个人军训心得体会

个人军训心得体会15篇【精品】

　　当在某些事情上我们有很深的体会时，好好地写一份心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的个人军训心得体会，欢迎大家分享。

个人军训心得体会1

　　高中的军训如约而至，而我们却不成逃离，正如昨日，虽有抱怨，但仍坚持，犹如今日，虽被教官惩罚，却仍坚持。稍息，立正跨立....虽显枯燥，但仍坚持，就犹如夜空中闪着光亮的星，即使布满云层，也仍坚持发着光，看着军训的教官，便想到每一位军人都是坚挺的松柏,有着自信的光芒，可我觉的每一位教官。确犹如黑夜中。发着柔和光芒的明月。分毫不差的把光照亮给遥远宇宙中的'星球，即便素昧平生，也让他们在地球的黑夜中发着光，照亮自己，但这仍需要坚持。

　　我们的青春不正是在校园中绽放光芒的吗？人间四月芳菲尽，可人只要保持活力的内心，青春便永远不会凋零。正如军人，即使牺牲在战场，可他们坚强，无所畏惧的精神不会陨落，总是在黑夜中闪着光。

　　军训已过两天，如约而至的第三天依然悄悄来临。两天的军训虽过的无趣，但又充实，即便重复着与初中军训时一样的内容，但从不感到乏味，或许它们是两种意味。当我站在操场上，看着蓝天，白云，飞鸟，顿时便觉的军训也是惬意畅快。教室操场与这景致融为一体，真是一幅美妙的画面，而操场上军训着的人，又给这样的画面增添了活力的光彩与青春的靓丽。

　　高中，是梦想开始准备的后台，而军训是梦想开始的第一个起点。当你有了梦想，你便有了动力。看着一位位军人，便想着给梦想一个推进器———用坚强的意志去坚持。军队的训练比军训更加严格，甚至有时会面临着死亡，即便如此，他们也从不放弃。

　　青春不是人间的四月天，亦不是在四月里早天的云烟。而是在黑夜中永远散发光芒的星。而我们是光，让青春散发光芒，不负韶华，不负流年。

　　好好珍惜军训的时光和高中的百种滋味。因为世界所有相遇都是久别重逢。

　　请记住，星的光芒虽然微弱，但依然坚强地发着光。

个人军训心得体会2

　　今日是军训的第一天，一大早便被叫起来训练。细雨嘀嗒地下着，使人哈欠连天，睡意不断。首先得站军姿，看起来虽易，做起来难哪！一个个同学如一根根木头般站立不动，表情要肃穆，身体要站直，双手自然下垂，还要抬头挺胸，每一个人在心里急迫地渴望那一声休息的到来。待教官不留意时偷一会儿懒。接着起先了齐步走和齐步跑的训练，大家起初还兴趣盎然，精力充足；经过一遍又一遍不厌其烦的齐步走，齐步跑后，大家变的无精打采了。最终，在大家的埋怨声与雨水的嘀嗒声中，完毕了一上午的训练，中午吃饱喝足后，便迎来了悠闲的.午睡时间。

　　下午又是一番新训练：叠方块儿，跑步、韵律操，挺丰富的。其实做每件事儿都要谨慎，把每一件事看成大事，把每一天过得充溢，除了谨慎，还要严于律己，严格要求自己，并且必需精细，将每一件事做到尽善尽美！石室蜀都的明天由我们缔造！祖国的明天由我们建立。将全部困难坎坷踩在脚下，胜利在顶峰等着我们。

个人军训心得体会3

　　打开被子，躺下，然后拉上被子。今天所有看似正常的行为都有所不同，盯着天花板想了一会儿后，他又坐了起来，把床头的日记拿了起来，慢慢地打开了它。

　　日记的标题页上写着：“谢幕，献给我三年的高中生活。”最新的一页是空白的。只是转身想看看他这些天录制的内容。这一页手指沙沙作响，停在第三页上；“20xx年9月4日下午，天气晴朗，刮风。”我大声念道，“今天是军事训练的第一天。新老师也很年轻。最基本的训练是跟上右路，然后左右转弯。时间过得很快，这是开学以来最激动人心的一天。”因为这是军事训练的第一天，因此，整整一页纸上都写满了对训练的看法和期望以及喜悦；接下来，9月5日对我来说是印象最深刻的一天。那天早上我起得太晚，所以没有时间吃早餐，那天的太阳也很热。我原以为会和往常一样，但危机总是悄无声息地到来。上午11点，我突然感到头晕和恶心。不适，我冲到我身边。我站在烈日下搓揉躺在床上，用眼睛来消除这种强烈的不适感。最后，噪音占据了我的大脑。我想，这是耳鸣。突然，我面前的场景变成了小颗粒，逐渐分解。我逐渐无法握住它，微弱地拉动了左同学的.手臂

　　”怎么了？发生了什么事？”一个遥远的声音立刻把我拉回到现实中，我恢复了知觉。当我睁开眼睛时，我不知道自己什么时候跪在地上。学生们围在我身边关切地问。老师推开人群，蹲在我脚边说：“如果有情况，报告。”。别等了。“怎么样？”我耸耸肩，无力地握了握右手，然后用双手托住额头，试图适应我头脑中的眩晕。“你旁边的学生把她扶到队伍后面的草坪上，让她休息一会儿。“就这样，我独自坐在操场上，看着面前的学生。我在胡思乱想。我不知道是什么在拍我的腿。当我向下看时，它是一块口香糖，然后向上看。班长忧心忡忡地看着我。我的鼻子酸了，我说了声谢谢。虽然今天我的身体有点出乎意料，但我的心却很充实，慢慢地回头，渐渐地发现我的军训生活不仅艰苦，而且坚强、乐观。军训不仅教会了我们高强度的自我功能训练，也锻炼了我们的意志，增强了我们的信心，使我们的身体更加强壮，使我们有更多的勇气面对天上的乌云，敢于排除乌云，迎接我们耀眼的日出和机遇。一切都不是一成不变的。我们必须学会改变，敢于改变，才能不辜负军训所让我们真正感受和理解的意义。新的一天又开始了

个人军训心得体会4

　　绷紧的韧带，炙热的脚底，大滴滑落的汗水;酸疼的腰，发昏的脑袋，令人难耐的闷热。这是我对军训的第一感受。正如许多人所说，军训的确是一个难熬的过程，在训练场上的每一分每一秒都仿佛被加了慢速剂，特别漫长。如今坐在这里，回想起这新奇的一天，却又觉得军训是一个很好的脱胎换骨的机会。

　　从细节指出开头转变。古人言：“天下难事，必做于易;天下大事，必做于细。”细节时常是事情成败的关键。军训则磨练了我严抓细节的力气。站、蹲、坐、转、走，这些平常的动作被拆解，分成一点点的细节教授给我们。而我们反复训练的目的就是把这些细节做到尽善尽美，从而让整体动作整齐划一、利落、干净。“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”把细节处理好是一种过硬的本领，可是时常有人忽视甚至不在意这些细枝末节。军训让我们对细节有了一个全新的'熟识，并反思之前的学习及做事方式。从细节之处开头转变，成为一个严谨认真、细致专注的新时代青年。

　　从精气面貌开头转变。英姿飒爽，意气风发，这是我们脑海中对军人的第一印象。军训，关怀我们快速甩脱懒散疲乏，向一位军人进阶。统一的动作，严谨的着装，挺直的脊背，有力的动作，我们在这些要求规范中学习军人的仪态、精神、气质，从而转变自己的精气面貌。通过军训，我们努力成为拥有向上正能量的人，成为有纪律、有组织的新时代青年。

　　从强健体魄开头转变。上了高校以后，和许多同学一样，我们疏于熬炼，导致体能大大下降，一到体测就临时突击。军训则让我们重新熟识到强健身体的重要性。良好的体态和身体素养是成就事业的基础。过于病弱的身体在压力、焦虑等各种问题面前是支撑不住的一个人的综合素养比其专业力气更加重要，全面进展的才是人才，单一进展的只是专才。高强度的训练让脂肪远离了我，让我的心肺功能得到提升。从强健体魄开头转变，“善其身无过于体育”，成为能担当，有本领的新时代青年。军训第一遍，转变其次天，认为正确而不怀疑通过这短暂却富有意义的十四天，我能养成良好的习惯，坚持正确的道路，成为自己想成为的人。

个人军训心得体会5

　　军训是艰苦的，但我们是快乐的。

　　黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严。多少曾娇(口真)的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景。 我骄傲我是其中的一员。

　　炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头；跌倒在训练场上，血液涌出我们的'肌肤。我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记”流汗流血不流泪。

　　蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚。军训中我们懂得团结，我们铭记”团结就是力量”。

　　暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏。军训中我们学会坚持，我们深信”坚持就是胜利”。

　　”寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家”同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家，却不因想念家人而逃离军训。军训中，我们正在长大。

　　军训是艰苦的，我们是快乐的。

个人军训心得体会6

　　进入高中，就意味着必须接受军训的考验。对于我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种自我挑战。

　　在这短短的军训期间，我们与原本不认识的同学要相互认识，并且做到互帮互助，团结一致。要从原本懒懒散散的暑假生活中脱离出来，参加严格的训练，接受阳光的洗礼，面对种种考验。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，是战胜自我，锻炼意志的良机。心里虽然有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黢黢的。但这何尝不是一种快乐，一种更好的朝人生目标前进的勇气。

　　军训不只是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，一天下来的疲惫，让我发觉在凉爽的空调房外还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的'家是多么的温馨;让我觉得其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿需要忍耐，似乎一切都要不停的忍耐。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘出来。

　　军训让我们洗涤掉许多不好的习惯，高中军训生活将成为我人生中美好的回忆。

　　军训就是要把自己当做军人看待，在这里有种命令叫做绝对服从;在这里有种纪律叫做绝对严明。虽然条条框框，却把人训练得堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力。在这里没有个人的魅力，只有团结的力量;在这里没有婉约的歌声，只有高亢的呐喊荡气回肠。

　　军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我以为不行的，在这里却督促着我坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我感知的时间已不在是时间。纵然两腿发酸，却一身傲骨，抬头挺胸，天塌下来也不能弯腰。烈日炎炎，汗水止不住的流下，有的人倒下了，但没有一个人放弃，我们都在坚持、坚持、坚持

个人军训心得体会7

　　今天是军训的第三天，看着镜子里的自己，虽然脸上有了日晒的痕迹，但收获的成果和感受让我一切都觉得值得。

　　三天的军训，纪律性强是给我的第一个印记。纪律，对于我们来说，是一个并不陌生的名词，在日常学习和学生会工作中，它时时都在，但更多的时候，它被湮没在我们日复一日的琐碎里。上课迟到一分钟似乎不那么要紧，任务晚交一点也似乎没什么影响，于是，相对松散成了我们大家都认可的一种状态。而军训，让纪律以一种直接并坚定的方式，重新呈现在我们面前。严格的作息时间、一丝不苟的操课训练都使我们每一个人上紧了纪律的发条。从抵触到认可，从不适应到适应，短短三天军训时间让我们每个人都逐渐接纳了严格的纪律。细细思索，组织纪律性是部队战斗力的根本保障，它何尝不是我们每一个部门、每一个集体高效运作的基本保障？“一切行动听指挥”是我们党取得胜利的法宝。当年，红军在刚开始长征时，绝大多数人都不知道部队到底要到哪里去，甚至指挥层也没有明确的目标，但所有的将士都没有怨言。即使有怨言，也绝对服从命令。而现在，我们经常看到办事随意、拖沓、落实不力等现象，试想，如果每个人都拥有部队军人一样的严明作风和组织纪律性，我相信，这些效能问题都可以迎刃而解。

　　团结协作是军训给予我们的第二道印记。今天下午的拉歌活动中，当“团结就是力量”的歌声响起时，我们每一个人都感知到这个集体的凝聚力和向心力。军训生活让我们深刻体会到团结协作的重要性，整齐的队列需要团结，成功的汇演需要团结，甚至简单的`内务卫生也需要团结，每一项活动，都需要我们集体努力去完成。我们的队列从一开始的不整齐到后面的整齐划一，我们的转体从稀稀落落到同步的如36人成为一人，这是我们团结协作的结果。

　　其实这次军训，我们不仅仅要锻炼自己的体质和意志力、端正学习态度、培养良好的习惯，还要培养我们的团队意识，增强我们的集体荣誉感。一个班只有团结在一起，才能叫做一个班。我们必须知道，有些事物会比自己的个人利益更重要，就如班级的荣誉。我们应该以自己的努力去维护它、给它增光添彩！

　　还有一周多的军训生活，期待更好的我们。

个人军训心得体会8

　　进入高中的孩子都会进行军训，我们也不例外。虽然这五天的军训已经过去了，但是对这次军训中的一个个小细节，我还是记忆犹新。而这些小细节，都会成为我们20xx届高一x班同学美好的回忆。

　　x老师说过，我们的x教官是一个有热情有激情有人情的好教官。这一点，在几天的军训中我深有体会。刚开始军训的时候，大家都不适应，晕的晕、吐的吐，很多人都觉得自己坚持不下来了。x教官却丝毫没有让我们松懈。他不断激励着我们，给我们加油打气。等到第二天，他就开始了对我们的“魔鬼训练”。他严格要求我们的每一个动作小碎步要紧张、双手时刻贴紧裤缝，无论何时，我们的声音都要响亮、具有爆发力当然，他也会对我们进行一些惩罚，跑步、俯卧撑什么的再也平凡不过了，最要命的.是一些“整人式惩罚”。记得那一天男生总是犯错，时不时放松一下，说话还不打报告，由于大家对跑步、俯卧撑这些惩罚习以为常了，教官给了男生一个新的尝试。让男生全体把双手抬到胸前，双脚紧闭向前跳，从操场一边跳到另一边，教官给这种惩罚起了一个名字叫“僵尸跳”。从那以后，男生倒也长了记性，从此严肃认真的面对军训。

　　当大家把每一个内容都练得滚瓜烂熟的时候，教官便带领我们来到别的班面前，向他们发起挑战。这时候我们x班的同学脸上总会有一种骄傲而又拼命保持严肃的神情，并且用绝对完美的动作和声音把他们轻而易举地“拿下”。

　　军训第3天的下午，我们来到了教官们所在的xx，并在这里听了关于国防教育的讲座。在这次参观中，教官给我们讲了一些在他们训练中的故事，让我忽然觉得，我们军训中受到的这些苦其实不算什么。

　　在军训第5天的军训会操中，全班同学都拿出了最好的状态，没有了以往的懒散与松懈。取得了第一名的好成绩。我想这个第一名也许就是对这五天辛苦付出的汗水与泪水的最好回报。

　　教官走的时候，大家都很不舍，送出了自己的礼物。军训也宣告结束了，这次仅仅5天的军训让每个同学都有所收获，收获了友谊、收获了知识也明白了许多道理。突然间想起教官的一句话“军训贵在坚持，我提前送你们两个字。忍着!”

　　其实人生也是这样，无论做什么事情，都应该学会坚持，在逆境中不断努力，寻找突破，用毅力收获真理，收获友谊，收获快乐。

个人军训心得体会9

　　终于回来啦！终于自由了！

　　没想到军训这么苦，笨以为晚上能和同学玩，但总是被教官监控着。早上六点半起床，一起床就有快点洗脸刷牙。不像在家那样想几点起就几点起。吃饭还要向我们大吼大叫，不像在家那样安静的吃饭。吃完饭过一会就要练军姿······真——苦。

　　但是最让我感动的就是团队浮桥了。规则让我们我们回想一下吧！每班两列，男女顺序打乱的，两列中每两人一个木板。爬过一个人换一个肩膀，还要选三个保护队员。规则讲完了，来看看我们班的情况吧！班长喊一声：“五(5)班”我们就喊：“加油！”首先是男生最矮的钟靖同学，他很轻。到后来，就越来越难。一滴滴泪珠从同学的.眼睛里出来，不过最难的时候到了。就是比100多斤还重的小张老师了，我们更辛苦了，老师终于爬上台。艰难过去了。

　　虽然我写的不是那么好，但我用了足足两小时才打完的，我想对五年级的说：“军训虽说很苦，但能让我感到身边的友谊，一定要好好珍惜，不然上初中就晚了！”

个人军训心得体会10

　　如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页；如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕；如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。

　　半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。

　　军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。

　　有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的`一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。

　　军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。

个人军训心得体会11

　　光阴似箭，日月如梭。转眼间六年的时光过去了，我升到了初中，也迎来了初中生活的第一站——军训。

　　短短的五天军训，却让我的记忆中留下深深的烙印。如果说人生是一场戏，那么军训就是这场戏中最精彩的一幕。军训能够培养我们吃苦耐劳的精神，磨练我们的意志，锻练我们的身体。

　　军训对我们来说是一种考验，是一种人生的体验。军训让我们知道了什么是命令，什么是该做的，什么是不该做的，在中学生训练基地，我们必须绝对服从教官的命令，听从教官的按排，也知道了什么是团结。军训是一个磨砺自我的过程，我们绝不能因为受一点苦就放弃，更不能因为教官的'严厉就半途而废。我们必须用一颗顽强的心去战斗，去拼撙，去取得最后的胜利。

　　在操场上站军姿是痛苦的事，但是我们必须坚持下来。一遍又一遍枯燥乏味的动作。一句又一句不得反抗的命令，这一切都不能使我退缩，我要坚定自己的信念，去战胜自我，超越自我，挑战自我。

　　在这几天中，我学会了如何做到这三个字——快、静、齐，也学会了我在家里学不到的东西，懂得了珍惜时间。

　　再过半天就回家了，其实我还是有点舍不得这里，因为这里冲满这我与同学。教官们的笑声。欢乐声与团结的那种精神。

　　生命中有自己真挚的东西，我在短暂的军训生活中，让我们体会到了军人的坚强意志，我愿意记住这刻骨铭心的记忆，这些记忆是我生命中的珍宝。在这里，我要跟班主。

个人军训心得体会12

　　告别美好的小学生活，我们迎来了不一样的初中生活，初中还没开学的时候就听别人说军训很累，我还不以为然，可军训的真正到了，让我感到此言不虚。

　　开幕式的教官都十分的厉害，里面也有女军人。这不我们的教官就是一个女教官，我们都叫她——高教官。军训的时候，教官十分严厉，对我们的'每一个动作都严格要求。短短的一上午，我都累的有点喘不上来气了。可转念想想，军人们每天都要练，而且动作比这还要多，我们只是练几个简单的动作就已经累成这个样子。那些保卫国家的军人们，他们都可以被称为英雄。

　　在这次军训中我发现我比以前有力气了，意志力也增强了，我要继续向军人们学习，把优良传统带到学习中去。

个人军训心得体会13

　　今天是军训的第一天，来到了帽峰山，我心里像打了五味瓶，既兴奋又激动又紧张又害怕又痛苦。

　　上午很晒，不过也挡不住我们兴奋的情绪。我们发了军服，上衣大大的，裤子肥肥的。我们班的许多同学都不会系腰带。教官无奈地说：“我都被你们气死了。”周心恺笑嘻嘻地说：“那我们的爸爸妈妈不早被气死了。”我想他们可能在家没系过腰带这玩意，幸好我在家摸过。

　　但适应期已经过去了。下午我们就要受若了。可能我们的队伍太乱了，教官让我们蹲着走。哎，开始我还行，可后来蹲得腰酸背痛，连站都站不起来，后来受不了，还哭了。我知道军训很苦，它是来训练我们的.毅力。所以，下午时我尽量想办法克服困难，可有时还是会不由自主地坚持不住。希望我在后几天里坚持不懈，做一名合格的小军人。

个人军训心得体会14

　　当我正式迈进大学的生活，我开始了大学的第一节课，那就是军训！一直都对大学充满渴望的我，当踏进了大学校园后是无比的激动，而军训则更让我难以忘怀！

　　我们每天很早就要起来叠军被，然后就开始集合军训，吃早饭以后又要集合，进行紧张的军训，直到中午才集合统一带到食堂吃饭。下午又要集合进行军训，一直到晚上才集合统一带到食堂吃晚饭，等到晚上还要集合回班级学军歌或学军务！每天都是这样的生活，连续了多日的艰苦日子让我体会到了什么才是军人的生活！艰苦的军训让我懂得了好多，不仅磨练了我的意志而且锻炼了我的体魄。都说军训是苦的，但是只有在军训的苦中才可以体会到胜利的成果！我觉得大学的军训是必要的，如果谁上大学错过了军训，那他（她）的大学生活将会比其他人少了些光彩和回忆！

　　我们的教官是让我们忘不了的，他平时对我们就很好，从不为难我们，也很理解我们。我很钦佩他，可以成为一个出色的军人，真是难以想象他曾经要吃多少的苦。教官就像我们的大哥哥一样照顾我们、袒护我们，我们在军训过程中学习了站军姿，一站就是半个小时，我们还学习了立正、稍息、跨立、蹲下、转体、敬礼、齐步走、正步走。我们还在军训的过程中进行了拉歌，拉歌很有趣，我们还学会了很多的口号呢！

　　军训结束那天我们进行了军训的.汇演，它标志着我们的军训生活就要结束了！我们在汇演那天表现的十分不错，但可惜的是我们最终没有得到名次，但我们都尽了自己最大的努力，走到最好。至于结果并不重要，重要的是军训过程、是同学与教官的那份情谊！在我们军训结束的那一刻，我们教官流下了眼泪，我们所有的同学也都哭了，我们再一次唱起了那首熟悉的军歌，在歌声中我们流着眼泪……最后我们留了合影，都依依和教官告了别！

　　军训的生活虽然苦，但其中也充满了无比的乐趣！我永远也忘不了我的大学军训生活！再见了教官！再见了我的大学军训生活！

个人军训心得体会15

　　不知不觉，军训已经是第六天了，小绿蛙们早早的在训练场等候着教官的到来。

　　还是和往常一样，"来，军姿准备，身体倾斜"熟悉的声音在训练场中余音回旋不绝。教官对我们的站军姿的动作非常严格，每一个动作，每一个姿势都严格要求我们做到标准。太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像一棵挺拔的'松树。虽然站军姿是最简单的动作，但是一个简单的动作需要重复重复再重复，每个人都要做到无可挑剔为止。可以磨练自己的意志力，让自己在困难面前不易倒下、退缩。

　　今天的太阳依旧是那么的猛烈，环顾四周，看到周围的小伙伴们，肤色都和前几天很大的变化，渐渐黝黑，但是他们都不怕黑，在烈日下坚持训练。在训练中，看到他们整齐的步伐，想必在训练中流了很多汗水吧。在休息中，教官让我们学习《跪羊图》歌曲，我们都抄了歌词，发现这首歌主要内容是感恩报恩父母。教官在军训中想让我们学习到军人的意志、健壮的身体、爱国之心，也不忘让我们感恩父母报恩父母。父母赋予我们生命，养育我们长大，供我们读书成才，是我们一辈子都无法报答完的恩情，虽然我们已经在外读书，但是父母总是在家中盼望着你给他们回拨一个电话问候他们。"父身病，是为子劳成疾；母心忧，是忧儿未成器。"在日常生活中我们发现父母身体不舍时候要多多关心父母，不要等到忏悔时，才想起父母对你的好；在日常生活中尽量少让父母担忧，让父母放心，多爱自己一点就是多爱父母一点。

　　晚上，我们又集合在训练场中，每个方队之间开始唱歌，歌声回荡整个校园，使整个校园都变得热闹起来了，许多师兄师姐从我们训练走过都竖起大拇指来表扬我们。

　　时间过的很快，累累的一天又结束啦，坚持就是胜利，加油呀！

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