来回报父母。我所读的学校是一个师范学校,但是我以后不想从事教育,也不想从事公务员,在这点上考虑,我就得要在学习一些其他的能力。
当代社会竞争非常的激烈,必须要有很强的专业能力和一些其他方面的能力才能在社会上很好的立足。作为一名理科考生,选择日语专业对我来说其实是意见极具挑战的事情。但是,出于对日语及日本文化的好奇我还是坚定的选择了日语专业。在如今中日两国关系不断升温的时候,日语学习也逐渐被大家认可和接受并且广泛流传。随着学习日语的人数的不断增加,单纯的日语学习者在就业方面已经不再具备着其独有的优势,我想只有将日语的学习与其他专业的涉猎联系起来,我们的才会有更加广阔的发展空间。无论是从事日语翻译、导游,或是就职于日企、从事和中日两国关系有关的各项工作,都需要讲日语与其他个有关方面紧密的`联系起来,这样就能够达到事半功倍的效果。
我想出国去留学,不过费用太高,我家无法承担,所以我去学了护理的课程,希望可以通过那个平台来实现自己的愿望。我是理科生,对于学习护理专业的知识有一定的基础,我相信我可以学好这个课程的知识,能够得到以后出国的机会。
现在护理行业的人员在国外比较的紧缺,就业前景还是很乐观的,我们在那里的待遇会相对国内来讲要好,这样可以为我的家庭减轻很多的负担。而且我还可以在以后有机会的时候,在国外学习读书,学习一些新的专业,这样以后就可以不一直从事同一个行业,去做我喜欢的事业。
认识职业
日语专业在国内来说可以算是一个小语种,可以去从事翻译、导游等行业的工作。就翻译而言,目前在国内就业前景还比较的可以,做翻译这块,会比较的轻松些,但是高工资的翻译工作不很好找,工作寿命相对导游要长。在世界500强的企业中,日本一直稳居第二,同时由于地缘关系,大量的日企在中国投资建厂。日本经济新闻社的最新调查显示,有近八成的日企表示将继续加强在中国的事业发展,扩大投资。日企今后在中国的发展潜力很大,很多同学都把进入日企作为自己职业生涯的开始。从人才供给来看,日语专业人才明显供应不足。并且多年带毕业生的老师,对日语专业的发展形势很乐观。
我对翻译的工作很喜欢,会为之付出我的热情和努力,积极地做好这种工作。我想要在这个领域中取得好的成绩,就得要有很扎实的专业知识,要过日语国际一级考试,同时还要有很强的交流和应对突发事件的能力。在礼仪上要很有修为。
职业规划
总目标:以后可以出国留学或者做一个很优秀的翻译。
分期目标:
1、学好日语,通过日语的四六级考试
2、在大四时通过日语国家一级考试
3、学好护理课程,拿到护士证近期目标:
4、不挂科,尤其是专业课程————基础日语、日语听力、日语口语
5、积极锻炼,提高身体素质,让自己的身体状态处于良好。
6、多参加各种活动,提高自己的交际能力和临场应变能力,为以后打下基础。
7、参加班上的班委竞选,去锻炼自己的组织能力和领导能力。
风险预测
未来的变数很多,或许在我毕业后日语翻译这个行业不再那么的紧缺了,但是目前看来,他还是一个比较的有前景的行业。那时,我可以用我的其他知识结合日语来找工作,比如我的护理知识,这也是一门技能。
结束语
这就是我目前的职业生涯规划,她虽然不够完美,以后也或许会随着时间及精力的增加而有所改变,但是我会一直按照这个规划努力的践行自己的理想。这个过程也许是漫长的,也是曲折的,但我会下定决心完成自己的梦想。没有梦想的人生风景是乏味的无吸引力的,既然确定了目标,明确了风景,就要为装饰这篇风景而努力的奋斗。
我有决心,有毅力,更有自信。
我相信,我的明天充满希望。
个人职业规划8
一、自我分析:
1、基本资料:略。
2、综合素质分析:
对待工作和学习,态度比较认真。但往往工作效率较低,总是觉得时间不够用,付出同样多的努力往往得不到和别人一样多的收效。效率低已经基本成为困扰我的最大的问题。态度认真,却发现效果不好时,有时就会有些焦躁。不过我一般都可以及时的调整自己。
性格随和宽容,可以和各种性格的人成为朋友。但与人交往的能力不强,在和人交往的过程中有时会感到局促不安,喜欢和熟悉的人待在一起。在人际交往方面比较缺少自信,很少主动走进别人与之成为朋友。对于已经认识但还不熟悉的同学,我也很少会主动找机会与之进一步交流。这就导致到大学近半年了,认识了很多人,但熟悉的朋友却仍是室友和不多的几个同学。
兴趣方面,很难找出什么鲜明的好恶。喜欢的事有很多,如读书、跑步、游泳、电脑技术等。但可能是因为学习效率低的原因吧,从前用在发展兴趣上的时间很少,所以兴趣都只是感兴趣而已,而算不上特长。而且常常觉得自己知识面有些窄。还是因为效率低,有限的精力基本都被用在学习和工作上,对于休闲娱乐、时事新闻等了解的有些少。
会调整自己,喜欢做计划,这些可以算是一些优点吧。关于生活和学业会经常思考,定期的总结和反思自己的生活,及时调整。喜欢有计划、有条理的工作。
3、关于梦想:
常常被问起有什么人生理想,常常无言以对。我实在找不到一个特别具体的事件或成就作为自己的人生的奋斗目标。但是对于生活的期许有很多,愿望有很多。这些期许和愿望一个个的让它们实现也许就构成了我的梦想吧。
比如,我要让父母过上更好的生活,不用像现在这样为了生计辛苦奔波。比如,我想"读万卷书,走万里路",即想读很多书,去很多地方旅行。我想要有一个圆满的家庭和一些真诚、要好的朋友。也许归结起来就是好好生活,做个好人吧。
二、过去半年的盘点
大学生活已经过去半年了,这个时候做规划不同于初来时,就在于对大学生活已经有了一定的了解。所以在具体规划前做一些总结。
这半年的时间总体来讲过得有些混乱。究其原因,可能在于对大学生活的不了解造成了一种盲目,时间安排的不是很好,学习方法也不是最优的。
主要是学习方面不太理想。社团的工作和班级活动占去了很多时间,导致有时课前没有充分的准备,于是听课效果不好,于是课下需要更多的时间自学,一旦没时间自学下一节课又听不好。这就形成了一个恶性循环。考试之前觉得很多东西没有学好。
在学校参加的活动还是很丰富的,参加了两个社团,做了很多从前没做过的事情,比如做记者去采访、跟活动、写报道等。很多时候做记者需要强迫自己去和陌生人交流,对于我的性格是个挑战。还有在新年晚会上表演交谊舞,这是从前根本没有想过的事情。
在这个过程中,我认识了一些朋友,但我觉的仍然需要更多的交流。如果刚进校门时就更多的和学长交流,也许在社团工作和学习上就会少做一些无用功。
三、确立目标
首先,关于专业,大二时确认专业时想要选择计算机方向,然后进入数字媒体专业。
第二,关于将来的发展,争取出国留学。这就需要很好的.成绩和很好的英语能力,以及一定的社会活动。
第三,其他方面,也想对自己有一些改变,尽量丰富自己,拓宽自己的眼界。
四、具体行动计划
1、学业方面:
可以说对自己这学期的表现很不满意。但另一方面,也总结了一些大学里的学习方法,对以后的学业方面还是比较有信心的。
具体的说,今后首先要保证听课的质量,这样才是最有效的学习方法。
①数理方面的专业课一定要做到先预习。只有经过预习,上课才能跟上老师的思路。
②上课勤动笔,随堂笔记不用记得太整齐,但老师讲题时一定要一起动手算。由动手带动动脑,而且记下课上讲的证明或解题思路也方便课后复习。
第二,课后作业要及时做。并不是说,按时交作业了就算及时做作业了。这学期就犯了这样的错误。一般科目都是一周收一次作业,我常常上完课一周不翻书。直到第二天要交作业了,才把书本拿出来,老师上课讲的东西都已经忘了。所以以后的学习中,要做到留作业的当天或第二天内把作业做完。
第三,及时回顾。数理方面课程,每章学完了要自己把这章学了什么回想起来,并在头脑里形成知识网络。注意是自己回想,不是简单的翻一遍书。
第四,通识课及其他非专业课,平时学到哪争取把书看到哪,不要都留到期末。这还要根据具体科目及当前学期的紧张程度做具体的计划。
2、英语学习:
把英语学习从学业方面分出来,是觉得英语是一种能力,不仅仅是成绩这么简单。所有人都对自己说,无论将来走哪条路,英语很重要!如果我想出国,英语当然也很重要。
想要到20xx年6月左右,也就是大二即将结束的时候,把英语搞定。所说的搞定,就是能用英语比较自如的日常沟通,能做简单的学术交流。
⑴大一下学期学大学英语IV。每篇课文都要仔细的看过,单词要背过,这是基本的。为了解决单词背了就忘的问题,决定多读课文,在课文中背单词效果比较好。挑出一些段落或文章背下来。每周至少背一段吧。
⑵坚持每天出声读二十分钟英语。大一下半学期,读的内容以大英四的课文为主,前面已经提到过了。并且反复读一些自己喜欢的段落或全文,争取背下来。坚持!坚持!坚持!
⑶每周听两个小时以上的英语。可以看英文电影之类的,或到英语学习网站上去下听力材料。还是坚持……
⑷在前面那个规定的时间之前,读完三本英文原著的长篇小说。主要利用假期的时间看,今年寒假计划看一本。
⑸大量背单词。大一下学期争取达到六级水平。大二把六级考了。大二开始着手准备,GRE和托福。大二下半学期开始,花较多的时间在GRE和托福上。
3、其他活动:
⑴现在加入了两个社团。下学期准备退掉一个,然后去找份工作,希望可以减轻一些家里的负担,也可以锻炼自己的能力。大一下学期和大二上学期初步的打算是去做家教或在校内找一份勤工俭学的职位。之后,计划去和自己专业相关的公司或实验室去实习,即使不赚钱。
⑵参加明年的大学生创业大赛。
⑶有一次出国交流的经历。
⑷在社团中的工作要懂得取舍,学会适当拒绝。但只要接受的工作就要做好。
4、丰富自己的业余生活:
Work hard,play harder!
学习或工作不再状态的时候要适当放松,去玩一玩。玩的时候就不去想没有完成的工作。调整好了才能高效的工作。放松的时候可以看电影,读书,玩电脑等等。顺便可以等了解一下动漫、计算机游戏这些与数字媒体专业有关方面的发展动向。
坚持每天晚上到大操场跑步,坚持!
关心国际时事,每周至少一次浏览一下本周环球时报。没有时间细读也要浏览,了解一下世界上发生了什么。
5、人际交往
社团里认识的朋友还要更多的沟通。
遇到问题多和人沟通,多向人请教,相信别人都是愿意帮助自己的。
多对人微笑。
五、结语
坚持,还是坚持……
一篇规划写下来发现一切都那么美好,实现起来却不容易。虽说不容易,但其实也简单--不过是坚持。
相信我可以度过充实而美好的大学生活。
个人职业规划9
一、背景与意义
文秘是一种综合性极强,涉及领域甚广的职业,大到国家机关、事业单位,小到地方私营企业都少不了文秘工作。近几年秘书专业毕业生数量也呈不断上升之势,并且对秘书人才素质的需求越来越高,但是文秘专业毕业的学生专业知识不扎实;个人能力水平低,动手实践能力不强;综合素质不高,难以胜任机关、企业所招聘职位的需求。并且刚毕业的学生大多有浮躁,急功近利,想拿高工资,谋求高职位的不健康的就业心态,而不满意文秘的工作岗位。对自己的工作岗位没有清晰的规划,不知道该做什么,该怎么做。
近年来,企业、机关对新近毕业的文秘专业毕业生的专业知识、知识层面、工作效率、道德素养、综合素质等不尽满意,文秘专业的毕业生面临严峻的“就业寒冬”。文秘专业毕业的学生就业难,而企业难招聘到符合企业本身发展需要的文秘工作人。
所以文秘专业的大学生应该要提高自己的专业知识、知识层面、工作效率、道德素养、综合素质等方面的才能,树立先就业,再择业的正确就业心态,按部就班,一步一个脚印在激烈竞争的社会占有一席之地。
二、内容
文秘工作是围绕办文、办事、办会开展工作的。对文书信函,新闻稿撰写,有需要的文字材料的准备和起草工作,对文书、文件的办理处理,文书、文件的打印、制作、收发、传递,立卷及归档。
从事文秘工作的人的终极目标是高级秘书,也就是通常所说的办公室主任或秘书长、其次是秘书、助理,最后是文员,文员是从事文秘工作的人的初次择业岗位。
文秘人员应该要有多元化才能,懂得一国甚至两国以上的语言,具有一定的语言处理能力和计算机技能。组织能力,文秘不仅一个职位,更是一个组织者,要为各种会议和活动作计划,并落实安排。同时,还需要应付一大堆的工作日记、计划表、文件和电子档案。沟通能力,文秘人员需要和老板、同事以及客户打交道,要善于协调企业内外部的关系。获取新知识的能力,文秘人员必须通过继续深造来不断增长知识和提高技能,特别是在办公技术方面,需要跟上计算机应用的发展步伐。团队合作能力,文秘人员要参加到许多实际项目中去,要收集信息,要督促团队努力工作。
作为文秘人员还应该在实际工作中不断吸取经验,学习更多的知识和技能。
三、方案
没有人一蹴而就,都需要自己一步一个脚印,文秘工作犹如是。
一初次择业岗位
初级文秘--办公室文员、主管助理
工作任务:拟写,收文、发文处理,文档管理,会议前筹备、会议中服务和会议后落实,办公室日常接待,办公室日常事务管理,办公用品与设备的使用和管理,办公环境管理。
职业技能:
1、拟写事项性通知、商洽函、传真稿、备忘录、请柬、邀请信、贺信、感谢信以及各类型的启事。
2、对文书进行立卷归档;
4、按要求发送会议通知,制作会议证件和指示标识,预定会议室,预定并确认会议住宿,确定最终参会人员;
5、按要求接站,完成签到工作,引导与会人员就座;
6、安排与会人员返程,清退会议文件资料,整理会议室;按要求签收、拆封、登记和分发文书;
7、确定归档范围
9、安排会议室,安排用车,处理邮件;
10、发放办公用品,使用打印机打印文档,使用传真机收、发文件并对结果进行确认,使用复印机复印文件,碎纸机销毁文件;
11、维护接待室、会议室等相关公共区域的环境,维护上司的办公室环境及本人的办公环境
要有良好的组织、沟通能力,流利的英语听说读写能力,熟练的计算机操作技巧,行为举止大方、谈吐文雅、文明礼貌是文秘人员要具有的`基本素质。作为文秘专业的毕业生,在大学课堂上听说读写的专业训练和实际操作必须懂得以外,还要做到以下几点:
1、取得CET4、6级证书,作为文秘专业的学生不仅要掌握文秘专业的技能还要在此基础要学习英语。因为随着国际化,机关企业少不了与国际接轨,懂得英语,会应用英语成为文秘专业的一项技能要求,会英语、懂英语、会用英语,取得CET4、6级证书会成为文员的闪光点。
2、取得计算机办公软件中级证书;多阅读,作为文员怎样才能增加自己听说读写的能力,那无疑就是让自己多阅读,多看书,并且多看应用文写作的书,这对文员的工作很有帮助。
3、熟悉地图和交通,作为文员会经常有需要的采买、预定、接送,熟悉路线和交通会很有用处。
4、多参加机关企业组织的各种活动,让自己在实践中学习到为人处世的知识和经验。
5、与周围同事搞好关系,会让工作事半功倍。
二再次择业岗位
中级文秘--经理助理、秘书
工作任务:商务文书拟写、文档管理、会议前筹备、会议中服务和会议后落实、办公室日常事务管理、办公环境管理、商务活动实施、信息管理。
职业技能:
1、拟写会议纪要、意见、合同、可行性研究报告;
2、制订档案管理制度,选择档案管理模式;
3、拟订会议策划方案,审核会议的筹备方案,组织与培训会议工作人员;
4、主持会议,督查会议决议的落实;
5、管理团队,陪同协助上司工作,拟订调研方案并组织实施;
6、实施并监管组织的安全运营,评估办公环境管理状况
7、安排参观活动、签字仪式、典礼仪式、展览活动、商务谈判、招商活动;
8、利用信息辅助决策,制订信息工作制度。
中级秘书,作为机关企业领导的助手,只有单单的专业技能是不能胜任的,在这个阶段也恰恰是作为文秘人员的发张阶段。知识,以及各方素养也应该增长。作为中级秘书是为上级分担工作的,除了秘书必须具备的听说读写能力外
还要学习和增长一下几方面的知识和能力:
1、应变能力的提升,作为中级秘书,要有遇急不慌、临危不惧、处事冷静的应变能力,处理问题既要符合原则,又要有一定机动性和灵活性。
2、了解和学习人力资源知识,对人力资源知识进行学习,会成为让你在秘书的发展过程中有很大帮助。
3、提升中英文口语、阅读和写作能力,每天读记单词,朗读文章,多写作,多看书,会保持这项能力,而这项能力的保持和提升,会让你在秘书这条路上走得更加顺畅。
4、提高组织、协调、沟通、领导能力及出色的人际交往和社会活动能力以及敏锐的洞察力,判断与决策能力,以及计划和执行能力,多参加公共活动,多与人交流,提高这些能力。
5、学习公共管理的知识或者人力资源的知识等。
6、了解和学习金融、经济方面的知识,会让以后的路走得更加顺畅。
三终极目标岗位
高级文秘--办公室主任、企业总裁秘书
工作任务:商务文书拟写、收文、发文处理、文档管理、会议前筹备、会议中服务和会议后落实、办公室日常接待、办公室日常事务管理、办公用品与设备的使用和管理、办公环境管理、信息管理。
职业技能:
1、拟写通告、通报、决定、请批、批答函、总结、述职报告,制定计划;
2、审核文书,拟办文书,承办文书,催办、注办文书;
3、提供并利用档案,编写档案参考材料,管理电子档案;
4、拟订各种会议的筹备方案,督查会务的筹备情况,审核会议文件,与上司沟通会议的有关事宜,拟订会议的应急方案;
5、提示会议按计划进行,监督会议经费的使用,处理会中突发事件 6、对会议进行总结,评估会议工作
7、安排涉外礼宾次序,涉外迎送仪式,涉外会见会谈和拜访,涉外宴请,选择馈赠礼品;
8、提出改进办公流程的建议,处理突发事件的预防及应对措施,督促检查各项事务的完成情况,制定工作计划,确定承办期限,进行工作评估
9、制定办公用品和办公设备的采购程序,提出采购办公用品和办公设备的预算方案,调配办公资源;
10、选择办公模式,提出办公室布局方案;
11、加工、编写信息材料,提供并利用信息,反馈信息
高级秘书是管理者、是参谋者、是要支持上司工作的下级,要有从事文秘工作4-5年的工作经历,要拥有沟通能力,执行力,公关能力,应变能力,判断力,创新力,领导力,决策力等一般能力,和初级、中级秘书的各类技能和学识以外,还要学习和拥有以下几点:
1、学习和取得工商管理、企业管理、行政管理、企业管理或者行政管专业的知识和本科毕业证,这要成分利用个人的剩余时间进行学习和考试。
2、学习法律相关的知识,例如法律与金融有关方面的知识
3、熟悉和了解行业的相关信息;经常阅读期刊,周刊和报纸;
4、熟练的使用一门外语;
总结
没有人天生就是做一些行业的天才,也不是人人都从事同一行业。在提高理论知识和动手能力,完善自我,升华自我的过程中,随着社会的日益进步,不断汲取知识,才确定自己要做的职业。从事文秘的人员须不断调整自身结构,以适应社会的变化和发展,只有当自己心理素质日益成熟、完善,有德、有才、有识时,才能成为一名优秀的文秘人员。
四、指导教师评语
个人职业规划10
德鲁克在1999年5月出版的《21世纪的管理挑战》一书中,有一章叫我《自我管理》,他在这章中系统地提出了自我管理的理论,并将之归结为如下7个方面的基本问题:
①自己的长处有哪些?
实现自我管理的第一步是分析自己的具有什么样的优势或长处。许多人认为了解自己,其实不然。要实行自己管理,就必须知道自己的长处。德鲁克认为,发现自身长处的唯一途径是反馈分析(Feedback Analysis)。每当你作出一个重大决定或者采取一项重大行动时,写下你预期将发生什么。9至12个月后,将实际结果与你的预期进行比较。只要持之以恒,这种简单的方法能在相当短的时间内(或许两三年)向你显示你的长处和短处。反馈分析给你行动上的启示是:首先,专注于你的长处;其次,不断改善你的长处,获得新技能;第三,发现你知识上的愚昧无知,并加以克服,而不是自欺欺人。纠正你的缺乏礼貌和妨碍你的效能和业绩的坏习惯。
②自己的做事方式是什么?
德鲁克指出,如何做事是每个人的特性,它们同我们的优势一样是各不相同的。我们的学习效率不仅仅取决于我们是否擅长某一学科,也取决于能否按照自己的学习方式去学习。德鲁克认为,通过考察一个人的学习习惯、收集信息的方式等细节来了解其个性。第一,从学习习惯来说,应考察适合自己的学习习惯,并将学到的知识能够加以应用。贝多芬就是善于用记笔记的方式来学习、利用草稿来帮助自己记忆通过写作来学习各种新知识。第二,从收集信息的方式来看,应考察自己是善于倾听还是善于阅读,利用不同的方法来寻找和训练自己最能创造绩效的学习方式。德鲁克就是一个善于阅读之人,而有些人则从倾听中学到更多的知识。第三,从学习压力来说,有些人喜欢在压力下学习,他们喜欢在考试的指挥棒下被追赶着,从而激发出学习的动力,而有些人则喜欢在没有压力的条件下,悠然自得地学习。我们需要了解自己究竟是一个善于倾听的人还是一个善于阅读的人,还要了解自己是一个与人共事者还是独来独往者。德鲁克认为试图改变自己是不大可能获得成功的`,应该努力改善自己的表现方式。例如德鲁克自己就是终生靠个人奋斗,不善加入任何组织而做出卓越贡献的。
③自己的价值观是什么?
我们已经在上面分析了价值观对个人学习及其效率的影响。我们还要说明的是,价值观不是一个道德准则问题,而是一个“镜像检验”问题,即每天早晨你在镜子中希望看到什么类型的人。你的价值观念与一个组织的价值观念相冲突,那么,你在这个组织中工作要么遭受挫折,要么碌碌无为。有时一个人的价值观念与其长处之间存在冲突,但价值观念是最终的检验。
④自己的归属感在哪里?
成功的事业不是靠计划实现的。一旦人们对机会有所准备,成功的事业就开始发展,因为他们知道自己的长处、自己的工作方法和自己的价值观念。知道一个人的归属是什么,这能使一个普通人变成一个成绩出众的人。因此我们必须找到自己的归属感。
⑤自己适合做什么?
回答这个问题,必须处理好三个不同的要素,即社会形势需要什么?鉴于自己的长处,表现方式和价值观念,怎样才能对需要做的事做出最大贡献?最后,为了发挥影响,必须实现什么结果?由此得出的行动方针将是:做什么,在何处以及如何开始做,确立什么目标和最后期限。
⑥自己如何与他人相处?
任何人都生活在社会中,生活在组织里。为了取得成效,你必须了解他人的长处,表现方式和价值观念,因为每个人都以他自己的方式进行工作。然后你必须对沟通负责,与他人进行充分的沟通。今天的组织是建立在信任的基础上。
⑦怎样管理自己的下半生?
当你已工作20年或25年的时候,你可能正感到厌烦,面临中年危机。其实你仍可能面对另外20至25年的工作。这是你开创第二事业的好时机。发展第二种主要兴趣不仅是一种爱好,而且能为你提供成为领导者、受人尊敬和获得成功的机会。自我管理的需要正在人类事务中掀起一场革命。
个人职业规划11
一、短期规划
时间:(XX年9月-11月,在校期间三个月)
美好愿望:学业有成,能顺利找到工作
方向:企业基层人员
总体目标:完成会计从业证考试
二、社会环境规划和职业分析
(一)社会大环境:
受金融危机的影响,就业形式严峻,作为大学生的我必须学一技之长来迎接挑战,为三个月后踏入社会打下基础。
(二)管理职业特殊社会环境:
受社会环境的影响,中国的管理科学发展较晚,管理知识大部分源于国外,中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才,尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
但是任何一个成熟的企业,不会吧自己的管理者位交给一个毫无工作经验的应届生。企业通常会从现有职工中,那些专业技能稍强并且为人公平,处事公平,有宽广胸怀,责任心强,有沟通能力的人提拔至管理岗位。
由此可以看出,跟管理岗位接轨的不是你的文凭,而是和你将管理的职能部门的专业操作技能,没有这个技能作基础,你管理岗位的梦想只能是空中楼阁。
三、个人分析
(一)自身现状:
精通电脑应用;熟练办公自动化;具有较强的`人际沟通能力;思维敏捷,表达流畅;在大学期间长期成绩较好;有很强的学习愿望和能力。
(二)自我分析:
1、我是谁?我是文秘专业的学生,我有着肯干的精神,遇到一件事我首先要用自己的能力去解决,然后在寻求他人的帮助。我有着良好的团队意识、注重集体。
2、我想做什么?每个人都有自己的理想,我也是,我不去奢求自己能干出经天纬地的事业,但是我想在一个平凡的岗位上做出自己的贡献,实现自我的人生价值,让我的人生在工作岗位上得以闪光。
3、我会做什么?在校期间我参加了我们专业课程的训练,锻炼了我的能力,在校外我主动去做一些社会实践,既锻炼了我的实践动手能力,也锻炼了我的社交能力。
4、环境支持或允许我做什么?我的父母都支持我去做自己喜欢做的事情,只有自己喜欢了这个职业,才能以饱满的热情投入进去,去创造去提高自己。国家提倡自主创新,也为我个人的发展提供了契机。
5、我的职业与生活规划是什么?我的理想职业就是与本专业紧密结合的职业:文秘。平凡中孕育着伟大。虽然辛苦着,却也收获着。
四、职业目标分解与组合
职业目标:企业中级管理人员。
1、XX年9月:
已取得证书:取得秘书从业资格、通过普通话二乙、计算机一级和英语二级考试
已具备能力:通过实习具有一定的实践经验;接触了解了文秘工作;有一定的协调能力;
2、XX年11月:
学历目标:通过会计从业证的考试
职务目标:企业经理助理
能力目标:锻炼自身交际沟通能力,增加社会经验
经济目标:能够自己养活自己
五.成功标准
只要自己尽心尽力,学习能力也得到提高,即使目标没有实现,我也不会觉得失败,给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
六、职业生涯规划设计方案
(一)差距:
1、作为职业中级管理人所必备的技能、创新能力;
2、社交圈太窄;
3、岗位要求必备的公平心、无私心、包容心等品格素养还不够; 4、管理者必备的基本素质大局观和全局观、组织协调能力、危机意识以及沟通能力欠缺。
(二)swot分析:
swot是“优势、劣势、机遇、威胁”4个英文的第一个字母的组合。
优势:学了什么、最成功的是什么、忍耐力如何?得到本专业的理论文化知识,并具有良好的责任心,上进心和真诚心。我不算是个非常聪明的人,但是我很勤奋,能吃苦耐劳,我的耐力会弥补我的不足,成功会眷顾那些勤奋的人。
劣势:性格弱点、经验或经历中欠缺什么?我还欠缺着一点自信,有了自信你就成功了一半,这话有些道理,常常做一件事的时候经常问自己,我能行吗?很犹豫,担心自己的能力。而事后却发现自己是有那个实力的,所以我要多充实自己的知识体系,增加自己的阅历。还有就是工作的实践经验,这些都是在以后的工作中慢慢累积所得。
职业生涯规划之未来3年的计划
个人职业规划12
前言
《礼记?中庸》中有云:凡事预则立,不预则废。做任何事情都要有一个明确的计划与准备,否则难以收获良好的结果,大学生活也同样如此。目前,很多大学毕业生站在毕业选择的十字路口中央,感到茫然无措,不知该何去何从。其中最主要的原因,就是在大学期间缺乏对未来生活和职业目标的远景规划与相应准备,或者根本不知道该如何规划。面对严峻的就业压力,如果大学生希望在毕业时能有一个好的选择,在未来职业生涯中充分体现自我价值,就应该尽早地进行大学生职业生涯规划,规划好大学四年的学习、生活、工作,合理的安排大学四年时间,避免学习的`盲目性和被动性,并确定职业发展方向和实施策略,使大学生在大学期间和以后的人生发展道路中少走弯路。进行大学生职业生涯规划,是大学新生最先行、最基础的一项基础工作,也是大学生实现职业理想和职业目标的关键一环。
二、个人分析:
对个人自身条件的优势与弱势可从以下这些项进行分析:
1、职业爱好:自己喜欢与不喜欢做的事情
爱好:喜欢能让自己静下心来的工作环境,能自己控制、安排的工作,跟人打交道的工作。
不喜欢:机械性重复的工作,也不喜欢没有计划没有收获的忙乱,不喜欢应酬和刻意的事情
2、学习能力:学习速度、学习深度、特长的学科
优势:
喜欢思考问题,有一定的分析能力,有寻根究底的兴趣,一定要将事情想清楚;有浓厚学习趣和一定的实力,比如英语水平不错;
逻辑性和条理性较好,书面表达能力较强。
弱势:
工作、学习有些保守,学习速度较慢;
口头表达有时过于细节化,不够简洁;
创新能力有待提高。
3、工作态度:对工作执着上进的程度
优势:
做事认真、踏实,生活态度积极,善于发现事物和环境积极的一面;
有责任心、爱心,并且喜欢工作;
心思细腻,考虑问题比较细致、周到。
弱势:
竞争意识不强,冒险精神不够,对环境资源的利用不够主动,也就是快速适应环境的能力不够;
做事不过果断,尤其作决定的时候容易犹豫不决;
做事有时拖拉,不够雷厉风行。
4、与人交往能力:交往意愿、交往范围、交往深度、合作经验
待人真诚,放得开,乐于与人交往和沟通,善于开导别人;
当过班干部,组织过集体活动,有一定的组织管理能力和经验。
弱势:
对应酬不感兴趣。
5、自己的资金、家庭、朋友的支持程度
父母在一座小城市,一般工人家庭,无法在资金、人脉上帮助自己;
在学校时交了不少朋友,构建了良好的人际关系;
年级高一些的同学毕业后,留在省城的不少,他们愿意帮助自己,也有很多向他们学习的机会;
他们也刚刚毕业,能力有限。
三.社会环境和行业分析分析
1、社会一般环境:
改革开放20年来,我国政治稳定,经济持续发展,文化交流丰富。
加入WTO后,有大批的外国企业进入中国市场,中国的企业也将走出国门。我国的繁荣发展像一块巨大的磁石,吸引着各种肤色的外国人,来华工作者逐年增加。此外,我国已经成为许多外国青年学子求学之地。事实证明,中国正在成为对外国人最有吸引力的地方之一。
2、行业分析:
个人职业规划13
一、工业工程专业的就业前景分析
随着城市建设和公路建设的不断升温,工业工程专业的就业形势近年持续走高。找到一份工作,对大多数毕业生来讲并非是难事,然而工业工程专业的就业前景与国家政策及经济发展方向密切相关,其行业薪酬水平近年来更是呈现出管理高于技术的倾向,而技术转向管理,也成为诸多工业工程专业毕业生职业生涯中不可避免的瓶颈。如何在大学阶段就为钱途做好准备,找到正确的职业发展方向呢?
工业工程专业大体可分为道路、桥梁工程与建筑工程两个不同的方向,在职业生涯中,这两个方向的职位既有大体上的统一性,又有细节上的具体区别。总体来说,工业工程专业的主要就业方向有以下几种:
代表职位:施工员、建筑工程师、结构工程师、技术经理、项目经理等。
代表行业:建筑工企业、房地产开发企业、路桥施工企业等。
就业前景:就像我们看到身边的高楼大厦正在不断地拔地而起,一条条宽阔平坦的大道向四面八方不断延伸一样,土木建筑行业对工程技术人才的需求也随之不断增长。20xx年进入各个人才市场招聘工程技术人员的企业共涉及到100多个行业,其中在很多城市的人才市场上,房屋和工业工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着经济发展和路网改造、城市基础设施建设工作的不断深入,土建工程技术人员在当前和今后一段时期内需求量还将不断上升。再加上路桥和城市基础设施的更新换代,只要人才市场上没有出现过度饱合的状况,可以说土木工程技术人员一直有着不错的就业前景。
典型职业通路:施工员/技术员-工程师/工长、标段负责人-技术经理-项目经理/总工程师。
年薪参考:施工员/技术员:。5万~2.5万元;工长2.5万~4万元;技术质量管理经理4.5万~7万元;项目经理:5万~10万元;
专家建议:随着我国执业资格认证制度的不断完善,土建行业工程技术人员不但需要精通专业专业知识和技术,还需要取得必要的执业资格证书。
工程技术人员的相关执业资格认证主要有全国一、二级注册建筑师、全国注册工业工程师、全国一、二级注册结构工程师等。需要注意的是,这些执业资格认证均需要一定年限的相关工作经验才能报考,因此工业工程专业的毕业生即使走上工作岗位后也要注意知识结构的'更新,尽早报考以取得相关的执业资格。想要从事工程技术工作的大学生,在实习中可选择建筑工地上的测量、建材、土工及路桥标段的路基、路面、小桥涵的施工、测量工作。
二、设计、规划及预算方向
代表职位:项目设计师、结构审核、城市规划师、预算员、预算工程师等。
年薪参考:预算员1.5万~3万元;预算工程师2.5万~6万元;城市规划师4万~7万元;建筑设计师4万~10万元;总建筑设计师25万元以上。
专家建议:此类职位所需要的不仅是要精通专业知识,更要求有足够的大局观和工作经验。
一般情况下来说,其薪酬与工作经验成正比。以建筑设计师为例,现代建筑还要求环保和可持续发展,这些都需要建筑设计师拥有扎实的功底以及广博的阅历,同时善于学习,并在实践中去体会。目前,市场上对建筑设计人才大多要求5年以上的工作经验,具有一级注册建筑师资质,并担任过大型住宅或建设工程开发的设计。此类职位也需要取得相应的执业资格证书,如建筑工程师需要通过国家组织的注册建筑师的职业资格考试拿到《注册建筑师资格证书》才能上岗,预算工程师需要取得注册造价师或预算工程师资格。
另外,从事此类职业还需要全方面地加强自身修养,如需要熟悉电脑操作和维护,能熟练运用CAD绘制各种工程图以及用P3编制施工生产计划等,有的职位如建筑设计师还需要对人类学、美学、史学,以及不同时代不同国家的建筑精华有深刻的认知,并且要能融会贯通,锻造出自己的设计风格。这些都需要从学生时代开始积累自己的文化底蕴。实习时应尽量选取一些相关的单位和工作,如房地产估价、工程预算、工程制图等。
个人职业规划14
新一学期的到来,让我开始审视自己,在回顾上学期的工作,我知道自己身上还有许多的缺点,这些在我的职业发展中都是必须要去做的改正。现下新学期里我也对自己的职业发展做如下规划:
一、端正思想和工作态度
在新学期里我会端正个人的思想,努力学习良好的品德,提高个人的思想修养,保持积极向上的心态。热爱本职工作,作为小学教师,我会更加的端正工作态度,把个人的工作做到极致。不管在工作中遇到什么,我都必须做到克己复礼,把手上的工作认真做好,不敷衍了事,服从领导的分配工作。
二、改正身上的不足
在对比以前的我,我会发现自己有特别多的缺点跟不足,特别是在进行教学的时候,我总是不能让学生成为学习中的主体,我上课一般都是自己讲自己的,不管学生的问题,这导致我这科的成绩不是很好,学生的学习兴致因为我教学方式的问题,导致他们兴致不高,也因此我的课特别的无趣无味。因此本学期我会尽量反思自己的不足,把这方面的不足给改正,努力的把学生在课堂上的主体地位凸显出来。另外就是自己因为懒的原因,给学生布置的作业很少,这也是为什么学生成绩上不来的原因,我没有起到监督的作用,也没有去给他们布置适量的作业。为此我在本学期里会把作业布置下去,并努力批改完进行讲解。
三、个人的学习
学习永远都是不会止步的,如果我要在教室这个职业站稳,就必须不断的学习。故我这个学期里会去购买一些有关自己教师方面的书籍回来读,同时也向其他老师取经,从其他老师他们那里学教学的方法,并去对课本进行研究,把更深层的道理给研究出来,才能授予学生更多更好的知识。
我知道短时间内得到成长很难,但是我会去坚持的,一定把自己变成更优秀的人,才能去把自己变成更优秀的老师,才不负这个职业。做好自己本职,才可以在教师这个行业里取得更好的成绩。教师的里还有很长,我知道自身所存在的不足还是会有,但是我会进一步的去改正,让自己的有点得到更多的体现。为学校事业的建设贡献我的力量,也为学生的学习之路进行引导,让他们不断去进步。
当今社会,人才辈出。在教师这个高尚的职业里,更是人才济济。对于教学只明白一星半点的我,在接下来的教师生涯中,如何能发挥潜力适应低年级的教学生活,走出一条宽敞的大路离不开明确的职业规划,职业生涯规划是个人发展的一个重要利器。所以,我做了如下的五年职业生涯规划。
一、现状分析
原先有过一些教学经历,再加上自身的任职一年级相近一月的工作经历,加深了对自我的部分了解,结合同事的评价,对于自我从事教师职业的优劣势分析如下:
(一)、优势:
1、十分热爱教师这一行业。选取了教师行业,就选取了奉献一生,已做好了为学生奉献的充分准备。
2、理解潜力强,能迅速适应学校生活,理解现代化的教学理念并灌注于实际;从多角度思考问题,周到细致且能集中深入了解,创新意识强。
3、比较热爱学习。对于教学本身,我尤其充满了兴趣,无时无刻想进一步拓展自我的视野。
4、对小学学校的学习环境与学习习惯、性格特点有了初步了解。无论是对于课堂纪律表现较好或自我约束力较差的学生,都能耐心的与之交流。
5、善于收集教学资源,善于借助网络资源为我所用,更有效地向教学能手、名师、优秀的教育家学习;向周围有经验的教师取经,找寻适合自我学生的教学方法。
(二)、劣势:
1、缺乏低年级教学经验。有时候不能很好的掌控课堂,初期接触使得某些时候课堂纪律较差,学生学习的热情度低;对教材外延度把握不够,借鉴他人和外地教学经验不够。
2、在管理学生的时候没有注意“区别对待”,在教育学生手段上比较匮乏。
3、与家长的沟通较少,没有能及时的掌握一些特殊学生的家庭状况。教师与家长协调合作方面做得较差。
4、在学校做事时还是不够积极主动,思考事情不全面,等上级领导安排才去做某事的思想,存在依靠。
5、对于低年级教学方面自信心稍显不足。
此刻正确的分清了自我的优劣势,对于职业计划的实行有着积极、重要作用。认清自身务必不断的加强学习,一方面学习优秀教师的教学方法与管理班级管理学生的方法,一方面还要完善与家长的沟通,做到知己知彼百战百胜。
二、职业规划
1、总体目标:为人师表,职业道德尤为重要。在这五年的过程中,不断学习加强自身的道德素质修养。不断完善自我的教学水平,增强教学潜力。实现具体状况具体反思,也就是针对学生不一样的状况,采用不一样的方法去帮忙学生,激发每位学生的'综合潜力全方面发展,争取做到关爱每位学生共同发展;顺应新教育改革的理念,做好学生学习的引导,充分发挥学生课堂学习的主动性,在课堂中逐步构成自我的教学风格;切实提高自我的教研潜力,对于不一样资料的课题构成具有创新意识的独到见解,不断探索能提高学生学习效率的教学方法。
2、年度目标:
年份目标
20xxxx完成自身低年级教学主角的转变,明确发展目标
20xxxx提升课堂教学和班级管理水平,练就扎实的基本功
20xxxx构成独特的课堂教学风格
20xxxx提升教育科研潜力,能独立的研究科研课题
20xxxx构成自我的教学特色
三、保证措施
1、用书籍充实自我,逐步养成爱读书、常读书与写读书笔记的习惯。当今社会经济的高速发展带动着知识科技的高速发展,而知识科技的提高又推动着经济的前进,不经常更新自我的知识储备就会步入落伍的行列。作为一个教师,仅有及时更新知识才能贴合时代的要求,多读书、常读书,尤其是一些教育类与心理方面的书籍,丰富知识储备。
2、要踏踏实实的写教学反思、工作札记,并且是一日一记。平时在课堂中那些精彩的讲解,或是一些灵机而动的调动学生学习兴趣的小办法,更或是某些同学出其不意的想法与课堂上优异的表现与精彩的对课堂知识的总结等等,这些都要记录下来,这些不仅仅是对自我课堂的一种极为珍贵的汇回忆,更是一笔宝贵的资源、无价的经验。
3、认真钻研教材,认真备课。新教育理念中教师是课堂的组织者与引导者,倘若组织者都无法吃透教材,没能明白上这节课能学到什么或好处何在,那我们的教学主体也就是学生在这样的教师的引导下的学习成果可想而知。此刻提倡备课要准备学生需要的教材,在充分了解学生的基础上采取适宜的教学手段,会使课堂到达很好的教学成果,这也是认真钻研教材,认真备课的结果。
4、认真上课。在课堂上学生受教师的影响甚大,教师的情绪也影响着学生的情绪从而影响着整个课堂的教学成果;在认真备课的基础上,把心思都放在教学上,用最饱满的精神状态来完成每节课的教学,这样孩子的学习热情也会高涨,从而到达满意的教学效果。
5、多向教师学习。学校教师的教学经验和班级管理是无价之宝,平时要多听课、多看,吸取教师们的上课和日常管理经验,思考他们是如何控制课堂,怎样提高选拔、培养班干部的潜力,增强培养学生合作精神的潜力。除此,还要学习他们的教学方法,取其精华,借助其优点来不断完善自我,在不断学习的过程中逐步修正自我不足。
作为一名教师,时代要求我们必须注意个人专业化成长的规划,这不仅是事业追求的需要,也是我们个人价值实现的需要,更是社会发展的需要。对个人专业成长进行规划,实际也是对人生的规划,每个人都必须高度重视。从职业情感出发,本人热衷教师职业,成为一位人民教师是我从小就树立起的理想,也正是由于自己从小就树立起的教师梦的激励,我义无返顾的选择了师范类的大学,并且如愿进入了自己一直梦寐的汉语言文学系,大学四年的学习培养了我较强的学习能力,奠定了踏实的专业基础,从去年毕业时进入科外中学的半年多工作时间也让我从走出校园后得到了一个难能可贵的锻炼机会,掌握了一些关于现阶段教育的状况,正因如此,我对于不断更新的教育理念有信心让自己快速适应。
虽然这学期我担任的是品德与社会科目的教学,但作为汉语言文学的毕业生,中文是我的专业,也是我教学生涯的最终归宿,我不能松懈怠慢,要时刻复习巩固自己的专业知识,而且小学阶段的语文教学与初中阶段的教学工作还是存在着一定的差异,自己才正式步入教师岗位,教育教学经验还很不足,教育规范学生水平还有待提高,这几个方面都是我应该提高的方面。但我相信只要自己不断进取,不断学习,自己今后一定能够胜任小学阶段的语文教学工作。
一、发展目标
(一)总体目标
1、“多做”、“多想”、“多听”,在未来的三年时间中,不断改进自己的课堂教学;改善自身的不良习惯,将自己改变成一名主动学习者,使自己成为学生心目中具有亲和力、轻松、快乐、幽默的老师,并逐步将自己打造成吃苦耐劳型的教师,使自己的课堂成为诗意的课堂,是学生向往的精神家园,并能和学生共同学习成长,满足学生成长和走上社会的实际需要。
2.深入学习教育专业理论结合专业技能的学习。熟知《给教师的建议》(苏霍姆林斯基)《《成为有思想的教师》(肖川)《教师,做反思的实践者》(肖川)《班主任专业成长的途径——40位优秀班主任的案例》(张万祥)》等有关著作,更新个人专业知识、认识教材,做到因材施教;能科学合理地设计每一学期的教学目标,并与单元计划相配套;从而寻求自身教育教学方法、手段、教学设计上有所突破。
3.坚持每周1-2小时的阅读,除教育教学类书籍,增加案例、课例的阅读参考,寻求在理论研究上有建树,不断提高自身理论研究的能力,并结合实践有成效。
4、努力使自己成为一名研究型和发展型的教师;树立终身学习的观念;课堂教学形成一定的独特风格。促进自我展示与自我实践,自我监控与调整能力,同时加强课堂教学管理,构建个性课堂教学模式。
(二)预期目标:
1、多听课,多讲课,多学习。树立终身学习的观念;
2、教育教研能力的进一步提升。作出自己优秀的教研课题。成为一名研究型和发展型的教师。
3、逐渐完善并有所创新。课堂教学形成一定的独特风格。
(三)具体目标:
1)加强自己的语文专业学习,积极提高自身的专业水平。不断探索和实践,努力营造适合学生学习的舒适、轻松的体育课堂环境。
2.继承优良的体育教育教学方法、手段,寻求自身教学特点,发挥所长,利用各种器材丰富教学内容,使课堂教学形式多样化,逐步建立个人独特的教学风格。
3.制定规律性读书计划,阅读有助于自身教学提高和教师个人素质提高方面的书籍,教学方法和理论方面等的著作
4.积极参与各教育教学类学术活动,做好相关笔记及完成其相应要求和功课。
二、个人专业三年发展规划:
(一)第一年度目标(20xx年)
1.深识教材,因材施教。认真研究小学语文教材,立足于学生的角度来研究教材;逐步提升自己的课堂掌控性,完成几节高质量的优质课,并写下教学反思。同时加强本学科专业理论知识的学习和课堂实践能力,积极备课,认真上好每一堂课;。
2.继续自己的专业学习,积极提高自身的专业水平。不断探索和实践,努力营造适合学生学习的轻松、愉悦的课堂氛围。
3.继承优良的教育教学方法、手段,寻求自身教学特点,发挥所长,利用各种教学方法丰富教学内容,使课堂教学形式多样化,逐步建立个人教学风格。
4.阅读有助于自身教学提高和教师个人素质提高方面的书籍,教学方法和理论方面等的著作,尝试每学期能自读2~3本;写下教育教学感想,到学期末总结出一篇有质量的论文。
5.积极参与各教研活动,做好笔记及完成其相应要求和功课。利用课余时间进行函授进修,积极参加继续教育。
具体的实施的方式和途径:
1)熟悉小学语文教材,按照要求计划来设计教案。从学生角度来展现,学生能喜欢上语文育课,愿意上语文课,认为上语文课是一件开心的事。学生能与教师关系融洽。
2)积极参加各类教科研活动。参加观课、评课活动后,注重自身实践、反思和总结;积累经验,拓宽自己的教学思路。
3)多问,经常请教优秀教师,学习其成熟的教学理念、对待事物的随机应变能力和课堂掌控技术,结合自身实际,形成一个全新的、便于自己控制的教学,使课堂教学有成效。每月写一篇能反映和提高自己的教学日志。
(二)第二年度目标(20xx年)
1.巧练课堂教学基本功在语文课教学设计、语言、手段、方法等有一定的教学特色和教学经验,初步形成自己的教学风格,深入教学实践,提高自己的教育教学能力和教育艺术,做一名学生喜欢的教师。
2.继续专业理论的学习,广泛阅读有关教育方面的名著,多积累,力争自觉阅读三本以上教学理论专著,学会“想”和“写”,争取在教育科研方面有所突破,积极参与体育教研组课题研究,进行相关资料的收集和整理。并拟定一个学术研究方向。
3.继续加强本学科专业理论知识的学习和课堂实践能力,提升理论水平和实践能力,更新知识结构。及时做好教学反思工作,加强案例研究,撰写教学案例。
(三)第三年度目标(20xx年)
1.在两年的教学基础上,不断反思整合自己课堂,进一步培养自身专业素养,以高水准的经验型青年教师为目标,向优秀教师学习靠拢。
2.积极参加学校及教育办组织的各种活动,多为自己争取业务开展机会,不断增强自己的教学能力和授课水平,争取在业余实践学习音乐、美术、舞蹈等,全面提高自己的能力,使自己成为一个全能型的教师。
3.关注学生的自身认知,从兴趣、道德、情感、价值观等多方面了解各年龄段学生。不局限于教材,不断从新角度理解和挖掘,做好前两年教育教学的反思和总结。
4.随着教学经验不断积累,进一步完善自身的教学风格,积累下一套完整的自我教学经验集。
三、预期目标效果:
通过对三年规划的逐步实施,应达到如下预期效果:
1、学习专业化知识、提高专业化技能的自觉性有明显提高。
2、能够产生比较强烈的自我提高欲望。
3、为终身学习与发展,创造良好的开端。
4、成为思想素质高,改革意识强、专业结构合理、教育教学水平高的教师。
5、成为能够适应教育改革和学校发展的学习型教师。
个人职业规划15
一般的年轻人不会去太注意健康问题,其实职业规划做得再好并实施有效,若没有健康的身体和良好的心理状态,那这样的人生也是没有什么意义的。所谓健康规划主要受美国作家所写的《百万富翁的智慧》一书的启发而提出来的。
天使投资人李宗南对于健康的看法:“我投资重视健康的人,没有健康的身体,什么都做不了。我每天锻炼2个半小时,30年从来都没间断过。”。
我认为现在很多人都知道健康重要,内心都有这方面的冲动,一部分人确实是不知道怎么去做到健康规划,但更多的人是没有真正去行动。如今对于我们工作的人来说,80%以上的人因为社会压力和不良的生活习惯,有着不同状况的亚健康问题,比如失眠、肥胖、肠胃不好、痘痘多、颈椎不好、腰间盘突出等,我认为现在网上指导健康锻炼的文章已经非常多,关键是去实践,现在的你是时候去落实自己的个人健康规划了,我们不能拥有很多的财富,那就拥有更多的健康。
怎么做一份个人健康规划呢?其实很简单,主要从2方面去理解:个人生理健康规划和个人心理健康规划,生理健康主要通过锻炼、合理饮食、良好的生活方式来调理,心理健康主要通过关注自身精神世界、健康的生活态度、科学的消除不良情绪的方式来调理。
一、个人生理健康规划
1、身体体检方面:如果有可能每年定期进行一次体检,一般的体检费用在600元左右,一般26-28岁就可以开始定期体检了。不要吝啬这比钱,少抽几包烟、少喝几瓶酒、少做几次美容、少买一点化妆品就可以。通过分析各项生理数据,就可以了解自己身体的状况,从而针对性的对身体健康做进一步的改善。如果发现自己身体健康有薄弱环节,那就重点关注这方面的情况,咨询医生这方面的保健方法,或者网上找靠谱的网站了解保健方法;如果有多余的闲钱,那就建立一个自己的体检和病历记录,甚至可以进一步检查隐患形成的原因来改善,比如有些是因为遗传因素、有些是环境污染因素、有些是过敏性因素、有些是职业病因素、有些是不良生活习惯因素等。更靠谱的话,那就专门请保健医生给你制定出短期和长期的健康方案,短期的十二个月为一个周期,长期的五年为一个周期,现在你稍微留心一下,专门的保健会所、医院都很多了。
2、健康饮食方面:老祖宗留给我们的话很有道理,我们大部分照做就行:早饭吃饱、中午吃好、晚饭吃少;荤素搭配,不偏食挑食;饮食有规律,不要暴饮暴食;每天早起一杯蜂蜜温水等于天天排毒养颜。如果要更加明确的饮食,那就多在网上查查资料,都能给自己搭配一个实用的健康食谱。更进一步就找个专职的保健医生给自己弄个个性化的饮食方案,因为每个人多少对部分食物过敏,这个我们自己不一定能了解。
3、生活起居方面:每天保证一个适当稳定的作息生物钟,能做到早睡早起更好。现在的职场人员很难做到这样的要求,那就尽量做到每天睡足8小时,早上醒来不要一下子起来,睁开眼睛躺了5-10分钟。
4、身体锻炼方面:这里分为2部分,一部分是每天不定期轻度部位运动,另一部分是定期相对激烈的全身健身锻炼。轻度运动如——
a眼睛:要每使用1-2小时,放松十分钟,远望远处绿色的地方;一天做四次眼保健操,记住不在强光和光线太暗的地方做;
b颈部:要注意自我按摩和活动,颈部不适会引起头部供血不足、头痛等问题;
c身姿:要有正确的站姿、坐姿。有个很实用的锻炼方法,就是五点定位法,头、双肩、双脚后跟墙齐平,目光平视站立,每天站立30分钟,坚持3个月,效果非常好,让你拥有一个挺拔的身姿;
d腰部:要注意活动,每天活动2次以上,下腰、扭腰都是简单实用的办法,可以辅以按摩。一定要避免过渡劳累,腰不好了,比什么都难受,而且恢复很慢。
激烈的全身健身锻炼建议你还是去健身房,一般一个月100元左右,隔天锻炼效果好些,锻炼1-2个小时,怎么锻炼那里有专业的指导老师。
6、总之,我更多的是跟大家分享思路,具体的.要结合网上查资料、专业老师指导去进行个人健康规划更靠谱。
二、个人心理健康规划
1、如果你自己心态积极向上,心情愉快,干事情有冲劲,对生活和工作很乐观,能正面的对待工作和生活,那我建议你不用做心理咨询或检查,做了反而会被误认为有神经病,说笑。
2、如果你一段时间内心情很浮躁,情绪波动大,老是想不好的东西,总是担心这担心那,看人看问题老是很偏激,甚至经常出现幻觉,那你就要注意了,很可能因为工作生活压力大,出现了犹豫症状,甚至更严重的精神疾病,建议你早点去咨询一下心理医生或医院检查一下。
3、比较初级的心理规划的办法是:可以通过日记的方式做自我观察,用以发现并找到自身心理特质的规律,一旦出现心理问题,容易找到问题所在,便于自我治疗和求助;同时请你的亲人或朋友帮助你做记录和沟通辅助调节,以上两种情况都要求把记录简单整理成计划,并对常规的缓解不良情绪的方式有一定了解,在出现不良情绪的时候可以用上,这只能对初期的情况起作用,严重的要及时看医生,甚至药物配合治疗。
5、如果是较为突出的心理问题,建议制定短期的或长期的心理健康计划,短期的为一年,长期的按照自身成长的大致阶段制定,例如:青春期、青年期、中年期等。
6、在制定和落实自己的个人心理健康规划时,应注意以下几方面:
a 始终保持乐观向上的心态。多往好的方面想,多看健康的一面,锻炼自己平和心态;
b 良好的情绪和意志控制力。能正确处理好不良情绪,总结出对自己有效的方法,如深呼一口气。
c 努力打造个人人格魅力。人格魅力通过能力、气质、性格等因素决定,需要在日常的积累中内化培养。比较好的办法是注意观察学习较符合自己气质的优秀人员的言行举止、思想境界。
d 良好的生活和工作态度。注意自己对外界的态度,良好的态度对解决问题和内心平和都有很好的帮助,同样的事用不同的态度会有不同的结果。
e 较为融洽的人际关系。拥有一个稳定良好的人际网,有知心的朋友,维持良好的人际关系,可以激发个人的幸福感和提升创新思维。
f 努力找到自身价值观。通过实现自我价值,对周围的人和事产生积极影响,有助于提升个人的自我满足感和成就感,极大地促进了个人的身心健康。
g 努力找到自己的个人兴趣爱好。不管你是喜欢健身、养花,还是喜欢斗地主的兴趣爱好,都没关系,只要是健康积极的,对你身心有帮助的。h 重视爱情和家庭的作用。懂得爱情和家庭的人,就能有较高质量的人生,身心不会差到哪里去。
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