户外活动方案

更新时间:2023-07-23 09:03:28 活动方案 我要投稿

户外活动方案15篇(推荐)

  为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展,时常需要预先制定方案,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么大家知道方案怎么写才规范吗?下面是小编收集整理的户外活动方案,欢迎阅读与收藏。

户外活动方案15篇(推荐)

户外活动方案1

  一、活动背景与目的

  为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流,丰富孩子的业余生活,给每一位学生展现自我才能的机会,使每一位学生在学习之余好好锻炼身体;同时,使每一位家长发现孩子的'优点,注意各种才能的挖掘和培养,育文小学四年级部与家长委员会共同协商举办此次亲子趣味运动会。

  二、活动宗旨

  友谊第一,比赛第二。

  三、活动主题

  娱乐身心、欢乐童年、加强交流、展现自我。

  四、活动简介

  1、活动时间:20xx年3月?日(周六上午)

  2、活动地点:育文中学操场

  3、参赛对象:育文小学四年级部学生及家长

  五、比赛项目及规则

  1、绑腿跑(2人3足)

  参赛人数:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录1人。

  规则:

  (1)家长的一只脚与孩子的一只脚绑在一起。

  (2)比赛开始了,2人从起点向终点走去或跑去,一对走完或跑完后另一对开始,依次类推;

  (3)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  2、背靠背运球

  道具:大球

  参赛人数:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录1人

  规则:

  (1)一位家长与一位孩子配对成1对,背夹一球,步调一致向前走;

  (2)向前走时,双手必须在前方,不能碰到气球;

  (3)家长与孩子到达终点后,家长再模防兔子跳返回起点;

  (4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;

  (5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  3、袋鼠跳接力赛(布袋跳)

  道具:袋鼠袋(麻袋)跳绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录1人

  规则:

  (1)家长在起点线、孩子在折返线。

  (2)家长将双脚套在麻袋内,用手提着。

  (3)比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后,孩子跳绳返回起点线;比赛中途跌倒,可爬起继续

  (4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;

  (5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  4、障碍跑组合游戏

  道具:障碍跳绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录人

  规则:

  (1)家长在起点线、孩子在折返线,跳绳在中间;

  (2)比赛开始,家长与与孩子分别原地转三圈后,越过障碍跑向中间

  (3)家长与与孩子到达中间后进行双人跳绳5个后牵手跑向终点;

  (4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;

  (5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  5、集体跳大绳

  道具:跳绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组6名家长,4名孩子参加比赛。

  比赛时间:2分钟

  裁判员:每组发令1人,记录1人

  规则:(1)每队10人参赛,2人摇绳,8人跳绳。

  (2)8人全部起跳开始计数,时间两分钟,跳的次数多的获胜。

  6、齐心协力拔河比赛

  道具:大绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组5名家长,10名孩子参加比赛。

  裁判员:发令2人,记录2人

  规则:

  (1)第一轮四.一班与四.二班,四.三班与四.四班进行比赛,赢者进入下一轮,输者淘汰;

  (2)第二轮由第一轮中赢得比赛的2个班进行比赛;

  (3)拔河绳中间系一红布条,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。

  六、其他

  1、友谊第一,比赛第二,赛出风格,赛出水平。

  2、家长裁判必须做到公平、公正、公开。

  3、请家长同志仔细解读比赛项目细则,更加清楚各项比赛流程和规则。

  4、务必保持场地的卫生,请自备饮水及休息椅。

  5、欢迎家长踊跃报名参加,给自己的孩子一次展示自我的机会。

  6、如因天气问题或全校性活动,比赛日期另行通知。

  七、活动预算

  本着友谊第一,比赛第二的原则,同时也为了活跃气氛,提高同学们的积极性,每位参加的同学均发纪念品一份,费用由家长自理,请报名参加的家长交活动经费?元,此经费仅作为给参加的孩子们买纪念品用,多退少补,谢谢合作。

户外活动方案2

  一、活动名称:

  青格达湖冰雪定向寻宝徒步比赛

  二、活动主题:

  健康让生活更美好、环保让青格达湖更美

  三、活动时间:

  1月15日

  四、活动计划:

  1月15日星期六(车辆统一安排各俱乐部、领队无需另行安排车辆)

  9:00在南湖广场家乐福旁停车场统一集合

  9:30出发,谢绝迟到,过时不侯!请各位准时到达!

  10:30左右抵达青格达湖景区

  11:00开赛仪式后,各队队长领取任务书

  11:30开始比赛

  14:30比赛结束,各队休息

  15:00颁布成绩,给获胜队颁奖,

  16:00各队队长带领队员乘车返回乌鲁木齐,活动圆满结束!

  五、报名办法:

  1、每队按10人为一队参赛报名,每队必须设立一名队长

  2、各个俱乐部可组多队参加,鼓励各俱乐部配带本俱乐部徽标和旗帜

  3、各个领队可自己组队参加比赛

  4、个人组队满十人方可报名参赛

  报名费用:30元/人(参赛队员自带午餐)

  联系咨询电话:东东13639907870

  六、活动构成

  本次活动由三个环节组成:

  a、分组领取每队任务书;

  b、分组寻宝智慧赛;

  c、偶然所得运气赛。

  七、具体规则如下:

  1、任务点联络人(不参与本次活动者)事先派驻6人在本次活动的某6个任务点,活动当日,活动总指挥根据参与人员的体能状况,把实际参加人员均衡分成30个组,每组10人,由裁判向每个队的队长发放任务书,各组参加活动的队各持有本组任务书一份。

  2、为活动过程中人身安全起见,每组由均需有队长一名,组员一切活动听从队长指挥。同时,留有应急电话号码(应急号码:)

  3、活动开始后,要求每队必须根据拿到的任务书中的所提供的线索寻找第一个任务点,只有全体队员抵达第一个任务点后,才可获得下一个任务点的线索,启动下一个任务,全体队员完成所有任务,并全体队员返回终点后方可成功。

  4、本次活动是以组为单位寻宝,只有各组的所有队员经任务点联络人确认成功抵达任务点,才能启动下一个任务。任务内容包含:趣味问答、密码x、填游戏等多种形式并存。完成任务点设置任务后,任务点联络人会在每队的任务袋上贴标签、计时、发放下一任务线索。

  5、以藏宝点为中心,半径20米内为藏宝点。在该范围内,将有隐藏多个印有“青格达湖”标记的运气贴,每队找到该标贴并交给裁判者可获得运气奖。多找多得!

  备注:所有参赛队员在比赛期间不得在大理石地面行走

  裁判有权警告,三次警告无效后,有权裁决该队淘汰!

  6、胜负判定规则:

  活动开始前,裁判宣布寻宝的开始时间和结束时间。

  1)、冠军的判定:第一个完成全部任务点,并全部完成任务书中的全部任务,全体第一个到达终点的组为冠军组。依次类推为第二、第三名,成绩相同队,以运气贴多者为胜利,如运气贴一样多,则按每队通过每个任务点时间评判,先通过者为先!

  2)、超过时间返回的队伍,不计算成绩

  7、在规定的寻宝活动截止时间到后,裁判用对讲机宣布寻宝活动停止,此时,无论是否找完成任务,各组队员必须以组为单位下撤到活动出发点。提前找完成任务的组可以提前以组为单位返回到活动出发点,组内个人不得单独行动。

  8、任务点地点的说明:为避免在完成任务过程中队员人可能毁坏农田、农作物、果树和其它农、林保护设施,任务地点将会避开这些地方。同时,为防止发生队员人的人身意外伤害,任务地点也会避开陡壁、深坑和阴暗地点。任务地点采取悬挂、用自然物遮盖等方式,而不会用土去掩埋。

  9、活动过程中的放弃原则:为各队员人身安全起见,完成任务环节要求各组内成员相对集中在一起行动。任一队员在活动过程中因故放弃,应立即报告组长(同时由组长通知裁判)。出于安全因素,退出的队员由裁判确认其是否可单独返回,如不能单独返回,由裁判指定同组一人陪同返回。其余队员可继续比赛,但全队不计比赛成绩

  10、着装要求:本次活动属于冬季户外运动,在活动过程中,天气

  寒冷,将遇到雪地、冰面、灌木丛、荆棘、深草丛、沟坎、滑沙山坡、陡坎,台阶,因此为防止意外,参加的`队员着装必须如下:

  1)、具有防滑底、保暖的高帮登山鞋或徒步鞋

  2)、建议自带1升保暖壶一个、灌装热茶或热咖啡,携带少量巧克力等高热量食物

  3)、防寒性能好的衣物、手套、棉帽、飞巾等御寒装备

  4)、墨镜或雪地镜

  在活动分组时,经总指挥检查,凡是穿高根鞋或其它可能不利安全登山的服装,均不编入本次活动组中。

  11、必备药品:由于在活动期间建议携带跌打损伤药品如云南白药气雾剂、创口贴等。

  八、活动地点:

  五家渠青格达湖风景区

  场地概况:景区海拔高度约280米,地势平阔,湖面开阔,湖面结冰40厘米左右,积雪覆盖,湖边有树林,活动全程约5~8公里左右。

  九、活动日期:

  1月15日

  十、奖项设置:

  冠军奖1个

  亚军奖1个

  季军奖1个

  参与奖:若干个

  十一、奖品设置:

  冠军奖:(按人数颁发)

  亚军奖:(按人数颁发)

  季军奖:(按人数颁发)

  参与奖:(按人数颁发)

  十二、环保、消防要求:

  活动过程中,不得毁坏林木,不得丢弃塑料制品和其它不可降解的物品。不得带火种野外生火。

  十三、电台使用规则:

  1、每队允许使用对讲机(400mz业余频道)

  十四、活动费用:

  所有车辆的费用、奖品费、制作道具材料费

  十五、组织机构:

  1、活动总策划:东东(不参与寻宝活动)

  2、总指挥:

  3、后勤负责:

  4、环保负责:

  5、活动裁判:东东

  活动策划人职责:负责整体活动的策划。

  活动总指挥职责:负责本次活动报名人员的统计、车队来回路程和整个活动的管理和调度。

  后勤负责人职责:负责收、支本次活动费用和饮料、伙食的安排。

  环保负责人职责:负责监管本次活动的各人环保行为。

  活动裁判的职责:负责宣布活动规则和裁判胜负。

  十六、免责声明:

  1、本次活动为自发、自愿参与的一次业余生活户外活动,活动过程各人发生的意外,本次活动的组织机构不承担负责。

  2、参加活动的人员如在整个活动中带有未成年人同行,应对自己所带的未成年人承担一切监护责任。

  十七、风险评估

  活动期间有可能出现滑倒、冻伤或扭伤等状况

  十八、风险预案:

  1、每队队长负责队员统一行动,冰雪路面全体慢行通过,队员需穿防滑登山鞋或徒步鞋,防寒衣物必须符合保暖要求,裁判有权拒绝不合服装、鞋类要求的队员参赛。

  2、建议队员携带保温壶和热饮所有参赛队员不得在比赛期间在大理石地面行走,裁判有权警告!

  3、如有条件配备120急救车一辆待命

户外活动方案3

  一、设计思路

  亲子活动是我园教育教学活动中的一部分,和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的`必要条件。为此,我们幼儿班组将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容,让孩子、家长、教师在活动中互动起来,有利增进情感,加强家园间的沟通、交流,统一教育理念。

  二、活动目标

  1。让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣,加深家园情、师生情、亲子情。

  2。给孩子表现自我的机会,培养孩子活泼、开朗的性格,促进孩子交往能力的发展。

  3。通过活动让家长进一步了解孩子,促进家园同步教育。

  三、时间:

  20xx年10月20日(星期六)上午9∶00--11:00

  四、地点:

  金牛岭公园

  五、人员:

  幼儿班全体幼儿、家长、老师

  六、活动准备:

  1、按年龄组策划游戏

  2、扩音器、哨子及游戏材料

  3、小礼物人手一份

  4、照相机

  5、少量食物

  七、活动安排:

  1、小班亲子游戏:

  (1)亲子赛跑(2)气球接力赛(3)彩带舞(4)小乌龟爬爬爬(5)猪八戒背媳妇

  2、中班亲子游戏:

  (1)传球接力赛(2)赶小猪(3)老牛吃嫩草(4)袋鼠跳

  3、大班亲子游戏:

  (1)跳长绳(2)拔河(3)运球(4)金鸡独立

  4、分享食物

  5、自由活动

户外活动方案4

  一、本届活动背景、目的与意义

  云南地震日本地震灾难频发,面临重重困难,唯一不能消失的就是希望。希望是伴随每人一生的一种信仰。尤其在面临各种困难的时候,只有心存坚定地希望才能克服一切困难。而我们大学生肩负建设祖国的使命。希望更应该长存心中。我们希望能通过歌声去给同学们带来希望带来面对困难的勇气。音乐具有神秘的力量给人以支持和鼓舞。作为本校唯一歌唱性质社团。我们更应该通过我们擅长的音乐来给大家心灵的鼓舞。同时,作为一个新兴社团,这是我们迈出的第一步,我们不仅是一个喜爱唱歌的同学的家园。更是为所有同学带来快乐和温暖的服务者。音乐则是适合我们的平台。

  同学们日常学习和生活中有很大的压力,学校娱乐性的活动大同小异让大家习以为常,放松的效果不明显,各个学生社团平时也没有很多机会互相在一个轻松愉快的环境下互相认识和交流,社团之间的联系较少,通过主办音乐节的.形式,大家可以在一个轻松愉快的环境下释放压力,互相认识,加强联系,这样在保证平时的学习质量的前提下,丰富我们的课余生活,同时加强学生社团的凝聚力。

  二、活动时间与地点

  4月1日,地点根据天气情况选择在灯光篮球场或者多功能厅。

  四、本届活动开展形式

  本届活动以音乐派对的形式开展,旨在轻松愉快的形式下进行。

  五、本届活动内容

  丰富多彩的节目和内容,包括歌曲演唱、现场点歌、魔术、乐队演出、舞蹈、游戏、礼物等。期间有食物和饮料等。重在大家互动参加。

  六、本届活动开展

  (一)活动准备阶段

  包括提前海报宣传,摆点收集大家想听的歌曲,包括可以写出自

  己所写的歌词,我们为其作曲,在活动的时候唱给作词者听,招募有趣的节目,活动PK的前期报名、音响设备、食物及饮料的准备。

  (二)活动举办阶段

  派对主要由爱乐者协会主办及负责,吉他协会联合其他社团协办。由策划部及宣传部主要负责活动的形式,场地布置等。活动期间四个dj负责主持,包括活动串联和点歌环节等。活动内容由前期的节目招募结果及社团策划形成。活动全过程由校团委及社团联合会指导和帮助。

  在整个除外乐队演奏环节的音乐,其他音乐都由本协会现场唱出准备阶段招募的歌曲。

  乐队环节包括原创歌曲的演奏,还有大家现场所点曲目。

  互动活动,现场观众选取志愿者分成两组进行歌曲PK,由观众掌声热烈程度决定胜负并颁发礼品。

  现场找一个志愿者与我们成员合唱一首曲目

  活动包括一个与观众互动进行的游戏性的魔术

  互动游戏

  以全体参与者共舞的形式结束游戏

  具体活动流程

  首先以一首合唱开场拟定明天会更好

  然后进入第一个环节点歌献唱根据前期准备唱出大家喜欢的歌这一环节作用在于唱出同学们的心声,很好的打入各位同学心中并且这种形式很新颖,作为参与的同学只需前期简单的留下一首想听的歌名。而这种现场演唱和听的mp3不同,这种形式更能深入人心因为我们是为了这些同学们而演唱。

  第二环节自主表演,由我们协会的会员们来演唱自己的曲目。这一环节的作用在于不仅可以让同学们欣赏到好听的歌曲,更加完成了我们协会建立时招新对会员们的承诺,给他们以这样的机会。表现出自己的特长,培养同学们的自信心。

  第三环节互动演唱此环节就请愿意上台唱歌和前期报名希望上台唱歌的同学进行演唱,体现了我们这次活动的互动性。大家一起参与,加入到音乐的旅途中。在大家自信的表现自己的同时,我们的主体希望也逐渐的在同学们心中烙下印记。

  最后以全场合唱的形式结束此次活动。大家一起唱起一首歌。被音乐渲染,被快乐围绕,感到不再压抑。并且意犹未尽,便于以后音乐节的开展。

  (三)活动后续阶段

  活动完以后将设备归还,涉及校园卫生及时处理。协会内做活动后总结,后结果公示,向团委及社团联合会做活动总结报告。活动开展情况的。

  七、本届活动经费预算

  活动需要横幅一张预计60元,食物及饮料预计260元,彩灯、蜡烛、小礼品预计共100元。

  八、活动安全

  本活动充分考虑安全隐患,把人身安全放在活动开展的首要位置。在此前提下确保活动的顺利进行

户外活动方案5

  活动主题:

  激情绽放,时代有爱

  活动时间:

  2月13日~2月14日

  活动内容:

  (一)情歌对唱真情表白

  2月13日10:00~20:00,在6楼儿童区一侧开辟出专门区域,现场麦克于商场广播室相连,情侣可以通过情歌对唱或者真情表白的形式,对他(她)唱出或者说出心里话。并通过商场广播即时播放。同时为每对情侣准备了精美礼品。

  (二)浪漫情人玫瑰芬芳(2.14)

  2月13日正常营业时间内,顾客可到6楼促销服务台免费领取玫瑰鲜花一枝(限送300枝)。当日现金购物满200元,加送精美巧克力一盒。

  提示说明:消费金额不累计,单张收银机制小票(现金购物满200元)限送一份巧克力,超出部分不在重复赠送。

  媒体宣传:

  1、媒体选择:《xx晚报》

  2、版面规格:《xx晚报》1/3版套红

  3、投放日期:2月14日

  4、费用支出:13920.00元

  费用支出:

  1、展板2块:100.00xx2,200.00元

  2、门楣2块:700.00xx2,1400.00元

  3、平面广告:13920.00元

  4、礼品(玫瑰花、巧克力)由资产运营部负责

  5、音响费用:400.00元

  6、其他杂项支出:1000.00元

  合计:

  约19020.00元(玫瑰花及巧克力费用未计算在内)

  提示:

  本档活动,vip卡可以使用折扣功能。

户外活动方案6

  公司集体活动策划方案(户外游)

  活动目的: 希望通过本次户外活动,增进各部门员工之间的了解,

  增强大家的团队合作精神,缓解员工的工作压力,娱乐的同时也能培

  养大家各方面的能力,如组织能力、表演能力等,激发大家的创造力。

  活动时间:20xx年10月29日9:30-12:10(早上8:40在公司楼

  下集合;9:20到达目的地;9:30开始活动)

  活动地点:曲江遗址公园(坐车路线:从“翠华路”坐24路到终点)

  活动对象:公司全体员工

  活动主持:张经理

  活动摄影:吴莉娜、权智鑫

  活动裁判:余总

  活动备注:活动在中午12:30结束,结束之后若部门组织有其他活

  动,可以继续进行,若无,则自由活动。

  活动内容:一共6部分

  一、 夹气球用时40分钟

  游戏准备时间:10分钟游戏过程:30分钟

  游戏说明:这是一场夹气球赛跑比赛,赛程是从起点跑到终点,再从

  终点跑回起点。游戏共分为4场,在每场游戏中,各部门分别派出一

  组(2个成员)参加比赛。首先在起点和终点分别由两个人拉线标识,

  起点-终点为100米。第一个回到起点并将气球挤破的小组获胜。最

  终在4场比赛中取胜次数最多的部门为冠军,冠军将获得积分3分,

  亚军获得积分2分,季军获得积分1分。(部门每个成员都必须至少

  参加一次游戏,小组成员可自由组合。) 带球规则:赛跑过程中要保持气球完好无损,两人肚子相互夹着气球

  跑步前进,不允许用手或胳膊碰气球,赛程中气球不能掉地,若犯规,

  则该小组必须回到起点,重新开始。

  游戏道具:气球50个

  二、扯龙尾 用时20分钟

  游戏准备时间:5分钟 游戏过程:15分钟

  游戏说明:分成4组(各部门为一组),每组6人。每组皆排成一直

  行,双手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上贴上报纸条。游戏

  开始时,每组最前的那人要去捉住其它组组尾的.报纸条,而组尾那位

  亦要闪避不让人捉到其尾巴。若捉到别人的尾巴,两组便会合成一组,

  变成一条较长的“龙”。游戏继续进行,直至所有组成为一条龙为止。

  排在这条长龙的最尾的一组,是赢家。赢家获得积分3分,倒数第二

  组获得积分2分;倒数第三组获得积分1分。

  三、无敌风火轮用时30分钟

  游戏准备时间:10分钟游戏过程:20分钟

  游戏说明:本次游戏共分为4场。每个部门参赛人数为5人。第一场:

  商务一部vs商务四部;第二场:商务二部vs商务三部;第三场:由

  前两场分别选拔出获胜的两个部门进行PK。第四场:由前两场分别

  失败的两个部门进行PK。首先在起点和终点分别由两个人拉起点和

  终点,起点-终点为50米。每个部门利用报纸和胶带制作一个可以容纳全组成员的封闭式大圆环,将圆环立起来,全组成员站到圆环上边走边滚动大圆环。在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠军。冠军将获得积分3分;另一个部门亦可获得奖励积分2分。在第四场游戏中获胜的部门可得1分。

  游戏道具:报纸若干张;胶带5卷。

  四、合力赛跑用时20分钟

  游戏准备时间:5分钟 游戏过程:15分钟

  游戏说明:本次游戏按部门分为四组,每组参赛人数为5人。赛程为100米。首先由各组第一个人从起点跑向终点,再向终点跑回起点;此时各组再加一个人和第一个一起跑,但是其中一人的双脚必须离地,由起点到终点,再由终点回到起点;再加一个人继续赛跑,依次类推,每次增加人员后都必须有一人的双脚要离地。最后看哪个小组先到达终点则为冠军。冠军将获得积分3分,亚军获得积分2分,季军获得积分1分。

  五、五人四足 用时20分钟

  游戏准备时间:5分钟 游戏过程:15分钟

  游戏说明:各部门分别为一队,每对5个人,排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。游戏共分为四场。第一场:商务一部VS商务三部;第二场:商务二部VS商务四部;第三场:由前两场分别获胜的两个部门PK;第四场:由前两场分别失败的两个部门进行PK。在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠

  军。冠军将获得积分3分;另一个部门亦可获得奖励积分2分。在第四场游戏中获胜的部门可得1分。

户外活动方案7

  活动项目及规则

  1、盲人击鼓:每人击一次,蒙上眼睛转三圈,凡击中鼓者获糖5颗。(距离2米)

  2、钓鱼:每人钓一分钟,钓三条者,获糖5颗,钓六条者获糖10颗,以此类推。

  3、夹乒乓球:每人夹一分钟,夹完20个乒乓球者,获糖5颗,夹完40个乒乓球者,获糖10颗。

  4、套圈:每人套五次,套中二个者,获糖5颗,套中四个者,获糖10颗,以此类推。

  5、掌上明珠:主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上,沿着桌子走。走至终点,球未丢就获糖5颗。(桌子竖排三张,参赛者沿桌子在规定时间内绕一圈。)

  6、弹球:主持人准备好三个乒乓球和三个小纸箱。三个小纸箱平放在一张桌子上,成品字形。参赛者站在桌子前面,主持人将三个乒乓球拿给参赛者。参赛者将手中的球往地上扔,若弹起的乒乓球弹进小纸箱内,参赛者获糖5颗。

  7、夹气球跑:两人一组,男女生搭配。背靠背夹住一只气球在起点向终点跑,终点还要放一个椅子,到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆,再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地,两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的`气球

  最多哪组胜出。一般爆破气球的任务都是男生完成,女生此时要尽快返回起点准备好气球,在跑动时,两人双臂能挽在一起,始终夹住气球。

  8、夹珠:水桶三个,玻璃珠若干、筷子三双、盘子三个。在一个大桶内装满水,再往桶中放入较多玻璃珠。游戏者手拿一双筷子向桶中夹珠。在指定时间内(一分钟),夹起指定个数(十五个)获糖5颗。

  9、集体活动——拔河。

户外活动方案8

  一、活动名称:

  凝聚和谐团队、踏春郊游活动

  二、活动目的:

  在繁忙的工作之余,为了能让员工释放出工作中的压力、生活中的疲劳,公司决定组织员工拓展活动--郊游。此次活动的目的是丰富员工的业余文化生活,促进同事之间的沟通与交流,使大家体会到团队的活力和凝聚力。

  三、活动时间及地点:

  待定

  四、活动对象:

  君尚物业全体员工

  五、活动形式:

  郊游,踏青,户外徒步,烧烤,摄影,游戏

  六、活动准备:

  (1)集合时间:待定

  (2)集合地点:公司一楼

  (3)车辆安排:办公室负责,在踏春郊游活动前期提供参加活动的人员车辆安排及人员安排

  (4)所需物品:公司横幅、相机、烧烤材料、餐具、饮用水、桌布等

  (5)烧烤场地安排:人事部负责联系好场地确保正常使用

  七、活动内容:

  (一)人员编制:以抽签方式决定队员选择,每15人为一小队,共10个队伍。

  (二)活动流程:

  1、7:00-7点30---指定地点集合、点名,安排车辆出发至目的'地

  2、9:00—11:00—自由浏览景点

  3、11:00—13:00—至指定烧烤区域进行烧烤,后勤人员需将物品准备齐全,期间可以自由活动,看风景、摄影等

  4、13:30-17:00—进行拓展活动,活跃集体气氛,增加大家感情,促进全体员工协作性,增强团队凝聚力

  5、17:00以后---离开景区,参加踏春活动的同事整理东西,保持环境的清洁,返回市区指定地点用餐,结束一天行程。

  八、注意事项:

  1、全体员工着装轻便或者运动服、运动鞋,注意防晒

  2、注意保管好自己的贵重物品

  3、在活动中注意安全,最好不要单独行动,如有特殊情况告知同伴

  4、天干气燥,注意用火

  5、活动结束后请各自收拾好垃圾,注意环境的清洁

户外活动方案9

  ●活动策划(该部分主要说一下活动目的地的大体状况,为了吸引扫瞄者的目完,能够用修辞手法把美和好的东西形容的更完善。)

  ●活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴,我们也可利用自己制定的分级标准。

  ●活动时刻地点

  1、活动集合动身的时刻及地点;

  2、活动估量结束的时刻及地点;

  ●活动方案活动方案应也许包含如下资料:

  1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;

  2、中间停留地点的状况和活动;

  3、装备扎营和客栈住宿的方式,需要露营的宿营地点;

  4、最终目的地的`活动项目资料和结束。

  ●线路大体状况主要说一下:行走的道路状况;沿途经过和逗留的景点和风景;对参加人员的温馨提示;

  ●预算

  1、费用方式:(AA制费用AA职责AA欢乐AA);

  2、行程总费用及人均费用估算;

  3、活动中需要大家共同担当费用的估算;

  4、费用的管理、用法、处理方式。

  ●装备要求

  1、个人装备;

  2、群众装备;

  3、补给保障;

  4、其他(比如需要带给的地图、地理等技术资料或者其他)。

  ●报名要求

  1、活动方案参加总人数;

  2、参加人员年龄、性别的限制;

  3、对个人户外阅历的要求条件;

  4、报名方式:写明联系人、联系方式等。

  ●纪律要求

  1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规章、制度和公约;

  2、对环保的要求;

  3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);

  ●活动要求

  1、身体健康,性格合群,遵守纪律

  2、群众活动,相互关照,友爱长存

  3、爱护环境,不丢垃圾,不破坏生态

  4、领队有权依据突发状况临时更改方案

  ●活动中专职分工人员的状况和联系要在动身前将活动的发起人(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、收队等相关的人员说给每一位队员熟悉,并带给通信联系方式给每一位活动参加人员。

户外活动方案10

  我们在事业上寻觅着生命的亮点。春节后几个月的忙碌过去了,为了丰富一下大家的`业余生活,在公司之余组织大家一次春游活动。

  一、活动时间:某年某月某日

  二、活动同事:全体公司成员

  三、活动地点:某某山

  四、活动目的:

  1、希望通过本次活动,给大家留下美好的回忆。

  2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流,彼此之间加深了解。

  3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识,使员工能够充分认识到集体的力量。

  4、让员工们离开城市的喧嚣,亲近自然,放松身心,回归自然。

  5本次爬山活动既是一次旅游,也是一次身材磨炼,同时也以此为契机,加强员工进行体育磨炼的意识。

  五、活动具体实施方案

  1活动日期:某年某月某日

  早上8:00公司集合。8:20出发。9:00左右到达,开始登山比赛。

  游戏环节、拓展项目环节;中午简餐环节。下午16左右返回,晚饭聚餐。

  2、活动地点:某某国家森林公园

  3、活动项目户外爬山,团队比赛以及拓展游戏项目。

  4、活动参与同事:

  5、预算费用:

  6、活动策划人:

  7、安全保障预员:

  六、活动团体游戏

  1爬山比赛

  2、游戏名称:交换名字

  3、猜词游戏

  七、活动注意事项

  1、在活动期间,参加者应特别注意安全,一切同从指挥,严格禁止脱离组织擅自行动。

  2、各位成员务必团结协作,互相帮助,共同进退。保护环境,除了笑声什么都别留下,除了回注意事项

  3提醒全体同事们出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

  4出行时由同事们自己根据自己的情况准备应急药品,如清凉油、风油精、晕车药等等,以处理突发状况。

  八、应急预案

  1、如果5月15日出现恶劣天气,不能如期正常出行,则活动时间改期,活动时间再议。

  2、如果出发前出现有因身体不适不能参加,对该全体员工进行合理安排,让其留下休息。若发生在游玩过程中,则应当就近联系负责人,并及时联系医生,事先由负责人了解景区的紧急电话。

户外活动方案11

  一、活动准备

  1、一次性台布数个

  2、彩虹伞

  3、小礼物人手一份

  4、彩色皱纸人手一条

  5、欢快的音乐和录音机,电池

  6、长绳一条

  7、照相机

  二、游戏安排

  1、亲子游戏、

  (1)猪八戒背媳妇、家长背着幼儿跑到对面,让幼儿拿一个礼物(酸奶)。

  (2)玩报纸、a、走小路、家长把两张报纸依次铺在地上,让幼儿从报纸上走到对面。

  b、玩纸球、把报纸揉成球,随意地踢、投掷......

  (3)彩虹伞、a、炒豆豆、把纸球放在彩虹伞中间,全体幼儿一起拉起彩虹伞,抖动彩虹伞,炒豆豆。

  b、钻山洞、两位家长拉起彩虹伞的对角,成一个山洞,幼儿排着队从山洞里钻过。

  c、捕鱼、拉着彩虹伞的对角当成鱼网,幼儿当成小鱼。

  (4)彩带舞、让幼儿随着音乐自由起舞。(准备、彩色皱纸每人一条,音乐,录音机。)

  (5)跳长绳、幼儿全体坐成一个大圆圈,家长们来跳长绳。

  2、大家围坐在一起听着欢快的音乐进行野餐。

  3、集体统一玩2个游乐项目

  4、大家三五成群,自由活动

  三、活动宗旨

  增进老师家长们的相互了解,沟通教育心得,增强孩子们的活动能力及团队精神。

  第一次活动以认识为主,简单游戏为辅。

  四、活动时间及地点

  x月xx日(暂时定)上午9、00,xx植物园(绿色世界)正门。

  (以后定期组织活动时将轮换选择周日和周六,以便不同时段的家庭参加。)

  五、活动准备

  1、自带一条小布条。

  2、自带食物与同学分享。

  3、自带一至两件写上祝福语的礼物与同学交换。

  六、活动内容

  9、00—9、30集合拍照(由一有像数较高的数码相机家长带,需找人配合)

  9、30—11、00亲子活动

  1、我们大家一起边唱边舞《感恩的心》。(请爸爸妈妈先在家里跟孩子学习学习哦)

  2、企鹅行走、小孩和家长面对面,小孩双脚放在大人双脚上,从一个地点走到另一个地点。

  3、三人四足、以家庭为单位,若干个家庭为一个比赛组。道具、橡皮绳或布条和折返点标志物,终点红线。方法、学生和家长单腿捆绑在一起,在20米距离处折返回起点竞速,先撞红线为胜。

  4、接力游戏、坐轿子。两个家长搭档抬孩子

  5、抓尾巴、家长背着小孩,小孩后面裤子上放一个手绢,不断移动,在保护自己“尾巴”的同时,去抓别人的“尾巴”

  6、拔河比赛、拔河比赛三场、孩子与孩子拔一场,家长加油,第二场由家长参与,孩子加油,第三场由家庭参赛,孩子在前,家长在后,一起参与。

  (绳子向学校借)

  11、00—11、30食物分享、自由活动、结束

  1、每位家长预先带上食物和餐布,可以几位家长和学生一组。(野餐完后要把用餐过程中的'垃圾清理干净)

  2、自由活动,可以在周边踩单车,划船,或孩子们之间自己活动,家长们可以观察自己的孩子跟同班同学的交往,他(她)的朋友,也可以帮助孩子们交流交往。

  七、备注

  1、星期三22、00之前报名,确定是否参加及参加人数,因为要给所有家庭分组以便参加游戏(因是家长委员会第一次组织活动,本次活动限定为本班级同学和家长参加,陪同大人不超过两名。

  2、食物、水家庭自备。

  3、家长委员会中要选部份家长出来做分时段义工,同时也保证每个家庭活动都能参加。

  4、游戏项目顺序可能会变化,以当场情况为准。

  5、如有遗漏问题会及时在班级博客上更新,请家长们及时查看班级博客情况。

  6、本次为第一次班级集体活动,如有任何不周全的地方,希望家长们能谅解。下一次会更好!

户外活动方案12

  一、指导思想

  为了贯彻落实国家教育部关于开展社会实践活动的要求,响应团中央关于创新开展团员教育的号召,让学生走向社会、了解社会,在实践活动中培养学生解决问题和创新能力,增强建设祖国、振兴中华的责任感。结合我校新团员入团及团员意识教育,以“家校合一,共处和谐”为宗旨,构建学校、家庭和社会“三位一体”的教育模式。经研究决定,启动“团旗飘飘”亲子户外活动暨初一年级新团员入团宣誓仪式。

  二、时间地点

  20xx年6月29日周日上午9:00 武警支队教导队

  三、参加人员

  学校领导、教导队领导、团委人员、初一年级新团员(40名)、新团员家长(父母)、参演武警战士等。

  四、活动程序

  (一)9:00武警支队教导队大门口集合,成队进入营区

  (二)9:15初一年级新团员入团仪式

  (三)9:45参观营房内务、营区素质拓展(武警战士带队)

  (四)10:30亲子户外活动:游览市动植物园

  五、活动要求

  1、所有参加活动的新团员必须由家长带领准时到教导队

  2、学生携带水壶等必需品

  3、进入营区后,一切行动听指挥,车辆停放在指定位置

  4、宣誓仪式后,家长带领孩子自主安排下一步活动

  5、家长带学生往返路上,注意安全

  团委、初一级部

  20xx年6月23日

  附:致家长一封信

  尊敬的家长朋友:

  您好!感谢您长期以来对附中的'关心和支持!

  光阴似箭,您的孩子来到学校已近一年时间了。在您的支持、理解与积极配合下,在全体老师的精心教导、关怀和帮助下,孩子在校学习态度端正、认真刻苦、勤奋努力、纪律良好。孩子不仅很快的适应了中学的学习生活,还能够积极参加学校组织的各种丰富多彩、寓教于乐的教育活动,思想素质和学习、生活能力等方面有了明显提高。

  鉴于孩子的优秀表现,经过班级推荐、中学生团校的培训等程序,您的孩子已经被批准为附中初一年级第一批共青团员。

  为了给孩子提供一个接受教育的良好环境,响应团中央关于创新开展团员教育的号召,结合我校新团员入团及团员意识教育,以“家校合一,共处和谐”为宗旨,构建学校、家庭和社会“三位一体”的教育模式,启动“团旗飘飘”亲子户外活动暨初一年级第一批团员入团宣誓仪式。

  活动时间:20xx年6月29日周日上午9:00 武警支队教导队

  参加人员:学校领导、教导队领导、校团委工作人员、

  初一新团员(40人)、新团员家长(父母)、武警战士等

  活动内容:新团员入团宣誓仪式、参观营房内务、营区素质拓展、亲子户外活动、游览动植物园

  为让孩子在一个全新的入团宣誓仪式中接受教育,让孩子在和您的交往中学会感恩,让暑假的开始更具有意义,务必请您给予大力支持和理解。

户外活动方案13

  活动目标:

  1.通过游戏发挥幼儿的动手力、创造力。发展幼儿动作的协调性和灵敏性。

  2.积极参与体育活动,乐意与人合作,体验合作的快乐。

  3.通过游戏中抛球、接球、赶球、滚接球的'练习,培养幼儿反应能力及眼手一致的能力,能够发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力,锻炼幼儿的握力、手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。

  活动准备:

  彩色纸球、自制接物器、自制推球器、纸箱

  活动过程:

  (一)开始部分

  热身活动(自由玩球)幼儿听音乐做顶球走、绕球跳、滚球等动作,活动身体各部位。

  (二)基本部分

  规则:

  (1)幼儿在合作抛接球的时候,要注意眼手一致,不要把球抛到小朋友的头上。

  (2)赶小猪的幼儿要注意把纸球一步一步赶到箱子。不能拿赶球的棒子打闹。

  (3)滚接球游戏的幼儿要注意是滚球,球要在地面滚动而不是拍打球和抛球,注意安全。

  玩法:第一组抛接球的幼儿两两分成一小组合作,一个抛球一个接球,然后互换。

  第二组赶小猪的幼儿幼儿有序把纸球一个一个的赶回纸箱。

  第三组滚接球幼儿两两分成一小组,一个滚球,一个接球,注意距离的长短及两人的合作能力。

  (三)结束部分

  放松游戏:

  1.集体做吹气球游戏,调整呼吸,放松身体各部位肌肉

  2.配着音乐小鸟飞绕场一周轻松离场

户外活动方案14

  活动目标:

  1、通过和家长的一起游戏,增进幼儿与家人之间的情感。

  2、加强家园联系,增加教育的透明度,促进孩子的全面发展。

  3、培养孩子积极参加集体活动,愿意在校园环境下学习体验活动带来的快乐。

  活动时间:

  20xx年X月xx日。

  活动地点:

  大三班教室。

  参加对象:

  全体幼儿和家长、班级老师和阿姨。

  活动内容:

  活动一:

  游戏《吹乒乓球》。

  活动目的:

  1、在游戏中锻炼幼儿的`肺部力量。

  2、在游戏中体验游戏的快乐。

  活动准备:

  乒乓球六只,桌子六张,吸管、杯子若干。

  游戏玩法:

  1、根据人数,将幼儿分组游戏。

  2、家长用吸管将水从一个杯子中吸到另一个装有乒乓球的杯子中,幼儿将浮起的乒乓球吹出杯子外面。

  3、同组中最先吹出乒乓球的家庭胜利。

  活动二:

  亲子游戏《抢椅子》。

  活动目的:

  1、培养孩子的竞争意识,增添家庭的欢乐气氛。

  2、让孩子能听指令游戏。

  活动准备:

  椅子若干把比参赛人数少一。

  游戏玩法:

  把椅子(比人数少一)背靠背围成圈放好,参赛者围着椅子朝一个方向跑。音乐一停,参赛者立即抢椅子坐下,抢不到椅子的人算输,然后搬一把椅子下去,游戏重新开始,坚持到最后的为赢。

户外活动方案15

  户外活动前的准备:

  1、保育员组织幼儿入厕、洗手、饮水。

  2、主班教师检查户外活动场地及运动器械是否安全,负责将锻炼和活动教具放到活动场地。

  3、主班教师和保育员一起清点幼儿人数,检查幼儿衣服、鞋子。

  4、主班教师向幼儿提出户外活动要求。

  户外活动:

  1、保育员照顾个别幼儿。

  2、主班教师安排各种运动项目,锻炼的`内容要丰富、有趣味性,让每个孩子都锻炼到,

  3、随时提醒幼儿注意安全,同时要求每天的锻炼内容要有所不同。

  4、根据年龄特点指导幼儿进行活动。

  活动后工作:

  1、 及时清点幼儿人数。

  2、 活动后注意提醒幼儿洗手、喝水、如厕。 3、 及时总结活动中遇到的问题,表扬表现好的幼儿。