习惯的演讲稿

习惯的演讲稿

　　演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在当下社会，接触并使用演讲稿的人越来越多，写起演讲稿来就毫无头绪？以下是小编帮大家整理的习惯的演讲稿，希望对大家有所帮助。

习惯的演讲稿1

　　美国成功学大师拿破仑·希尔说：“习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人”。每个人都有各种各样的习惯,习惯每时每刻都在影响着我们的学习与生活。有的人之所以终身碌碌无为，与成功无缘，是因为他们养成了许多不良习惯，这些不良习惯像一堵墙，把他们与成功无情地割开。因为习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，如果是好习惯，则会终生受益;反之，就会在不知不觉中害你一辈子。正如青少年研究专家孙云晓指出：“习惯决定孩子的命运。”

　　曾有一家世界著名的新闻媒体采访了十几位诺贝尔奖金获得者，问影响他们成功的诸因素中最重要的是什么，得到的回答是“小时候学校老师告诉自己不乱吃零食，饭前要洗手，手帕要叠整齐，做事要有条理，……”。科学家出人意料的回答，直截了当地讲明了良好的习惯对人一生具有决定性意义。

　　那么，习惯是什么?习惯是一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律。一个动作，一种行为，多次重复，就能进入人的潜意识，变成习惯性动作。习惯就像是走路，人们如果选择了一条道路，就会沿着这条道路一直走下去，惯性的力量会使人们不自觉地强化自己的选择，并让你轻易走不出自己选择的道路。一个人的日常活动，90%都是在不断重复原来的.动作，再在潜意识中转化为程序化的惯性。 作为一名中学生要养成那些良好的习惯：

　　一、良好的品德习惯：

　　热爱班集体，爱护公物;同学之间友好相处，互相帮助;讲文明，有礼貌;遵守公共秩序，遵守交通法规;等。

　　二、良好的学习习惯：

　　按时到校，不迟到早退，不旷课;课上认真听讲，积极思考，敢于发表独立见解;按时完成作业;喜欢阅读课外书，知识面较广，思维活跃;等。

　　三、良好的健康习惯：

　　按时作息，生活有规律，精力充沛;讲究卫生，衣着整洁;坚持锻炼身体，上好体育课;爱护环境卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰;等。 四、良好的劳动习惯：在家里能够承担一些力所能及的家务;在学校里能认真完成集体交给的任务;积极参加学校组织的各项劳动;喜欢参加社会实践活动;等。我国著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。”中学时代是人生一个十分重要的阶段，是行为习惯养成阶段，也是人生世界观、价值观逐渐形成阶段，中学生要养成良好的习惯，为将来发展、终身学习的打下坚实的基础，从而达到人生的奋斗目标。

习惯的演讲稿2

敬爱的老师，亲爱的同学们:

　　大家早上好! 我是三(1)的xxx，今天，我国旗下演讲的题目是-——<好习惯伴我成长>。

　　习惯就是长期重复地做，逐渐养成自觉的行为。习惯能够成就一个人，也能摧毁一个人，好习惯就如我们的良师益友，它能为我们插上一双成功的翅膀，它会使我们终身受益，而坏习惯就如一片驱散不开的浓烟，会笼罩着我们纯洁的心灵。

　　好习惯不是凭空而来的，好的习惯都是我们从小事、从点滴做起的，好习惯重在培养。其实，养成良好的习惯并不难，关键在于你是否有这份勇气与决心。下面几个建议，希望对同学们有所帮助:

　　1、养成良好的学习习惯，课前预习、专心听讲、课后复习。

　　2、养成良好的行为习惯，讲话文明，见到师长敬礼问好。

　　3、养成有序参加集体活动的习惯，团结互助，和睦融洽。

　　4、养成讲究卫生的习惯，衣着整洁，热爱劳动，努力保持校园的整洁。

　　同学们，好的习惯还有很多很多，希望同学们在学习生活中去发现。同学们，“播种一个好行为，就会收获一个好习惯;播种一个好习惯，就会收获一个好性格;播种一个好性格，就会收获一个好人生。”同学们，我们要从今天、从现在、从小事做起，养成良好的'习惯，今日的好习惯，可以成就我们精彩的人生!为了灿烂的明天，让我们从培养每一个良好的习惯开始吧!

　　谢谢大家，我的演讲完了。

习惯的演讲稿3

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

　　大家好！今天我演讲的题目是《养成雅行习惯，争做文明学生》。

　　我们的祖国自古以“礼仪之邦”着称于世，我们的民族历来十分注重言行雅致。古时的孔融四岁就知道让梨，这个故事妇孺皆知。

　　现实生活中，我们也许有青年旁若无人地占据着公汽的老弱病残座位，也许有外表靓丽的姑娘嘴里吐出脏话的叫声，也许有遇到路人撞了你不道歉便扬长而去，也许有衣着光鲜的行人边走边随地吐痰丢果皮。看到这些不雅的言行，你一定会觉得他们与物质文明的社会是多么不协调！是的，当今有些人对于自身不雅行为不以为怪，还会认为：小节无碍大事！我以为：言行文雅不是小事，它是一个人素养的体现，它是一个社会文明程度的标志。

　　可以这样说，雅行是现代文明人的重要素质，它比人的智慧与学识还要重要。举止文明、彬彬有礼、温文尔雅、仪态万方，这些美好的词语都是雅行写照。生活在社会的大家庭中，文明雅致地处事待人，是我们每个青少年成长过程中的必修课。我们更不能忽视，不雅的行为时常发生在大家的身边：校园内，有我们不经意丢下的垃圾；同学间，话语里也有脏话、粗话的'字眼。虽说这只是一些小小的毛病，但却影射出我们素质上的缺陷。

　　同学们，我们八（2）班有一个共同的信念：今天，在校园学做文明人；明天，在社会上做个高雅的公民。因为，我们出自诗情画意的英华校园，我们不能辱没班级的荣誉，我们不能辱没校园的名声！此刻，就要从我做起，从点滴做起，在老师的引领之下，做一个言行文雅的好学生。

　　谢谢大家！

习惯的演讲稿4

各位领导、老师、同学们：

　　大家好！今天，我演讲的题目是“养成良好习惯，做文明小学生”。

　　古人有云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。

　　很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始

　　用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。

　　为什么呢？答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。

　　虽然这个故事有几分夸张，但我们应该从自己做起，从我们身边的点滴小事做起，养成好习惯，改掉坏习惯。，比如：在公共场所不大声吵闹、不乱丢垃圾；按秩序做事；在校园里，微笑面对老师和同学，热情主动地打招呼问好；平时热心真诚地帮助有困难的人；行走在大街上时，能自觉遵守交通法规，与文明和安全同行；在公共汽车上，能热心地为身边的老人、抱着孩子的.乘客让座……“文明”就像空气一样，时刻围绕在我们身边，我们的一举一动都可以体现文明。

　　如果你还没有做到，就从现在开始。在家，做孝敬父母的好子女；在学校做讲文明、懂礼貌的好学生。让我们爱护校园里的一草一木，让我们在课堂上认真学习，课下和同学快乐友好地玩耍，让我们在这里留下童年最美好的回忆。将来当我们长大了，走向社会，我们就一定会成为一名好品德、懂法规的优秀公民。

　　你生活上的一点一滴，你工作中的一言一行，都是小事，所谓聚小流以成江海，都是以小事成就大事的。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。

　　同学们，良好的习惯是成功的一半，点滴之处见精神，做文明的、高尚的人，就从这些细节开始吧！

　　谢谢大家！

习惯的演讲稿5

　　早上被厌恶的闹钟吵醒，之后，洗漱，上学。再回家吃饭，再上学。一天就这么无聊的过了，平淡到苍白。像透明的一样从人群穿过，这样，其实挺好。没有喧嚣，没有谁会被打扰。

　　习惯了坐在后排的自我的位子，没有别人来的地方，很安静，能够想做什么就做什么一个人过。这样，其实挺好。

　　发现，改变自我的态度以后，我也能够脾气很好。我不想再吵了，很累了。之后，我发现，不是你的错，只是我把自我禁锢太久而忘了看见你的优点。

　　此刻，我打，让你走近，发现，这样其实挺好。没什么异常，只是放弃以前的对谁都不顺眼，我明白人不能活在回忆里，毕竟谁都不明白它会存在多久。所以，应当改变。

　　习惯了，大步的走，自我听音乐，看书，发呆。然后告诉自我要好好活。平静的去过，其实挺好。

　　习惯了身边的冷漠，但想想，冷总比伤好的多。习惯了隐藏，有些话我选择了闭嘴，因为没人了解。想想，有些事只需说给懂的人听，既然没有，那就说给自我听，起码不会引来不屑，其实这样挺好，起码自我，不会淡漠的让自我受伤。

　　天真的相信很多人，却发现，所有的都不是想象的样貌。欺骗，背叛，却原先也这般的理所当然。试着不去相信却又想去努力的信任。

　　以为自我也能成为哪个人心里独一无二的'唯一，回头，却发现，原先自我什么都不是。原先Love这个词是这么容易就被抛出嘴角。所以，我把我的爱分给我的朋友跟家人，没有人独占。有些我的朋友很好，所以一个人的时候想想TA们，都是很重要的人，其实这样挺好。

　　习惯了被忽略，习惯了旁边人的嘻戏打闹，习惯了自我的没有资格，习惯了上课时转过头看看天空，这样，其实挺好。没有人温暖这冰冷的空气就没有人受伤。

　　开始理解，不排斥，其实挺好。

　　歇斯底里微笑只为世界在眼中漠糊后仍看得见那束阳光。45度仰望天空，我不要悲伤，发现，这样其实挺好。

　　夏末微凉，记忆微凉，幸福，请换个方向。

　　这样，其实挺好……

习惯的演讲稿6

各位老师、同学：

　　罗勃朗宁曾经说过这样一句话：“一个人一旦打响了征服自我的战争，他便是值得称道的人。”的确是这样，若一个人在追求成功的道路上能够做到自我约束、自我管理，那么成功一定离他不远，或许在下一个拐角就会与其相遇。所以我认为：自律是成功的基石。然而在物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，作为高中生我们应该如何做到自律呢？

　　我们现在正处于成长发育的黄金时期，但在这一阶段我们又总是缺乏明辨是非的能力，而明辨是非却又是增强自律能力必不可少的一大前提。如今的网络技术越来越发达，出现的许多同学在深夜还是用手机或是电脑浏览网页、逛空间以及贴吧的现象，这不仅会直接影响到第二天的学习效率而且更不利于自己的身体健康，而这一现象也正是不能做到明辨是非的表现。

　　其次，自律能力的高低与自制力的强弱也有着密不可分的联系。我们总是容易被一些事物所影响、所吸引，从而分散了自己的注意力，导致成绩下滑。或许你没有想到过，你眼中的那些“学霸”他们也有手机和自己喜爱的事物，他们家里也有具有极强诱惑力的电子产品，他们之所以是“学霸”，是因为他们具有自制力，极强的自制力。在他们用理想约束自己的时候，而你却不亦乐乎的忙于微博和贴吧之中，你和学霸差距的产生自制力的强弱是主要因素。

　　而我身边就存在着一些自律能力特别强、自制力特别强的同学，例如我们班的鲁凯，他能够在每次的考试中都取得进步，不管是几名、十几名还是几十名，在我看来，这些都是来之不易的'。他的不断进步与他的自我约束与管理能力是分不开的，他总是用课间去寻求课堂上未知的答案，或是替其他同学解答疑难。他并不是不爱打篮球，并不是不爱闲聊，只是因为他知道此时的自己还有更重要的事情要做，而他就是我身边的榜样，我们应向他学习，来提高自己的自律能力，不断地向成功迈进。

　　同学们，自律是一扇窗，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。

习惯的演讲稿7

　　尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家好！

　　我是四年级一班的xx，今天我给大家介绍的是我们学校的“好习惯伴我成长”文化墙之“诚实守信”。

　　“说了就要努力去做，信守自己的诺言，答应的事没法完成，要向对方说明缘由，并用诚挚的态度向对方致歉。”这就是我们文化墙上的内容，它像一盏明灯，引导我们走向辉煌，他是一根拐杖，能帮助我们在荆棘中无畏前行，他更是一盆清水，能帮助我们洗清污垢，净化心灵！作为一名小学生，上课认真听讲，按时完成作业，遵守考试规则，不欺骗老师，不欺瞒家长，我觉得这也是诚信。

　　诚实，就是说老实话，办老实事，不弄虚作假，不隐瞒、欺骗，不自欺欺人，表里如一。守信，就是讲信用，守诺言，言而有信。诚信是中华民族的传统美德，也是我们每个人立身为人的基本道德准则。

　　诚实守信是三月的春风，是五月的花海，是七月的阳光，九月的枫叶，而拥有诚信的人就像划船的人拥有了船桨，伐木的人拥有了利斧，像雄鹰拥有了翅膀。同学们，就让咱们小学生从小做起，养成诚实守信的好习惯，从身边的'每一件小事做起，做一个名副其实的真真正正的诚信的人！谢谢大家！

习惯的演讲稿8

尊敬的同学们：

　　大家好!

　　学习是我们一直都关心的事情，我们来到学校就是要好好学习，我们来上学，不是来玩的，是我们要学习，要努力的时候，这里寄托了爸妈的期望，也有老师的关爱，我们不能够辜负他们的付出。

　　当然想要养成学习好习惯就要好好学习，就要努力工作，每天都要不断的付出更多的努力去实现自己的梦想，但是学习讲究方法，同时也讲究效率，学习不是一促而就的，讲究方法讲究效率，想在有限的时间学到更多的东西我们就要养成学习的好习惯。

　　在我们发日常生活中我们每天需要做的事情不是没有规律的去读书，而是要养成学习的喜感，俗话说习惯成自然，只有有了好习惯，我们学习起来够事半功倍，才能够更高效的学习。

　　每天我们都在规定的时间去缺席，去做一件事情，时间长了这就成为了我们的习惯，学习需要的是积累，一天能够学习消化多少知识取决于我们自己的习惯，每天坚持学习一点，想一想我们一年有三百六十五天，这样日及鱼类之下我们的.学习到的知识将会积累到多么庞大。

　　知识是我们人生的财富，我们在以后工作汇总就会引导这些财富去创造出我们的未来，我们现在要做的要养成好习惯。很多同学觉得读书非常有压力让我们的生活没有乐趣，那是因为我们没有养成固定的习惯，没有习惯成自然的感觉，就让我们没有学习的动力，当我们把每天的学习都变成我们每天的日常生活就如同我们每天吃饭喝水一样这样平凡，不管你是多么愚笨的人都会有一番成就的。

　　不要总是给自己找借口认为想要养成这样的习惯太难，我们都听过这样一句话世上无难事只怕有心人，既然有这样的想法我们就应该去实践，去实施，人不是在哪里空想总想着有一天我突然有了一个好习惯就可以成为学霸了，学习成功的人他们都有自己的学习好习惯，每个人的最求每个人的努力都取决自己，但是我们的习惯多我们的帮助也是非常大的这能够让我们少走弯路让我们能够有勇气去面对这样那样的困难，时间不是我们所要担心的也不要害怕自己做不到，只要去做了不敢成功还是失败至少自己没有辜负自己的期望。

　　我们都是祖国的花朵，未来不可知，但是我们的努力我们的习惯能够让我们走的更远走的更高，同学们我们一起去培养自己的学习习惯去努力做好自己吧。

　　谢谢大家!

习惯的演讲稿9

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　下午好！

　　我们学校的校风是什么？是“养成良好的习惯”。这是叶圣陶爷爷对同学们提出的要求。他说：“教育是什么，一句话，就是养成良好的习惯。”该养成哪些俩好的习惯呢？文明的行为、讲究卫生、热爱学习都是必须养成的好习惯。张校长经常对同学们提出的“见到老师要问好，见到垃圾要捡掉，自行车进校门要推行，校园里不追逐打闹。”就是一些基本的.文明行为习惯，经过几年坚持不懈的努力，大多数的同学已经养成了这些习惯。

　　同样，在学习上，我们的同学也要养成良好的习惯。如听到上课铃响，就应该立即走进教室，端正地坐在座位上，静候老师来上课；整队去上体育课、电脑课等班级要队伍整齐、安静。在师生问好时，起立要站有站相，身体站直，目视前方，声音整齐响亮，这是作为一个学生应有的礼貌。上课时，精神要集中，把全部心思放在学习上，读书、思考、回答、提问、小组交流，当你沉浸在学习中，才会觉得学习知识是很有乐趣的。作业时，要独立思考，将字迹写端正，写美观，字是人的第二张脸面，作业是学生的产品，一定不要生产次品、伪劣产品。

　　总之，学习上要养成的好习惯很多。对每一位要求上进的学生来说，这些习惯必须养成。养成了种种良好的学习习惯，你才能成为一个文明社会的好学生，才能成为一个具有科学文化知识、才华横溢、深受社会欢迎的人。

习惯的演讲稿10

　　我听一位教育专家讲过：决定一个人学习成绩的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学习条件，三是习惯。他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学习条件也相差不多，关键要有好的习惯。

　　习惯是什么?词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的，是养成好习惯，克服坏习惯。

　　先说学习的习惯。

　　第一要刻苦，要舍得花时间。每天保证一定的学习时间，养成习惯。谁也不是天才，不可能不学就会。我们这些参加数学竞赛的同学，做过的习题不计其数。简单地讲，要取得好成绩，数理化是做题做出来的，英语是背单词背课文背出来的，语文是多读多写出来的。时间是“抓”出来的，每天一个小时，可以干很多事。20分钟可以背30个英语单词，20分钟可以读1~2篇好的散文，我给大家算个数字：每天背10个单词，加上复习不超过10分钟，三年下来就是一万多，考托福都有富裕。有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超过你的想像。

　　第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢?首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且，我的体会是，用高标准学习和用低标准学习所用的.时间是差不多的，可结果却差很多。

　　再说行为习惯。

　　养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗?讥笑讽刺过别人吗?骑车闯过红灯吗?排队加过“塞儿”吗?说过粗话吗?自己的书包是自己收拾吗?如果你养成了比较好的行为习惯，就可以说，你在按照现代人标准培养自己。

　　怎么才能养成好的习惯呢?

　　第一是从小事做起，注意细节。

　　一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。

　　第二是开好头不开坏头。

　　习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好!开始背。我打算写日记了，好!开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。

　　对于电脑游戏，什么RPG、FIFA、星际、CS，我也接触过，好玩，爽!可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“万智牌”，千万别迷上它。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办?只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。现在，我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。

　　第三是咬牙坚持。

　　开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。3000多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办?咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。

　　第四是创造好环境。

　　可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。

　　第五是不找借口。

　　据说美国西点军校有一条规矩，就是：不许找借口!这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。

　　第六是要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。

　　建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作，如：班干部，科代表等等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯!

　　读后记：

　　真实英雄所见略同，我在治班的过程中一直强调习惯，刘朔同学的养成习惯的论点如“从小事做起”、“开好头”、“坚持”、“不找借口”、“创造好环境”等都是我十分重视的方面，现在想想基础教育的很多方面都是雷同的关键在于孩子领悟力和执行力呀。

习惯的演讲稿11

各位同学、各位老师：

　　大家早上好！

　　我叫xxx，来自县民政局，是一名普通的人民勤务员，我从2009年发起成立临武第一个正式注册的公益组织——临武义工作协会以来，日行一善，坚持公益已近十年，今天我与大家分享坚持十年行善的一些点滴体会，希望能起到抛砖引玉的作用。

　　分享一：公益不是一个人做了很多，而是很多人做了一点点。我们常说：众人拾柴火焰高。说的就是这个道理。我觉得我们一个人的力量是非常的渺小，尤其公益这样的事情，它一定是一个全民的事情，我一直相信，每个人都心存善念，都愿意行善。只有大家都去用爱心传递爱心，发动更多人参与，用心做善，积小善成大爱，让爱无处不在。这个社会就能发展和进步。我2009年6月发起成立临武义工协会 ，2014年成立了临武爱心志愿者协会，2016年组建了钢丝善行团临武分会，2017年组建临武公益小天使，2018年组建了武江源守望者......期间，我还指导了县法院青年志愿者、县妇联巾帼志愿者、县计生协会生育关怀志愿者、县人民医院天使志愿者、县中医院岐黄志愿者等十多个志愿者团队开展志愿服务活动。善行近十年来，我工作之余利用自己的休息时间和节假日先后组织发起公益活动600余次，吸引了上万人次参与，影响了近十万人次，可以说：临武的善行公益事业能如此的轰轰烈烈开展，功劳归功于大家，归功于众多志愿者，归功于广大善行人；是大家的一点点积聚了今天的成就。

　　分享二：将做公益融入日常生活，让善行成为一种习惯。都说习惯很难养成，其实难的不是开始去做，而是坚持的过程。我十年善行路证明了，把公益作为一种习惯并不难，只要心里有，只要用心做，公益就应该是我们每个人都该有的习惯。从2009年7月，我们善行走进楚江敬老院起，我们坚持每月组织志愿者去一所敬老院开展敬老志愿服务，近十年了，全县23所敬老院我们轮回去，让近千名五保老人享受到我们的志愿服务，享受到了社会大家庭的温暖；每当过时过节了，敬老院的老人就都盼着志愿者的到来。寻找关爱抗战老兵是我们一直在坚持和做的一件重要活动。首先和同学们普及一下什么对象才是抗战老兵？抗战老兵，就是1931年9月18日至1945年8月14日之间，为保卫我们的国家，抗击日本侵略者的军人。几十多年来，有很多抗战老兵，默默的生活在城市角落或者穷乡僻野，他们光荣的.抗战经历，不为人知，他们遭人误解，受苦痛、病魔、贫穷折磨。当国家和民族需要他们的时候，他们站在最前面，站立得最挺拔，最坚定。他们用满腔的热血和宝贵的生命，保家卫国，捍卫民族尊严！他们应当受到景仰，受到尊重，受到关爱！他们无愧于民族英雄的称号！从2012年起我们就致力于寻访、记录和资助散落在全县各乡村参加过抗日战争的幸存抗战老兵，并尽最大力量从精神及物质两个层面给老兵们以迟到的抚慰和微薄的援助。目前，我们已在全县寻找到并关爱的抗战老兵有58位，寻到后离世的有30位。我们给予这些抗日英雄以精神的抚慰和生活上微薄的关爱，就像对待自己的亲人一样，每年春节、端午、中秋我们都要去走访送节、每位老兵生日我们都要去庆祝、每当老兵生病住院时我们都会第一时间探访、每位老兵离世后我们都要去送别，关爱抗战老兵八年了，我们始终如一、我们一如既往；日行一善，每天捐赠一元钱，用不起眼的一元钱改变身边的世界。从2016年加入钢丝善行团至今，我每天起床第一件事就是在善行团APP捐赠一块钱并在自己朋友圈发一条善言善语，至今已773天了。我就是从我们身边点滴事做起，从每一天做起，让善行成为一种习惯，成为一种时尚。

　　分享三：创新是引领发展的第一动力，公益事业也需要与时俱进和不断创新。创新是一种必然，不断推陈出新，不断完善公益模式，才能真正帮助受众。我们理解的公益，不是一次性的雪中送炭，而是一种长期、有效、可持续的支持。在公益创新方面，一是取长补短、借鸡生蛋。我们与深圳龙越基金会和湖南老兵之家合作解决了抗战老兵的关爱资金和物资；2018年下期与新浪扬帆基金会合作开启了武水镇老寨学校留守儿童的艺术课堂，为全校留守儿童免费提供一学期的美术和舞蹈课；与郴州金贵助学基金会合作，每年为全县10名品学兼优的贫困高中生解决每人3000元的助学金；与深圳建辉基金会合作，对全县见义勇为等善行中的贫困者施以帮助；我们还与华侨基金会、袁立公益基金会、大爱清尘基金会合作，争取大量物资对贫困户、尘肺病患者实施救助。二是轻松善行、快乐公益。我们秉着“帮助他人、快乐自己”的公益理念，在春暖花开之季，我们经常组织志愿者陪伴残疾人一起去赏桃花、紫薇花，游长河水库大坝、樱花谷、东林寺等县内著名风景区；在秋天果实收获之时，我们又组织志愿者到残疾人创业基地，免费采摘水果并帮助残疾人推销他们的产品；另外，我们还结合户外运动，每年组织志愿者重走长征路，重走西京古道，助力县内全域旅游开发。

　　同学们，做公益不仅仅是一句口号，更多是一种责任和义务，让我们从现在开始、从心做起，用公益人的爱心温暖受助人的心，把善行做成一种习惯，让我们的行动感染更多的人来做公益。

习惯的演讲稿12

　　同学们：你们好！

　　我国著名教育家叶圣陶先生十分重视少年儿童良好习惯的培养。他认为教育就是养成良好的行为习惯。为此，叶圣陶专门写过《"习惯成自然"》和《两种习惯养成不得》等文章。世界著名心理学家威廉.詹姆士说：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运！可见，好的习惯是十分重要的，它可以让人的一生发生重大变化。满身恶习的人，是成不了大气候的，惟有有好习惯的人，才能实现自己的远大目标。

　　每个人都想有一个好的习惯，但如何才可以有一个好的习惯呢？

　　一、至少坚持21天。21天已经基本可以让你培养一个永久不变的好习惯了。时间如果太短则不能根植到你的大脑内，形成长久的习惯。

　　二、一次只培养一个好习惯。要想有一个好的习惯，就要集中于改变这一个习惯。一次如果想改掉多个习惯，势必会分散你的精力，并使你最终放弃。

　　三、把要培养的习惯转变为明确的目标。比如“每天跑步”是一个明确的目标吗？当然不是了，它只是一个目标，但却不是明确的目标。每天跑步，什么时间跑，跑多长时间，这些都不明确，怎么可能实现呢？如果改为每天早操后跑800米，这样这个目标就明朗化，并且具备可执行性了！

　　四、将目标公布于众，至少让你的朋友们知道。他们不仅可以监督你，还能够无形中产生压力（压力就是动力嘛）。当然，你也可以让他们一起来培养习惯。

　　五、做总结。每天、每周、每月总结一下目标的执行情况，一定要认真客观的分析，不要总找借口，优缺点都要总结出来，优点有助于提高你的自信心，缺点有助于你加以改进。

　　六、奖励自己。在目标执行过程中给自己适当的奖励是很必要的。

　　下面向大家推荐9个方面的好习惯，请你参照老师介绍的方法，根据自己的实际情况，努力培养自己的`好习惯吧！

　　9个学习好习惯：

　　(1)提前预习 (2)专心听讲 (3)爱提问题

　　(7)及时改题 (5)查寻资料 (6)不磨蹭

　　(7)仔细审题 (8)勤于动笔 (9)认真书写

　　9个做人好习惯：

　　(1)心态积极 (2)孝敬老人 (3)勤俭节约

　　(4)持之以恒 (5)充满自信 (6)守时惜时

　　(7)诚实可信 (8)善待他人 (9)不给他人添麻烦

　　9个卫生好习惯：

　　(1)饭前便后洗手 (2)早晚刷牙 (3)每晚洗脚洗袜子

　　(4)手脏了及时洗(5)不随意席地而坐6)常换衣服常洗澡

　　(7)不随地吐痰(8)不乱扔垃圾9)随手整理好用具和衣物 9个饮食好习惯：

　　(1)定时定量 (2)细爵慢咽 (3)吃饭时不说话不出声

　　(4)爱惜粮食 (5)不挑食不偏食 (6)不吃不合格食品

　　(7)不边走边吃 (8)少喝饮料多喝白开水 (9)少吃零食 9个阅读好习惯：

　　(1)经常去书店和图书馆 (2)手不释卷 (3)专心致志

　　(4)做摘抄画重点 (5)读.写.思相结合 (6)爱护书籍

　　(7)善于使用工具书 (8)姿势正确 (9)善于交流心得

　　9个安全好习惯：

　　(1)遵守交通规则 (2)遵守公共秩序 (3)不急追猛跑

　　(4)不玩火 5)不逞能6)离家离校要向家长或老师打招呼

　　(7)右行礼让 (8)有自我保护意识 (9)不做危险动作

　　9个运动好习惯：

　　1)每天运动一小时2)认真完成每一次练习3)全面锻炼身体

　　(4)常到大自然去 (5)循序渐进 (6)做好准备活动

　　(7)经常散步 (8)积极参加体育比赛 (9)不断尝试新项目 9个劳动好习惯：

　　(1)自己的事情自己做 (2)家里的事情主动做

　　(3)别人的事情帮助做 (4)按操作程序劳动

　　(5)学会共同劳动 (6)劳动中注意自我保护

　　(7)找窍门探索巧干 (8)劳动结束后整理现场

　　(9)爱护和珍惜劳动成果

　　9个礼貌好习惯：

　　(1)进别人的房间要敲门 (2)不乱翻别人的东西

　　(3)用双手接递长辈的东西 (4)坐有坐相,站有站相

　　(5)礼貌待客(6)不随便打断别人的话(7)使用礼貌用语

　　(8)在公共场合要安静 (9)见到熟人要主动打招呼

　　好习惯益终身。祝同学们人人养成好习惯！

习惯的演讲稿13

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　今天，我和大家聊的话题是：好习惯成就大未来。

　　俞敏洪说过：一个人如果希望自己获得成功或者活得充实，需要养成良好的习惯。良好的习惯又需要不断的强化，这样最后才能变成无意识的行为，而让人自觉遵行。他还说：重复成习惯，习惯成自然，自然成个性，个性最终就成了命运。

　　我们知道，人类第一个进入太空的人是苏联的加加林。加加林能成为第一个遨游太空的人，得益于他做事细心的良好习惯。20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，当时在挑选第一个上太空的人选时，20位宇航员去参观他们要乘坐的飞船，在进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋子脱下来。加加林这个动作，让主设计师科罗廖夫非常感动。在他的推荐下，加加林成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说：成功从脱鞋开始。其实我们说：成功从好习惯开始。

　　宣中校史上走出了很多优秀的校友，他们用自己的经验.实践告诉我们：成功从好习惯开始。从入校那一天，每当有优秀的学长学姐来为我们做学习经验介绍时，都会不厌其烦强调良好习惯的重要性。知识.能力固然重要，但好的习惯往往能为你插上成功的翅膀，不经意间，助你一臂之力。

　　养成良好的习惯，关键在于要有耐心，坚持不懈去完成。篮球明星乔丹为了一个单手投球习惯而靠墙苦练三个月；时装模特为了一个台步习惯甚至苦练终身。“万丈高楼平地起”要想形成一个良好的习惯，我们必须严格要求自己，坚持不懈去执行：上课认真听讲，按时按质完成作业，遇见老师亲切问好。这些小事只要我们坚持去做，你就会成为习惯的主人。

　　昨日的`习惯，已经造就。今天我们的习惯将决定我们的明天，从现在做起，从自我做起，培养良好的习惯，让我们习惯性去学习，去思考，习惯去认真做每一件事情，习惯用真诚的心对待我们的师长，朋友和家人，共同创造属于我们的大未来.大时代！

　　最后，将美国心理学巨匠威廉.詹姆斯的名言送给大家：播下一个行动，收获一种习惯。播下一种习惯，收获一种性格。播下一种性格，收获一种命运！谢谢大家！

习惯的演讲稿14

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！我是勇气演讲团成员彭晨，今天我演讲的题目是：养成文明习惯，做文明学生。

　　俗话说得好：播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。那么，习惯到底是什么呢？习惯就是在长时间逐渐形成的行为方式。如果把人生比作为飞驰的汽车，惯性使国无法停止而冲向前方，而前方有可能是广阔无垠，也有可能是万丈深渊。而这时，习惯就是你的方向盘。习惯是我们潜意识的活动，就像各种软件的编程，一旦启动就会按既定程序操作。所以，养成良好的'文明习惯，会让我们离成功越来越近；养成良好的文明习惯，会让我们在学习中更加的游刃有余；养成良好的文明习惯，更会让我们受益终生。

　　想必大家都知道，去年暑假高二年级的同在体育馆排练县运会节目，火热的太阳无情地晒着大家，同学们泪如雨下。好不容易盼来导演的一声休息，大家都冲去观众席下喝水，但大家只顾着喝水解渴了，一次性纸杯丢得到处都是。这时，一位老师走了过来，指着几个正在喝水的同学说道：“你们几个，去把地上的纸杯捡起，扔到那边的垃圾箱里！”同学们你看看我，我看看你，却无人动手。站在不远处的我看着地上的纸杯混着漏出来的桶装水，再加上同学们脚上的灰尘，简直是不忍直视啊！回过神，抬头一看，刚才被叫到的几个同学早就跑没影了。就在我准备走时，一位女生弯下腰，不嫌脏地开始捡那些杯子，她就是高二（2）班的钟慧同学。

　　说到文明习惯，养成良好的行为习惯，争做学生。在校园里，我们不难发现这样一群学生，他们在遇到老师时总会真诚说声：老师好！在与同学相处时总是微笑面对；在看见地上有纸屑时弯腰拾起。诸如此类的现象还有很多，这些良好的文明行为随处可见，也时时提醒着我们：细节虽小但却决定着我们的成败。

　　洪水没有堤坝的约束将会冲毁家园；车辆没有交通法则的约束将会造成车祸；而我们没有良好文明习惯的约束将会酿成大错。作为青少年的我们正处于风华正茂的一个黄金年龄，让我们拿出我们的青春活力，用我们的热情去塑造良好习惯，用我们的拼搏去争做文明学生！未来的天空是广阔的，亲爱的同学们，让我们的行动起来吧！二中会因你们而变得更加和谐、更加美丽！

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

习惯的演讲稿15

　　大家好！我是来自高二九班的xxx，今天我国旗下讲话的题目是《养成良好的行为习惯》。

　　法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯”。的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行为。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他在自己的书桌上刻了一个“早”字，时时提醒自己，要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己，凡事要早做。他就这样坚持了下去，形成了习惯，最后成为了世界的.十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人的成长起了决定性的作用。

　　“我们每天高达90%的行为是出于习惯”。也就是说，倘若我们能看清并且改掉坏习惯，看清并且坚持好习惯，我们至少就能在人生路上得90分。关键在于看清自己，在于经常地“自我评估”。但这也不是件容易的事情，可勤奋是这条路的捷径。苏轼曾说“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”，可见毅力对于习惯来说有多么重要。

　　要培养良好的习惯，要从小事做起，“一屋不扫，何以扫天下。”只有把一点一滴的小事做好，才能真正把大事做好。我们要树立正确的思想，刘备曾说过“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。人非圣贤，孰能无过，如果错了，就要立即改正。

　　要培养良好的习惯，细节问题尤为重要。地上有纸屑，要主动捡起来，垃圾要放入垃圾箱里，在楼道行走时，要靠右行走，不能进入网吧，不能过分迷恋电脑，更不能进入不良场所。在生活中，也有很多不良习惯。比如生活无序，缺乏条理性，东西乱摆乱放；做事情随意性太强，有始无终；时间观念差，拖拖拉拉，效率不高；也没有养成自己的事情自己做的好习惯，过多地依赖别人。

　　俗话说：“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运”可见，养成良好的行为习惯对人生的意义是非常重大的，每一个良好的行为习惯都会为你开拓一方精神的疆土，把你带到一个崭新的境地，并使你逐步走向成功。所以，让我们每个人都行动起来，养成良好的行为习惯吧！

　　我的演讲到此结束，谢谢大家！

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