军训心得体会

军训心得体会汇编15篇

　　当我们心中积累了不少感想和见解时，往往会写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编为大家收集的军训心得体会，希望能够帮助到大家。

军训心得体会1

　　军训的日子我觉得过得很快，快到没有什么知觉它就流走了。军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。

　　军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。 在这短短的几天里，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。 军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。

　　结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的`嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。 军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。 给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。

　　但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家认真了，努力了，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。 军训的最后一天就是对这次军训成果的检验了。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。 高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。

　　“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。在炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。 这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。这次的军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。

军训心得体会2

　　为期十五天军训结束了在这十五里，我们有喜。有泪。有欢。有苦。真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

　　军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

　　军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的奢侈。

　　军姿展现的是军人的`风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

　　也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起说句心里话时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

　　军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

军训心得体会3

　　终于回来啦！终于自由了！

　　没想到军训这么苦，笨以为晚上能和同学玩，但总是被教官监控着。早上六点半起床，一起床就有快点洗脸刷牙。不像在家那样想几点起就几点起。吃饭还要向我们大吼大叫，不像在家那样安静的吃饭。吃完饭过一会就要练军姿······真——苦。

　　但是最让我感动的就是团队浮桥了。规则让我们我们回想一下吧！每班两列，男女顺序打乱的，两列中每两人一个木板。爬过一个人换一个肩膀，还要选三个保护队员。规则讲完了，来看看我们班的情况吧！班长喊一声：五（5）班我们就喊：加油！首先是男生最矮的钟靖同学，他很轻。到后来，就越来越难。一滴滴泪珠从同学的眼睛里出来，不过最难的时候到了。就是比100多斤还重的`小张老师了，我们更辛苦了，老师终于爬上台。艰难过去了。

　　虽然我写的不是那么好，但我用了足足两小时才打完的，我想对五年级的说：军训虽说很苦，但能让我感到身边的友谊，一定要好好珍惜，不然上初中就晚了！

军训心得体会4

　　磨练，是成长的“加油站”；是成长的“驿站”；更是成长的“训练馆”。

　　经过一次磨练之后，收益的“果实”便会“成熟”。然而，这次磨练仍然不停地在我的脑海中回荡，并且深深地烙印在我的心底里。当然，磨练是苦的。在德育基地的第一天，我们便要适应那里的严格的“游戏规则”，我们在那里的所见所闻处处都可体现出，可令我最最感到严格的是：宿舍内的卫生要做到一尘不染；床上用品要摆放得整整齐齐，摆放方向要统一，决不能出丝毫错误；就连生活用品的摆放次序都要严格要求……还有最值得老师感到欣慰的一点是同学们竟将说话的极坏毛病改掉了，做到了“食不言，寝不语”。

　　苦中有乐，虽然“游戏规则”严格，但是苦的同时也不能把乐丢掉。让我乐得是教官的.鲜明性格特点：教官比较人性化，每当我们上完课感觉累了，但教官会逗同学们笑，使得气氛一下子从沉闷到活跃，让人放松。

　　“服从纪律，听从指挥，热情参与，确保安全”和“合作、竞争、共赢”的口号时时刻刻都在告诫我，让我深深地感触到：凡事要守纪律，听老师指挥，参与活动不在于名和利，而在于有一颗热情参与的心；在参与的同时更要注意安全，同学之间互帮互助。我将永远的把这次磨练埋葬在心灵的深处。

军训心得体会5

　　放学了，妈妈带我去理工学院看大哥哥大姐姐军训。

　　这时，我心里有好多个疑问。如：大哥哥大姐姐他们的军训比我们难吗?他们的军训包括哪些项目?

　　到了理工学院，我的`问题一一被解答出来。大哥哥大姐姐他们的军训比我们难多了。有走正步、还有俯卧撑，这是我们小学没有的。但也有一些是一样的，比如：稍息、立正、报数、跨立这些就简单多了。

　　女生们英姿飒爽，男生们喊着整齐的口号。那场面真壮观啊!

军训心得体会6

　　如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中较美丽的彩页，如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中较精彩的一幕，10年9月11日学院大一新生军训动员大会在足球场拉开了帷幕，的确，十多天的军训生活是短暂的，它给我们留下的美好回忆是永恒的。

　　军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，十多天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经接近尾声了。很累，而且有酸酸的感觉。教官快要走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆，阳光照进来，落在堆在角落的军服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的脚步声，以及同学们的窃笑声，军训的.方队由美教一班和二班组，因为两个班的人数不多，所以教官就组成了一个班来进行训练，其实我觉得军训十多天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，齐步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种遵守纪律的意识，一种团结的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

　　有位哲人说过：无法回味的感觉才是较美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不可言传，只能在综综的意会中回味，只有尝过的人才知晓其中的韵味，然后才能和有同样经历的人一起笑，让美妙的感受在彼此之间传递，就如有多少个读者就有多少哈姆雷特一样，军，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵，而军训给我较美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系，这种关系很令人怀怀念和留念。

　　军训心得体会，回想那短短的十多天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦得美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀，在军训时，我们的教官在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲，纠正我们的错误，争让我们把每一个动作做好，正所谓人生苦短，年青时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经风雨，何以见彩虹，没有一份寒砌骨，哪来梅花扑鼻香”。

　　回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”，学院的明天会更加辉煌灿烂。

军训心得体会7

　　军训的第一天，我们个个穿着校服，在教学楼下站着军姿。火毒的太阳挂在蔚蓝的天空中，虽然我们站在了阴凉处，但是我们角然汗流满面。汗水顺着我的脸颊流了下来，我感到汗水流过的地方十分庠，又不能用手去挠，只能让它顺着脖子流进衣服里。汗水打湿了我的衣服，我们仍然纹丝不动地站着；汗水仍然不停地流着……

　　忽然，有一滴汗水流到了我的嘴边，我伸出舌头舔了舔。咦！这汗水怎么会是“苦”的呢？难道这就是吃苦？不，我们只是尝了一点儿小苦头，比起真正的吃苦远上几十倍，人生的路很漫长，难道我们可以为这些小小的挫折而退缩、放弃吗？不，坚决不行！这小小的挫折算什么？不就是人生路上的一小颗微不足道的绊脚石，如果我们就因此而倒下，回到爸爸、妈妈们温暖的怀里，那我们还不如那动物园里那无法奔驰的.小马驹。

　　对！朋友们，绊倒了没关系，摔伤了没关系，重要的是，我们要坚强、勇敢地走下去，前面的挫折也许更多，绊脚石也许更大，但只要我永远拥有一颗坚强、勇敢、快乐的心，前方胜利的果实永远是属于我们的！

军训心得体会8

　　透过两天的军训，我学到的东西真不少。不仅仅体会到当一名军人的不易，也感受到了群众的温暖，团结的力量。当初枯燥、压抑的感觉也一去不复返了。因为我变得敢于挑战自我，战胜自我了，做任何事情也都充满了自信。站军姿锻炼了我的耐力；练习正步锻炼了我的意志；学唱军歌对我进行了深刻的教育。这一切使我懂得一分耕耘，一分收获。但要做到最好，努力和方法缺一不可。针对自我的状况，我总结了一下经验：首先教官教的动作要领要记熟，训练的时候，姿势要标准，养成整齐划一的`习惯。

　　我将在感受军训酸甜苦辣的基础上，享受苦中至甜的人生乐趣。相信这将是我一生中最难忘的日子！雨过天晴的空中出现了一道绚丽的彩虹，仿佛在为我们鼓励加油。相信吧，坚持就是胜利！

军训心得体会9

　　黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严．多少曾娇的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景．我骄傲我是其中的一员．炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头；跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤．我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记”流汗流血不流泪”．蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚。

　　军训中我们懂得团结，我们铭记”团结就是力量”．暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏．军训中我们学会坚持，我们深信”坚持就是胜利”．“寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家……”同学们长着军歌，在嘹亮的.歌声中我们想家，却不因想念家人而逃离军训．军训中，我们正在长大．军训是艰苦的，我们是快乐的。

军训心得体会10

　　进入大学上的第一门课就是军训，怀之新奇有激动的情绪，我们全身心的投入到真正的军队生活中。很快半个多月的军训生活结束了，经过教官的严格要求、刻苦训练和同学们的不怕困难，不怕挫折的精神，圆满的完成这次军训任务。以下是我对本次军训的自我评价。

　　只有经历过了风雨，才会看见彩虹，有过了磨砺才能成长。短短的军训日子，使我洗涤去许多的酸甜苦辣，却是我最难忘的记忆，它牢牢的占据了我的心。军训的日子虽苦，却像苦咖啡一样能够品尝出浓浓的滋味，军训是新生入学的第一课，也是一堂综合素质的提高课。这一次的军训有着更特殊的好处，透过军训，进一步的让我增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，构成了良好的纪律观念。十五天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远完美的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，、经过十五天的训练，我们相信，这十五天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，是挥之不去的，我必须会把在军训中构成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我的整个人生。

　　透过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不让父母扶着走。我要让我所走过的每条路，都留下我自我的足迹。我已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自我，提高自我，完善自我。这样我的路才会越走越远，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。

　　短短的十五天军训，不知不觉中竟已到了尾声。回眸十五天中的我，似乎每一天都在蜕变，每一天都在成长……看着这天被阳光烤得炙热的跑道上一个个整齐的方阵，所有人都能够骄傲的说：这是由我们的努力换来的`！尽管大家的皮肤是一天比一天黑，尽管身上的衣服被汗水湿透了一遍又一遍，尽管操场上的蚊虫总是肆意地围绕着大家转，尽管……可没有一个人放下！每一个人为了不因自我而拖累整个群众都不敢有半点偷懒，尽管军训资料确实乏味，可为了这个“家”，即使再苦再累，也要熬下去，就让挥洒的汗水在阳光的照射下显现出充满青春团结的光芒！

　　经过这次军队化训练，不但是我们身体更加的强壮，是我们更加的能吃苦耐劳，而且使我们真正了解到人们子弟兵的艰辛与伟大的奉献精神，同时也认识国家国防的建设的必要性。她让我懂得了，应对困难，只要你自我相信你能行，你就必须行。接下来的大学日子，我将更加的努力，严格要求自我，将来更好的报答祖国！

军训心得体会11

　　在近二十天的军训生活中，让我又一次体验到不同的生活。回想到才去军训的时候，我根本就无法适应那里的生活。总想着早日离开这个该死的地方，真想变成一只小鸟，飞出这个“笼子”，在天空中无忧无虑的自由自在的飞翔。但在后来的军训生涯中，使我的态度来了个一百八十度的大转弯，我不在从此以后军训，不在逃避了。

　　在这二十天的军训中，让我学会了讲文明、懂礼貌，孝敬父母，友爱同学....以前的我，见了老师总是爱躲躲闪闪的，总是不肯去接近老师，也不怎么爱叫人。现在，我不但见了老师会主动去打招呼，还学会了应该怎样去孝敬父母，友爱同学。在学校里，我要尊敬老师，团结同学，做一个好学生，在家里，我要孝敬父母，尊敬长辈，做一个好孩子。

　　在这里我特别要感谢一个人，她便是我们军训时候无微不至照顾关心我们的辅导员─范老师。如果没有她，我现在已然是一名逃兵，何来现在的深深体会呢？在来到训练营的.第二天，因为一些小病我就不想在待下去了，在加上父亲“让我回家”的这句话让我心动，我更不想在待下去了。是范老师心平气和、语重心常的话，让我决定留下来继续接受训练。她的良苦用心使我非常感动，在怎么苦、在怎么累我也得坚持下去。别人能坚持，为什么我不能呢？难道我会比别人差吗？

　　其次，在这里我还要感谢天天训练我们的教官，在这里我学到了很多学校里根本就学不到的东西我感谢你们在这近二十天的时间里对我的教育、理解。您对我说的每一句话，我都会深深的记在心里的。在以后的学习生活中，我一定会严格要求自己，以高标准、高要求完成老师交给我的任务。努力学习、虚心请教，做一个品学兼优的好学生。

军训心得体会12

　　 凡是参加过军训的人，一般都对跑步有比较深刻的印象。因为这是军训中技术含量较高的项目，过程相对来说比较烦琐。果不其然，光一个立定，就让原本整齐的'班变得参差不齐。于是教官决定分排作业。

　　今天的太阳格外明媚，阳光肆无忌惮地晒着我们的皮肤。不一会工夫，大家就都汗流浃背口干舌燥。“跑步——走！121！121……”“立-定！1234”我扯起嗓子尽力让每人都听到，大家一遍一遍地在操场上来回奔驰。紧遵教官“前不露肘后不露手”“准备时身体向前倾”的教诲，从一开始跑得乱七八糟，到整个排面渐渐成了一条直线。

　　可是立定之后，总是有几个人不是停快了就是跟慢了。看着一旁的男生停得远比我们好。不少人开始着急起来。训练成绩仿佛又回到了起点。作为本排负责人的我，一下子不知如何是好。突然想起团结就是力量，如果我一乱大家只会更乱。于是我镇定下来提高了声音，加

　　紧练习，互相打气。终于练好了立定。

　　想想其实很多事都是这样：欲速则不达。军训不仅让我领略到军人本色也让我从实践中体会出做人得道理。

军训心得体会13

　　9月27日星期二晴

　　军训的生活像咖啡，苦在嘴里，甜在心里，只有尝过的人才真正能体会到……

　　因为昨晚精力太过旺盛，赏完繁星后，在床上翻来覆去地睡不着，起来时特别难受，眼皮沉重的像灌了铅一样，嗓子似乎结了一层冰，哑到说句话都难。在洗漱的时候，还是昏昏沉沉的，太阳公公你怎么起这么早啊……

　　恨自己昨晚来什么雅兴，赏什么星。今天上午说要爬山的时候我已经彻底崩溃了，心中暗暗为自己加油，走一步是一步吧。但没有想到的是，今天的山路比昨天的一段更为遥远。

　　刚走不到一百米，队伍相互之间的距离就已经拉断了，几乎是隔三个出现一次，剩余的要不就是翻着白眼仇视地望着这座山，要不就是直接当场休克，还有的就是赖着不走了。也难怪，上坡的时候，沙沙石石都像被削过了一样，锋利得很，刺得脚心直发酸。那些大大小小的石头，死皮赖脸的趴在地上，还不断地打滑，滚落的`同时，我们的信心也被磨掉了一半。

　　将近两个多小时，我们没有片刻休息，终于到达了终点——佛寺。上去就看到袅袅青烟弥漫天空，浓浓的烟味直窜我的鼻孔。抬头望那天空，纯得像孩子水灵灵的眼睛，美丽的让人不敢呼吸，生怕会蒸发掉。天空中的丝丝白云，如白色的绸纱在空中飘浮。我想，此时的天空，一定会伴随着这次的记忆在我脑海里飘至不去……

　　下午，我们进行了CS对抗赛，同学们比以往更加兴奋不已，有的男生早已开始摩拳擦掌，可惜的是，在“作战”中，我因为体力不胜，被人连中三枪，最终倒地不起，因此被淘汰下场。唉，刚刚还在想自己胜利拿着奖杯“获奖感言”时的样子，看来高兴有点过早了。

　　接着，我们又玩了“大脚板”游戏，必须相互合作，每三人踩在一块板上，先出左脚，后出右脚。两组先热完身以后，就开始了连队与连队之间的对抗赛。虽然我们连队在力气上输了，但精神可嘉，所以最终共得第一。虽然有些同学不服气，认为不公平，但我想，在以后的社会中，这样的事情随处可见，谁会与你讲公平或者不公平呢?做好自己就好了。

　　到了晚上，全部洗漱完之后，我窝在自己的小被窝里，细细的回想着今天我们干了什么，做了什么，心里像吃了颗糖，甜味四溢。白天拼命的汗水，白天倔强的眼神，白天不服输的喊声，是我们每个同学一生的财富……

军训心得体会14

　　这几天，我们进行了军训。这次军训让我感受很深。也对我有很大的帮助。 军训第四天中午，天上下起了雨，我们冒雨军训。同学们虽然在雨中军训，但状态仍然很好，精神抖擞，丝毫不减刚才，下雨也让天气变凉快了，我们有气势并洪亮地喊着我们班的口号：“团结互助，自率自强；扬五班威，振五德强。” 在汇报演出的时候，同学们认真地做好每一个动作：稍息；跨立；停止间转法；齐步走与立定；正步走与立定。认真地想着教官告诉我们的窍门：正步走时“慢、高、节奏”虽然最后每个班都得到了金奖，但我们努力了，我们付出了，我们就胜利了！ 虽然同学们彼此不怎么了解，但这次军训让我们更加团结，也让我有很大的'收获。 收获一：我的肩向后张了，腰挺直了，我更加有自信了。 收获二：学会如何正步走了。 收获三：锻炼了我的身体，让我更加强壮了。 这些就是军训带给我的感受和收获。

军训心得体会15

　　3月9日，我们全体同学来到“圆山军训训练基地”军训，我们用军人的方式生活了三天，我们时而快乐，时而悲伤；时而放松，时而认真；时而吵闹，时而安静。但我却喜欢那严肃认真的训练时间。

　　从来到的第一天，我们就开始训练了，我们练习了三种姿势，包括站姿、蹲姿和坐姿。练习站姿时要昂首挺胸，双脚要站成“小八字”；练习蹲姿时，应该在我们平时蹲下的基础上，让右腿膝盖接近地面，但不碰到地面，手要扶着膝盖；练习坐姿时，要盘腿坐，抬头挺胸，双手扶膝。教官也很关心我们的身体，毕竟我们是第一次参加军训，他不会让我们太累。他看见我们站累了，就让我们蹲一会儿，就可以练习一下坐姿了。这样既不会让我们非常的`累，又可以让我们练习。

　　“功夫不负有心人”，经过三天的练习，在“军训结营典礼”上，我们一班获得了“优胜团队”的称号，并得到了一面锦旗，它是由我们这三天的辛苦和汗水换来的。通过这次军训，同学们互相关心，互相帮助，团结协作，增进了友谊，锻炼了我们独立生活的能力。重要的是让我明白了：再苦再累也不能轻易放弃，要坚持到底，才能取得胜利。

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