实习生的心得体会

（精）实习生的心得体会

　　当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，心得体会是很好的记录方式，这样有利于培养我们思考的习惯。应该怎么写才合适呢？以下是小编整理的实习生的心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。

实习生的心得体会1

　　实习期6个月中，在x，我学到很多有用的知识和技能，这些是书本或是大学课堂里学不到的，也是理论知识联系实践使十年寒窗积累有用武之地。在此，我感谢公司领导的培养，感谢专家的'知道，感谢同事的支持。

　　x成立时间较短，人手紧缺，部门工作比较繁重，但在部门领导的安排和指导下有条不紊。作为x成员，我积极配合组长，负责文档编辑和图纸设计工作，并参与总体组的部分图纸整理和设计。鉴于对我的信任，部门领导将文秘性工作和图书图纸及技术资料的保管工作交付予我，并于12年末派我去x公司参与xx学习。

　　我深感责任重大，谨小慎微努力完成工作任务，同时在实习中不断学习和积累工作经验。当然，刚刚参加工作，而且所学专业是以x为主，与从事的x工作差异悬殊（相关），工作中不免出现失误，甚至错误，因此我仍需实践在工作中不断学习，精益求精并追求完美。

　　年轻是吃苦受累努力实现自身价值的季节，我本着一往无前的学习精神怀着激情创新的理念为建设具有核心竞争力的高科技集团而奋斗。

实习生的心得体会2

　　经历4个月的实习终于完毕了，在xxxx公司工作的这段时间，我和公司的职工及指导都相处得非常融洽，大家对我也关心，时常给我鼓励和帮助；我工作的时候也是认真慎重，不仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经历教训，不断进步工作效率，虽说工作中我也会犯一些错误，从而受到指导批评，但我认为这些错误和批评是能极大的促进我的工作热情，让我能在以后的工作中更加的慎重和小心，进步工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深化的印象，我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。这次实习虽然有酸甜苦辣，却让我在社会中学到了很多学习期间无法理解的社会经历，这对我来说是最珍贵的东西。

　　这次实习我总结了以下几条经历，在以后的生活中假如可以更好的总结和应用这些理论经历，将会使我在以后的人生道路中受益匪浅。

　　第一：在与别人打交道时一定要积极主动。我自己本身是个相比照较内向的人，不擅长主动和别人交流打交道，在此次实习中我也发现了自己的缺乏和缺点。比方在刚开场实习的几天内，我比较怯生。起初和公司的几位同事打过招呼后就没在说什么了，下班后也是一个人玩，没有主动和大家进展沟通。由于和他们年龄有较大差距，怕跟他们交流不来，也因为不理解工作环境和工作流程不能很好的交流和沟通。我也认识到了自己沟通上的缺乏，面对沉默不语的为难，自己有责任和义务去与别人主动交流。在公司里一个新的职工到来时很平常的，教师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道，这时候你就应该主动去和别人交流，介绍介绍自己啊，拉拉家常，关心一下工作啊，都会让大家认识你，理解你，对你留下良好的印象。工厂实习心得。在后来的实习中渐渐的在一起时间久了，大家也就对彼此多少有些熟悉了，渐渐地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的积极主动。

　　在工作的时候同样也要积极主动地和别人交流。在今后的社会工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个团队的工作，而且你还必须去帮助别人或是承受别人的帮助已完成工作，就是的团队合作的精神。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去帮助。虽然此次我是来实习的，由于开场对消费的不理解以及专业知识的不熟悉，只可以在指导的安排下进展一些相对简单的工作，但是我也很积极地去帮助别人完成自己力所能及的工作。就比方在实习中，在我提早完成指导分配的任务后，我就常主动询问周围的员工有没有需要帮助的，有时候别人也不好意思费事我，我就主动承担他们的工作。这样子不仅锻炼了自己，帮助了别人，还融洽了你与别人之间的关系，在今后的工作中人家也更乐意与你交往了。

　　第二：工作时一定要一丝不苟，认真仔细。一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一定要小心慎重，一丝不苟，不能总是出错。有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻，还会影响别人的工作，化工消费的任何一个环节出错就会影响下面的工作，严重点就会造成很大的经济损失。老板也会批评责备甚至处分，因此认认真真地做每一件事情就显得尤其重要。为了不使自己的努力前功尽弃，我们在刚开场工作的时候一定要慎之又慎，对自己的`工作要非常重视，工作完毕后一定要检验自己的工作结果，以确保自己所做的万无一失，时常应该反省自己最近一段时间的工作情况。在你对工作开场理解并纯熟后，你会发现自己已能不用检验就能保证工作的质量了。虽然如此，也不能骄傲，不能对自己有所懈怠，还是要对自己的工作认真对待，以免造成失误。

　　就像我在工作的时候，也犯下了不少错误，虽然多数不是很严重的错误。比方说指导交给我的消费任务，我在流程中添加固化剂时未等温度降至60℃以下就参加，导致白乳胶浓度缺乏。指导批评了我，我也为自己的错误懊悔不已。还有一次是将两种原材料顺序加反，还好是两个辅助材料对产品质量影响不大，都是自己大意所造成的。这次的失误又一次给我敲醒了警钟，要是经常不注意自己的工作，可能会造成更严重的损失。

　　第三：在工作岗位上一定要勤于考虑，不断改进工作方法，进步工作效率。公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，寻找或是设计简捷的流程，进步工作效率，减少工作所需时间。实际上勤于考虑在工作中是很重要的，在考虑如何进步工作效率的同时，自己也可以学到更多的知识，掌握更多的技能。当你在较短的时间内就完成了自己的工作，你将留下更多的时间去放松，去学习，去和别人打交道，这对你来说是百利而无一害的。

　　我个人是一个比较喜欢创新的人，在工作的时候不喜欢单调、枯燥、机械的处理任务，因为本来这类任务的处理是有规律的，完全不需要重复地做，假如动一动脑筋使用批处理或是其他方法就能大大减少处理的过程和步骤，从而减少工作时间，进步工作效率。就比方我在实习的时候，第二个反应釜升温时，以前做法是升温锅炉能加满冷水重头开场烧水至沸腾，再利用蒸汽加热反应釜。改进方法是在第一个反应釜加热完毕后，加热锅炉内分屡次参加冷水，保持总有足够的气压用。对加热过程进展了优化，进步了工作效率，减少了工作时间。同时我也充分使用时间差来进步自己的工作效率，使工作进程进步很多，减少近一个小时的工作时间。

　　第四：要有丰富而扎实的专业知识和专业技能，这会使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识非常熟悉，对自己业务所在范围内的业务技能也要纯熟的掌握，这样你才算是一位合格的工作人员。在工作的时候，拥有丰富专业知识和较高业务程度的你将会发现自己在工作时左右逢源，在处理各种难题和困难都能迎刃而解。

　　在经历了大学三年的学习后，我自信自己已掌握了一定化工专业的知识，可是到了公司实习后，我才发现自己离专业工作还有一些间隔，且不说自己所学的都是些根底、皮毛，就是在应用方面，飞速开展的科技已经把很早之前的理论。

实习生的心得体会3

　　为了加强实习工作，社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上，制定了新的实习方案，对学生实习时间和内容作了相应的调整。

　　为了加强实习工作，社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上，制定了新的实习方案，对学生实习时间和内容作了相应的调整。纵观200*级学生整个实习过程，可以看出，此次实习是成功的，取得了良好的效果。通过实习，不仅使学生的综合能力素质得到了提高，而且促进了我院与实习单位各方面的工作。

　　一、实习点建设情况

　　社会体育专业本次实习单位分布在AA省各个城市以及吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、福建省等地。实习点有：格林豪森英派斯俱乐部、浩沙健身俱乐部、大宁健身会所、绿色空间、枫之旅、山水行俱乐部等7个实习单位。

　　二、学生实习的基本情况

　　在前一阶段的实习过程中，社会体育专业的学生都能够很好地投入到实习工作当中，在下实习点之后，每天按时上班，认真工作，得到了各个实习单位、指导老师们的好评。在体育局实习的同学协助单位开展了各项省级、市级大赛，如200*年全国龙舟活动月BB国际龙舟邀请赛、BB市“雪花鲜啤杯”背媳妇(情侣)大赛、BB市“哈啤杯”三人篮球赛等，在此期间参与了大型活动的策划、组织、安排等各项工作，能力得到了很大的提高。在俱乐部实习的'同学担任器械教练、有氧操教练、游泳教练，同时参与了BB市格林豪森英派斯健身俱乐部组织的“第三期”减肥训练营和户外拓展训练等，在参与过程中能够很好地把理论和实践联系起来，完成领导交办的各项任务。在学校实习的同学主要体验了如何做好一名体育教师，使学生——老师这一重要飞跃得到了考验，除了正常的体育授课之外，还参与了校运动会的策划与组织、校体育队的训练等工作。

　　三、突出案例

　　在本次实习过程中，有很多实习生的表现都非常地出色，在充满愉乐、充满困难的过程中有所成长、有所感悟、有所收获，受到了实习单位的一致好评。  。 在AA省体育局实习的XX、XXX两名实习生先后参与了多次大型活动的策划与组织，随同省体育局领导到AA省各大城市参加大型会议，具体情况如下：

　　1、参与、策划、组织AA省体育局和AA电视台共同主办的AA省“英派斯杯”健身路径比赛。

　　2、参与、组织了“AA省全民健身周，安利全民健步走”的部分活动，国家体育总局和AA省领导出席了启动仪式。

　　3、参加组织十运会火炬传递活动的筹备工作。

　　四、下一步实习设想

　　1、加强实习前的培训环节，突出时效性和针对性，符合专业发展方向。

　　2、学生分点时尽量集中，便于管理及掌握学生情况。

　　3、提前与实习单位进行沟通，以便了解实习单位下一步用人情况。

实习生的心得体会4

　　时间过得非常之快，我已经实习将快五个月了，想想我这五个月的实习经历，实在是很充实。社会真的是一个很大的学堂。在学校上课的时候，学的东西很多，但实际运用到临床实践的却很少，一半都没有达到，唯有自己总结经验，努力地去实践了。在医院实习期间，也认识了新的老师、新的同事、新的事物。感觉很新鲜。我转的第五个科室是—妇产科，这一点我觉得并不害怕。因为我这门课程学的还可以。我到科室的第一天，我目瞪口呆了，根本就没有我想象的那么简单，我傻站了一天，也不知道自己该做什么。

　　只看见老师们都很忙。到了第二天，在主任的安排之下，我有了指定的带教老师，姓陈。在陈老师的精心指导之下，我熟悉了各类常用医疗器械、药物的作用，也慢慢地学会了做胎监、听胎音等。在妇产科说忙也算不上，进产房看做清宫手术的'时候，刚开始的几天有点吃不消。觉得太残忍了，但时间长了，看多了，也不觉得怎么惊奇，我觉得女孩子还是自重、洁身自爱些好，要么吃亏的终是自己。每天做的事情有：晨间查房、听胎音、做胎监、做腹部微波治疗、调整医嘱、开处方、完善病例、记录产程。这通通都井然有序地干着，虽然很累，但觉得很充实。每天以微笑面对每一位病人，耐心的讲解她们不懂的问题。并指导她们将如何照顾宝宝、要注意什么等等。

　　在这里可以看到婴儿，他们是最可爱的，每一次听见他们嚎啕大哭的时候就更加地感觉到他们更加可爱了。有的病房有2至3个婴儿，倘若有一个婴儿哭，那么另一个婴儿也会哭，好像是比赛一样，我还曾记得第一次抱宝宝时的情景（感觉）。当时的我并不认识怎么去抱，心里也特别害怕，但在老师的精心讲解之下，我终于都学会了。宝宝实在是太讨人喜欢了，粉嫩粉嫩的肌肤，抱起来而是那么的轻盈。那感觉难以忘怀，毕竟第一次抱。妇产科的实习结束了，时间很短，可是也足够让我成长，原本迷茫的我现今满载而归，尽管我不知道未来的工作会怎样，但我相信有各科老师的帮助，加上自己的努力，一定会顺利完成实习，成为一名合格的医务工作者！

实习生的心得体会5

　　尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

　　大家上午好!

　　今天，我们欢聚一堂．为出色地完成实习任务即将返校的师大实习同学作一次隆重的话别，为这批优秀的实习同学即将踏上新的征程欢歌壮行!

　　首先，我代表二中全体师生向圆满完成实习任务的所有同学表示热烈的祝贺！向一直鼎力支持二中教育的河北师大表示衷心的感谢！

　　向带队实习的杨老师致以诚挚的敬意，并感谢杨老师带出了一支认真扎实、文明守信、朝气蓬勃、团结奋进的实习队伍，给我校的教育教学带来了积极的影响!感谢实习同学们辛勤的付出，为我校创造了良好的教育效益!

　　即将离别，心中有太多的不忍与遗憾。回望来时的路，时光就像一本太仓促的书，一百多个日日夜夜，就这样匆匆翻过了，我还来不及将你们的面容深深地镌刻在心里，我还来不及走近你们每一个同学心灵的深处,离别的洞箫就为我们响起，此时此刻有太多的.人值得留恋与回望，有太多的事让我们难以忘怀。

　　回想往日的情景，可谓岁月峥嵘，历历在目。为了炼就过硬的教学技能，为了我们一个个渴望求知的孩子，你们不怕苦，不怕累，课下精心设计，课上努力表现，争取最好。为了上好每一节课，你们总是虚心请教，相互讨论，甚至于挑灯夜战，苦思冥想到深夜。为了每一个学生的进步，你们会逐笑颜开，甚至载歌载舞，为了每一个学生的落后，你们会忧心忡忡，甚至寝食难安。苦也好，乐也好，而每天总是带着成熟而自信的笑容，拖着疲惫但依然充满活力的身躯忙碌在课堂内外，笑对困难，无怨无悔。你们是二中这个美丽校园里一幅最绚丽而又最凝重的画面。

　　回想往日的情景，不禁让我感佩肺腑，四个多月以来，在杨老师的率领和指导下，你们自觉地遵守学校的规章制度，认真完成各项教学工作，有的同学协助年级组完成了组织体育比赛、文艺演出等多项活动，为活跃学生的学习生活做出了很大贡献。有的同学为了学生的进步，在课余时间跨科目为他们补习功课，用自己的真诚与才华激起了学生的学习劲头。有的同学为了有心理障碍的学生能有一个健康的成长与展，经常与学生谈心，嘘寒问暖，百般呵护，关心他们的学习，关心他们的生活，温暖了学生的心灵，给予了学生力量。等等这些真诚行动真实地体现了“爱是教育的灵魂”这一伟大的思想。为人师表的高尚品质在他们身上折射出了最为美丽的光华！我敢说，你们是所有师大实习生中的佼佼者！

　　同学们，我们一起经历过的一件件往事，就像在眼前，挥之不去。我不想再去追忆那逝去的如歌日月，我怕我会因为感动而情不自禁。此时此刻，我的心中只有一个想法，假如能把你们留下来，我们将继续并肩作战，苦乐同享。假如能把你们留下来，我们将互相切磋，共同进步。假如能把你们留下来，我们将一起携手撑起威县二中教育的蓝天。无尽的眷恋，不知如何说起，但我们都明白，分别并不是结束，而是欢呼开始，不是纪念完成而是向更辉煌的明天阔步前进。所以，在此分别之际，我只想由衷地以河北师大学兄的身份给学弟学妹以真诚的期望与祝愿：正如帕斯卡尔所说：“人只不过是一根思想的芦苇，是自然界最脆弱的东西，但正是这根能思想的芦苇成就了人类的伟大。”所以我期望学弟学妹们永远保持独立思考的强烈愿望，作一个有思想的人，并祝愿你们的思想花园里，爱与宽容的鲜花处处开放。爱在左，情在右，我期望学弟学妹们行走在生命的两旁，随时播种，随时开花，将人生的长途点缀得香花弥漫。并且因为有了你们，使穿枝拂叶的行人踏着荆棘也不觉痛苦，有泪可洒却也不是悲凉。我期望学弟学妹们永远也别轻视自己，别认为自己普通，经验是一点点积累的，路是一步一步走出来的，心中的执著什么时候也别丢，那是乐观向上的生活态度，是相信自己的游刃有余。只要我们每一位能做到：一颗心——心要热；一片情——情要深；一股劲——拼搏劲，成功一定是属于你们的。我们相聚在金秋，离别在深冬。没有松风的秋，大雁牵动了长长的思念，没有飞雪的冬，是你们拨动了激荡的音符。一夜高风凋碧树，凋不了你们青春不灭的火焰，满地余寒露宁香，凝不住你们艳美的年华。你们有火一样的青春，你们有火一样的激情，祝愿你们每一个人都拥有一个如火的前程！

　　祝福的话语说不尽，今天虽然你们就要离开二中了，但我相信二中人永远不会忘记你们，二中的点滴进步永远有你们的一份汗水，二中的一草一木永远印记着你们的辛勤劳动，谱写二中发展的历史永远有你们的一个音符在跳动、在闪烁。我们来自五湖四海，有缘千里相会，我们能相聚在二中这个芳草园里也是一种缘分，所以我相信，你们一定会珍惜这种缘分，二中的全体师生更会珍惜这种缘分，希望你们这批从二中飞出去的龙凤继续能关注、支持二中的发展。

　　最后还想要说一句：同学们一路走好，无论你们走得多么遥远，当你回望来时的路，最牵挂你们的是我们，最关注你们的是我们，记着回家的路，威县二中永远是你们的家，谢谢！

实习生的心得体会6

　　到x项目部担任技术员以来，已经过去了一年多，在这一年里面，回顾这一年来的工作历程，总结一年来工作中的经验、教训，有利于在以后的工作中扬长避短，更好的做好技术工作，下面我向各位领导汇报自己一年来的工作：

　　过去的一年，感谢公司及项目部的支持，在管网项目部中担任技术员职务，过去一年的施工中，在项目部很多前辈的关心帮助下，不管是技术方面还是质检与管理，使我工作上有了很大的进步，当然成绩只代表过去，在以后的工作中我会加倍努力，争取做的更好；以前从书本上学到“科学的东西来不得半点虚伪和骄傲”。在工程中，技术含量较高，这就要求我们技术人员对待工作不能人浮于事，做老好人，而要以踏实、严谨的态度对待工作，不懂的东西要善于学习，已懂的东西更要精益求精，因为技术在不断进步更新，只有通过不断地学习，辅以求精务实，脚踏实地的作风，方能胜任自己的工作岗位。一切工程施工，技术和质检工作贯穿始终，在工作经验的积累中，逐步培养自己的预见性，方能起到技术先行的作风，建筑职业不同于其他行业，它需要不断在现场检查、监督，随时发现问题，解决问题，而这些工作都在现场比较恶劣的环境下进行，这要求我们不断培养吃苦耐劳的精神，要不怕苦不怕累，放下管理人员清高的姿态，从工程的实干中不断丰富自己所学才能，使自己的现场综合处理能力得到锻炼和提高。

　　身为xx建筑公司的`一员，有机会能在这样的条件下学习和锻炼，感到无比的自豪，这种环境和外部的条件给了我们一种自信和荣耀，但更多的是对我们的今后工作的鞭策，就要求我们在工作中时刻要以企业的形象来约束自己，我们所有的言行要符合特级企业的标准，逐步培养自身的个人素质和修养，才能无愧于领导的信任和培养。通过总结一年来的工作，找出工作中的不足，以便在以后的工作中加以克服，同时还需要多看书，认真学习好规范规程及有关文件资料，掌握好专业知识，提高自己的工作能力，加强工作责任感，及时做好个人的各项工作。

　　总之，在今后的工作与学习当中，我将不断的总结与反省，不断地鞭策自己并充实能量，努力提高自身素质与业务水平，以适应时代和企业的发展，与公司共同进步、共同成长。