习惯心得体会

习惯心得体会15篇

　　当我们心中积累了不少感想和见解时，好好地写一份心得体会，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编精心整理的习惯心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。

习惯心得体会1

　　我已经渐渐习惯，习惯了一个人，朝着家的方向，因脚步飞快而激荡起的风微笑着。任凭这青春的脚步，踏过恋恋风尘；一路上，充实着记忆的行囊。习惯了，一个人走路；一个人在食堂吃饭；一个人读书；一个人听音乐。总之做着一个人可以做的所有事。虽然有时候感到孤单，但我都已经渐渐习惯。

　　因为常常一个人，所以我喜欢上了思考。我随时随地地都在思考，睡觉时思考，吃饭时思考，连走路都在思考，为此我常常被突如其来的汽车喇叭声吓得目瞪口呆，常常走错路，常常撞人，撞电杆。但我最爱思考的地方是车上。

　　我是个偏爱乘车的人。但我不是什么车都爱往上跳，我喜欢的仅仅是那种玻璃宽大，硬座硬椅的大巴车，准确的说，我喜欢的是那种一边随着汽车上下颠簸，一边看着玻璃窗外的芸芸众生奔走不息，一边思考那种晕车而固执坐车的感觉，那时，思考充满了我的大脑。孤单，就没有那么强烈。所以我也习惯了乘车。

　　我以为，我一直都会习惯自己一个人和习惯性的所有事。可他的出现，渐渐改变了我，改变了我的习惯。

　　“大家好，我叫严格”清脆的声音在我耳边荡漾着，“嘻，叫严格。”我不由得捂了捂嘴。他仿佛看见我在笑，又补充道“其实我一点都不严格，反而很随意。希望大家跟我做朋友，谢谢大家。”我听了这别具一格的自我介绍，我不由得眯了眯眼睛。“你做小鱼旁边吧。”“好。”他迈着轻快的步伐坐到我的旁边。由于近视，我都是先闻其声，后闻其人。我不由得轻轻扫过一眼，没想到他也正转了转头。然后露出洁白的牙齿。我一时语赛。本能的说“装什么装。”他愣了愣，转过头，轻轻地说了一句“我知道你心情不好，对不起。”我猛地睁大眼，如果平时的话，别人早就破口大骂了。没想到。第一次见面，就注定了我们要成为好朋友。

　　由于第一次的接触，觉得他是一个很好的人。又是同桌，我和他自然而然得成为了好朋友，渐渐地我越来越开朗，他开朗的性格也悄然地改变着我。后来我也有了许多好朋友。可他是我朋友中最好的一个。渐渐地，由于我们关系越来越好，他像个大哥哥一样照顾着我，我也不叫他名字了。直接喊起了‘哥哥’。

　　可能是青春期吧。我和他并没有什么可忌讳的，可同学们啊，就是要有那些那些豆腐渣的内容。所以我也有所意识。我渐渐疏远了他。没有往日的无所不谈，反而更多用“哦”“好”等话语来填塞代替交流。

　　那日，我正要吃饭，我的背包却拉住了我，我回头一看，他清秀的眉眼显现在我的面前。“你。”他说着。“不好意思，我还有事。”我又打算敷衍了事。转身欲要逃走，而此时，他的.瞳孔顿然放大，大声喊道“你给我站住！”终于爆发出来了。这阵子对我的不满爆发出来了。我似乎笑了？停下了脚步，转过头。他敛了敛刚刚的怒意，“你难道就为了他人的流言蜚语而放弃我们之间的友谊？”他的话语字字铿锵有力打在我的心上。“对不起。”最后我还是妥协了。在那次之后，我们那又是天不怕，地不怕的死党。

　　初一期末考试后，他因父母生意而要转学了，我像空了心般的疼。抱头痛哭，却感到头顶一阵酸痛在蔓延。“你哥还没死呢！哭什么！”我一下子破涕而笑。我又习惯了严格带给我开朗的习惯。

习惯心得体会2

　　习惯成自然。员工能否养成良好的工作习惯，对企业的成功与否至关重要。杰出的思想家培根说：“习惯是人生的主宰，人们应当努力求得好习惯。”我国教育家陈鹤琴先生则说：“习惯养得好，终生受其益，习惯养不好，终生受其累。”企业需高度重视员工良好学习习惯的培养，因为员工的工作习惯构造出企业的主体文化。如果企业要成为一家成功的高效率的企业，那么需要员工通力合作，群策群力，以求达到共同的目标。每位员工都要各尽本份，紧守自己的'岗位，才可以使工作顺利进行。就算只是一位员工的不良工作习惯，也会引起同事之间的摩擦;如果不采取相应的行动，纠正这些不良的工作习惯，就很可能会损害整体的士气。对于员工自身而言 ，好的工作习惯可以提高工作效率，去得其他组员的尊重和信赖。

　　好的工作习惯包括了以下几个方面：接受任务，先确认任务的内容和目标;学会处理工作中的轻重缓急关系，找清重要的本职工作优先级，分清主次;学会反馈，善于改正问题;勤于学习与请教他人;今日的事情今日完成，绝不拖延;随时把事情和问题记在笔记本上;坚持写改正日志和工作总结，等等。

　　不良的工作习惯种类很多，其中包括工作中间休息时间过长、违反安全规则、凌乱的工作场所、不适当的衣着、私人电话太多、办公时间闲谈、喜欢与其他员工争执、工作态度散漫、经常请假等等。这些情况都会妨碍工作顺利进行，甚至使其他员工也以为可以违反工作规则，以致不良的风气蔓延，影响整体的工作表现。

习惯心得体会3

　　再一次学习了[高效能人士的七个习惯]这本书，找到了差距的原因。

　　三十而立。尤其是从农村出来的男孩，我也梦想有一天可以通过自己的能力改变家族的生活环境，社会地位，给子孙后代营造一个温馨舒适的家庭环境。所以，成为一个成功人士就显得分外的必要。读书毕业到参加工作这么多年，也有一些自己的总结和感悟，也从书籍，电视，自媒体，等多方面了解到成功人士都拥有高效人士的七个习惯，我又冷静下来仔细阅读这本书，期望能从中收获不一样的东西。对照[高效能人士的七个习惯]这本书，我逐一思量改进自己的不足之处。我期望能从自己的总结和分析中厘清头绪，把握此刻，展望未来，力争做一个成功人士。

　　我自认为是一个做事积极主动的人。从直销经理分享直销经验中我学到了他们的做事积极主动有激情，生活阳光开朗有热情。做事积极也可以等同于俗话说的勤快，虽然我做事勤快，但是在展现自己，发挥自己的优点，运用自己的想象力等方面我还是挺被动的。佛家说，人生是有因果轮回的，人生是一场修行。

　　我也是在社会摸爬滚打了多年才有一点体会，以前总是说金子到哪里都会发光，此刻社会需要展现自己，没有人有耐心等待你慢慢开屏。可能这也是我缺少自信的表现吧。上大学后我就熟悉到自己缺少自信，在有些事情不够积极，所以我努力融入同学建立良好的人际关系，努力读书提高自己专业水平，积极参加各种社团活动展现自己，去学校外面做兼职锻炼自己的沟通表现能力。从我这种由内发出的改变欲望，我慢慢活跃起来。我也从身边优秀的同学同事身上学到了很多，养成了坚持读书，和锻炼身体的好习惯。

　　成功人士的`积极主动，涵盖很多方面，我还在继续努力，最起码已瞄准了方向。成为一位成功人士，也算是我的目标。我期望我能为身边的人做一些力所能及的事，帮助他们改善生活环境，缓解生活压力，为他们教育孩子树立正确的模范，让农村出来的孩子也能拥有和大城市人一样的成功机会。我特殊喜爱哪些自己成功了，带动身边的人成功的人，他们大度，谦和，低调，有内涵。我不断读书，不断更新自己。

　　学习和个人成长不是一蹴而就的事，必须要从一而终，砥砺前行，这也和当前国家的口号“不忘初心为百姓谋幸福，牢记使命为祖国谋复兴”一样需要我们不断的努力奋斗!

　　高效能人士的七个习惯

　　习惯一，积极主动。

　　他们做事主动，摒弃被动，发挥自觉，良知，想象力和自主意志这四项人类天赋，通过由内而外的方式创新改变，自由地选择创新良好的人生。

　　习惯二，关注目标，以终为始。

　　他们在做任何计划时，都先拟订愿景和目标，全身心投入自己最重视的原则，价值观，关系和目标而使命宣言是最根本的决策，主宰了其他所有的决定。

　　习惯三，要事第一。

　　他们清晰目标愿景，价值观与要事的处兴顺序，无论迫切性如何，个人与组织更多聚焦要事，要事放在第一位。

　　习惯四，双赢思维。

　　他们查找互敬，互惠，分享更多的机会，财富资源而非敌对式竞争。

　　习惯五，知彼知己。

　　他们善于聆听别人，在增进彼此的信任后，促使双方对此次的了解开启真正的沟通。

　　习惯六，综合综效。

　　它既非按照我的方式，也不是按照你的方式，而是创新第三种选择，从而获得一加一大于二的成效。

　　习惯七，自我更新。

　　它谈的是，对个人而言如何在身体精神智力情感四个生活基本面不断更新自己。对组织而言，它提供愿景，更新及不断的改善让组织充满活力，迈向新成长。

习惯心得体会4

　　幼儿教育阶段是人生的起始阶段，奠定坚实的基础至关重要，如果给幼儿养成良好的行为习惯将受益一生，否则遗恨终生。因此我们根据保教精神，今后要注重幼儿良好行为习惯的培养和发展，为使其有章可循，达到良好的教育效果，特将这一阶段幼儿良好行为习惯的.活动情况总结如下：

　　一、结合活动课的科学安排，各班主任及任课教师在保教活动中从小事做起，逐步教育孩子把使用的东西放回原处，如幼儿在玩完玩具后要将其放回原处，凳子不坐了将其推到桌子底下……通过做一些琐碎的事情，根据教师的要求逐步教育孩子“总是把东西放回到原来的地方”。

　　二、不论是在家还是在幼儿园结合每个孩子不同的生活方式，引导孩子把使用过的东西、玩具等摆放整齐，教育孩子帮助老师或父母做一些力所能及的事情。如：摆桌凳、收拾碗筷、擦桌子、扫地、洗手绢等。通过这些活动，使幼儿养成收拾东西的习惯。

　　三、正在日常生活中要鼓励幼儿大胆尝试自己的事情自己做。如：自己洗手、洗脸、穿衣服、穿鞋袜，自己整理书包、玩具等，在教师的知道下做这些事情，逐步让孩子养成良好的习惯。

　　四、中国是一个文明古国，在社会生产和生活中造就了许多道德高尚、品行端正、行为规范的典范人物，在保育活动中我们向幼儿宣讲模范事迹，英雄任务的童年故事，启发教育幼儿学习英雄，取信于人、说话算数，逐步养成对自己行为负责，对别人负责，不讲空话、大话，逐步养成说了就做的习惯。

习惯心得体会5

　　行为铸就习惯，习惯形成性格，性格决定命运。习惯是影响人生命运的一种力量。俗话说：“积一千，累一万，不如养个好习惯。”小学教师担负着对孩子教育的任务，要让我们的工作事半功倍，学生能养成好的学习习惯尤为重要。在日常教学过程中教师要指导学生分清楚哪些行为是可以使之成为习惯的，哪些是要坚决杜绝的。“学坏容易学好难”，所以，在形成习惯之前，我们一定要慎重地分辨，否则，一念之差便会产生两种截然不同的结果。通过近些年的教学实践，我认为小学生要培养的学习习惯主要有以下几个方面：

　　一、提前准备学具的习惯

　　我在铁边城镇中心小学工作，去年担任三四年级的英语。刚接新班时，很多行为习惯没有养成。有的.学生上课时削铅笔，有的学生上课时才发现英语书忘家里了，这种类似的问题出现过几次。我在班里一再嘱咐：第二天用的文具，书，作业本都要准备好，放进书包里，铅笔每天晚上提前在家里削好，不要等到上课时用的时候才想起来削铅笔。经过一段时间的强调，现在我们班的学生已经很少再出现这种问题了。

　　二、认真听讲的习惯

　　首先，让学生做到上课不做小动作，不玩玩具及学习用品，不做与学习无关的事。这就要求我们教师在课堂上要充分调动学生的兴趣和积极性，让学生全身心地投入到学习中。其次，让学生能够认真倾听其他同学发言，看他们发言是否正确，有没有需要补充的，或者有错误需要纠正的。再次，要做到认真地听老师讲解，并按要求认真地完成练习，并且每天能够按照老师的要求来完成家庭作业。在课堂教学中，我们可以运用多种形式让每个学生参与其中，比如说开火车认字的游戏，找几个小老师来领读，还可以找几个同学分角色朗读或者表演课文中讲述的故事。这样，学生基本上可以做到全神贯注地听讲，同时，又不感到枯燥。

　　三、善于思考和敢于提问的习惯

　　要求学生上课专心听讲，认真思考，积极发言。对不懂的问题要主动向教师请教。课前预习知识，不明白的问题提前做好标记。我们班大多数学生回答问题都很积极，只有个别性格内向，学习困难的学生不爱回答问题，也不爱思考。针对这种情况，我对这些学生多做鼓励，增强他们的自信心。课下又对他们多辅导。经过一段时间的努力，学生们在课堂上都比较活跃，能根据我提出的问题去积极思考。从上学期开始，我就要求学生在学习新课之前对课文进行预习。

　　四、读书写字，姿势端正的习惯

　　现在的小学生很多读书姿势不正确，眼睛离书本太近，有的甚至趴在桌子上看书、写字。我们作为教师，也一定要督促孩子们读书写字姿势端正，与家长沟通，控制孩子不要长时间看电视。

　　众多教育实践证明，帮助学生纠正一个不良习惯，比引导其形成一个良好学习习惯要耗费更多的精力。捷克教育家庭夸美纽斯主张：好习惯培养最好在心里很清新，没有形成错误观念，没有养成坏习惯就开始。俗话说：“与其给孩子金山，银山，不如教给孩子好习惯。”良好的习惯不是一朝一夕就能养成，需要长期训练，不断养成，只要我们每位老师都具有母亲般的关怀，在工作中多一分耐心与热情，对学生多一分宽容，勇于开拓创新，不断总结经验、改进工作，我们付出的汗水总会桃李芬芳。

习惯心得体会6

　　我阅读了《反思教育习惯》一书，了解了一些关于素质教育方面的理论和别人成功的经验，更感到作为一名教育者，原来反思自己的教育习惯也是一项重要的工作。改变一些教育中的习惯，可以为架构一种平等和谐的师生关系创造条件。无论是在校园里，或是家庭中，亦或是社会上，这都会涵养出一种健康向上的人格。

　　书中有这样一段话使我很有感触：“要使学生不犯错误，那只是我们的美好愿望；尽管我们对错误围追堵截，问题仍然层出不穷。生命中的每一件事都是有意义的，把孩子看作是一个完整的人，纠正错误的本身就是引导学生自我教育的过程。”我们面对的是一个个活蹦乱跳的天真的稚气的孩子，学习不认真，疯打闹，迟到，不听话、屡犯错误等那是常有的事，以往，每当我在课堂上讲得尽兴，而有的学生却在低着头做小动作时；每当我正在组织大家一起活动，而有的学生却在一边捣乱时。我都会非常生气，停止讲课或活动，严厉地训斥一顿，既耽误了讲课，又破坏了班级的气氛，更别提教学效果了。

　　而看完了这本书，我才深深领悟：在面对学生的`错误与不足时，老师更应该具备的一种品质———“宽容”。教师的宽容是对学生的不足、缺点甚至错误的包容、理解和原谅，是对学生发展缓慢的一种等待、期待。教师的宽容是学生自信心的保护伞，是学生发展的一种动力。教师的宽容为学生的成长留足了自主反思的空间。

　　总之，教育习惯需要反思，让我们在刻意要求学生养成良好学习习惯和生活习惯的同时，也反思一下自己的教育习惯，让我们不断地反思不断地完善自我。

习惯心得体会7

　　书籍是人类进步的阶梯，阅读不仅可以获得知识，而且可以提高一个人的修养和内涵，阅读一旦成为一个人的习惯，必终身受益,为终身学习打下良好基础。

　　1、教师带头阅读：腹有诗书气自华，一个饱读诗书的教师，必散发着无穷的魅力，一个知识渊博的教师授课时必有大家风范。身教重于言教，为使阅读在学生中普及，教师必须起带头示范作用，要求教师每天读一份教育报刊，一月读一本教育杂志，一学期读三本自己喜欢的书。

　　2、为阅读留足时间：时间是阅读的保证，学校要规定各年级的课外作业时间，如每天的作业时间不超过1小时，每一个教师都要大练基本功，提高单位时间内的授课效益，不要给学生增加过多的'课业负担。对一些低年级学生原则上不留课外作业，一些社会学科也不留课外作业，这样就为学生在家阅读留足了时间。

　　3、阅读的不同要求：低年级适合阅读一些动漫、画册及有意义的小故事，高年级除读一些有教育意义的故事外，还可以读一些科普书籍，智慧小故事等······。教师、家长一定帮助学生选书，一本好书使人受益无穷，一本坏书也足亦使一个人误入歧途。

　　4、在班级开展阅读比赛：为使读书活动持续开展下去，学校可以定期举办读书比赛活动。如，在班主任或语文教师的主持下，使每一个学生谈一谈，自己近期读的是什么书，主要人物是什么，主要内容是什么，有什么启发，受到了什么教育等。

　　5、为阅读提供图书资源：学校图书室要对学生开放，但学校图书室资源有限，不能完全满足学生的需求，可以要求每个班的学生在一个学期的时间内，为班上贡献3-----5本图书，办一个图书角，供班级同学之间互相借阅，下学期开学，上学期的图书物归原主，每一个学期进行同样的循环，这样既弥补了学校图书的不足，又促使学生爱惜图书，阅读图书，有自己的存书。

习惯心得体会8

　　儿子上小学已经一个月了，在这一个月里，作为家长可以说是每天都在担忧和困惑中度过，担忧孩子如何才能尽快适应小学的学习和生活，尽快成长为一名优秀的小学生；困惑的是如何转变和适应小学生家长的角色，更好地配合老师早日把孩子引导到正确学习和成长的“正轨”上来。

　　众所周知，好习惯成就好人生，让孩子在学习和生活中养成好习惯一直是老师和家长共同努力的目标，下面我就孩子良好学习习惯的培养，在这里简单交流一下本人的心得体会。

　　一、培养孩子良好的阅读习惯

　　研究表明，出色的孩子都来自有着浓厚学习氛围的家庭。正如前苏联教育家马卡连柯所说：“不读书的家庭，就是精神上残缺的家庭。”

　　在日常生活中，我非常注重对儿子阅读习惯的培养。自儿子一岁多开始，就开始买《婴儿画报》、《幼儿画报》、《东方娃娃》等儿童期刊读物，每天睡前读给他听，到儿子两三岁的时候，由于男孩天性使然，儿子逐渐表现出对西游记、哪咤闹海、葫芦七兄弟等神话故事的喜爱之情，每天都要缠着读给他听，对其中的故事情节和内容总是津津乐道，看到儿子兴趣浓厚，我开始慢慢引导他说给妈妈听，没想到他拿着书一边翻一边讲给我听，竟然把一本故事书的内容从头到尾全都复述出来了。

　　不知不觉，儿子逐渐爱上了看书和听妈妈讲故事，出门的时候看到与听过的故事情节相关联的情景都会兴奋不已，随口就能说出某些曾经读过的词汇和成语，到书店看书、买书更是经常的事了。这种习惯现在已经发展成了一种稳定的生活方式，儿子主动和我约定，每天睡前半小时都是和妈妈共同阅读的“亲子时光”，尽管儿子现在还不能自主阅读，但既然儿子喜欢，我也就乐于接受了，对于他喜欢的故事读的更是不计其数，儿子有时戏称我说：“妈妈是我的免费复读机，”偶尔我有偷懒不想读的时候儿子还会说：“好书要读一百遍，你懂吗？”

　　为了让儿子在上小学之前尽快熟悉和适应小学的学习和生活节奏，我买来了《直映识字》教材，和儿子一起商定了学习计划，大约用了半年的时间，儿子的识字量达到了1000字左右，识字量增加了以后，我有意给儿子借阅了一些介于绘本书和纯文字书之间的“桥梁书”，每天读给他听，有时他也能自己看。看到儿子乐于接受这种方式，我又下载了诸如《一年级的小蜜瓜》、《窗边的小豆豆》等音频故事，每天睡前放给儿子听，听了故事内容，儿子对小学生活充满了向往和憧憬，时常和我就故事中某些小学生学习生活的故事情节进行讨论；与此同时还买来了《弟子规》、《三字经》等国学经典读给他听，虽然这类书籍没有引人入胜的故事情节，没能激发起儿子浓厚的阅读兴趣，但也对这些经典图书多少增加了些许了解。

　　阅读习惯的培养是一个持续坚持的过程，需要家长积极的引导和支持，在我们家里，床头、沙发、窗台上到处都有书，儿子想看的时候，随手拿来就看，有一次，在儿子自己看书的时候，我不合时宜的问了他一个问题，儿子生气的说：“你不要干扰我好吗?”我趁机说了一句：“你小孩知道什么叫干扰吗?”儿子气呼呼的说：“干扰就像是天上飘着的两个风筝，飘着飘着线搅到了一起，你明白吧。”听到孩子的解释，我心中暗喜，看来这些年给儿子读书读到嗓子哑也值了啊，儿子能把“深奥”的道理融合到身边简单的生活中来解读，这就是所谓的“理解能力”吧。

　　二、培养孩子自主学习、独立完成家庭作业的好习惯小学阶段正是确立自主学习意识、激发自主学习愿望、养成自主学习习惯的关键阶段。自从一年级入学后，每天都有家庭作业，刚开始，儿子对于老师布置的书写拼音和数字的作业都能很快独立完成，但在做三维同步训练的'时候，有时不能按照题目要求独立完成，主要表现在：不愿读题、读“破”题、或者是没读懂题意就下笔做题，其结果可想而知，看到这种情况我心急如焚，忍不住对儿子发了几次脾气。一直到开学三周后，到学校开家长会的时候，听仇老师讲要对孩子心平气和的说话，才悔悟自己方法不当，过于急躁。回家后，我慢慢尝试，委婉地告诉孩子在读题的时候要耐心一点，一遍读不懂再多读几遍，几天下来，效果就呈现出来了，做对了题，儿子也渐渐找到了成就感，有时还自言自语的说道：“哦，我明白了，应该照着这个例题做。”

　　对于拼音和“画眉鸟”这类读的家庭作业，儿子一般都能顺利完成，但在对待老师要求背诵的内容时，有些操之过急，读了两三遍就着急让妈妈听他背，结果背的很不流畅，有点挫败感。遇到这种情况，我总是耐心解释，让儿子先按照老师要求熟练念上六遍以后，再试着背，结果当然是显而易见的，儿子毫不费力很快就能熟背了，试了几次，儿子像是尝到了某种“甜头”一样，慢慢这种习惯也就养成了。

　　在整理书包和准备学习用具的问题上，我一直是坚持放手让儿子自己做，晚饭后，每天提醒他自己对照课程表整理书包、削铅笔、带好家庭作业和老师要求准备的各种材料等，时间长了，儿子自己慢慢总结出了一条规律，每晚整理书包的时候，总是说：“不用看课程表，我也知道，语文和数学每天都得带到学校去。”

　　通过这一个月的小学学习，儿子确实有了可喜的变化，国庆假期逛超市的时候，无意中看到货架上“学生日记”样式的笔记本，儿子非要买一本说要记日记，回家后我就把这事给忘了，没想到晚饭后，儿子真就像模像样的做到学习桌前写起了日记，还不时的问我今天是几月几日、什么天气、某某字如何写等等问题，写了虽然只有那么三四行字，而且整篇下来没有一个标点符号，但在儿子的耐心“翻译”下，我还是勉强读懂了全部内容。

　　综上所述，以上观点仅是我在陪伴孩子成长过程中的一点点体会和感悟，一路走来，我也时常感到担忧、困惑、自责、惆怅，有时感觉措手不及，有时感觉没有方向。但一直坚信孩子的心灵是一块神奇的土地，播种一种行为，就会收获一种习惯；播种一种习惯，就会收获一种性格；播种一种性格，就会收获一种命运。

　　在以后的日子里，我将积极配合老师的教学工作，在家切实做好对孩子的引导和培养，及时与老师进行沟通；并虚心向各位家长请教，相互加强交流学习。“储蓄”好习惯，摒弃坏习惯，继续陪伴儿子学习、改变、成长。

习惯心得体会9

　　作者向我们介绍了成功青少年共同拥有的七个习惯：

　　习惯一：积极处世。对自己的生活负责。

　　习惯二：先定目标后有行动。确认你的使命和生活目标。

　　习惯三：重要的事情要先做。排出优先顺序，首先做最重要的事情。

　　习惯四：双赢的想法。抱着人人都能成功的态度。

　　习惯五：先理解别人，再争取别人理解自己。真心诚意地倾听。

　　习惯六：协作增效。协同工作成就更好的业绩。

　　习惯七：磨刀不误砍柴工。定期让自己得到休整和充电。

　　习惯一、二、三是自我完善，可称为“个人的成功”。

　　习惯四、五、六涉及感情关系和团队工作，可称为“公众领域中的成功”。在成为称职的团队一份子之前，你必须首先完善自己的个人行为。这就是为什么个人的成功要先于公众领域中的成功。最后那个习惯七，是让自己得到休整恢复和充电更新的习惯，这样才会有更充沛的精力迎接新的挑战。仔细想想，这七个习惯中有哪个自己做到了，哪个还没有做到，那就从现在开始，从生活中的一点一滴做起，摒弃以前的坏习惯，在新的学期当中让新的老师新的.同学感受到崭新的自己。

　　很显然，这些习惯正是招灾邀难 的好法子。然而，我们很多人(包括我自己)经常沉溺于其中而不自知。既然如此，生活当然有时会让人受不了。习惯究竟是什么?习惯是我们反复做的动作或事情。但大部分情况下我们根本没意识到有这种习惯。它们是自动起作用的。好的习惯可以帮助人走向成功，受益一生，不良的习惯则可能把人引入歧途，毁掉人的一生。所讲述的七个习惯是坚实生活基础的基本原则。在生活上的竞赛场上获胜比其他的胜利更为重要，如何制定及实现目标?如何肩负起责任及采取主动?作者以他非凡的洞察力，向我们传达正确、可靠、经得起时间考验的指导及最重要的信息，并且每章后面都有立即行动的建议，使我读后感触很深。

　　“习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人”正如艾门斯所说的，好的习惯可以帮助人走向成功，受益一生，而坏的习惯则会使人误入歧途，毁掉人的一生。众所周知，邓亚萍的励志事迹，她因为身高的原因在刚开始练球时被挡在体校大门之外，但喜欢乒乓球的她并没有过早放弃，在父亲的带领下，她勤学苦练，绑沙袋，每天接球打球1万多个。十几年的苦练使她克服了身高的劣势，并改变了乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。反过来想，她是怎样成功的?是她的好习惯为她铺了一条通向成功的金色大道。还记得当年大兴安岭的重大火灾吗?引起经济损失高达上亿元的原因还记得吗?仅仅是上山人随手扔下的一个未熄灭的烟头，这个看似微不足道的坏习惯，却引起了多大的悲剧啊!还有一些人们知道却毫不在意，以为不会出现问题的坏习惯，比如开车的时候吸烟打电话，为了不愿意等几秒钟而闯红灯……难道因为这些出现的悲剧还少吗?

　　人生就像一片丛林，而好的习惯便像指南针一样引领我们前行，到达成功的彼岸;人生也像花的一生，而好的习惯就像太阳光一样滋润着花的成长，只有在我们不断拼搏。不断磨砺，不断汲取智慧的养分之后，我们才可以灿烂地绽放，造就美好而光辉的人生，才能有面朝大海、春暖花开的壮丽。

习惯心得体会10

　　20xx年xx月xx日，有幸参加了中可成功人士陈占江总的《高效能人士的七个习惯》培训课程，陈总的一言一句让我耳目一新，心潮澎湃、受益匪浅。

　　所谓七个习惯：主动积极、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解已、统合综效、不断更新。从依赖期、独立期、互赖期三个阶段实现了由个人成功发展到团队成功，内容环环相扣、层层深入。

　　其中，让我感触最深的习惯是：要事第一。在日常工作或部门管理中，我总喜欢先将一些急事、杂事清理，再处理重要而不紧急的事情，虽不知道每一天的杂事、急事越来越多，已经腾不出时间再去做重要而不紧急的事情了。也就只能每天周而复始地紧张、杂乱到处"救火",结果工作效率低，心身也觉得疲惫，压力山大。

　　在培训中，陈总通过四个象限来告诉我们如何区分哪些事情紧急而重要？哪些事情重要却不紧急？哪些事情紧急却不重要？哪些事情不紧急也不重要？在有限的时间里，我们到底该怎么做？要事第一提供了一个模型：在从容与救火之间，要做一个选择：更多去关注重要而不紧急的事情，从此入手，消除干扰，启动一个良性循环系统。

　　是的呀！如果将重要而不紧急的事情处理好了，杂事、急事不也消除了吗？在公司运作中，如果将流程梳理清楚，明确责任，每个部门或岗位按流程办事，不也减轻工作压力，减少重复环节了吗？

　　采购部作为公司资金输出量最大的'部门，工作既重要又繁琐，每天面临的是大至原材料批量、小到办公用品、备品备件的零散采购。那如何才能在保质保量地满足需求的前提下提高工作效率呢？假如一天24小时是一个桶，第一类事情相当于：碎石（无计划的紧急采购），第二类事情相当于：石块（规范的采购审批流程、计划性采购、部门沟通），第三类事情相当于：细纱（会议、报告、总结），第四类事情相当于：水（无关紧要的邮件、琐事）。然而第一类事情确实很急（救火一般紧急！），但是想想，碎石就是由石块破裂产生的，也就是说没有提前制定好流程，没有规划性采购，当然整天处于救火的场景中。所以，必须一步步要做好完善采购流程，规划好采购计划，这样碎石会渐渐减少，我们可以从容的做更多的事情~~

　　感谢公司提供了一次这么好的培训机会，学海无涯，学以致用，改变自己，从现在开始！

习惯心得体会11

　　各位老师们、家长们，大家好!我是145班谢一生的家长。在此与大家共同探讨一下培养孩子养成良好习惯的心得体会。教育的观念是“仁者见仁、智者见智”、“因材施教”。不同的孩子应施于不同的教育方法。假若我的观念与大家的观念有分歧，诚恳的希望各位老师、各位家长提出批评指导意见，我将万分感激!下面，我就开始把本人的一点浅显的体会和大家同探讨。

　　教育孩子之前，先了解孩子。我家的孩子对钢性教育有抵抗情绪，通俗的说就是吃软不吃硬，我就让孩子的妈妈来主导教育，我就打下手，偶尔唱一下白脸。观念一：慈母为主导教育，严父为辅导教育。

　　遵循孩子的天性，玩是孩子的天性，没有一个孩子天生爱做作业的。如何孩子爱上做作业?方法一：言教不如身教，陪同孩子一块写作业。方法二：让孩子体会到做作业的乐趣并喜欢上它。第二个方法最好，可惜本人对孩子的教育水平有限，还没做到这一点。观念二：言教不如身教，让孩子的身边有个学习榜样!

　　家长要学会如何爱孩子。在这个问题上家长要注意：过度的纵容，使孩子对人无情;过度的.保护，使孩子做事无胆;过度的溺爱，使孩子对人无爱;过度的挑剔，使孩子无路可走;过度的超量加压，使孩子精神崩溃;过度的替代，使孩子做事无能;过度的强制，使孩子被动无志。爱孩子的宗旨就是一“度”字。本人的感觉是，把握这个“度”很难!原因是：教育的观念“仁者见仁、智者见智”。当我认为要严厉时，孩子的妈妈可能会持有不同看法。观念三：给孩子适宜的爱，随着孩子的年龄增长，家长给孩子爱的“度”数也要不断调控!

　　孩子的良好习惯要从小就培养。“父母是孩子的第一任老师”，父母是对孩子影响最早、影响时间最长的环境。父母的个性特点、教养观念和教养方式，对孩子的健康成长起着举足轻重的作用。父母作为孩子的首任老师，应加强对孩子的传统教育，及时纠正他们身上的不良习气，让他们养成许多优秀品质。小孩子就好比小树苗，小树苗小时候是歪着成长的，大了必然是颗歪树!观念四：小孩子的不良习气要及时纠正!当孩子长大了，性格已定型，你想扳正也很难啦!

　　小孩子上学之后，家长的主导的地位会逐步被老师代替。有句话是说：教师是人类灵魂的工程师!孩子有时不愿听家长的意见，但老师的意见会被首先采纳。原因是教师是学生最直接、最权威的榜样!观念五：术业有专攻，要相信老师的科学教学!

习惯心得体会12

　　印度谚语说：“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”由此可见，行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定了命运，而人类命运的基石就是养成习惯的行为。想到习惯，人们要么把它与小节联系在一起不加重视，要么就是害怕漫长的重复的付出，这些都是因为人们没有意识到好习惯的重要性，其实一个人一旦养成良好的行为习惯，他将终身受益无穷。那么如何才能养成良好的行为习惯，养成良好习惯的最佳时机又在何时呢？作为一位五岁孩子的母亲，我就从自己对孩子的教育实践中谈一点切身体会吧。

　　一、从自身做起，父母做孩子的好榜样。

　　孩子从一出生开始就生活在家庭里，父母是孩子的启蒙老师，其一举一动都是孩子学习和模仿的榜样，如果父母自身没有树立良好的榜样，孩子自然无法习得好行为、养成好习惯。比如你要求孩子做事情守时守约，自己首先要做一个守时守约的人，和孩子约定的事情不食言，遵守约定，如果有特殊情况无法兑现，要向孩子说明情况，取得孩子的谅解；如果你希望孩子爱看书、爱学习，拥有良好的学习习惯，父母自己必须做一个热爱学习的人，家中书香弥漫，孩子才会觉得看书是一件自然而然的事情；假使你要求孩子做一个讲文明懂礼貌、懂得关心他人的人，自己就要注意自身言行，例如遇到邻居、朋友主动打招呼，接电话时用文明用语，在家尊敬关爱老人，帮老人做力所能及的家务等等。

　　父母和孩子之间还可以就习惯的养成达成契约，相互监督，孩子做的不对，父母可以指出来纠正他，同样，父母做错时，孩子也可以做个小小监督员，指出父母的错误，双方共同遵守约定，共同进步。

　　二、精神鼓励为主，多肯定孩子的好行为。

　　有的父母喜欢对孩子的错误时时提出批评，美其名曰“严格要求”，殊不知这样对待孩子反而让他手足无措，甚至产生逆反心理，破罐子破摔。我认为培养孩子的好习惯应该以鼓励为主，多对孩子做出的良好行为表扬肯定，让他意识到这样的行为是父母喜欢的、鼓励的.，关于这一点，我有一个小小的心得。我的包里有一个小本子，取名“记功簿”，专门纪录孩子做得好的行为或是取得的进步，只要孩子做得好做得对，我就逐一记下，比如“宝宝自己独立开灯”、“宝宝会关心小朋友”、“宝宝敢于表达自己”等等，并给他打上一个红红的五角星，以示鼓励。每次我这么做时，孩子总是很高兴，常常自己数已经得到多少个星星了。但对于他做得不好的行为，我从来不做书面记录，因为我觉得这样可以淡化孩子做得不对的地方，强化他的好行为。

　　三、 持之以恒，对孩子的要求始终如一。

　　好习惯的养成不是一朝一夕的事情，需要父母和孩子共同长期的努力，而且养成好习惯不是一件一帆风顺的事情，难免会出现反复现象，对此父母要抱以宽容的心态，多一份耐心，少一份烦躁，不中断不放弃，对孩子的要求始终如一，持之以恒。

　　总之，良好的行为习惯对人的学习、生活以及事业上的成功都至关重要。杰出的思想家培根说：“习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生”。而我国古代伟大的教育家孔子则说：“少成若天性，习惯如自然”。可见，古今中外教育家、学者都非常重视养成教育对于人一生教育的基础性作用，认为一旦养成了良好的习惯，行为将固而不化，长大后便可以“正性”、“养心”、“成德”。然而，培养孩子良好的行为习惯并非一日之功，需要我们做父母的充满信心、保持耐心、运用智慧、坚持到底。

习惯心得体会13

　　要养成新习惯，你需要重复三个步骤：建议、习惯行为和奖励。这三种行为需要在小组中重复，以帮助人们建立习惯。

　　1、提示。

　　提示是一个可以触发行为的开关，比如早上起床，含糊地去洗手间，拿起牙刷开始刷牙。起床是去刷牙的暗示。暗示就像条件反射的起点，就像人们看到柠檬和酸罗伯流口水，而柠檬酸罗伯是流口水的暗示。

　　提示可以是对象。例如，一些人看电视，回家看到沙发和电视遥控器，然后开始在沙发上看电视。沙发和电视遥控器是暗示。

　　暗示也可以是情感。例如，当我感到无聊时，我喜欢玩手机。这种心情就是玩手机的提示。

　　提示也可以出现在特定的时间，比如晚上11点。你在心里告诉自己，你可以去睡觉了。晚上11点是一个暗示。

　　提示也可以是任何触发你重复行为的东西。所以要养成一个新的习惯，你首先需要选择那些有暗示的东西，你可以选择那些有利于习惯性行为发生的东西。例如，运动鞋，我可以设计如下：在某个时间点，当我看到运动鞋，我会穿鞋出去跑步。

　　要改变旧习惯是非常困难的，因为许多大脑回路的旧习惯是潜意识的，这通常是不被注意到的。这本书告诉我们一个好方法。拿一张纸，每当你开始旧习惯时，记录下你当时看到的，你正在做的，以及你的情绪状态。基本上，你可以通过多次录音找到线索。

　　2、习惯性的行为。

　　习惯性行为是在暗示的'事物出现后，人们将要采取的一系列行动。

　　要进入潜意识，习惯行为必须熟悉头脑，所以习惯行为必须先熟悉和设计。例如，当你看到一个瑜伽垫时，你可以在上面坐一会儿，而且锻炼内容应该提前明确。你不能等到你坐在上面才开始寻找锻炼内容，这将扼杀原来的小耐心。

　　结合之前阅读过的《微习惯》一书中的秘诀，最好在一开始就把习惯行为设计得尽可能小，可以在十分钟内完成，这样容易完成，有助于形成习惯回路。

　　3、奖励。

　　奖励在习惯形成中非常重要。可以说，它是所有习惯的关键。没有奖励机制，人们就不会有动力去重复一件事。

　　奖励机制中最吸引人的部分是即时反馈，也就是说，在行为完成后，会立即产生奖励结果。这是很多好习惯无法保持的关键因素之一，因为好习惯只能通过长期坚持才能看到效果，比如有规律的工作和休息，坚持健身，而不是坚持几个月，很难看到效果。坏习惯要简单得多。如果你刷手机，你马上就会有东西吸引你的注意力。如果你玩一个游戏，你的大脑会立刻感到非常高兴。坏习惯的快乐会马上获得，所以坏习惯很容易养成。

　　幸运的是，人类是一种想象力丰富的动物。在习惯形成的奖励设置方面，我们可以想象我们将来会得到的奖励，比如减肥。每次锻炼或少吃点后，我们可以想象燃烧脂肪和美丽的身材。

　　你也可以在运动后做另一件愉快的事情，如运动后洗澡，享受热水澡后的放松，如运动后照镜子，享受你的健康和美丽。享受你的好身材，我想这就是为什么很多健身的人可以坚持的原因。我不相信我们可以看到有多少人在健身房完成训练后会对着镜子拍照。

　　简而言之，回报因人而异，所以耐心地去寻找能让你坚持下去的“小财富”。

习惯心得体会14

　　家庭教育非常重要，作为现在独身子女家庭来说，家家都重视，我的教育不成功，这其中不只是孩子自身问题，也有作为父母的责任，现在谈谈我的心得体会：

　　大家在纷纷诉说养成的良好行为习惯成果之时，我谈谈我的孩子不良习惯造成的根源，说出来共享，愿大家能引以为戒。孩子在幼儿时期，可能先天胃发育不良，生来就不停地吐，吃什么药都无效，我们甚至害怕孩子营养不良，稍能进食后，为了让孩子吃一点饭，在孩子紧闭嘴巴而不吃的情况下，家里人不惜变换玩具，甚至玩电脑游戏的方式转移孩子的注意力而喂食，岂料，长时间的转移导致孩子的'注意力严重分散，现在表现在任何事上都不能再专注。在幼儿园期间，家里人甚至说服老师强迫孩子进食，造成孩子的逆反心理很强烈，我感觉这二者因素是造成孩子目前不良状况的最大因素，希望这一沉痛教训能给教育孩子的人们一点启示。

　　注重孩子的思想品德教育是人的品质第一要素，是决定孩子未来人生道路的关键。面对孩子目前的状况，在学习上只能低要求，重在培养孩子的思想品德教育，培养孩子善良，宽容、关爱、自信等良好品质。当儿子学习困难时说自已为什么这么笨时，一个出自小学二年级孩子的话，让我不禁颤栗，每当此时，我努力安慰和鼓励孩子，孩子能有一个健康的心理是我最大的夙望。当儿子偶尔写张小纸条，标名为“妈妈的信”，写一些妈妈快乐之类的话，每当此时我会觉得如此的关心和回报是当妈妈的最高骄傲和荣誉。

　　我也非常注重培养孩子良好的行为习惯，上学期老师让孩子们养成晚上阅读二十分钟的好习惯，本学期又有每日识2个字，因为白天在校孩子注意力不集中，知识掌握不足，晚上孩子写作业速度慢，所以本学期我没有坚持按老师的要求去做。习惯在每个时期有不同的重点，本学期我坚持要求孩子纠正握笔姿势，每天监督孩子努力养成习惯，直至新习惯在孩子身上根深蒂固。其次是以前在完成写作之类作业时，孩子总说不会，我也想当然地引导，总以为久了，孩子就会了，我一句句地教，结果时间久了孩子形成了信赖我的习惯，本学期，我改变方式，教他学会思考，无论好坏都自已去写，我想这一习惯也将有助于孩子学会开动脑筋。

　　引用张老师空间里的一句话“钱是永远也挣不完的，工作是永远忙不完的，孩子的成长每天都在继续，一旦错过就将永远无法弥补。”我们既是孩子的父母，又是孩子的第一任老师，我们要努力通过言传身教培养孩子的良好品格，培养一些好的行为习惯。

　　最后，感谢学校和老师给我们提供这样一个机会来交流。祝愿各位老师工作顺利，身体健康。

习惯心得体会15

　　我读了孙欲晓《习惯决定命运》，受益匪浅，也从中受到了很大的启发。

　　《习惯决定命运》教育孩子的核心是培养健康人格；良好习惯是健康人格之基；多元智能与人人成功；教育 孩子的前提是了解孩子；爱学是万善之源；如何教孩子学会交往；心理健康教育的内容与方法；科学为安、强壮为康。我觉得作为老师和家长，读一读是会有收获的。

　　那么，什么是习惯？我们可以用一个简单的定义来阐述：习惯就是人的行为倾向。也就是说，习惯一定是行为，而且是稳定的，甚至是自动化的行为。用心理学的话来说，习惯是刺激与反应之间的稳固链接。坏习惯就是一种藏不住的缺点，别人都看得见，他自己看不见，因为习惯就是一种自动化的行为，潜意识表现的行为，并不一定是他自己希望的行为。我们每个人身上一定有很多好的习惯，也一定有一些不好的.习惯。

　　习惯是非常重要的。美国心理学家威廉-詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”就是说习惯是可以决定一个人的命运。有了好习惯的孩子是走遍天下都可以放心的孩子，一身坏习惯的孩子会让你一生都不能放心，不得安宁。幼儿园和小学阶段，及初中阶段是培养孩子习惯的最佳时期。

　　行为一定是经过训练才能转化为习惯的。总结一下，最重要的是培养孩子的健康人格。健康人格是从行为习惯开始的，良好的学习习惯高于学习成绩，最有魅力的老师和父母是能够领导孩子热爱学习，把学习变成一种快乐的事情。他们能动性让孩子成为学习的主人。

　　书中说得对：教育的真谛是发现儿童和解放儿童！让孩子身心快乐自由的成长！在这里还要说明一点：其实孩子一定要给一些自由支配的时间，和孩子好的关系胜过许多教育，我提醒自己工作中，不要光抱怨调皮孩子多么麻烦！多让人伤心！作为小学教师应该帮助和引导孩子们养成许多良好的习惯！习惯决定孩子的一生，这句话真是说得很对！因此，防治儿童的不良行为习惯，越早越好！从儿童时期，就需要引起家长和老师的注意和高度重视。

　　一个家庭如果不重视习惯的养成，就谈不上家庭教育；同样地，一个中学，如果不重视习惯的养成，就谈不上教育教学。所以说：让我们来很好地读懂“孩子”这本书。我们如果是做一个明智的父母就要不断的学习，与孩子相互学习，共同成长，我们会越来越发现，孩子在很多方面可以成为我们的老师，我们会因为孩子的成长而快乐！

　　作为一名家长和一名教师，提高自己的教育素质那更是刻不容缓！一定要明白“习惯会决定命运”的道理！所以要培养孩子从小养成良好的习惯。

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