关于清明节的来历和习俗《二》

"清明，是农历二十四节气之一。中国传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。《历书》:春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。"清明一到，气温升高，雨水增加，正是春耕春种的大好时节，故有"清明前后，种瓜点豆"。清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。另外，清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

1.汤秋千这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。

2.蹴鞠鞠是一种皮球，起源于宋代，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。

3.踏青又叫春游。古时叫探春、寻春等。三月清明，春回大地， 自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。

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清明节，又称踏青节，是中国传统的重要节日之一。它的起源可以追溯到2500多年前的春秋时期。清明节是一个重要的节气，也是中国传统二十四节气之一。

清明节的来历与中国的封建统治有着密切的关系。在古代，清明节是皇帝祭祀祖先的日子，同时也是百姓祭祀先人的日子。这一天，人们会扫墓祭拜祖先，祭拜祖先的礼仪非常庄重，主要包括焚香、献花、上供等。这些仪式的目的是表达对祖先的尊敬和怀念，并希望祖先在天堂里能够保佑后人平安。

除了祭祀祖先，清明节还有一个重要的习俗就是踏青。在清明节这一天，人们会到郊外或者公园里踏青游玩。这种活动的目的是追溯到古代，人们相信踏青可以增加身体的阳气，提高身体的免疫力。此外，踏青还可以让人们远离城市的喧嚣，亲近大自然，放松身心。

在中国的南方地区，清明节还有一个特色的习俗就是扫墓。在这一天，人们会整理墓地，清理杂草，修缮墓碑，给予逝去的亲人最后的关怀。扫墓的同时，人们还会燃放鞭炮，用鞭炮的声音驱散墓地里的恶灵邪魔，以保护祖先的安宁。

清明节还有一个传统的食物就是清明团。清明团是一种用糯米做成的食物，口感软糯，甜而不腻，非常受人们的欢迎。清明团的形状有很多种，有圆形、椭圆形、方形等。传统的清明团是用红豆沙或者花生馅做成的，吃起来香甜可口。

总的来说，清明节是中国传统的重要节日之一，它的来历与祭祀祖先的传统有着密切的关系。在这一天，人们会祭拜祖先，扫墓祭奠逝去的亲人，并且踏青游玩，享受春天的美好。同时，清明节也是一个传承和弘扬中华文化的机会，让人们更加了解和珍惜自己的传统文化。

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