幼儿午睡心得体会

更新时间：2023-01-25 11:39:05 心得体会我要投稿

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幼儿午睡心得体会

　　当我们经过反思，对生活有了新的看法时，写一篇心得体会，记录下来，这样有利于我们不断提升自我。你想好怎么写心得体会了吗？以下是小编收集整理的幼儿午睡心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。

幼儿午睡心得体会

幼儿午睡心得体会1

　　幼儿午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的，他对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展、增强体质、培养良好的生活习惯、卫生习惯和参与体育活动的兴趣起着重要的作用。幼儿年龄越小，所需的睡眠时间越长。不同年龄的睡眠时间为：3－4岁12小时，4－5岁11小时，5－6岁10小时。幼儿每天睡眠一般指两个时间：一个是夜晚一个是午睡，夜晚很重要，午睡也很重要。幼儿身体正在发育之中，自晨至中午，由于参加集体教育活动和各种游戏活动，身体一定很疲劳，午睡尤其需要，午睡有益幼儿身心。午睡是幼儿一日生活中的重要环节。

　　案例中老师就做的非常好，首先能够看出中午吃完饭让孩子有一段散步的时间，消化消化食物，而并不是吃完饭马上就入睡，对孩子健康不利。进入班级之前，老师用简单明确的语言温和的说明自己的要求：分开男孩和女孩不同的先后进行入厕和换拖鞋、脱衣服。而幼儿也都能安静的进行这些活动，为入睡之前先准备了一个相对安静的氛围。之后进入寝室，老师首先把音量调整的很低，让幼儿也不由自主的降低音量和动作幅度，进入午睡的情绪中。在准备阶段没有任何人大声喧哗，老师也用舒缓，温柔的语言一边为幼儿整理，一边观察姿势不对的孩子、被子没盖好的孩子。最后还是一边给孩子讲故事，一边整理孩子睡眠。这其中老师还说了一句我记得很深：窗帘拉起来了，小朋友也慢慢地闭上眼睛，幼儿园的操场都安静了，因为我们要午睡了。这样的话说给幼儿就会让幼儿知道，这个时候大家都睡觉了，没有人玩了，我也该睡了。通过案例我觉得午睡要做到以下几点：

　　1、建立合理的午睡制度，并严格执行。午睡期间，闲人不得入内，不得在寝室了聊天，做到走路轻、说话轻，保持一个祥和的寝室。

　　2、培养幼儿良好的`睡眠姿势。每天在幼儿午睡时及时提醒幼儿纠正不良姿势。

　　3、加强午睡管理，午睡时要求幼儿脱掉外衣，盖好被子这样既能让孩子睡得舒服，又能防止幼儿玩缝、订在衣服上的小装饰品。

　　4、给孩子一定的入睡时间。提醒个别幼儿，睡不着没关系，闭上眼睛、嘴巴听老师讲故事，有了这样的安排和提醒，到了午睡时孩子们会显得安静许多。

　　5、教师随时认真的巡视午睡，细心观察幼儿的举动。孩子身体不适或生病时常常会体现在睡眠上，因此老师要善于观察发现。

　　做好这些，在家长案例中的好方法，就都会让孩子有一个优质的睡眠的。

幼儿午睡心得体会2

　　在午睡时间幼儿不午睡，这对于管午睡的老师来说上一件很头痛的事，那么如何才能把午睡管理好莱呢?结合多年的经验，我认为要把午睡管理好，具体要做好以下二点：

　　一、掌握管理午睡的技巧

　　1、进午睡室前先检查幼儿身上是否有危险的物品，然后让每个幼儿都上厕所，接着让幼儿把鞋摆放整齐，安静的上自己的床，外衣脱掉叠好，放在固定的位置。

　　2、幼儿上床后教师允许幼儿睁眼10分钟，老师可给幼儿放些安静性的音乐或讲一些故事;提前给幼儿说在过了10分钟后就睡觉。幼儿闭眼以后，老师要观察幼儿的午睡情况，对没有盖好的帮他们盖好;发现难以入睡的幼儿，老师要在那安抚(比如：拍拍、抱抱、给幼儿小声说话、给幼儿午睡后有奖励，这些对小班幼儿特别有用)，等幼儿睡着后再离开。这样午睡室才能安静。中间有上厕所的幼儿要分清情况，故意捣乱的要制止，有需要的要让他去，避免尿湿裤子。这经验要靠平时的观察。

　　3、看午睡的老师管理要一致，让幼儿形成良好的习惯，那么在以后的`管理时就非常轻松。

　　二、老师注意事项

　　1、老师不要在午睡室大声说话，老师声音小幼儿也就跟着学。

　　2、多个老师不能在一起聊天，否则会影响幼儿的午睡常规。

　　3、管午睡的老师不能睡觉，要随时观察幼儿的午睡情况，避免安全事故的发生。

幼儿午睡心得体会3

　　一、掌握管理午睡的技巧

　　2、幼儿上床后教师允许幼儿睁眼10分钟，老师可给幼儿放些安静性的音乐或讲一些故事；提前给幼儿说在过了10分钟后就睡觉。幼儿闭眼以后，老师要观察幼儿的午睡情况，对没有盖好的帮他们盖好；发现难以入睡的幼儿，老师要在那安抚（比如：拍拍、抱抱、给幼儿小声说话、给幼儿午睡后有奖励，这些对小班幼儿特别有用），等幼儿睡着后再离开。这样午睡室才能安静。中间有上厕所的幼儿要分清情况，故意捣乱的要制止，有需要的要让他去，避免尿湿裤子。这经验要靠平时的观察。

　　3、看午睡的老师管理要一致，让幼儿形成良好的`习惯，那么在以后的管理时就非常轻松。

　　二、老师注意事项

　　1、老师不要在午睡室大声说话，老师声音小幼儿也就跟着学。

　　2、多个老师不能在一起聊天，否则会影响幼儿的午睡常规。

　　3、管午睡的老师不能睡觉，要随时观察幼儿的午睡情况，避免安全事故的发生。

幼儿午睡心得体会4

　　今天有幸听了马主任的讲座《关于幼儿午睡安全管理》，马主任给我们讲了关于幼儿午睡安全管理的一些基本常识及幼儿午睡猝死、出走的案例，当讲到这些的时候，整个会场的气氛显得更安静、更沉重了，孩子就是家里的一切，孩子的生命安全应该放在第一位。

　　特别是我们保育老师对于孩子的午睡安全有主要的职责，通过马主任的讲座，我更明白了自己对孩子的安全，有很大的责任，特别是午睡期间，午睡期间只有我一个人照看孩子，因此，我必须提起十二的精神，为了孩子们有更好的睡眠质量，更好的入睡，午饭时，孩子吃饱就可以，不让孩子吃到撑，上床之前，陈老师会带孩子们去散散步，或者安静的阅读、听故事等。

　　上床之前摸摸孩子的额头，孩子们睡觉时喜欢趴着睡，也许趴着睡对孩子来说，更有安全感，但是这样也存在着安全隐患，所以，一发现有孩子趴着睡，我会提醒孩子，纠正孩子的睡姿。有个别孩子因为在家没有养成午睡的习惯，所以比较难以入睡，对于难以入睡的孩子，我更多的鼓励她们闭眼睛，午睡起床后，我会检查孩子的.体温，我来到咱们班快三个月了，午睡起床发现低烧的有两个。

　　我希望接下来的日子，再没有这样的情况发生。通过本次培训，我也体会到一个幼儿园教师责任的重大，不仅要教育好孩子，还要照顾好孩子。我是一个新教师，深知，我在教育和保育方面的工作做得还不够好，需要跟老前辈们好好学习，吸取经验，把工作做到最好。我的心愿是孩子们每天都能高高兴兴来幼儿园，开开心心回家。

幼儿午睡心得体会5

　　现在很多刚入幼儿园的孩子大多都不喜欢在幼儿园午睡。其实,幼儿在幼儿园入睡困难除了他们睡眠时间、睡眠环境变化带来的不适外,还有可能是爸爸妈妈的错误教育方式造成的。午睡对于幼儿来说是很重要的。

　　睡眠可以缓解大脑的`缺氧状态,当人感到疲劳时,很自然就会产生睡眠的要求,但强迫孩子睡觉,往往适得其反。凭借多年幼儿园的教学经验：新入幼儿园的孩子中午总爱是用双眼睛窥探周围,凝视老师,我会常常在他的床前停一下,给他一个温柔的微笑,孩子会感到十分亲切,可以增加安全感。反复几次,孩子便能安静入睡。对离开亲人、对环境生畏缺乏安全感的新入园胆小孩子,老师亲切慈祥的笑脸足以给孩子带来安慰。

　　就拿我班的徐砚灵小朋友来说，刚上幼儿园的时候她总是不肯午睡，一到中午就会哭闹着要妈妈，我也从她家长口中知道平时午睡她妈妈都会抱着她陪在她身边，久而久之也就养成了只有妈妈陪着她她才会午睡的习惯。了解到这一点，我开始主动的与她沟通，每当午睡的时候我会陪在她身边，摸摸她的头，而她就喜欢来抱着我，这时候我也会很配合的去抱着她，这样慢慢的她开始越睡越安稳也愿意睡觉了，对我也越发的亲近了。其实这样的孩子还有很多，不过大多在我悉心的陪同下，一个个都可以美美的睡上一个好的午觉。通过这件事也让我更加确信只要用真心去对待孩子、教育孩子，每一个孩子都会成为父母心中的乖孩子、老师心中的好孩子。

幼儿午睡心得体会6

　　睡眠可以缓解大脑的缺氧状态,当人感到疲劳时,很自然就会产生睡眠的要求,但强迫孩子睡觉,往往适得其反。凭借多年幼儿园的教学经验：新入幼儿园的孩子中午总爱是用双眼睛窥探周围,凝视老师,我会常常在他的床前停一下,给他一个温柔的微笑,孩子会感到十分亲切,可以增加安全感。反复几次,孩子便能安静入睡。对离开亲人、对环境生畏缺乏安全感的新入园胆小孩子,老师亲切慈祥的笑脸足以给孩子带来安慰。

　　就拿我班的徐砚灵小朋友来说，刚上幼儿园的时候她总是不肯午睡，一到中午就会哭闹着要妈妈，我也从她家长口中知道平时午睡她妈妈都会抱着她陪在她身边，久而久之也就养成了只有妈妈陪着她她才会午睡的习惯。了解到这一点，我开始主动的与她沟通，每当午睡的时候我会陪在她身边，摸摸她的头，而她就喜欢来抱着我，这时候我也会很配合的去抱着她，这样慢慢的.她开始越睡越安稳也愿意睡觉了，对我也越发的亲近了。其实这样的孩子还有很多，不过大多在我悉心的陪同下，一个个都可以美美的睡上一个好的午觉。通过这件事也让我更加确信只要用真心去对待孩子、教育孩子，每一个孩子都会成为父母心中的乖孩子、老师心中的好孩子。

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