活动方案

活动方案6篇（精）

　　为了确保事情或工作安全顺利进行，往往需要预先进行方案制定工作，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那么应当如何制定方案呢？以下是小编为大家收集的活动方案7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

活动方案 篇1

　　一、活动目的

　　趣味运动是指集趣味、竞技、娱乐、健身等综合于一体的大众性参与的趣味活动，在活动中注入团结、协作、交流、趣味等元素，把大家从日常繁重的工作中解放出来，让大家彻底释放工作中的压力，享受生活的无限乐趣，同时融炼企业团队，增强员工的归属感与团结协作精神，强化企业竞争力。

　　二、活动主题

　　“我运动〃我快乐”XX酒店首届趣味运动会

　　三、活动安排

　　1、活动时间：20xx年5月29日、30日 19：00-21：00（待定，建议于八月或十月[天气较合适]举办）

　　2、活动地点：心语花园篮球场 3、参与对象： 餐饮部——红队；

　　房务部——黄队；

　　保安部、市场销售部——蓝队； 财务部、工程部——绿队

　　◆各队自行组织队员参赛，并挑选一名队长，每队20人（10男，10女）； ◆每个活动项目需安排不同队员参加，尽量让多些员工参与 4、比赛项目：① 4X100米障碍接力赛 ②同心协力（10人11足）

　　③海底传月（用双脚传皮球） ④摸石过路

　　⑤鸡毛送信 ⑥杯水传情 ⑦拔河

　　5、比赛规则：

　　① 4X100米障碍接力赛

　　比赛道具：接力棒、凳子、绳子、汽球、苹果 比赛赛制：逐队参加，用时最少的队伍为胜出 参加人员：4支参赛队伍，每队各派4人参加 工作人员：裁判1人，计时员1人

　　比赛规则：比赛开始前，各队第1名参赛队员手持接力棒站于起跑线后（A端），其他3名队员站在各接力点处（B,C,D端）。裁判发令后，第一名队员便从A端开始跑，途中穿过障碍物出发跑向B端，到达B端后将接力捧交给B端队员……依此类推。赛程为4×100米。以各参赛队中的'最后1名队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 ② 同心协力（10人11足）

　　比赛道具：绳子一卷

　　比赛赛制：分二组进行，每组两队，从起点走向终点，再从终点走回起点，用时最短的队伍为胜出 参加人员：4支参赛队伍，每队10人共同参加 工作人员：裁判2人

　　比赛规则：小组人员手拉手或者手挽手站成一横排，相邻的脚并在一起并用绳子绑上，由起点走到终点，再由终点走回起点，小组10名队员需全部迈过起点线且用时最短的队伍为胜出；

　　要求：A、绑上的脚不能松开，违规者罚停5秒；

　　B、团队队员如果摔倒，立刻站好队伍继续前进； ③ 海底传月（用双脚传气球） 比赛道具：气球10个

　　比赛赛制：分二组进行，每组两队同时进行,在10分钟内传球最多的队伍为胜出

　　参加人员：4支参赛队伍，每队10人共同参加 工作人员：裁判2人

　　比赛规则：每组10位队员以纵队站立，间距一臂，最前面一位伙伴将气球，弯腰张腿从双腿中传递给下一位，其它队员依次传递，在10分钟内传球最多的队伍为胜出；

　　要求：A、气球不能掉地，如有违规则小组暂停5秒钟；

　　B、气球如爆裂则再需吹一个（大小标准由裁判定）继续比赛； C、气球不能抛扔； ④ 摸石过河

　　比赛道具：砖头15块

　　比赛赛制：四队同时进行，最快将所有队员送到河岸为胜出 参加人员：4支参赛队伍，每队10人共同参加 工作人员：裁判4人

　　比赛规则：每队分为2组，河岸与河对岸各置一组，每组5人，一组六块砖头，利用六块砖头移动过河，比赛过程中脚只能踩在砖头上，如脚沾地则罚停5秒；以最快时间将所有队员移动过河为胜出； ⑤ 送鸡毛信

　　比赛道具：白板两块，

　　比赛赛制：四队同时进行，最快将所有队员送到河岸为胜出 参加人员：4支参赛队伍，每队4人参加 工作人员：裁判4人

　　比赛规则：

　　1、赛道400米，听到比赛开始的信号后，第一名队员记熟白纸上的十位数字，然后进行四百米跑，跑到终点后，将数字写于白板上，第二名队员如此类推；

　　2、背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行四百米跑；

　　3、中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆，重新跑完全程； ⑥ 杯水传情 比赛道具：纸杯

　　比赛赛制：四队同时进行，在10分钟内运水最多的队伍为胜出

　　参加人员：4支参赛队伍，每队5人参加 工作人员：裁判4人

　　比赛规则：在规定的100米赛程内，分布五个点，每点安排一名队员，由起点队员往纸杯中倒入水，用嘴咬住后倒入下一位运动员纸杯中，水杯全程仅能用嘴咬住，然后由终点最后一名运动员倒入水杯中，在10分钟由最快倒入水杯中水最多的一队为胜出； ⑦ 拔河

　　比赛道具：两条大绳

　　比赛赛制：抽签决定分成AB两组，进行两轮比赛，采用三局两胜 参加人员：4支参赛队伍，每队10人共同参加 工作人员：裁判2人

　　比赛规则：

　　1、由队长抽签决定分成AB两组，每组两队，A组、B组两队各进行第一轮比赛，每组各赛出一二名；

　　2、第一轮两组的第一名、第二名各进行比赛，最终赛出本次比赛名次；

　　3、计分规则：采取名次计分制，每个比赛项目第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，最终分数相加得出最终的名次。

　　4、活动奖项：冠军奖金1000元，锦旗一面；亚军奖金800元；季军奖金500元；

　　四、活动流程

　　项目：开幕仪式 4X100米障碍接力赛 同心协力 海底传月 摸石过路 鸡毛送信 杯水传情

　　活动时间xxxx

　　出席领导 执行总经理、酒店各部门负责人xxxx

　　参与人员 全体队员

　　备注 拔河

　　颁奖典礼xxx

　　五、活动筹备事项

　　1、宣传安排

　　宣传海报、内部发文号召部门组织员工积极参加； 2、准备工作 A、场地准备：篮球场 B、横幅一条（内容待定）

　　C、音响设备一套、麦克风2个（配电池） D、主持人1名 E、购买活动所需物品 F、邀请领导发言 G、内部工作安排 H、现场布置

　　六、活动费用预算

　　1、活动现金奖励：2300元 2、比赛用品：200元 3、活动饮料：250

　　3、工作人员：250元（锦旗制作、饮用水、活动道具、） 合计：约3000元

活动方案 篇2

　　一、活动主题：赢在开始，相识相知——新学年社联社团新生见面会活动

　　二、活动目的：新学期开始，接踵而至的便是一年一度的招新工作。为了让材料学院xx级新生更好、更快的认识和了解我们材料学院社团联合会和各个社团，为即将进行的招新工作做准备和宣传，为社联和各社团共同发展奠定基础

　　三、活动时间：9月12日

　　四、活动地点：待定

　　五、活动对象：材料学院xx级全体新生

　　六、活动流程：

　　1、见面会开始前，教室荧幕上滚动播放社联和各社团历年的活动照片，直到活动开始。

　　2、主持人致欢迎辞并介绍到场领导和同学，说明此次活动意义和目的。

　　3、主持人请到场领导讲话并由领导宣布活动开始。

　　4、社联代表首先上台介绍（播放事先准备好的'ppt，介绍社联情况和招新内容）

　　5、各协会代表按事先安排好的顺序依次上台介绍本协会的历史及发展

　　6、学生互动环节（时间不宜太长，如若冷场，主持人上台宣布活动结束）

　　7、主持人宣布活动结束

　　七、活动准备

　　1、宣传展板由宣传部视活动内容出

　　2、由宣传部负责相关活动教室的借用

　　3、各协会演讲所需ppt由各协会视自己具体情况由自己协会做好

　　4、主持人搞由两个主持人视具体活动内容准备

　　5、活动场地布置由宣传部负责，其他各部门协助

　　6、活动开始前将所有演讲所需ppt全部拷贝到教室多媒体上

　　7、活动过程中由dv协会负责现场拍照，主席团负责人员调配，组织部负责维持现场次序

　　8、活动结束后在场所有人将活动现场清理干净

活动方案 篇3

各学院：

　　为深入贯彻落实《关于加强心理健康服务的实施意见》（x卫疾控[20xx]x号）以及《xx学院关于进一步加强大学生心理健康教育工作的实施意见》（x发[20xx]x号）等精神，进一步推进我校大学生心理健康教育工作，加强心理健康服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的大学生。在全国第十九个“·2”心理健康日临之际，学校决定开展20xx年“吾爱吾”心理健康节系列活动，现将有关事项通知如下：

　　一、活动主题

　　沟通，从心开始

　　二、活动目的'

　　我校学生处大学生心理健康教育与咨询中心通过开展一系列丰富多彩的心理健康教育活动，营造校园心理健康化氛围，宣传普及心理健康知识，增强大学生心理健康意识，提升大学生心理素质，提高大学生心理健康水平。

　　三、活动时间

　　20xx年4月下旬至月底

　　四、活动安排

　　学生处心理健康教育与咨询中心负责活动的总体策划和宣传发动工作，各学院根据活动主题，结合学院特点，组织开展各级各类大学生心理健康教育活动。活动安排见附。

　　五、活动要求

　　1高度重视，认真组织。开展大学生心理健康系列活动是集中开展心理健康教育工作的有效方式，各学院尤其是二级学院心理辅导站要对此次活动给予高度重视，发挥各团总支、学生会、团支部（班委会）等团学组织中学生干部的作用，积极支持班级心理委员的工作，要重视和指导以团小组、宿舍为单位开展的小型活动，周密制定活动方案，认真加以落实。

　　2突出主题，务求实效。各学院要围绕“沟通，从心开始”这个主题，结合本系实际和学生特点，因需设项，把加强心理健康教育，提高学生心理素质工作做好做实，为解决学生心理方面存在的实际问题提供切实有效的服务和帮助。

　　抓好宣传，营造氛围。充分利用各类新闻媒体，加强对活动的宣传报道力度，努力营造大学生心理健康校园化氛围，增强广大学生心理健康意识，促进学生身心健康发展。

　　各学院应将本单位开展活动相关资料（含纸质及电子版）分别及时报送院大学生心理健康教育与咨询中心，电子邮箱：xx，联系电话：xx

活动方案 篇4

　　一、比赛目的：推动素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；进步运动能力，进步运动爱好，进步集体凝聚力。

　　二、比赛时间：20xx年10月16日下午第七、八节课。

　　三、比赛地点：学校篮球场

　　四、比赛内容：（跳绳方法）

　　单人跳：一分钟单人原地双脚摇跳（乙组：一年级、二年级、三年级一组）（甲组：四年级、五年级、六年级一组）各班报8人。

　　五、比赛人数：各班如有特殊情况不能参加比赛的报教务处批准。

　　六、比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入总成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳进程中可以停顿，以规定时间结束时的`总次数为个人最后成绩。

　　七、奖项设置：

　　个人奖：各组单人跳取前6名，分一、二、三等奖（第一位是一等奖，二、三名是二等奖，四、五、六是三等奖。）

　　八、活动领导小组，裁判、工作职员安排

　　组 长：

　　成 员：

　　裁判长：

　　裁判员：

　　计时员：

　　计数员：由学生担负（4—6年级各班报2人担负计数员）

　　记录员：由学生担负

　　统计员：由学生担负

　　公布： 学生两人

　　摄影负责：

　　九、活动器材：跳绳由学校同一配备。

　　十、活动要求：

　　1、请各位参赛职员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

　　2、在比赛的进程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

　　3、请各位参赛职员着轻便装，运动鞋。

　　4、不准参赛者：各种类型的骨折职员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或不答应参与体育锻炼者。

　　5、在跳绳比赛进程中，请在外预备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。

　　6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。

　　7、希望参与跳绳比赛的队员，提早热身，避免受伤。

　　8、请所有工作职员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧练习，做好迎接比赛的一切预备。

　　9、请各班主任将报名表于10月15日前上交到教务科。

　　比赛日程安排

活动方案 篇5

　　设计意图：

　　中班幼儿的自我意识逐渐增强，他们渴望被尊重和认同，对周围的人和事都有了自己的看法，而且力图摆脱大人的约束。他们常常会因为“不合心意而不愉快”，有的会闷闷不乐生闷气，有的会歇斯底里发脾气。为了帮助幼儿识别生气的种种表现，我们设计了这一活动。

　　活动共分三个环节：第一个环节，调动幼儿的视觉、听觉，帮助幼儿梳理和提升关于识别生气情绪的经验。第二个环节，引导幼儿由他人及自己，了解每个人生气时不同的表现方式。通过日常事例，使幼儿了解生气与自己愿望的关系，知道因不合理的要求得不到满足而生气是任性的表现。第三个环节，在游戏活动中，启发幼儿运用表情、动作、声音等方式表现自己的生气情绪。教师引导幼儿进一步思考，知道经常生气有害健康。

　　目标：

　　1．尝试从声音、表情、动作的变化中辨识生气情绪，知道生气是人们一种常见的心理表现。

　　2．通过日常事件，了解生气与自己愿望之间的关系，知道不可任性生气。

　　准备：

　　1．表情图片，多媒体课件(超市购物录像：爸爸不让孩子买某一物品。孩子表现出哭闹状)。

　　2．收集一些有关儿童生气的照片或图片。

　　过程：

　　一、观察图片和录像，辨识生气情绪

　　1．观察图片，通过脸部表情识别生气情绪。

　　师：我带来了一张图片，请你们仔细看看这个人的表情。你觉得他怎么了?

　　(引导幼儿观察图片中人物的眼睛、眉毛、嘴巴等部位并表述。)

　　师：从他眉毛竖起、眼睛怒视、嘴巴紧抿的样子，可以看出他生气了。

　　2．观看录像，从声音和动作的变化中识别生气情绪。

　　师：我还带来了一段录像，是有关爸爸和孩子在超市里购物的事情。请你们仔细观看，看了之后告诉大家，你看到了什么?听到了什么?

　　师：爸爸不让孩子拿东西后，孩子怎么做了?

　　(引导幼儿表述录像中孩子的动作、声音等表现。)

　　师：从孩子的这些动作中，你觉得他怎么了?

　　师：从孩子大叫、大哭、摔东西的样子，可以看出他生气了。爸爸不答应给他买他想要的东西，他就大哭大叫，还摔东西。你们觉得他为这事生气应该吗?

　　师：在这件事情上，爸爸做得有道理，可孩子还生气，这是任性的`表现。我们不应该任性。

　　师：在生活中，人有时候会遇到一些让自己生气的事情，我们可以从一个人的表情、动作、说话的声音等看出他是不是生气了。

　　3．寻找生气情绪的照片或图片。

　　师：你能从这些照片人物的表情和动作中看出谁生气了吗?

　　(引导幼儿运用先前学过的辨识生气情绪的经验进行验证。)

　　师：在这些照片中你能不能看出来谁是有点生气了?谁是非常生气了?为什么?

　　二、联系周围生活，懂得每个人生气时有不同的表现

　　1．说说爸爸妈妈生气时的样子。

　　师：你们见过爸爸妈妈生气吗?他们生气的时候是怎样的?

　　师：你看见过周围的其他亲人和朋友生气的样子吗?是怎样的?

　　师：原来，每个人生气时的表现都不一样。有的人生气会从他的声音、动作、表情中表露出来，而有的人生气，不一定反映在声音、动作、表情上，要仔细观察才能看出来。

　　2．说说自己生气时的样子。

　　师：你生气过吗?你生气时是怎样的?(幼儿自由讲述。)

　　3．联系事件，说说自己任性时的样子。

　　(教师出示两张幼儿在生活中因任性而生气的照片，让幼儿边看边说说让自己生气的事情。

　　事件一，天很冷了，女孩因妈妈不让她穿裙子而赖在床上不起来，大哭大叫。事件二，男孩因妈妈让他多弹一遍钢琴而甩手把琴谱扔掉。)

　　师：他们为什么生气?他们这样任性地大哭大叫、扔书，你们喜欢吗?为什么?你有什么话想对他们说吗?

　　师：每个人都会因为一些不合自己心意的事情而生气，不过我们要看看自己的想法和要求是不是合理。像天气这么冷，这个女孩要穿裙子，妈妈不同意，她还要发脾气就难为情了。我们可以冷静一下，把自己的想法说出来，再听听大人的想法．或许就不会生气了。

　　三、游戏：生气大头贴

　　教师请3～4位幼儿通过表情、动作、声音模仿生气的样子，教师把它们拍下来，用来制作大头贴。

　　四、总结并思考

　　师：生气也是一种情绪。每个人都会有生气的时候。当一个人生气的时候，我们可以通过他的表情、动作和声音知道他在生多大的气。如果你看到一个人正在生气，可以去关心他。不过，我们可不能因为一些小事任性、乱发脾气哦。另外．老师还要请大家思考一个问题。你觉得经常生气对我们的健康有什么影响?

　　延伸活动：

　　让孩子和爸爸妈妈一起记录自己一周里的生气事件，了解自己生气时的特点，通过回忆帮助幼儿建立事件和情绪反应之间的联系，为进一步开展情绪调适活动积累经验。

活动方案 篇6

　　人生如船，梦想是帆，每个人都有一个属于自己的梦，我们又同属于中国，同属于杭州低碳科技馆。夏日送清凉，倡导低碳生活，唱出同一个“中国梦”！

　　一、 活动口号：

　　倡导低碳生活 唱出中国梦

　　二、 活动规则：

　　1. 中国杭州低碳科技馆全体员工通过报名参与比赛

　　2. 演唱由选手自己挑选曲目，自选曲目要求内容健康，积极向上，演唱形式不限

　　3. 比赛设初赛、决赛。初赛筛选出20名选手进入决赛，决赛将评选出十佳歌手

　　二、活动安排：

　　（一）报名

　　1.报名时间：7月 3日至7月25日

　　2.报名地点与人员：青少部顾叶舟

　　（二）赛程安排

　　1.比赛地点：科技馆巨幕影院

　　2. 初赛时间：初定7月28日(周日）16点（初赛选手根据报名序号参赛）

　　3. 决赛时间：初定8月04 日(周日）16点（决赛选手将先行抽签并指定伴奏安排）

　　三、 活动细则：

　　1.初赛：参赛选手按照报名序号依次出场表演，在规定的参赛时间，选手迟到或者不到视为弃权。

　　2.决赛：评委根据选手演唱的水平，舞台形象等综合因素为选手打分，选出“中国杭州低碳科技馆十佳歌手”。在规定的参赛时间，选手迟到或者不到视为弃权。

　　四、奖励办法：

　　进入决赛的'20名选手按照成绩产生的前十名即“中国杭州低碳科技馆十佳歌手”荣誉称号，并获得奖励。