初三学生心理辅导，家长该做什么？《二》

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如果将学业比作一圈400米长的跑道，那么初三就是这一圈中的一个拐弯处。面对可能左右自己人生走向的升学压力，面对青春期的困扰，每个孩子都希望父母在自己最需要的时候给予恰到好处的帮助。那么，什么是初三孩子最需要家长提供什么帮助呢？家长怎样做才能恰到好处的帮助到孩子呢？

一、稳定情绪，做一个理智的倾听者心理学家认为，人的一生中心理发育要经历两次反抗期，一次出现在2～3岁，表现为任性、不听话、爱哭爱闹；另一次出现在12～16岁，一般称之为青春期，敏感、易怒、任性是这一阶段的主要表现。初三正是青春期的中期，“叛逆现象”一般出现在这个阶段。处于青春期中的初三孩子本身就容易烦躁，再面对同学间的激烈竞争，面对老师、家长对自己升学的期望，无论学生学习程度高低，都会对自身的学习能力、学习方法、学习成绩产生疑问。因此，行为上就容易出现某些偏差，将自己的父母当成发泄的对象。所以，上了初三后，家长会陡然感到孩子变了，感到十分困惑。面对这种变化，家长要稳定自己的情绪，不要因孩子的不良情绪而影响到整个家庭。孩子急你不急，他发牢骚你就耐心倾听，他生闷气你就仔细观察，用理智克制自己急于评头品足的欲望，在倾听和观察中尽快找到困扰孩子的症结；待孩子情绪平复后再有理有据地与之交流，尊重孩子的一些看法，共同探讨解决问题的途径，使孩子尽快走出心理波动期，愉快地进入下一个环节的学习。类似这样的沟通，不仅可以使孩子逐渐减少情绪的波动，提升应对困难的技巧和信心，而且在孩子最需要理解和抚慰的时候，家长的宽容和帮助会使孩子心存感激，奠定了以后两代人愉快沟通的基础。反之，遇到孩子不高兴，成绩下滑时，如果父母不分青红皂白地盲目指责，眼睛只盯着“成绩”，不给孩子倾诉感受的机会和独自反思的空间，就会加重孩子的逆反情绪和学习挫败感。甚至会由单纯对自身学习的不满转化为对家长的不满，以至与家长之间产生巨大的矛盾。初三阶段，家长要有意识地营造良好的家庭生活氛围

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初三学生心理辅导，家长该做什么？

初三是学生们进入高中前的最后一年，在这一年里，学生们面临着课业压力、升学压力以及青春期的身心变化，他们的心理健康问题也变得越来越突出。作为家长，我们应该如何进行心理辅导，帮助他们度过这个关键的阶段呢？

首先，家长应该给予孩子足够的关爱和支持。初三学生面临着很多的学习任务和压力，他们需要感受到来自家庭的温暖和理解。家长可以常常与孩子进行交流，关心孩子的学习进展和心理状态，倾听他们的困惑和烦恼，并积极提供帮助和支持。在孩子取得好成绩时，家长可以给予鼓励和赞赏，增强孩子的自信心和积极性。

其次，家长应该帮助孩子合理安排时间。初三学生的学习任务非常繁重，他们需要掌握大量的知识，同时还要备战升学考试。因此，家长可以与孩子一起制定学习计划，帮助孩子分配时间，合理安排每天的学习任务。同时，家长也要注意孩子的休息和娱乐时间，避免过度疲劳和压力过大。

除了学习上的支持，家长还要关注孩子的身心健康。初三学生正处于青春期，他们的身体和心理都在发生巨大的变化。家长可以鼓励孩子参加一些身心健康的活动，比如户外运动、音乐欣赏、读书等，帮助他们释放压力，舒缓情绪。同时，家长也要关注孩子的饮食和睡眠，保证他们的身体健康。

最后，家长还应该给予孩子一定的自主权。初三学生正处于逐渐独立和自主的阶段，他们渴望得到一定的自由和选择权。家长可以适当地给予他们一些决策权，培养他们的自我管理能力和独立思考能力。当然，这并不意味着完全放任，家长还是要给予适当的指导和引导。

初三学生心理辅导是一个需要家长和学校共同努力的过程，家长的支持和关爱对于孩子的成长至关重要。通过以上的方法，我们可以帮助孩子建立正确的学习态度和心理素质，顺利度过初三这个重要的阶段。

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