大一新生规划书

更新时间：2023-01-23 13:20:58 职业规划书我要投稿

大一新生规划书(10篇)

大一新生规划书1

　　大学的课余时间是很充足的，大学的学习压力跟中学相比也是要轻松得多的，所以我们是有很多的时间去做自己想做的事情的，但是很多大学生的大学时间都是在娱乐当中度过的，我想让自己在大学四年中有一些收获，所以我想要制定一个大学学习的计划，让自己能够合理的使用好自己大学这几年的课余时间，让我在毕业的时候能够有一些收获，更加的符合社会对我们大学生的要求。

　　一、专业学习计划

　　既然自己选择了这个专业，虽然并不是自己最感兴趣的那一个，都应该要认真的去学习，掌握好专业方面的知识。在上课的时候一定要管好自己不要玩手机，如果控制不住的话就不要把手机带到教室里面去，这样就能够认真的听讲了。除了在上课的时候要认真的听之外，下课之后也要花时间去消化自己在上课的时候学到的知识，掌握好这些知识。在期末考试之前认真的复习，让自己能够取得一个好的成绩。

　　二、工作技能学习计划

　　现在在公司工作都需要用到各种各样的办公软件，但在此之前自己是从没有接触过这一方面的东西的，所以在大学这几年的时间里自己要花时间去了解和熟练这一些软件的使用，这样在毕业之后就不会因为不会使用这些软件而降低了自己的工作速度了。现在学习这些对我自己也是有帮助的，很多课程的作业也需要用到这些软件，如果自己能够做得好的话作业的分数也一定会比较的高的。

　　三、等级考试方面

　　在有时间的时候多去报考一些考试，比如计算机二级和四六级考试，以及其它的一些考试。自己的计划是在大三之前就通过四六级的考试，四级是一定要过的.，但六级有时间的话也要努力一下，能通过就最好了。还有普通话的考试，虽然不知道之后能不能用上，但总比需要的时候再花时间去考要好得多的，多有一些证书对我自己也是有很大的帮助的。

　　四、实习计划

　　我计划利用大三和大四的寒暑假去找实习的工作，很多的公司都只要大三或者大四的学生，多实习对我自己也是有很大的帮助的，能够增加一些社会经验，让我多学习一些专业方面的技能，这样在毕业之后也比较好找工作。

大一新生规划书2

　　01学习方式：学会自学和自律

　　大学阶段的学习与高中相比明显不同。首先，大学的老师讲课不会像高中老师一样，从头开始讲一遍，他们有自己的讲课方式和思路，授课内容广泛，授课速度比较快，多注重课堂讨论；其次，大学老师并不会像高中老师一样跟前跟后，“苦口婆心”地劝你学习。这样的大学学习方式可能会让部分新生一时间无法适应。

　　华南理工大学软件工程专业的林同学认为：“在大学，自学才是真谛，课堂学到的东西是有限的，更多的知识需要自己去学习，利用好自己身边的资源，比如图书和网络。”她以自身专业为例，软件工程这个专业，对基础性的学科要求还是很高的，基本上代码老师领进门，99。9%靠自学，编程能力是靠自己写代码写出来的，厚积方能薄发。

　　“一定要学会自律，大学没人会逼着你学习，一定要督促自己按时上课，高质量完成老师布置的任务。反正对于像软件工程一样的工科专业，临时抱佛脚的效果不大，重要的还是扎扎实实，让每一个公式、每一个知识点都融会贯通运用好，同时也需要大量的实践，自我练习。”林同学这样建议。

　　深圳大学光信息科学与工程专业的刘同学也强调了自学和自律的重要性，“我的'专业课包含了大量的实验，但实验对很多的基础课需求同样很高，所以各方面都要涉猎，比如高等数学、光学、大学物理、电路分析等，以及一些电脑专业软件的应用，尤其是数学和电路方面等都需要比较扎实的基础，因为很多实验都需要自己进行设计修改的，甚至需要自己动手进行成品制造。”

　　他解释说：“老师不会像高中一样，所有事情都交代得很清楚，因此对于实验的设计，需要自己去查阅很多资料，进行设计的修改，以及最后结果的检测。另外，学校课程设置很宽松，都是自己安排自身的课表，所以需要一定的自控能力，不然很容易敷衍着就读四年。”

　　02学习成绩：认真对待并加以重视

　　绩点是绝大多数高校衡量学生各科考试成绩的标准，是决定你能否取得奖学金、修读辅修专业、双学位及转专业、出国、保研的重要条件。

　　中山大学法律系高同学说，在知道自己的清晰目标之前，先保证自己的课业过得去，挂科从来不是一件值得炫耀的事。但高同学也不建议为了绩点盲目去选一些所谓“容易过，高成绩”的选修课，不如选一些自己感兴趣的课，事先可以咨询师兄师姐。

　　另外，高同学也建议新生尽量提早通过四六级考试，暑假期间不妨提前做下练习。中大新生开学一般都要进行英语分级考试，通过英语分级考试，大家分别进入A班、B班、C班进行英语学习，区别是A班的同学可以在大一上学期就参加四级考试，B班、C班的同学要在大一下学期就参加英语四级考试。“凭高考留下的好底子，我相信大部分人都可以轻松过。”高同学笑言。

　　03转专业：提前了解并慎重考虑

　　入学后，有些同学可能会因为对专业兴趣不大或被调剂等原因想转专业。“转专业之前，你首先要考虑清楚是否一定要转，能否承受转专业后换校区或专业课程压力过大。”暨南大学广播电视学专业的张同学说。她建议，如果确定好目标，且平均学分绩点达到当前就读专业同年入学学生排名前30%，可以关注暨大教务处或官网，来年的4至5月份再提交转专业申请表，通过考试（安排面试还是笔试都由转入的专业而定）后即可。

　　那么，转专业前要做好哪些准备呢？“刚入学，我认为不要整天想着转专业，先入为主总是给自己本专业不好的心理暗示会让你过得很痛苦。”华南农业大学陈同学建议，不管是否喜欢本专业，一开始请把每门专业课学好，没有认真投入就没有资格说不喜欢。“如果不是很了解自己想转哪些专业，可以先圈定几个自己喜欢的专业，到学院官网看一下，了解该专业的大致介绍和学校对这个专业的培养目标，或者到贴吧或者学校论坛发帖求助是否有就读该专业的，尽可能去蹭课了解一下。”她总结自己的经验之谈，“毕竟转专业还是要慎重一点，你要为你每一个选择负责的！”

　　04双学位：以兴趣为主

　　部分同学想全面发展，了解其他专业，或是为自己充电，进入大学后选择修读双学位。深圳大学刘同学认为，修读双学位一定要基于兴趣，绝对不能因为太功利的目的，比如“其他人都留学、考证，那我也要努力”，再比如“为了出国读研，预修读一个专业作为申请专业”等等，“如果面试的时候这样功利地回答，修双申请也往往得不到通过”。

　　然而，鱼与熊掌不可兼得，选择了修双学位，就意味着你要失去一些东西，试想一下，你要比一般同学多修56～70学分，意味着你要做好整整两个学期别人学分十位数都是1或2的时候，你要忙着上从大一到大二的双修课程，跟小朋友们分组做作业，在别人大叫“我课好少”的时候一大早爬起来去上课。而且，期末的时候，几乎每天都要考试，考完十多科之后可能还要开学提前来缓考。

　　“到了修双学位的第二个学期，身边就有朋友放弃了，其实这是对有限竞争的教学资源的浪费。”刘同学坦言。那么怎么避免这种情况？刘同学这样建议，“在修读之前，在学校主页的‘教务信息’网页里，下载目标修双学院的修读指引，认真研究他们的开课情况，修双要求，可以跟上一届修双的同学咨询具体情况。修到一半觉得不合适，会浪费了很多本来可以做更适合事情的时间。如果你大一就想修一个双专业，先去选课听听看，可以看看是否适合自己，也可以减轻大三开始修双的负担。”

　　05社团：宜精不宜多

　　对于社团的评价，不同人有着不同的看法，有人觉得可以认识好多人玩得很开心，有人觉得浪费时间。在广东外语外贸大学严同学看来，“加入自己真正感兴趣并且有锻炼的组织，那就是一生的财富。”大学里，社团活动和课程难免有撞车的时候，对此严同学建议：“加入一到两个社团就好，避免社团活动过多，会占用时间。”

　　“能否提高自己”是严同学给大一新生提出的衡量标准，“你要权衡利弊，以自己的各方面提升为判断依据，当你觉得在某个社团得不到自我综合能力的提升或者没有得到锻炼时，是时候放弃或离开。”她建议“提前了解自己感兴趣读的社团，不要凭一时脑热就进去了，认认真真加一个争取留任部长好过加一堆社团部门，这并没有值得炫耀的，就算一个都没加也是可以的。”

大一新生规划书3

　　1、职业兴趣

　　我是一个相对来说不是很外向的男孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作，所以，我喜欢比较稳定的工作，具体的讲，我最喜欢最想做的是一名医师，当然，根据自己的专业，我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作，总而言之，我会根据自己的爱好，特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路

　　2、职业价值观

　　我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找份适合自己的工作，想通过自己的工作做出自己的贡献，在其中学习，进步，并掌握一定的能力，工作，我觉得就是要认真，努力，不要太计较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说，踏踏实实的工作，为自己的学生负责，其他的，不必计较太多，因而，我价值观很明确：不在乎金钱多寡与地位高低，做要手头工作，知足常乐。

　　3、性格特征

　　如前面所说，我是一个相对来说比较生，平时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一个人独处，我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的，所以在职业选择上我明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣，爱好以及专业，我觉得我适合有关会计与语言研究方面的工作

　　4、胜任能力

　　由于自己真诚，因而，我相对来说具有亲和力，这也是我在最大优势吧，加之自己的专业优势，做一名会计师，我能很好利用自己的发展自己，自己的性格温和，专业知识也还扎实，相信一定能很好的做好自己的工作，回馈社会。其次，我个人的业余爱好也很广泛，除了正常工作外，我想，自己广泛的业余爱好也会为自己的工作增添一份精彩的。至于自己的'劣势，我认为自己在某些方面的胆量有待增加，例如在大众面前发言能力，我想自己应该多多参加社会的各种社交，增加自己的社会实践，在各种活动中提高自己，使自己不断的进步，克服自己的缺点，发扬自己的优点，完善自我。

　　5、自我分析小节

　　根据以上方面分析总结，我很大程度上认识自己，自己有很多的优点，但也有不少的不足，鲁迅说过，好的开头等于成功的一般，因而正确认识自己，明确自己适合什么样的工作，对自己的职业生涯做出合理的规划，可以让自己更加快脚步走想自己的成功，职业是自己一生的事情，所以必须先选好适合自己的工作，才能在以后的工作中不断的学习，不断的进步，不断的完善，以期望自己能够在未来有更大的发展。当然工作生活与日常普通生活必须协调好，身体健康也不容忽视，总而言之，自我认知，正确选择，兢兢业业，综合协调，和谐发展。

　　大一新生职业生涯规划书

　　终于，我上到了大学。踏入大学的第一天，心里有一种莫名的激动，又带有些许兴奋与担忧。兴奋的是终于来到了梦寐以求的大学；担忧的是该怎样在大学生活与学习，将会面临什么，是否能适应大学生活。

　　一开学我们就开始了军训。军训很辛苦，行程也很密。那时我们都期盼着军训快快结束，然后好好享受大学生活…终于，军训完了。刚开始几天，的确觉得很自由，想干什么就干什么。然而，这样的生活过了一个星期后，却慢慢觉得无聊了…嗯。真的是很无聊，每天除了上课，吃饭，睡觉，基本上没什么可做了。。尤其是星期六，日，简直就是无聊透了。。觉得无所事事，生活很颓废…

　　为了摆脱这颓废的生活，我计划我的大学生活要这样度过。

　　（一）要学会“学”

　　学习有3种境界，苦学，好学和会学。苦学，顾名思义，就是对学习有一种恐惧感，有厌学情绪。因此会学得会苦；好学，这时候，对学习产生了兴趣，会去主动去学，什么都想学；最后是会学，这时候，不会去滥学，而是有计划有目标的去学，按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。而我们在大学就是要学会“会学”。

　　（二）培养好的学习习惯。

　　学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考习惯。

　　在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。学习的重点就是学会如何思考。

　　（三）自觉，主动，独立地学习。

　　当学习是一种自觉的行为时才更有效，特别是大学生的学习，主要依靠自觉来完成。如果把学习变成一种被别人压迫的行为，学习的动力就会减弱，久而久之就会产生厌倦感，失去学习兴趣。做任何事情，积极主动是取得成功的必要条件，学习也不例外。独立性要求中学生做事有主见，不轻信，不盲从，不人云亦云，能独立完成学习任务，不轻易受群体因素的影响。这要我们做好这三点，那么学习必定事半功倍。

　　我不但能够学到很多知识，更能够结识了一些知心的挚友，收获了纯洁真挚的友情。我在与同学们在一起相处的日子，感受到每个人都有他自己的个性与优势，每个人都有值得自己学习的地方。我在与同学间的交往通常都是不带有功利性的，的是像兄弟姐妹那样，大家相聚在同一班级，互相关心、患难与共，将心比心。在班级里，我结识了性格各异的同学，虽然别人有些观点、态度我不怎么认同，但并不妨碍我的交往，求同存异，我会尽量地取彼之长，补己之不足。三年来，我与同学和睦共处，结交了很多朋友，有的更成为挚友，无所不谈。那种纯洁真挚的友谊是我在大学里收获的宝贵的财富。

大一新生规划书4

　　作为一个大学生，很明确一点就是以学习为主，学习是我们的首要任务，毕竟自己还是学生吗，由于自己刚离开高中那种没有自由的学习环境，我必须为自己时间做好合理的安排。需要做到的是从一开始就必须抓紧时间，严格要求自己，只有在大一，大二或者大三中打下了坚实的基础，明显这样对我们的考研，毕业有很大的帮助，在工作中有明显的发挥。

　　目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。

　　所谓“工欲善其事，必先利其器”、“适莽苍者，三餐而返，腹犹裹然，适百里者，宿椿粮，适千里者，三月聚粮”。脚踏实地地学习基础课程是必须的，大一的学习是大学四年的基础，要有坚实的基础，才能使得大学的学习变得相对轻松。大一只是又一段新的人生的开始，在这里，我将为我的未来奠下基土，努力学好专业课，勤奋探出人生路。只为着一个亘古不变的真理：永远都只有根基稳固的`大厦才能在风雨中坚挺依旧。

　　首先是两项重要的课程：英语，计算机。坚持每天早上读英语背单词，多看英语杂志提高自己的阅读能力，常听英语广播提高听力水平。

　　再者计算机，我会多加写上机练习，并且完成老师留下的任务。将计算机整体能力提高上来。这样，不仅仅可以顺利的度过以后的大学生活，还可以提高自己的竞争能力，使自己更加的有能力和自信胜任以后的工作。

　　英语和计算机作为大学中必须通过的基础课程，自己一定要多下功夫，下狠劲，一次性的把它们拿下。不紧要好好学习，好要学精，作为二十一世纪的新大学生的基本能力。

　　还有便是基础课了，它们可是专业知识的地基。所以要在大一打好基础。当务之急，就是对自学能力的培养。听亲戚，学长们说大学老师讲课的速度快的惊人，所以自学成了必不可少的步骤。做到坚持每天预习当天的任务课下及时复习巩固，认真及时完成老师布置的.作业，塌实做好每一步。

　　新的环境新的起点，大一我要改变自己以往的学习和生活上的一些习惯。我要积极参加学校的活动增强交流技巧，同时要和师哥师姐们进行交流，询问学习情况，只知闷头苦读是不行的，自己要学会交际；当然积极参加学校活动，增加交流技巧也是必须的。同时也能提高我的人际沟通能力。

　　大一应当有最充裕的课余时间，是提升自我各项能力的最佳时期，所以不要在空闲的时候无所事事，去尝试，去探索。

大一新生规划书5

　　我正式踏入了大学的校门，开始了我曾梦寐以求的大学生活。

　　人活着不应该庸庸碌碌，要有理想，有勇气，有追求梦想的毅力与恒心。大学是人生中最灿烂美好的年华。为了不虚度光阴，为了不使以后自己为这四年的碌碌无为而后悔，为了不让自己被现在这安逸的生活冲昏了头脑，所以，我决定，以冷静的头脑，高度的热情，为这四年的生活做一个全面的规划。

　　第一章：试探中的大一

　　目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。

　　所谓“工欲善其事，必先利其器”、“适莽苍者，三餐而返，腹犹裹然，适百里者，宿椿粮，适千里者，三月聚粮”。首先，脚踏实地地学习基础课程是必须的，大一的学习是大学四年的基础，要有坚实的基础，才能使得大学的学习变得相对轻松。大一只是又一段人生的开始，在这里，我将为我的未来奠下基土，努力学好专业课，勤奋探出人生路。只为着一个亘古不变的真理：永远都只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。

　　同时要和师哥师姐们进行交流，询问就业情况，大学不同于中学，只知闷头苦读是不行的，你要学会交际；当然积极参加学校活动，增加交流技巧也是必须的。

　　大一应当有最充裕的课余时间，是提升自我各项能力的最佳时期，所以不要在空闲的时候无所事事，去尝试，去探索。

　　第二章：定向中的大二

　　目标：提高基本素质。

　　在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。大二里有两次重要的考试：英语四级和计算机等级考试。在这段时期，我们要做的就是通过获取这两张科目认证证明来充实和丰富自己的生活。

　　在这个时期，我们也应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。

　　大二是充足的（如果我们能安排妥当），然而，有一点是很值得注意的，那就是在适当的时刻学会放弃一些次要的东西。“如果你企图无所不知，那你将一无所知。”一位哲人如是说。是的，生命的小舟载不动太多虚无的希冀和渺茫的幻想。

　　在大二这段时间里，我们基本上为我们日后的发展定了方向，所以大二是非常重要的。

　　第三章：冲刺中的大三

　　目标：提高求职技能，搜集公司信息。

　　目标虽然如此，但是专业课程还是不能丢的，只要执著于我的选择，我的人生将会与众不同。我想，在大三这一年，在巩固学习的基础上，我们需要的不仅仅是书本知识，走向市场已经成为一个迫切需要解决的问题，这关系到大四时的求职之路。

　　当然想要提高自己的竞争实力，我想可以尽力去尝试提前学习大四的相关课程；另外，尽力通过英语六级考试甚至更高，以提升自我。我坚信：当我能够说一口流利的英语；当我会写一手漂亮的文章时，我也必然能够战胜自卑和胆小，我也必然能更具实力。

　　大三，是不断完善自己的阶段，是进一步提高的过程，努力发掘自我的潜力。

　　第四章：扬帆中的大四

　　目标：工作申请，成功就业/专心考研

　　终于，到了大四了，大学生活似乎已经到了尾声，这段奏鸣也迎了最后的高潮。此时的我在前三年生活的积淀中已掌握了许多，也许未必首屈一指，但也应当有所作为吧，是找工作还是考研？困惑一直缠绕着我，就目前招聘形势，就在知识成为社会主宰的那一刻，我明白：考研成为热点，研究生成为真正的人才，本科生竞争力实在不强（除非出类拔萃，当然这样的人往往会去考研），所以考研这件事必须从大一便一直记在心中，我想用我三年积累的知识、十几年不懈的努力、亲人给予的激励，优雅高昂的成为研究生（当然世事难料，也许有时不考研也是另样的机遇）。

　　思想修养

　　作为一个大学生，首先要明确自己思想的立场，除了拥有先进党员所具备的高思想外，还需要在生活中乐于助人，在学习中勤奋刻苦，在各方面应有乐观态度。

　　要知道在大学没有父母亲的陪伴，最需要克服的是思想上放松，因此在大一相对轻松的环境要先明确，再强化一系列正确的思想，只有有了正确的思想，才能保证大学生生活中不出差错，一个没有管制，考验自制的生活终究到底需要思想的支持。

　　学习研究

　　作为一个大学生，很明确一点就是以学习为主，需要做到的是从一开始就必须抓紧时间，严格要求自己，只有在大一，大二或者大三中打下了坚实的基础，明显这样对我们的考研，毕业有

　　很大的帮助，在工作中有明显的`发挥。

　　学习中，我们应该做到预习，复习环节，这在高中期间很不大一样，一次对于良好的习惯要发扬和保持，对不良习惯抵触和拒绝。

　　总之，一切以学习为第一目标！

　　第六篇大学四年规划书

　　时间在不经意间悄悄划过，刚刚从高考中解脱的我还没有回过神来就被拉进了大学的校门。有些茫然的我迷迷糊糊的过了有些日子。从迷茫中挣扎出的我为自己拟定了份计划书。

　　大一：学习是我们的首要任务毕竟自己还是学生吗，由于自己刚离开高中那种没有自由的学习环境，我必须为自己时间做好合理的安排。

　　首先是两项重要的课程：英语，计算机。这可都是我的弱项，因而花费的时间要多些。坚持每天早上读英语背单词，多看英语杂志提高自己的阅读能力，常听英语广播提高听力水平。再者计算机我对它一点也不熟悉，因而我会多加写上机练习，并且完成老师留下的任务。将计算机补上来。

　　还有便是基础课了，它们可是专业知识的地基。所以要在大一打好基础。当务之急，就是对自学能力的培养。大学老师讲课的速度快的惊人，所以自学成了必不可少的步骤。做到坚持每天预习当天的任务课下及时复习巩固，认真及时完成老师布置的作业，塌实做好每一步。

　　新的环境新的起点，大一我要改变自己以往的学习和生活上的一些习惯。我要积极参加学校的活动增强交流技巧，和老师同学以及比自己早步入大学的师哥师姐们进行交流，询问学习以及将来的就业情况，同时也能提高我的人际沟通能力。

　　大二：同样在学习上，我要对自己一无所知的专业课进行努力学习，做到从不知到认识，熟悉再到掌握能灵活运用。可尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作。同时也能提高自己的责任感、主动性和受挫能力；继续增强英语口语能力、计算机能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。要开始有计划地广泛阅读，扩大自己的知识面。

　　大三：首要问题就是要明白自己面临的是继续深造还是就业。打算考研，应该加大力度的学习专业知识，扩大英语词汇量，着手做好考研前的一切准备。另一条路就是就业。那就要求我把目标锁定在提高求职技能、搜集公司信息。同时锻炼自己独立解决问题的能力。多参加和自己专业有关的的活动，与同学交流求职工作的心得体会，了解搜集工作信息的渠道。也可向老师和一些毕业的人士请教求职的一些相关问题。

　　大四：用最短的时间完成自己大学的学业任务。为将来的就业或是考研争取时间。此时最主要的就是对前三年做一个总结，对自己要有一个清楚的认识。做出果断的决定，为下一步做好充分的准备。

　　每一条规划都是一个目标，等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。

大一新生规划书6

　　上了大学，还要不要学英语如果学，学什么？怎么学？学到什么程度合适？目标在哪里？是我们都患上了选择困难症，还是英语这门学科太过高深？都不是！对于一艘没有航行目标的船，任何方向的风都是逆风。与其盲目地“抓紧时间”采取行动，不如静下心来仔细考虑，先给自己一个清晰、明确的答案。规划高考后的大一英语学习，无外乎以下四步骤：

　　1、自我评估，优劣势分析；

　　2、制定短期和长期目标；

　　3、制定行动计划及内容；

　　4、选择采取的方式和途径。

　　用目标来指导，用计划来规范，才是面对若干选择时最为理智的方式。规划先行，方能达到“我的英语我做主”之境界。

　　大一新生英语优势分析

　　“我们学习英语还有优势？”在新东方的课堂上，我经常会听到大一新生学员发出这样的疑问。其实，高中生学英语的确有他们不自知的优势，主要体现在以下三方面：

　　1、语感较好，语法扎实，英语知识呈体系化；

　　2、机械记忆能力很强——17、18岁的年纪正是单词记忆、文章背诵的最佳时期；

　　3、英语学习动力十足，仍处在高考备战时“巅峰状态”的延续期。

　　如果能够充分利用上述优势，再结合个人特点，选择合适的目标，并能很好地实施执行，你就有机会把高考后、大一、乃至整个大学期间的英语学习打造得“有款有型”，让英语真正成为“你的地盘”。

　　“对症下药”，有效规划

　　依照不同考试的不同需求，即长期目标的不同，我们可以把大一英语学习规划书细分为四类，相信必有一“款”适合你！

　　基本款：“四级万岁”型

　　特点：英语非我辈强项，高中英语水平一般，大多时候徘徊在危险的及格边缘；对于英语学习，没有更多的兴趣，也没有更多的奢望，够用就好；四级通过即告万岁；不打算和英语打更多的交道，也不指望在找工作时英语能助一臂之力。

　　分析：面对自己不擅长的.领域，任何人都会表现出不自信的一面，英语学习更是如此，具体体现在：考英语四级前，给自己预留出过于充分的准备时间（一年以上），不断向后拖延考试时间，总想等准备“充分”了再上考场。殊不知，“No deadline，no completion！”（没有截止日期，永远无法完成！）而且，经历过大学生活的人都有这样的切身体会：进入大学后，很多人的英语水平呈直线下降趋势。一方面，大学中的公共英语课排课比较松散，一周一节大课很正常，可同学们早已习惯了高中填鸭式教学，不会自学，也没有方法，而语言终究是工具，不说不听不读不写，水平只能下降。另一方面，大学英语课程和高中英语课程有着本质区别：高中英语针对高考，大学英语不针对四级。习惯了用考试促进学习的同学很难把课程内容和四级考试联系起来，也很难将课上学习到的语言能力成功地转化为四级需要的应试能力。

　　对策：趁热打铁，乘胜追击！

　　方法：保证每天至少学习英语半小时。重温高中语法，进一步夯实基础。背熟高考英语要求的3，500个单词后再背四级词汇，辅以历年四级真题讲解，背诵效果更好。强化听力练习，可以从Listen to this初级入手，再逐步过渡到四级真题。尽早确定考试时间，尽早参加四级考试。

　　标准款：从六级到考研，一个都不能少

　　特点：英语一向是个人的强项，而且自己也属于考试型选手；学习英语的兴趣更多地来自英语考试中的好成绩，喜欢并希望用成绩证明自己的实力；立志考研，并且坚定地认为英语将毫无争议地成为考研中的优势项目。

　　分析：一般来讲，非英语专业的学生通常是先通过四级考试再报考六级，而考研英语更是到了大四方能派上用场，这两项考试总给人以“遥遥无期”的错觉，很多人会因此不自觉地推后考试的准备工作。殊不知，“凡事预则立，不预则废。”针对考试的英语学习更是如此。当你回望大学四年的学习生活，感觉就是“眼睛一睁一闭”的事儿。在所有人都会为此做最充分准备的时候，我们想赢，还要赢得漂亮，只能比别人快，而且比别人早。

　　对策：知己知彼，百战不殆！

　　方法：保证每天至少学习英语两小时。做真题，充分熟悉考试内容，找到自己存在的问题。系统学习英语语法知识，重点放在六级或考研英语反复考查的语法项目上。熟记六级或考研词汇，辅以历年真题解析以明确考查方式。练习听说能力，用慢速英语或四级听力原文做听写（初期以句子为单位进行练习，逐步过渡到以对话或独白段落为单位进行练习）。阅读英文报纸杂志，如China Daily，The Economist等，注意单词、句法在真实语境下的使用。

　　商务款：商务英语或托业，打造未来职场精英

　　特点：英语是强项，成绩不错；相对于考试，更喜欢生活中鲜活的语言；学习英语的兴趣来自能够与国际友人交流带来的新鲜感和满足感；不那么在乎英语成绩，无六级、考研等硬性的考试需求；希望用“强悍”的英语能力帮助自己找到理想工作。

　　分析：职场竞争日渐激烈，只有武装好自己，才有机会在未来崭露头角。学历也好，证书也罢，往往是好工作的敲门砖。敲开门后，一个人能走多远，则取决于个人在工作中展示出来的潜力、执行力、领悟力、学习能力等。商务英语不难，但需要花时间积累。职场如战场，与其到战场上再做准备，不如在平日里多下功夫。

　　对策：职场竞争，能力先行！

　　方法：保证每天至少学习英语两小时；除听说读写基本的英语学习外，学习重心应放在积累商务词汇及商务表达上，注重听说，保证基本顺畅的交流；找机会参加商务英语（BEC）或托业（TOEIC）考试，在争取好成绩的同时，还可以系统化地学习商务知识；紧紧抓住在校期间的每一次实习机会，具体做什么不是最重要的，怎么做才是我们应该关注的焦点，充分实践，在工作中不断总结提高、积累经验；注重积累商务知识，提升跨文化交际能力。

　　豪华款：雅思托福GRE，志在天下

　　特点：英语是强项，对英语的热爱引发个人对海外留学的无限向往；英语成绩一直不好也不坏，但却憧憬海外独立自由的学习生活，准备一试身手；英语不是强项，奉父母之命，筹备留学事宜……

　　分析：有越来越多的人选择在本科期间或本科毕业后留学深造，他们往往家庭背景相似（家业殷实，有经济实力接受海外教育），但英语实力却相差悬殊（高考英语满分150分的情况下，他们的分数可能从40分到140分不等）；目标相似，态度不同。终点一致，速度不同……这种情况之下能够达到的理想状态一定是：有目标，就去做；一步步稳扎稳打，逼近胜利的终点！

　　对策：天道酬勤！

　　方法：保证每天至少学习英语四小时。突破词汇难关，雅思7分对应7，000词汇量，新托福（iBT）需8，000词汇量，GRE最低要求15，000词汇量，另有SAT、LSAT、GMAT等考试对词汇量均有详细要求，不再赘述。加强听说，国内英语考试有重读写的特点，而在以上几类留学类测试中，听说读写四项往往占有相同比重，如雅思单项满分各9分，新托福单项满分各30分。应用真题练习听写，找同学或语伴练习口语。阅读除了细做官方指南、真题外，可以配合学术期刊、英文报纸的泛读。写作多读多写多改多总结。

　　总之，语言是门“熟练工种”，要相信付出一定有回报！希望每个人的大一都生活得充实且满载收获！

大一新生规划书7

　　我是一名在校的大一学生，就读于xx理工职业学院，是该学院XX级金融与证券（证券投资）班的一名学生。本学期的寒假作业要求写一份大学生职业生涯规划书，为了做好这份规划书，我认真分析了自己的兴趣、特长、性格、学识、技能等各方面的情况，作出了以下的规划。

　　一、自我评估

　　本人兴趣广泛，尤其对画画和教书十分执着。性格开放、自由，但为人诚实，做事认真，敢于拼搏，积极进取。喜欢和各种各样有特色的人做朋友。对未来有美好的期望，愿意为未来而努力奋斗。

　　二、金融行业未来发展评价

　　金融行业，特别是银行业和证券业，属于经营货币和资本业务的资金密集型行业，由于具有较好变现能力和流动性，属于高人民币资产的行业，人民币升值将吸引国际资金大量流入，对金融行业的发展产生积极影响。各个研究机构也从行业中观角度阐述了看好行业的发展前景。

　　三、职业的选择

　　金融学专业，就业方面比较广，较主要的有三个类型：从商、从政、学术。就我个人而言，我选择从事商业经营的职业方向。将来就业可以是金融机构（银行、保险公司、证券公司）和非金融企业（主要是财务和投融资分析）。

　　四、职业生涯规划方案：

　　大学在校期间的学习任务规划：

　　通过大学的学习，努力学好自身专业知识，掌握必要经营管理技能。积极参加社会实践，增强自己的社会实践经验。积累自己的人脉，进一步提高自己的交往能力、团结合作能力、企业领导能力，总结出适合当代中国国情的创业方向。大三期间，找到好的公司实习，提高自身能力和社交能力，以便将来出来社会找到合适的工作。

　　大学校外期间的学习任务规划：

　　通过打寒假工、暑期工来积累一定的社会经验，也可以根据自己的兴趣爱好来选择合适的工作来做，比如：我对教书十分有兴趣，因此会找一些和自己比较熟的老师帮自己找一下与家教有关的工作，一来可以打发无聊的时间，二来可以给自己赚取一些生活费，三来可以提高自己的表达能力。如果能找到这样的兼职，那对将来的工作会有一定的帮助。

　　五、成功标准：

　　一个人树立了积极向上的`目标，经过了努力奋斗，有了正面的收获，就是成功。成功之路有许多条，成功的定义也有许多种，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正实现了自己的人生价值，就是一种成功，就应该为此感到自豪和快乐。

　　六、最后：

　　身为大学生的我们，应该珍惜这来之不易的学习机会，并不是每个人都可以在大学里度过自己人生最美好的日子。一个人的大学时光一生中也许只有一次，不把握好，将来自己一定会追悔莫及。

　　有了目标，才会有动力。这份大学生职业生涯规划书就是给了我一个明确的学习目标和职业规划，我将会按着上面所写，亲身力行地完成好自己的学习任务，使自己的一生过得更有意义。

大一新生规划书8

　　1、校园环境熟悉期（进入大学的第一个月09月—10月）

　　这个时期有四个任务：

　　第一是熟悉校园环境，摆脱陌生感。因为你要在这个校园里度过四年的大学生活，所以你越早熟悉他越好，以减少因为地形不熟悉而带来的陌生感，和寝室兄弟或同班同学拿上学校地图，拿出一周时间把学校转个遍，先从了解学校历史开始，接着按照学校的区域布局把教学楼，食堂，图书馆，家属区，吃喝玩乐的地方都了解一下，尤其是大家私底下吹捧的地方都要了解清楚，如什么伤心亭，公主楼都要做到烂熟于心，了解校园的历史与设施才能更好的融入校园文化，这同时也为自己下一步的校园生活带来便利了，何乐而不为呢？

　　第二是明确校园资源，充分为我所用。了解校园环境是熟悉校园的硬件，而明确校园资源就是熟悉校园的软件了，毕竟大学在于大师而不在大楼。在这个阶段你了解学校的专业设置，学科强项，学科带头人，著名教授，这个你可以通过上校园网就得知，至于本专业的牛人你可以直接问辅导员或专业课老师；还有就是你要去图书馆完整看看，学校的藏书有多少，哪类书比较多，怎么借书，怎么在线浏览，怎么查阅资料；因为如果你学校的名师牛人不多，那你日后只好更多的借助与依靠图书馆和互联网了！

　　第三是了解城市资源，建立自有渠道。要知道你首先是生活在这个城市，然后才是生活在校园里，所以你也要更快的了解这个城市，这个城市有哪些资源可以为你所用，可以给你带来便利和收益，你都要去了解，而城市对大学生的影响往往会超过校园对其的影响，所以去这个城市的信息港，地方网站，去了解衣食住行，吃喝玩乐等等方面；尤其是自己学校所不具备的资源更要去了解，因为这个城市给你提供的机会要远远大于一个学校给你的机会，所以学校有不足的地方就要通过这个城市的资源去补充，如你们学校的图书馆藏书少，那你可以去市图书馆或其他院校的图书馆阿，再如你所学专业的老师不够权威，那你可以本市其他院校去取经阿！要在各方面建立自己获取这个城市的信息渠道，因为你专业和学校的任何不足都可以尽可能的向这个城市获取，毕竟你是生活在这个城市的。

　　第四是要学会借助互联网，告诉你一切！进入互联网时代的今天，早已经是“世界不大，网大”的格局了，所以互联网是你最大的百科全书，是你大学里最好的老师！在一定程度上可以这么讲，利用好了互联网，大学不上也罢！因为互联网上有你所知道和所不知道的一切，你只要掌握了信息搜集与整理的能力，就可以在无垠的网上遨游了。这不是耸人听闻，也不是大放厥词，而是的的确确的，包括你所看到的这篇文章所要介绍的内容也是可以通过互联网来得到学习的，可见合理利用互联网的魅力之大，那怎么利用互联网去查找自己所寻找的知识与信息呢，如何利用好这个最大的图书馆呢，如果你也有这样的疑问，那你就互联网吧，去baidu你的这些疑问，你就会亲身体验到互联网的魅力了！

　　2、个人反思定位篇（二个月09月—11月）

　　这个阶段有两个任务，但当你学会使用互联网后其实以下的阶段就是建议了！

　　第一是定位个性自我，培养能力素质。进入大学的第一天你就要考虑你想让大学给你提供什么样的成长平台，你要从大学中获得什么，你希望在大学里把自己塑造什么样的人，你想在毕业后拥有什么能力与技能，这些都是你应该在拿到入学通知书那刻起要思考的！在耳濡目染大学生活与使用互联网后你应该有了这样一个思考：“人向何处去”，你想通过四年的努力将自己塑造成什么样的角色呢，你要成为个性的谁呢？你想培养自己那方面的能力呢，你想补充自己那方面的不足呢；在本子上写下十年后的自己，将自己的状态描述一下，包括什么身份地位，什么活动应酬，什么生活休闲统统畅想一下，回到现实中来你就知道你怎么做才能实现，现在要做些什么了！

　　第二是树立职业理想，制定圆梦计划。每个人都有一个梦，每个人都想做点什么，你最想做的工作是什么呢？如果你自童年起就一个愿望而一直没有实现，那大学的时光里为什么不去努力将之实现或最大化的向之靠拢呢？如果你还没有什么目标，那你为什么不树立一个远大愿望呢，日后创业做ceo，日后毕业后可以当coo，有这样一个职业追求不好吗，这样不就给自己的大学找到了一个要实现要努力的事情吗，或许你真的能力不够目前实现不了，或者你不适合那个目标，但你毕竟是在路上奋斗啊，日后也好修正和改变啊，最重要的是你在实际奋争中学习了知识积累了经验，而这些是哪些原地踏步的同学所不具有的。想让你的大学充实和快乐起来吗，那么就确立一个理想，给自己找点事做，你会很快体验到那种为理想奋斗的激情和每一点进步的喜悦的！快去制定你的圆梦计划吧！

　　3、高中同学交往期（二个月09—11月）

　　因为刚来到陌生的环境，不可避免的是和以往的高中同学联系，这是每个新生都要渡过的时期，在此期间有三点建议：

　　第一，交流感情，加快适应大学。在一个城市的同学互相逛逛学校，聊聊各自的学校，聊聊大学的新生活，说说高中同学的近况，这种交流都是加快你适应大学生活的一种途径，但建议不要太沉溺于高中同学的关系，而忽略了建立大学的关系，毕竟在一个新环境下你要生活四年，多和大学同学交流，一起去上课，吃饭，游玩阿都可以的，重要的是你要从此走出高中的圈子，要在大学里有个新起点，而且要尽快！

　　第二，建立渠道，建立自己的圈子。在和高中同学联系交往时建议你有意识去分析他们，在了解他们中有意识的尝试建立自己的日后交往圈子，根据不同高中同学的特质，你要分类的建立不同的圈子，并确定日后的交往方向，这将是你未来获取信息的一个重要渠道，所以在联络感情的同时也要考虑一下这个，如小张特爱学习，那你就可以确定小张是你的学习圈子的成员，日后想听什么讲座有什么考试你就可以去和小张多交流；小李爱玩篮球，那他就是你篮球圈子的一员，想知道篮球的消息就多问他，如此分类，将有助于你在大学更好的安排生活与学习。

　　第三，保持交流，获取更多关系与机会。在差不多适应大学环境后，很多人就忽略或减少了和高中同学的联系，这里建议你继续和高中同学保持联系，无论是出于感情还是机会，你都应该保持，在日后大学中你们会互相帮助，在毕业后也可以互相照应，所以切不可因为一时的需要而忽略同学之间长期的维护，其实也很简单，同学过生日了一起庆祝一下或电话祝福一声，平时放假回家搭伴，节日送个祝福，考试前鼓励一下，周末搞个聚会，都是可以的，好好维护你的高中关系吧，因为高中朋友和大学朋友将是你最纯的两类朋友，工作之后就难求了！

　　4、大学关系建立期（大学四年）

　　在和高中大学交往两个月后你应该基本的熟悉大学了，这时候你要开开始着手于安排和计划自己的大学生活了，从认识人开始就是你行动的开端。

　　第一，熟悉本班本系，确定交往对象。第一步就是从和你一起上课一起生活的本寝本班同学，一般来说本寝的都是本班同学，只是因为调剂或经济等原因才会与其他院系的同学混住，和本寝兄弟的关系就不说了，真正的小圈子，是第一要维护的；接下来就是本班同学了，因为初期的不了解，你可以多观察，多了解，然后在普遍来往中确定日后要结交的好朋友；本院系的同学也好认识，因为公共课了，院系活动了，尤其你要是在学生会，会结识很多本院系的同学；其实这些人也很好交往，毕竟大家都是初来乍到，都希望多认识些朋友，所以本寝本班本院系的同学你一定要多认识些，这些人说不定哪天会成为你的贵人呢！

　　第二，了解更多校友，寻找益友同志。你还要结识其他院系的同学和师姐，以便进一步拓展你的关系，可以通过听学校的公开讲座，去听不同年级的专业课，参加社团，参加校学生会，去校园网bbs，这些都是比较好结识关系的渠道；在认识陌生人要有一颗认真请教的心，因为校友毕竟会在一定程度上告诉你本校怎么样，城市怎么样，大学怎么过等问题，会让你更了解大学更快的适应大学，抱着请教的心去结识更多的校友，你也会在交流中少走很多弯路的，同时也拓展了你的关系网，在结识校友时要注意的一点是尽量找和自己兴趣相同的人，这样你就找到了志同道合的朋友，为日后的学习活动奠定了很多的基础。

　　第三，加强老师交流，寻找发展良师。老师和图书馆是你的最大校园资源，所以你要多和专业课的授课老师以及你喜欢专业的老师建立联系，争取找到一位导师。多上老师的课，在课堂上多发言，多学习研究专业课程，争取和老师在学术上有交流是认识老师的最好途径，尤其是尊重老师的劳动，上课要认真听讲，课后多多复习。结识老师的渠道可以通过校园网bbs，或者辅导员，抑或是在课堂上直接向老师要联系方式，在有了老师的联系方式后，要建立一份导师交流日志，可以这样理解就是你要定期给老师汇报的点滴成长，尤其是在老师指导与影响下的进步，老师可能不给你回复，但你要定期的汇报，使之老师看你的邮件成为一种习惯，这样是很有可能找到你的导师的！

　　第四，拓展校外关系，寻找人生贵人。如果你在前三步都做好的前提下，就可以适当的拓展校外的关系了，在方向上你最好要结合自己的兴趣或理想，确定一个或几个领域，在深入了解这个领域后整理出这个领域的一流企业和一流人物，要千方百计弄到他们的联系方式，如利用网络，或参加活动，或直接电话访谈，将自己介绍给他，并将自己的想法和追求以及希望寻求他的帮助都一一说明，如果你足够坦诚和热情，并有持久的坚持，他是会给你一定指导的，而这种关系一旦确定之后，那你会得到很快的成长。

　　5、学校生活适应期（二个月10—12月）

　　要想很好的度过大一，在学习及生活层面就一定要有好的安排，以下两点是给你的建议

　　第一，学好基础课程，掌握必要能力。在刚上大学一段时间里，你可能会发现大学并不是你所想象的那样，你会对大学的很多方面都感到失望，你甚至会讨厌自己的大学，也会对学校所开的课程不满意，这时候你会选择游玩，逃避来应对这个失望，但在课程上，建议你不要如此，你一定要好好学习目前阶段所开设的所有课程，即使有些课程你认为没用或者是真的无用的，但你在进入大学的这个初期内一定要保持好学上进认真的态度，即使用高中时期十分之一的认真你就可以走到很多同学的前面了，好好学习现有课程一是为了避免在不了解的情况下做出错误抉择，二是延续和培养一个好的学习态度与习惯，这也是最重要的，是对你大学四年都有益处的，所以在这个时期培养学习的态度比学到了什么更重要，当然在不作弊的情况下你的分数越高也是可以证明你的能力相对越强的！

　　第二，养成个人习惯，高效利用大学。一个好的大学在于有一种好的校园文化，同样一个成功的大学生在于建立了一个好的生活习惯，或者说是自我管理的模式；所以大学的成功更多的建立形成了一种个人习惯。在学习，生活，交往，休闲等各个方面都有意识的培养自己的风格，都养成一套适合自身的行动习惯；培养一个好的思维方式和行动方式，是让你更加有效度过大学的保障。你可以在以上的访谈中明确大学的主流是怎样的，然后结合自身在各个方面都确定一个明确的风格，持之以恒的执行21天就可以了，如确定早6点起床，晚十点跑步，每天去图书馆2小时等，在每个学期根据自身的期望将自己的一天形成计划，这样就可以充实的度过每一天了！可以这样讲，大学生自身成功与否就在于是否能够形成一套个人习惯，是否能够建立一套适合的自我管理模式，事实证明，有个人习惯善自我管理的人是成功的人，是毕业后的佼佼者！

　　6、考试课程复习期（二个月12—01月）

　　认真复习学习，检验自己品质。按照学校安排，进入12月份就是考期，因为这是你在大学里的第一次考试，虽然以往的12年里你久经考验，但这一次你一定要认真对待，你过去三个月来一直在认真对待学习，这次应该是收获和检验的时刻了，你不能作弊并且建议在大学里的所有考试也不要作弊，你就凭自己的努力去考试，这样你就可以给自己一个交待了，要知道这次考试不仅是考验你学到了多少知识，也是在检验你的品质，更是形成你对日后大学学习和考试第一态度的问题！

　　7、所选专业了解期（二个月10—12月）

　　在进入大学一个月，如果你基本了解和适应了大学生活后，那了解本专业就提上了日程。了解所学专业大约需要两个月的时间。

　　第一，访问相关人士，了解来龙去脉。当你接触到专业时，尤其是收到专业课的概论教材时，应该说你对本专业还不是很了解，所以这个时候你要做的是通过更多的人来给你专业的评价，包括辅导员的评价，专业课教师的评价，上届学长的评价，毕业后学长的评价，还有用人方对其的看法，在访问相关人士后你要整理出个专业访谈手册，从专业的学习课程，目前发展，日后趋势，就业情况，学习方式等各个角度做整理，然后制定个了解转业的计划。

　　第二，学习专业课程，检验兴趣能力。经过第一步的了解后你已经在第三方的评价下对本专业有了初步的想法，接下来就是学习具体的专业课程，这个图书可以通过图书馆和互联网去自学，而不必按照学校的课程计划，多去旁听本专业的高年级课程，一般是大二以后才开正式的专业课，在看书学习后去亲身体验，在学习了专业的各个课程后你就可以初步判断自己是否喜欢这个专业了，要注意这个过程只是大概的了解，以发现兴趣为目的，所以在时间上和课程上要灵活把握。如果你确定这个专业不是自己喜欢的，那就要进入下面的博览专业选择期，一般来说经过这个时期的探索后再确定自己对哪个专业感兴趣是更科学的。如果你经过不到两个月的验证就确定了学习这个专业，那就要恭喜你了，因为日后的大学生活你就可以专心的去学习了，你大一的.目标就提前完成了。

　　8、博览专业选择期（四个月12—04月）

　　博览各路专业，初步确定选择。这是广泛了解各个专业的过程，此时期大约要经过四个月时间。首先在网络或图书馆找到专业选择的书，详细的阅读，尤其是要注意国内所开设专业的目录，在看过每个专业的专业描述后初步确定要了解的一部分专业，然后是逐个专业的了解判断，具体方法请参照上步的第一点。经过这个过程后你可能确定几个专业，然后就是具体学习每个专业的核心课程，具体参见上步的第二点！

　　9、专业体验确定期（二个月06—08月）

　　无论你经过几个月才确定了几个目标专业，在你一定的理论学习后，就要找个机会去亲自体验了，从而在理论和实践上都验证自己的选择。这个体验建议最好是在老师学长的带领指导下去从事相关的专业实践活动，如理科学生随师长去实验室做大量的专业实践，文科学生写专业论文或做社会调查，这个阶段最少要两个月时间，而且要系统的去做。

　　学习通用知识，亲身专业实践。在最终圈定自己所喜欢的专业后，你要学习专业的通用知识，将这个专业的概论看几便就可以将这个专业的各个领域和研究方向相对的搞清楚，在看完专业的概论后你会发现你会对专业的某个领域更感兴趣，这时候你就可以去图书馆或互联网或从学长那里借来教材再去深入的学习一番，在进一步验证专业兴趣的同时也会下一步的学习奠定了基础；往往经过这个阶段后也就到了暑假，那你完全可以利用这近两个月的时间去从事专业实践活动，根据专业的未来就业方向和专业的核心课程来去亲身的实践，如社会学的主要实际应用为研究社会问题，进行社会调查，那你的暑期实践就可以选择一定的社课题，自己去实践调查，然后写就调查报告，并就解决问题的方法提出自己的方案，这个过程就是很好的检验你专业兴趣的方法，一方面让你学习了理论知识，一方面让你进行了专业实践，而收获中的最大意义在于你能明确的知道自己日后是否喜欢这个的工作，从而决定了你是否要学习这个专业！

　　在大一时期找到适合自己的专业，其实更准确的是找到自己的兴趣，找到自己成长方向的兴趣，对于短暂的大学来说是刻不容缓的。因为专业的确定过程是由大学生自己来验证选择的，所以难免因个人的执行不到位或了解不透彻而一时就确定喜欢的专业，其实这只是在大学生在自我确定专业选择过程的可能问题，即使大一阶段的专业选择不妥，也会有大二阶段的纠偏修正过程，毕竟当一个专业的通用知识和专业知识你都学了时，是否喜欢的判断就会由此可见了。最重要的是我们想大学生这样一个观念和方法，只要你有未雨绸缪的心，去更深入的了解，有更充分的准备，无论的专业选择还是职业选择都是可以确定的，只不过在执行的过程中你要有一颗警惕的心，要在充分准备的前提下去做主观判断，这样所作的决策就比较科学和适合自身！

大一新生规划书9

　　一、自我认知

　　1、职业生涯规划测评

　　2、360度评估

　　3、橱窗分析法：

　　橱窗1：“公开我”：我的一般学习能力较高，算术能力较高（我的数学学得比较好），空间判断能力一般（我有点喜爱立面几何，并学得不是很好，空间想象能力很一般，解题时常需要借助建立坐标系）形态知觉能力一般。

　　橱窗2：“隐藏我”：愿意使用工具从事操作性工作；动手能力强，做事手脚灵活，动作协调；不善言辞，不善交际。

　　橱窗3：“潜在我”:抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手；喜欢独立的和富有创造性的工作；知识渊博，有学识才能。

　　橱窗4：“背脊我”:喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的价值；具有特殊艺术才能和个性；乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果，渴望表现自己的个性。

　　4、自我认知小结：由优劣势能力比较知我并不太适合创业，所以我决定舍弃我的创业梦想。根据职业能力与个人特质知我最适合且最能胜任会计、办公室人员这些工作，也比较适合医学类工作，但并不适合当临床医生（因为临床医生对空间判断能力要求很高，但我所具备的空间判断能力却一般）但我现在所学的专业是影像专业，而我又非常想当医生，所以我想继续学下去，如果经过我的一番努力学习，我的专业知识很差，我再考虑转专业。（但我相信勤能补拙，通过我的努力学习，我一定会成为一个好的医师的）

　　二、职业认知

　　1、外部环境分析

　　家庭环境分析：

　　1）经济状况：家里1年纯收入最多只有1万块钱，所以他们并不能对我的就业有所帮助，一切要靠我自己

　　2) 家人期望：父亲希望我能学有所成，在大城市找一份稳定的工作，每个月工资有3000元左右就行了

　　3) 对我的影响：父亲送我读书颇不容易，所以我只能将来能找份工资较高的工作将来好好报答他。

　　学校环境分析：学校特色：肇庆医学高等专科学校的专任教师和兼任教师，是我校一流的师资队伍，良好的教学质量，但学校的学费太贵了。

　　社会环境分析：

　　1）就业形势：

　　①国际性金融危机，对我国企业的影响日益显现，企业招聘岗位明显不足

　　②毕业生数量增长，大学生就业压力进一步加剧

　　③考研率与绝对就业的矛盾

　　④积极的就业大环境

　　2）就业政策：

　　①国家关于高校毕业生的就业方针“市场导向，政府调控学生与用人单位双向选择”的就业机制，确定了学生和用人单位在市场上的主体地位

　　②鼓励和引导高校毕业生到城乡基层就业

　　③鼓励高校毕业生应征入伍，报效祖国

　　④积极聘用高校毕业生参与国家和地方重大科研项目

　　⑤鼓励毕业生到中小企业就业

　　3）竞争对手：

　　①农民工

　　②有工作经验的退休人员

　　③和我一样是一般大学毕业的学生

　　④具有高等学历的毕业生

　　⑤家庭背景比我好的学生

　　目标地域分析：

　　1）肇庆的发展前景：随着大中专院校陆续开学，以学生为主体的暑期工陆续结束工作返校上课，部分企业又陷入了缺工期；四季度普工、服务员和初级技工将更加紧缺。部分企业用工荒已蔓延至基层管理人员；从原先工人“上门求职”变成现在企业“上门求人”；肇庆人才市场里（端州六路金山酒店2楼每周六大型招聘会）人头攒动，但企业缺工形势依然严峻。部分求职者在人才市场里填报求职意向。

　　2）肇庆的气候特点：肇庆属南亚热带季风气候。年内主要气候特点：春季温暖多雨，为低温阴雨偏轻年景，有轻度倒春寒；前、后汛期雨量偏多，“龙舟水”与热带气旋降水明显；强对流天气频发，大风天气较多，局部地方出现龙卷风。6月，西江、绥江流域连降暴雨，导致绥江水位超警戒；7~8月3个台风，致灾严重；7月高温酷热，最高气温直逼历史极值；8月秋凉，气温刷新低；秋冬少雨，气温高，“立冬”温暖如春；11月，出现晚秋罕见雷雨大风、冰雹天气；“冬至”晴冷干燥，北部地区低温霜冻明显。年内，暴雨、洪涝、高温、强对流、寒害等气象灾害在全市各地均有发生。

　　3）肇庆民俗文化：有着“沟通中西文化第一人”美誉的意大利传教士利玛窦，于1583年9月带着自鸣钟、日晷和世界地图等物来到当时的肇庆，并于1585年建成了中国历史上的`第一座天主教堂，且绘制并出版了世界上第一幅中文的世界地图《山海舆地全图》。整个建筑都是用青砖和石灰而建，一楼大厅内设有祭台，正门的上方悬挂着肇庆知府王泮亲笔所题的“仙花寺”匾额。如今，仙花寺已被毁坏，只遗留一处遗址。梅庵坐落在肇庆市的西郊，是古时一座端州的名刹，以其建筑艺术的独特而闻名岭南。据说唐代时期的高僧慧能酷爱梅，在其客居古端州时，曾在城西岗上多处植有梅树，后来有一个叫智远的和尚为纪念慧能，便建庵于此处。梅庵于北宋至道二年即公元996年建成至今已逾一千多年，故而有着“千年古庵，国之瑰宝”的美誉。

　　2、目标职业分析

　　1）目标职业名称：医生

　　2）岗位说明：将来从事与影像专业有关的医生

　　3）工作内容：在医院从事Ｘ线摄影、CT检查操作、超声检查及心电图操作

　　4）任职资格：医师

　　5）工作条件：职业证书，熟悉各种成像设备和放疗设备的操作

　　6）就业和发展前景：总的来说在医学界，医学影像学是比较好的专业，只要大学期间您的知识过硬，那么找一个好工作应该难度不大，但是有时候跟学校的名气也有很大关系，比如川北医学院的医学影像学专业就非常牛。就拿在大医院来说,可以说休息时间是非常充分的,而且待遇又好。只是可能存在被辐射的风险,不过随着科学技术的发展,这种风险性将会越来越低,再说现代社会,哪里没有辐射呢?

　　3、职业胜任力测评

　　4、ＳＷＯＴ分析

　　我的优势(strength)及其使用:专业知识掌握较扎实；有毅力、恒心和良好的工作习惯；能够严格遵守既定的生活秩和工作制度；影像医生少而患者较多。

　　我的弱势(weakness)及其弥补:除了专业实践外，其他社会历练不够；计算机应用能力一般；

　　我的机会(opportunity)及其利用:本市医学教育、医学科研实力强，政府对医疗事业支持力度大；专科医师阶段可能以同等学力申硕。

　　我面临的威胁(threat)及其排除:医疗机构对新职工学历要求高，考本、就业竞争压力大；如果不能立即进入专科医师培训基地，面临要工作还是要考本的矛盾；就业形势形峻；我是专科生与社会上的本科生`研究生竞争不过头；虽然报告上显示说中国影像医生市场缺口很大，但实际上竞争还是很激烈。

　　5、职业认知小结:我们生活在一个充满机遇的社会中，但我们必须清楚和明确的是，在这个社会中同样有着另外一个名词，那就是“挑战”。我们不得不面对和接受各种各样的挑战，从而让自己变得更加优秀。规划自己的职业生涯应该从现在开始就应该深深地根治在我们的脑海中。我始终相信，只有在学习中明确了自己的目标，才能更加迅捷有效地完成自己的人生理想和目标。

　　三、职业生涯规划设计

　　1、确定职业目标和路径

　　近期职业目标·计划：

　　①大一下学期6月份时要通过计算机二级考试，6月份时通过英语B级考试。大一下学期班里有一个班干部重新选举会议，我争取一定要获得班里的一个职位。大一整个学期一定要多认识人，多与同学建立朋友关系，建立自己的人脉，整个学期都要努力学习，争取获得国家奖学金或国家励志奖学金。

　　②大二一开学拼尽全力竞选学生会干部或团委干部, 将自己所学科目业，并下一定的功夫在英语上，争取通过大二下学期六月份的四级英语考试，为自己考研作好准备。

　　中期职业·计划目标：大三进入医院见习，在这期间我一定要紧跟着我的见习老师，多看老师是怎么样拍片的，多问老师一些问题，并与老师建立良好的关系，也要多在老师面前显现自己的优点，让老师对我有所赏识（这一点非常重要！到时我一定要做到！）

　　长期职业目标·计划：在毕业后三年里，在医院里要兢兢业业，认真对待每一位病人，仔细分析他们的病症，考虑治疗的最佳方法，而且我还要私下里做一个病情积累笔记本，记下每一位病人的病症，治救方法及使用方法后的结果。在这一段时间里我要每天早到晚退给医院领导留下好的印象，并在医院里积累一定的人脉。虽然会很累，但我一定不能喊累，不能抱怨。因为这是为我的升职打好基础，为我的美好未来打基础，这是值得的。

　　职业发展路径：走专业技术型发展道路：医学影像人员--医学影像技师 --医学影像医生。

　　2、动态反馈调整

　　1.评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：

　　①职业目标评估：假如我目标的实现一直都一帆风顺，那么我将不改变我的职业目标，因为这说明这目标是可行的，并且非常适合我。

　　②职业路径评估：当我在实施职业具体路径时，如果有些目标并没能实现，那么我将调整为另一条适合我发展的路径

　　③其它因素的评估：即当我的身体，家庭，经济状况以及意外情况对我的职业生涯有影响时，我应这些因素的变化而调整我的规划书

　　④实施策略的评估：当我用规划上的策略实现目标，可目标并没有实现，这时我就需调整我的政策

　　2. 规划调整的原则：以我的发展为原则，每当规划书不适合我时，应及时调整方向，而不是一成不我变

　　3. 职业规划结束语

　　四、结束语

　　为了写这份规划书，虽然我花了很多的时间，但我觉得很值得，毕竟我知道了我希望我的将来处于一个什么位置，知道了我的将来职业发展的步骤，知道了我将来应该做什么事。这将是我得到的一笔无比珍贵的财富。

大一新生规划书10

　　人生的黄金四年，要充实过完。

　　高考对于每个奋斗过的学生都是及其重要的。在激烈的高考竞争过后，一些学生幻想他们走进大学就可以一劳永逸，因此他们不惜浪费时间和金钱一味地寻求快乐，而不去集中精力读书。不可否认，每个人都有选择自己生活道路的权利。但是大学生应当树立目标并为之奋斗。大学阶段是我们人生中最为重要的时光，在此期间我们能够为未来的学术成就做好充分的准备，因此一旦有这样的机会，我们就应该更充分地利用这段时光。树立目标是对生活的一种积极态度。

　　一般说来，当人们想去达到自己目的时他们就会更有动力，并且当他们取得成功时就会更加有成就感。这对大学生来说也不失为一条真理。？成功需要树立目标并为之努力奋斗。为我们的大学生活树立目标将会为我们的成功创造良好机会，同时也使我们能够挑战自我，奋力拼搏。

　　还记得，十月今秋的时候，抱着对大学的憧憬，踏上了离开故土的一步！

　　还记得，曾经对大学的期盼，曾经为了考上大学而付出的努力，当来到河大的那一刻，我的人生便不再是从前那般，充满了希冀！

　　我曾为自己成为一个河大经济人而自豪，也曾许下豪言壮志，曾经，那麽多的学生社团引起了每一位大一新生青春的激情；也是曾经，军训让我们知道了什么是成长，什麽是承受，什么是独生子女从来未曾体味到的一切一切！

　　然而，在人生的旅途上，我们终究是迷茫了，总以为大一是碌碌无为，大一是无聊浪费，时光在指间悄然而逝，却不知珍惜！我们在慢慢找寻，找寻大学生活的方向，渐渐才知道在大学本科期间，我们并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应该把重心放在学习能力的培养上。一个人贵在知道自己应该去干什么，“明其志，方能知所赴！”学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我们自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程……这将更具个性化更能挖掘你的潜力。

　　大学同样是一个施展表现你的才华的大舞台。好好利用它，也是一个任务。怎么说呢？有人说：“社会经验道义后社会上去培养也来得及，现在读好书不就行了么？”我认为这是各误区能力的培养其实不是一朝一夕的。就比如语言能力，我们从小就开始训练，对么？但你可以说——我现在的语言功底、交际能力非常出色了么？很少有！即使我们平时一直在培养的东西尚且如此，更何况工作能力呢？它常需要一定条件，一定时间空间的。许多大一没有从事任何社会工作的同学，往往到了大二、大三就很难加入学生会、团委，等等，为什么呢？就是这个道理，我们应该把握大学里这个机会充分锻炼自己的工作能力。

　　从高中步入大学之门，欣喜之情自不待言。但没过多久，有些学生便生疑问：听课后的时间怎么都由自己安排？大学如果像高中那样有老师来管就好了，然而实际并非如此，如何安排生活似乎成了一门必修课，有些学生习惯了高中时代的生活，上课、作业、考试及活动，均由老师或班主任统一安排。乍一离开这样的环境，确有不适应之处。高中的这种管理方法如何，这里暂且不去评说。仅就学生而言，确有一个急需转变观念、尽快适应大学生活的问题。

　　大学如同高中一样，也是一种学校，但是一种特殊的学校。它是高等教育的殿堂，也是寻求知识的场所。它需要学生们积极主动学习知识，研究学问，进而培养自己分析问题、解决问题的能力。在大学里，当然有教师的引导、授课，而且这一点是十分重要的。但就学生学习进步而言，主要是要自己，自己去探寻、去钻研、去拼搏。我国古谚云：“师傅领进门，修行在个人。”就是这个意思。

　　德国哲学家雅斯贝尔斯在谈及大学观念时，也明确地强调这一点。他说：“大学应始终贯穿这一思想观念：即大学生应是独立自主、把握自己命运的人。他们有选择地去听课、聆听不同的看法、事实和建议，为的是自己将来去检验和决定。真正的大学生能主动地替自己订下学习目标、善于开动脑筋，并且知道工作意识着什么……这是一种精神上的升华，每一个人都可以感受到自己被召唤成为最伟大的人。”

　　由此观之，大学是一个全新的环境。步入这个环境的大学生，理当树立一个全新的意识：即独立自主，自己来规划自己的大学生活。再也不能依赖于“事事有人管”的环境，要变“有人管”为“自己管”。“自己管”，体现在各个方面：身体保健、生活自理、社会来往……这是最起码的'方面，但更重要的是学业的研习。

　　业有科别，术有专攻，每个学生都有自己的专业。在学好本专业的同时，还应再学些什么？自己在哪些方面的知识还应补充、提高？这些都应开动脑筋，订下计划，见之行动。在这方面，老一辈学人的经验，很值得借鉴。我国一位在科技界卓有成就的科学家回忆大学生活时说，在大学，基础知识必须要学好，但同时要结合自己的情况选修其它课程，广泛吸纳知识。而且这种吸纳是审视性的、思考性的，因而获益匪浅。大学生活一般要有四五年时间，但转瞬即失，很快就会过去。因此，切实规划好自己的大学生活，十分紧迫而必要。我们应抓紧时间，早作规划，争取在有限的时间里，学到更多的知识，增长更多的才干，以便毕业后为祖国的现代化建设作出更大的贡。

　　尽管我们身处大一，但是四年并不长远，不得不及早为四年以后做打算。我们应该更高利用好大学四年这个人生中及其重要的四年，也是人生的黄金四年。让自己充实的过完大学四年，为以后步入社会更好的发挥自己做好准备。

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