小学生的军训心得

更新时间：2022-12-31 18:15:42 心得体会范文我要投稿

小学生的军训心得

　　我们在一些事情上受到启发后，常常可以将它们写成一篇心得体会，这么做可以让我们不断思考不断进步。怎样写好心得体会呢？下面是小编整理的小学生的军训心得，仅供参考，欢迎大家阅读。

小学生的军训心得

小学生的军训心得1

　　10月22日，我们怀着激动的心情以及对军训的好奇与憧憬来到了山青世界，开始了为期5天的军事化训练。

　　刚到山青，分配好了宿舍后，教官首先教我们叠“豆腐块”被子：“首先，要把被子铺开，用手指量出三扎，划一道印，把被子往里折……”我心想，叠个被子有什么难的?这还用教吗?于是，一回到宿舍，我们就开始踌躇满志的行动了起来，结果却叠的乱七八糟的，还有人连被套都装反了。看来，看似简单的事做起来却很难。

　　刚刚叠好被子，一阵尖锐的'哨声又响了起来，紧接着，广播里响起了集合的声音，我们赶紧下楼集合，开始了站军姿的训练。教官让我们脚后跟并拢，双脚呈60度，挺胸收腹，双眼平视前方，并且一个人说话全联都要做抱头蹲起，大家都像电线杆似的直直的站着，没有一个人敢说话。经过了一天的训练，回到宿舍，我们都累得浑身肌肉酸痛，连喘气的力气也没有了。没想到第一天教官就给我们来了个“下马威”，让我不由得对接下来几天的训练感到恐惧。

　　后来的几天里，我们每天都进行各种项目的学习和训练，有敬礼、蹲姿、攀岩、红十字急救等，丰富多彩的军训生活中有汗水、泪水，也有欢笑和收获。一次又一次的重复演练，一次又一次的跌倒与爬起，让我充分感受到了“十年磨一剑”的辛酸。在锻炼中我们认识了很多，学会了不抱怨，更不放弃，从而才走向了坚强。

　　军训结束了，那不是解脱，而是不舍。这次军训是我人生中最大的财富。

小学生的军训心得2

　　今天，是我第二次离开父母出远门的日子，逐渐走向自立，但总会有那一份不舍得，这也是我向往的锻炼自我的大好时机。

　　五月二十六日一大早，我们在老师的带领下登上了去银瓶山教育基地的长途大巴。

　　在车上，我们有说有笑，可是，不一会儿，我们大家都呼呼大睡了。经过一个半小时的车程，我们到达了目的地。下了车，我们整队走进了基地的大门。刚进去，迎面就是五星红旗高高飘扬在空中，还有八个苍劲有力的大字：提高警惕保卫祖国。

　　教官给我们安排好宿舍之后，我们便来到大操场举行隆重的开营仪式。虽说是开营仪式，其实就是训练的开始。我们光练习站军姿就用了一个多小时。要是在平时，一个小时的时间一眨眼就过去了，可是，在这里，每一分钟都是那么地难熬，真是度日如年啊！

　　练完站军姿，我们又进行了稍息、立正、跨立和停止间转法。那些严肃的`军官们个个都凶巴巴的，他们嗓门又大，喊起口令来，震耳欲聋，惊天动地，一个动作要我们反复做无数遍，累得我们个个腰酸腿疼，简直就是魔鬼式的训练啊！

　　终于到了吃午饭的时间了，我们十人一组坐在饭桌旁，一个个看到饭桌上的食物都呆掉了，原来，桌面上只有一盆饭，一盆汤，一盆菜，不过，幸好，我早有心理准备，我觉得这才是真正的锻炼呢！再说了，我们不是来这里享受的。

　　晚上睡觉时，有的同学很不习惯，总是睡不着，哪有家里的席梦思舒服呀！于是，就有人在寝室里说话，可能是因为声音太大了，有好几个同学被教官抓出去罚站。我们是十六人一组的房间，到深夜，我居然听见有人在睡梦中喊着：妈妈！妈妈！

　　后面两天也是这样紧张而又有规律地过去了。

　　这次军训虽然很辛苦，但还是挺有意思的，收获也很大。这种磨练对于我们这些长在蜜罐里的孩子来说真是太重要了。可也有同学认为这是花钱买罪受。这种说法我认为很不对。通过这次活动，我们磨练了意志，体验了军人的生活，还让我们明白了要有团队精神，团结就是胜利！懂得了什么叫协作、服从和责任，这是花多少钱都买不到的。所以，我非常感谢学校为我们组织了这次军训活动！

小学生的军训心得3

　　时间这本书又翻开了一页，明天，我们就会告别这里，回到扬州。带着不舍，今天的我们格外认真。朝霞绚烂，透进了水杯，发出七彩的光芒，晨练开始了!五公里的拉练，我们舒展着四肢，带着对这里的留恋，缓缓的前进着。“1,2,3,4!”近乎咆哮的口号，宣泄着我们的感情，回荡在天空，我们似乎还能听见。

　　跑完了步，吃完了早饭。站军姿的时候，晨曦刚刚升到了东方的上空，泛起了鱼肚白，我们的腰挺直，背挺正，对着东方，挺起胸膛!我们用行动庄严的向苍穹宣布，我们!已经破茧成蝶!雏鹰展翅!一个小时!纹丝未动，头上被阳光印彩的.汗珠，是我们誓言的最佳证明!“经历风雨，始见彩虹!”

　　今天，我们已经成功!我们营还训练了正步，认真的态度使我们的预备正步一次性做到了perfect。整齐划一的踢腿，铿锵有力的甩臂，43双眼睛注视着前方，炯炯有神。一遍又一遍，这一次，无人再喊苦，喊累，只有响彻天地的脚步声在报告着我们的的军训成绩。时间飞逝，时针指向了12点。吃饭的时候，再也不像往常一样聊天了，只是一遍，就井然有序地开始吃中饭了，这一餐，已是完美的跳跃。有蜻蜓飞了进来，那轻盈的飞姿，似乎在向我们祝贺，万物通灵，军训，我们一定会交出完美答卷!

　　四天刻苦军训，只为最后的绚烂，明天，将是我们的舞台，绽放吧!祖国需要我们!世界因我们而精彩!

小学生的军训心得4

　　今天下午，我们要为国庆军训检阅做准备。

　　坐姿、站姿的环节过后，就是队列了。“齐步，走！”“一二一、一二一……”我们摆动着双臂，随着王昊的口令，喊出了口号。渐渐地，我有些力不从心了。虽然没有气喘吁吁，但也是满头大汗。“现在是跑步环节，小腿要抬高，口号要响亮……”王老师说。我控制着我的小腿，努力地抬高，总算是达到了标准。“一二一、一二一……”“怎么还不停下来啊。”我有些累了。“好，全体力争！”“呼！……”总算是停下来了。到了蹲下起立的环节，我因为昨天运动过度，所以一蹲下，小腿就会传来针刺般的酸痛。我咬紧牙关，才使得自己没有摔倒。“表扬周哲夫，姿势不好的'同学要向他学习。”王老师表扬了他。“不行，周哲夫能做的那么好，我也行！”“蹲下！”“嘶……”我坚持着，克制蹲下带来的酸痛。终于，我挺过来了。“起立！”老师的口令响起。

　　练完直角转弯后，我们才回到了教室。这天下午，我深刻地明白了一个道理：坚持就是胜利。最可怕的不是失败，而是没有毅力，没有坚持下去的勇气。

小学生的军训心得5

　　星期三，我们学校举行了一次军训，地点是园山，在那里我体会到了“只要功夫深，铁杵磨成针”这句话，让我意味深长.在太阳的照射下，伴随着“沐浴阳光……”的口号声，我们在锻炼。汗水湿透了衣服，我们仍然在继续……就这样日日夜夜的联系，也进步了很多很多。汗水凝固成了快乐，令我们获得了不少的.收获与快乐。

　　我们还进行了很多活动，如：看电影、六顶思考帽、团队浮桥、报纸时装秀……尤其是那团队浮桥，让我明白了同学们之间深厚的感情，看见了令我讨厌的同学也有可爱的一面。经过这些磨砺，让我明白了“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理。是啊，人也一样，做什么事要下功夫，不怕吃苦，才会有意想不到的结果。不能怕吃苦而逃避，要坚持下去，心里要有绝不做逃兵的意念，才会成功。

　　这次军训，让我学到了不少的东西并有了很多体会。“只要功夫深，铁杵磨成针”这句话将成为我一生中取之不尽，用之不竭的精神源泉!

小学生的军训心得6

　　大家都说军训是一段艰辛的旅程，它不仅仅会让一个白皮肤的人边城麦色，会让一个活力四射的人疲惫不堪，还会让许多胆小的人退避三舍。然而，当我亲身经历军训后，才发现以上所有的说法都是片面的，因为军训给我们带来的好处更是数不清。

　　我觉得，一个人的意志是否坚定，能够从军训中体现出来。比如说站军姿的时候，假如你站了一会儿就觉得不舒服，然后东张西望，违反了站军姿的要求;假如你意志坚定，明白站军姿要求我们在队里一动不动，无论外界有任何动静，你都要熟视无睹。

　　一个群众是否团结，有群众荣誉感等，也能够军训中体现出来。就像我们在会操中得第一名一样，靠的就是同学们的团结一致，有高度的群众荣誉感。正因为这样，同学们才取得了优异的成绩。

　　总的来说，我觉得同学们在这次军训中表现得很不错，我也破了自我的'记录。大家必须觉得很奇怪，有人会破自我的记录?告诉大家吧，我以前不能跑太长的路程，不然整个人就像虚脱一样，脸色苍白。但是这次军训中，我跑了800米，都没有任何不适，是不是破了记录呢?

　　军训，使我明白做人要坚强，遇事不退缩，团结就是力量。只要大家齐心协力，我们班级的明天会更好。

小学生的军训心得7

　　七天的军训生活，犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀！

　　那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个军训操场。

　　火热的太阳无情地炙烤着大地，然而即使太阳毒辣，我们却在运动场上挥汗如雨，尽心地练习。这让我想起一句话：太阳狠，然而比你狠的却是我们钢铁般的毅力。是啊，付出总有回报，你看那动作，虽然没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是我们付出与回报的必然，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。

　　刚到的时候，我们每个人都很期待，毕竟是第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的.动作要求，让我们缺乏锻炼的身体很难适应，一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。两天后我们微微地适应了军人的生活，我们面貌一新：不但身体强壮、充满活力，而且我们的意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。这对于我们这三年的学习和生活有着重要的意义。

　　在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

　　我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

　　站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

　　这次军训使我学会很多学校学不到的知识。我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

小学生的军训心得8

　　军训开始，同学们个个身着军装，精神抖数、神采飞扬，俨然像个军人，我更是第一次与军人接触充满了好奇。给我们军训的教官是一个二十多岁的年轻人，身材高大，脸上写满了严肃和认真。训练中即使是简单的稍息立正也要我们无数次的重复做，我被这些机械的动作弄得腿脚疼痛，浑身难受。心里便有些抵触情绪，到第四天我更是抱怨，发牢骚，甚至想逃避。现在想来都是因为我平时太懒散，过惯了饭来张口、衣来伸手的生活，缺少耐性和坚忍不拔的意志所造成的后果。

　　短短的军训生活结束了，像黎明那绚丽的云霞被太阳托走。却留给我一个美好的'回忆，虽苦但收获很大，我与同学由陌生到认识，且互帮互助团结一致，从懒散到紧张，亲身感受到军人的严谨和一丝不苟，体会到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的真正含义。我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，遇到困难谁意志坚强，坚持到底，谁才是真正的英雄。谁才是战胜自我的强者。

小学生的军训心得9

　　今天是一周里最快乐的一天，因为今天要去少阳中学参加社会实践活动，我非常开心。

　　今天早上我早早地起床了。来到学校，我看见同学们都大包小包的，东西都备齐全了。车来了，我们陆续上车了，一路上我都怀着一颗期待的心。

　　到了基地，那里虽然不是很美，但是那里设备齐全。第一天，早上老师叫我们叠被子，中午去餐厅吃饭，那里的'饭餐都非常好吃。最有趣的是，下午的一节课是紫砂壶制作。老师先跟我们讲解做紫砂壶的方法，然后亲自做给我们看。终于到了我们做了，我们拿起泥块坐了起来，一个一个的设备都做好了，最后总装。好了成功啦，带着我们的紫砂壶回到了教室。

　　第二天，早上铃声“叮叮叮”响了起来，我们迅速起床了。吃完早饭，我们回到教室。第一节课是家政课，是专门烧饭的，我们今天“黄瓜炒火腿”。我们烧的虽然不是很好吃，比不过别人，但是我也觉得很好吃，因为这是我们用心做的。第二节课是航模，航模老师教我们把飞机制作好。下午一，二两节课是电子制作课和烙铁画课，我们做的也非常开心。

　　时间像流水，一眨眼一是最后一天了，今天也非常愉快。第一节课是十字绣，老是她非常好，她叫我们开始怎样做，结尾怎样做。老师还请了三位同学上台绣“十”呢。这节课上的十分开心。第二节课是农业课，老师给我们讲解农业知识，还带我们参观了浏览室。下午第二节课是木工课，老师叫我们先把1号木条磨成船底，再把2、4、6、8号上面画上窗户，然后把它们粘起来，最后把旗杆的烟囱粘在船身上面，就大功告成了。

　　在这三天里，老师不仅让我们学的开心，还让我们玩的开心。谢谢老师们！

小学生的军训心得10

　　我们背着生活用品坐车去“中小学社会实验基地”，接受军人式的训练。在去基地的路上，同学们像春游一样轻松、高兴。没想到一跨进基地大门，就被一股严肃的气氛所感染。从这一刹那起，我就准备拿起勇气面对这严峻的考验。

　　一下车，教官就吹响了挂在胸前的口哨，挺胸抬头地看着同学们，指挥我们排好队。教官给了我们10分钟时间，去房间放东西,马上下楼集合。然后，就去食堂吃饭。午饭后,迎来了第一场训练。我们拖着懒洋洋的身子，三三两两地来到了训练场。随着教官的呵斥声，我们陆续进入了队列。教官宣布：“下午的训练项目是立正和稍息。”哦，这容易，从学前班到现在，听口令立正、稍息已有几年了，不仅易如反掌，而且十分娴熟的。谁料到，收腹、挺胸、目视前方等等一大堆要领做下来，便觉“哑巴吃黄连，有苦说不出”啊。长时间站立，双脚已像没有了知觉，额头的汗珠一滴一滴地掉入土中。解散之后，又开始立正操练，时间为20分钟，操场上鸦雀无声。一天下来，我已全身酸痛，连脚也抬不起了。

　　军训，让我们尝到从未有过的苦和累，但使我们意志坚定，生存能力倍增不少。

　　第一天，什麽事对我们来说都很新奇，包括吃饭、睡觉、洗淑、洗澡、服装、内务等等。但是，我开始发现，这里格式化的生活早已磨灭了我的好奇心。而苛刻要求的“豆腐块”，不到五分钟的洗澡时间，每天7小时的睡眠，前两天上下午甚至晚上不间断的“魔鬼式训练”，然我渐渐有些厌烦了。更绝望的是，期待午睡的我们，中午除了整理内务、写日记外，能安慰我们的只有一个“青彤彤”的“红苹果”(苹果啊!第一次发现你是这末好吃!酸甜、多汁、水灵灵，好想咬一口。毕竟，这是军训生活中唯一是甜的东西)。

　　第二天，极度的嫉妒摧残着我那幼嫩的心灵。同住在一个营区的“大哥哥”们“卸甲归田”了!一路上，他们兴奋的高喊着与众不同而格外刺耳的“教官再见!”，相对我们那一声声有气无力的.“教官好”，就显得渺小、软弱了很多。

　　第三天疲劳的正步速成训练，把我们折腾得严重疲惫，更使我本来就灰色的心情重重的抹上了一笔。严重期待最后一天!

　　最后几天，我们终于可以午睡了，每天活动也丰富起来了――看电影、打靶、篝火晚会，然我们的军营生活多采的收场了。而最后一天上午，是大家最快乐的时候，一路上，我们也高喊着“教官再见”，坐上了回家的车……

　　军训并没有又留下太多，只是让我以后的记忆中，留下一段军营生活的记忆，以及那一声声“教官好”。

小学生的军训心得11

　　今天是个振奋人心的日子，是我小学以来第一次参加军训活动，也是我第一次离开爸爸妈妈单独在外过夜。

　　早上7点起床，带上我简单的行李出发来到学校，7：56教官就把我们领到升旗台，换上军装的教官果然很帅气！不一会儿，我们三、四年级就上车出发训练营。

　　到达目的地后，教官让我们换上了神圣的`军服，一个个都成了小战士，一个个都精神抖擞。在教官的引导下，我们练习站军姿、方向转、向前走等。虽然，烈日炎炎，但我们累却快乐着。

　　第二天就更让我们难忘了。上午我们和教官一起做吸管建塔训练，最让我们感动的是下午的表彰大会，让我深刻地认识到父母为我们付出了一切，他们对我们的爱和关心，我们应该更努力地做好自己，说到此，班上的同学都留下了热泪。

　　这对我们来说，是不平常的两天一夜，是值得我们纪念的两天一夜，它不仅让我们抖擞了精神，让我们得到了成长，还让我们学会了感恩！

小学生的军训心得12

　　“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”，这原本只是一句普通的名言，但通过这次学校组织的军训后，我却认为这不单单只是一句话，几个字，而是一个世界，一个隐藏着无数知识的世界。

　　不久前，学校组织四，五年级参加为期三天的军训生活，那天一早，同学们拿着自己的东西陪同教官和辅导员出发了，我们的'军训生活同时也开始了。

　　回忆起那又苦又累，却让同学都很开心的军训生活，还真是让人瞩目惊心啊!

　　想想第一次野营，饭菜虽然不怎么成功，却包含着同学们的一份心意;想想第一次训练，那严格的要求，那火辣辣的太阳，那被汗水湿透了的军装，面对同学们坚定的眼神，也只能低头屈服;想想第一次在饭堂用餐，那严肃的纪律，是多么意想不到;想想第一次在外过夜，虽然条件没有家里好，却让同学们都体会到了从来没有过的那么快乐;想想……那么多的第一次，那么多的意义，都深深地刻在了我的脑海里。“吃得苦中苦，方为人上人。”也许就是这个道理吧!

　　“不经历风雨怎能见彩虹。”这句名言，在军训期间一直支配着我的心灵。我知道在彩虹来到之前，风雨总会先到，在这些天里的风风雨雨使我明白了很多平时不能明白的道理。也让我知道了人生中还有很多的事情都是我们所不能预料的。

　　经过这次军训后，我才明白了苦和累这两个字的真正含义，但我也知道，在以后的日子里还会有更多的苦，更多的累，更多的事情需要我们去解决。所以，我们一定要更加地努力，更加地坚强。

　　人生中要经历的苦是不尽的，但也是因为这些苦，才使生活变得更加精彩。

小学生的军训心得13

　　在上个星期四和星期五，我们学校的三到六年级的学生，前往深圳市中小学德育基地——少年军校。参加我们固戍小学举行的军训活动。

　　刚开始，我们还满以为军训是一种很好玩的活动，谁知，到了那儿后，我们才明白，原来，军训是为了要训练我们的生活自理能力和好习惯的养成。

　　终于，为期两天一夜的军训磨练营开营了。教官先让我们换上小军装。然后，我们随着教官领了几样床上用品，有：枕头套﹑床单﹑毛巾被……随后，我们便各自回到自己的宿舍里，打扫房间里的卫生了……

　　打扫完了后，我们统一在大棚里集合，然后，教官就带我们去训练一些军人的常用动作，如：站﹑蹲﹑坐﹑稍息……这样一训练啊，可把我们累坏了。训练完毕后，我们都累得满头大汗，不过，教官对我们还不错，看到我们一副满头大汗的样子，不知是不是他心疼了，他就提前带我们去玩了。

　　教官先让玩的.同学穿上救生衣，并做好安全设施后，便让他们吊桥，我看着同学们那提心吊胆的样子，不禁哈哈大笑起来。当轮到我时，我竟然头也不回地往前走，走到一半时，教官便吹着口哨命令我回去了。当我正要往回走时，我的恐惧心立刻冒了出来，我每走一步，恐惧心就让我越来越害怕，回到地面时，恐惧心就马上消失了……

　　这次军训让我懂得了不要做个什么事都依赖别人的人!

小学生的军训心得14

　　军训会操表演就要到了。在比赛之前，大部分班级都在如火如荼地进行练习，我们班也不例外。

　　星期二下午的体育课上，我们就抓紧最后时间，认真地练习了一节课。走下教学楼之后，我们就变成了四列，跑步进入操场。直角转弯是我们班的弱点，所以我们最主要就是把直角转弯练好。每个转弯王老师都会用手势来指挥，要求我们要像一扇门板一样转过来，这样才能让队伍整齐。为了让我们的队伍更加整齐，王老师让我们两排两排地依次练习，直到练到整齐为止。之后的直角转弯，我们果然有很大的进步，得到了老师的表扬。

　　下午的阳光很猛烈，但下午的操场上不时传来我们班响亮有力的“一二一、一二一”声，一直在操场上回荡。虽然每个人都大汗淋漓，可为了在最后一次比赛中不留下遗憾，有的.连小腿都抬不起来了。有的气喘吁吁，两腿发软，都还在坚持跑操，不放弃。

　　周哲夫是一个很有集体荣誉感的人。在军训练习时，他就排在我后面。我听见他喘着气，都已经有点支撑不住了。可他依旧把小腿抬高，大声地喊着口号。我心想：“周哲夫都这么累了，还努力坚持着，我一定要向他学习，争取做得更好，为班级出一份力！”

　　短暂的四十分钟，现在好像变得很漫长，可能是我们是在太累了。但为了在最后一次军训汇演比赛时不留下遗憾，大家依然很努力地练习着，直到下课为止。

小学生的军训心得15

　　星期四就是我们z小学的特色项目——国庆军训检阅了，回想起一年级奶声奶气的我们第一次接受检阅时的紧张、新奇，到现在已经可以十分熟练、自信的完成整个过程，这印证了我们的成长。

　　因为这是我们小学生涯以来最后一次的军训检阅，大家都比原来更认真、更刻苦的.训练，周老师的要求也更加的严格，对于年年在这个项目上获得第一名的我们就更加了。“一—二—三—四—”这时，操场上又传来我们的口号声，只见我们正练习着踏步走。两臂伸直、大腿抬高、昂首挺胸、声音响亮······这些周老师反复强调的要求，如今的我们已经完成得十分不错了，不需要老师再反复操心了。

　　我们嘹亮的口号声、整齐的步伐还引来许多低年级同学围观，他们纷纷投来羡慕与赞叹的目光，还不时发出“哇——”的声音，让我们更加干劲十足，做一个好榜样，让低年级的同学向我们学习，认真训练，取得好成绩。

　　周老师，您放心，我们一定不会辜负你们的期望，在军训检阅中夺得第一，展示我们毕业班的风采。

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