团队活动方案

团队活动方案合集15篇

　　为了确保事情或工作科学有序进行，就需要我们事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特点。那么问题来了，方案应该怎么写？以下是小编收集整理的团队活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。

团队活动方案1

　　项目名称：

　　悬空排雷(雷区取水)

　　项目类别：

　　个人挑战和团队合作项目

　　训练时间：

　　每组10分钟

　　人数：

　　6人以上

　　适宜人群：

　　除有心脏病等疾病和身体有损伤者外，尽量要求全体学员全部参与。

　　场地要求：

　　野外或是湖边比较空旷的场地即可。

　　训练器材：

　　玻璃杯(8个)、眼罩(1个)、结实的绳索1根(足够长且光滑)、手套(若干双)、秒表(1个)、哨子(1个)。

　　训练目标：

　　1、加强队员之间的相互交流。学员通过共同讨论，认识共同决策的重要性。

　　2、培养团队成员的合作意识，提高团队的整体能力。

　　3、增进团队合作精神，使学员认识到协同合作在解决问题中的重要作用。

　　任务布置：

　　从成员之中推选出一名队员当“排雷者”，让其蒙上眼罩，借助现有的工具(绳子)和其他队员的帮助，使身体悬空将“地雷”(玻璃杯)从“雷区”(5m见方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同时，该“排雷者”要遵守全身都不接触地面的原则，其余的队员使用绳子牵引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有队员都不可以松开绳索和踏人“雷区”。

　　训练指导与实施：

　　1、选取比较平坦的地面作为训练的场地，检查场地、器材是否符合要求。

　　2、把分配好了的小组带领到训练的场地(其他的小组由其他的负责人带领到距离训练场地较远的地方，以免偷看)。

　　3、将学员身上携带的.所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。

　　4、让成员观察场地，并带领学员热身，以避免因准备活动不充分而受伤。

　　5、清晰地宣讲该项目的训练规则和注意事项。

　　6、观察和记录学员的活动情况，活跃气氛。

　　注意事项：

　　1、提醒学员在分配和安排控制绳索的队员时，一定要注意男女力量的均衡搭配，切实保护好“排雷者”，以免使“排雷者”受伤。

　　2、协助的人员在控制绳索时，要注意不能把绳索缠绕在手上，最好戴上手套，以免勒伤手。“排雷者”也要注意将头发扎起来，以避免头发与绳索缠绕在一起。

　　3、时刻注意绳索的承受力，当发现绳索的承受力快要达到最大限度时，应及时果断地中断训练，更换绳索。

　　4、注意做好“排雷者”的保护工作，不可太过于追求速度，应尽量求稳，避免操之过急而事倍功半。

　　5、若在“取雷”的过程中“地雷”发生爆炸(玻璃杯破裂)，应立即停止该项目，及时地清理场地，以免玻璃碎片扎伤队员。

团队活动方案2

　　一、 活动目的：

　　为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源;了解公司其他

　　部门的日常工作;增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作;加强公司凝聚力;提高工作效率和员工的积极性;同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。

　　二、 活动主题：

　　“敞开胸怀，自由奔放”

　　三、 活动时间：

　　20xx年x月xx日下午x点：

　　四、 活动地点：

　　(附近酒店会议室)

　　五、 活动参与主题：

　　xxx全体员工

　　六、 活动主持：

　　xx为主，各部门领导轮番上场

　　七、 活动形式：

　　培训+互动游戏

　　八、 活动方案：

　　(共分两个部分，共约4个小时左右)

　　前奏：(时间约30分钟)

　　老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。

　　各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，最好以此种方式，比如：“这是客户部最具有活力的美女-xx”，然后xx登台跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的语言自我介绍，包括工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号(此代号可以作为互动游戏中口号)。

　　第一部分：培训(每个部门时间控制在15分钟，Q&A阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟)

　　所需物料：投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。 培训师：各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充

　　流程：各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。

　　客户部：

　　媒介部：

　　设计部：

　　策划部：

　　第二部分：互动游戏

　　宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。

　　1.游戏名称：团队合作，张弛有道

　　游戏目的：通过这个游戏，让大家认识到团队合作的.重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法，而这个方法不仅包括要善于利用有效资源，还要求学会倾听他人的意见，以沟通寻求彼此间的默契。

　　游戏规则：游戏开始时，将大麻绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形)，在这过程中，参加队员不能手拖手，只能通过大麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。游戏以部门为单位分别进行，抽签决定游戏顺序的先后和所要摆的图形。

　　按游戏完成的形似和时间评出x名次，最形似且时间最短的为第一名，其次的为第二名，以此类推。第一名得x分，第二名得x-1分，以此类推，第x名得1分。

　　游戏细则：

　　所需要设备：眼罩8个、大绳索一条、秒表一个、口哨一个。

　　游戏人数：每组派出8人，

　　游戏时间：20分钟(3分钟派发材料及宣读比赛规则，每组分别进行游戏，共需要12分钟，5分钟评比结果并对游戏做出总结)

　　2游戏名称：运筹帷幄，共建高楼

　　游戏目的：建高楼游戏不仅能培养团队分工合作精神，最更重要的是使参加游戏的人员因从事一种完全不同于手头工作的事情而增强其创新性，开拓大家的创新思维。

　　游戏规则：每组各分5张报纸、一卷透明胶、一把剪刀，每支队伍要求在10分钟内，利用分配给他们的纸和封箱胶，尽可能建造最高的自由耸立的高楼，当主持人宣布游戏结束，所有参加游戏人员必须离开高楼，使大数独立耸立，不要有任何支撑的。

　　按高楼高度评出一至x名，楼最高的为第一名，其次的为第二名，以此类推。第一名得x分，第二名得x-1分，以此类推，第x名得1分。评比结束后，主持人请获得第一名参赛队伍谈谈他们是如何构思、如何分工合作。

　　比赛过程中，主持人可作以下提示：纸张可任意裁剪，由于资源有限，所以要注意合理利用。提示比赛队伍可以先商议好，再动手，但要注意时间的掌握。对游戏剩余时间 (8、5、3、1分钟) 进行报时。

　　游戏细则：

　　所需要设备：5xx张报纸，x卷封箱胶，x把剪刀，长直尺2把，秒表1个,口哨一个;

　　游戏人数：每组选派3人，x组共有3xx人参加游戏;

　　游戏时间：20分钟(5分钟派发材料及宣读比赛规则，10分钟计时比赛，5分钟评比结果并对游戏做出总结);

　　工作人员：2人，做分派材料和监督游戏的进行，防止违规行为。

　　3游戏名称：头脑风暴

　　游戏目的：发散性地思考问题，迅速转动大脑搜求各种方法解决问题称为头脑风暴，其意义在于能激发员工的创造性思维，鼓励他们更有创造力地去解决问题。 游戏规则：

　　1.确定一样物品，比如可以是乒乓球或者其他任何东西，让员工在1分钟以内想出尽可能多的它的用途。

　　2.每五到七人为一个小组，每个组选出一人记载本组所想出的主意的数量，在1分钟之后，整理出本组中最新奇、最疯狂、最具有建设性等的主意，想法最多、最新奇的组获胜。

　　3.规则：

　　(1)不许有任何批评意见，只考虑想法，不考虑可行性。

　　(2)想法越古怪越好，鼓励异想天开。

　　(3)可以寻求各种想法的组合和改进。

　　4.评分标准：

　　根据最终结果评出一至x名，楼最高的为第一名，其次的为第二名，以此类推。第一名得x分，第二名得x-1分，以此类推，第x名得1分。

　　游戏细则：

　　所需物料：铅笔、纸张、秒表、口哨

　　游戏人数：每组派五到七人，其中一份负责最终统计

　　游戏时间：10分钟(4分钟派发材料及宣读比赛规则，1分钟比赛，5分钟评比结果并对游戏做出总结)

　　工作人员：2人，做分派材料和监督游戏的进行，防止违规行为。

　　4.优化组合，创造奇迹

　　游戏目的：发散性地思考问题，迅速转动大脑考虑如何利用手中的资源进行优化组合，更有创造性的解决问题。

　　游戏规则：

　　每个组派出一个选手上台抽4张卡片，抽好后不许看卡片上的内容，放在桌子上，每张卡片上分别写着时间/地点/人物/在干什么。裁判宣布开始后，选手在1分钟看卡片并根据卡片内容讲出一个故事。

　　评分规则：根据故事精彩成都评出一至x名，楼最高的为第一名，其次的为第二名，以此类推。第一名得x分，第二名得x-1分，以此类推，第x名得1分 游戏细则：

　　所需物料：写好的卡片、秒表、口哨

　　游戏人数：每组派一人

　　游戏时间：15分钟(3分钟宣读比赛规则，1分钟抽取卡片，每位选手花费1分钟比赛，5分钟评比结果并对游戏做出总结)

　　工作人员：2人，做分派材料和监督游戏的进行，防止违规行为。

　　评判团：

　　团长：xxx

　　成员：(选择三人)

　　备注：

　　1.需要准备白板或其他东西代替，用来写比赛成绩。

　　2.人数少的部门可以组成联队，最终根据四场游戏的得分总和评选出优胜团队。同时可以考虑设置“最佳创意”“最佳个人”“最佳协作”等奖项。最后获奖个人和团队合影留念。

　　九、 总结发言

　　十、 调查问卷填写及回收

　　备注：着装：休闲装或运动装

团队活动方案3

　　一、活动目的

　　为了加强学院班级与班级之间的交流，增加专业与专业相互之间的了解，深化班级之间的交流与合作，同时，更为了培养大家的集体意识，培养大家的.团队合作精神，我们特组织这次富有特色的团队活动，希望通过这次活动，更加展现当代大学生的活力与精彩，迎接更加美好的明天。

　　二、活动对象

　　xx班、xx班全体学生及相关的老师、校学生会相关部门

　　三、活动时间

　　20xx年10月16日晚上七点

　　四、活动地点

　　xxxxxxxxxxx

　　五、活动内容及流程

　　1、主持人致开场白，介绍参加的老师及来宾，并对他们的

　　到来表示热烈的欢迎；

　　2、表演：葫芦丝演奏；

　　3、表演：搞笑方言对白及表演；

　　4、谜语：化学谜语猜猜看；

　　5、游戏：爱情闯关无极限；

　　6、稍作休息：情歌连连唱（一人或几个人一起组合）；

　　7、游戏：钥匙环环相送；

　　8、游戏：天上掉“馅饼”

　　六、活动结尾

　　邀请嘉宾进行才艺展示或进行简单点评

　　七、活动所所需物品及经费预算

　　游戏所需物品：气球一袋、塑料瓶5~10个、带环钥匙2~3把、胶带、扫帚两把、细线若干、吸管若干等等

　　购买食品:水一箱、水果糖及棒棒糖若干、水果待定邀请嘉宾的请柬四份

　　整个活动经费大约四百，到最后由两个班平均分担

　　八、活动注意事项

　　各班安排下来的任务一定要按时完成，安排买的物品及食品要按时王成，为了以防游戏参加的人数太少，各班要在下面提前安排一部分人参加，整个活动期间禁止随便走动，到处乱扔垃圾，活动结束后各班至少安排5人打扫教室卫生方可离开，另外各班还要注意采集照片等。

　　最后预祝本次活动取得圆满成功

团队活动方案4

　　为了弘扬公司文化，提升精神文化生活需求，缓解员工的紧张工作节奏，特此于每周一至周五为公司员工提供下午茶活动，每天利用10—15分钟时间，大家组织活动，每天小组间轮换出一些小节目（讲笑话、唱歌等娱乐小节目），吃点茶点喝点饮品，一方面补充大家的能量，另一方面舒缓大家的'工作疲劳。

　　团建活动方案如下：

　　1、每天下午3：30点，公司为员工供应水果、糕点、饮品。

　　2、每周一三五，供应糕点。每周二四，供应水果。

　　3、糕点：现烤类糕点1—2种。（数量少许，以免浪费）

　　小饼干、小面包类。（选择独立包装类，方便宜存放）

　　4、水果：应季时令水果。（多采用一些，免清洗、宜存放）

　　5、饮品：以奶茶、花茶为主。

　　团建采购物品预算：（按30人，22个工作日计算）

　　每月预计费用：约1700元

　　1、奶茶：120/箱，茶包/柠檬片（独立包装，避免氧化变质）：200元

　　2、小饼干：10/斤（每天约20元左右），现烤类糕点：约30元（每月供应约13天）

　　3、水果：约50—60元（每月供应约9天）

团队活动方案5

　　为了丰富俱乐部的活动内容，营造积极向上的活动氛围，培养青少年爱自然、爱运动、爱生活的良好生活态度，促进身体和心理健康;锻炼学生的独立生活、克服困难、善于交流的能力;拓展能力、培养兴趣、增强凝聚力。应广大会员及家长的要求，经俱乐部理事会研究决定特举办20xx年芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部“户外拓展营”活动。具体事宜如下：

　　一、活动主题：

　　热爱生活 敢于挑战

　　二、主办单位：

　　芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部

　　三、活动内容：

　　1.小学段会员：趣味游戏：奔跑吧小鸡仔、户外拓展训练、厨艺大赛、真人CS(2小时)对抗赛及户外游乐。

　　2.中学段会员：趣味游戏：奔跑吧小鸡仔、骑马、卡丁车、厨艺大赛、真人CS(1小时)对抗赛及户外游乐。

　　四、活动时间：

　　20xx年5月13日(如遇到阴雨天气，活动推迟到下一周)

　　五、活动地点：

　　花桥镇绿荣山庄

　　六、报名

　　报名时间：20xx年5月10日—5月12日

　　报名对象：本次活动为芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部主办，凡是我俱乐部会员均可参加。

　　报名地点：芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部办公室。(也可在各队教练出缴费报名)。

　　七、报名费用

　　本次活动费用预计180元每人(包括：保险费10元、交通费20元、服装费30元，真人CS50元每小时、骑马费15、卡丁车30元、午餐费25元，共计180元。)

　　八、活动流程：

　　略

　　九、奖励办法

　　本次拓展营，户外拓展、真人CS、趣味游戏等以比赛形式进行对获胜的'队伍，给予一定的物质和精神奖励。

　　十、活动分组：

团队活动方案6

　　一、指导思想

　　以打造“教育优质、特色鲜明”的精品学校为指导，结合学校艺术教育特色，切实有效的开展美术兴趣团队的各项活动。

　　团队名称：国画儿童画写生手工制作

　　二、具体措施

　　1。活动对象的选拔

　　每位美术教师结合日常的课堂教学，留意观察，建立美术兴趣特长学生库。在每位美术教师提供的学生库中，由专任辅导教师进行选拔，定出四个美术团队的人数，人数控制在每团四十人左右。

　　2。活动的形式与时间

　　根据学期时间的长短，基本上每一个月为一期，各期人员不同，每期各个团队为十人，分四期开展活动，这样能够带动更多的学生参与到活动中来。

　　每个星期保证有四个课时的活动时间。

　　3。活动的具体分工

　　项目

　　国画

　　儿童画。

　　手工制作

　　写生

　　辅导教师

　　王有福

　　章桔露

　　沈昕

　　潘吉伟蒋丹芬

　　内容

　　以儿童国画和传统国画相结合，由浅入深。

　　以各类版画和儿童画为主，力求在材料、方式方法上有所创新。

　　以各种材料为媒介传达出一定的审美价值和童趣。

　　以线描写生风景、静物、人物为主，加强对学生线条的练习及场景的刻画。

　　三、活动措施

　　1。教师按时到场组织团队学生活动，明确活动内容，努力提高学生的活动积极性和学生参与的趣味性。

　　2。定期将团队学员优秀作品进行校园内外展览，提高团队影响力、浓厚校园美术文化氛围。

　　3。组织学生积极参加同类的各种比赛。

　　四、浓厚的美术文化氛围提升兴趣团队

　　成立美术团队的初期目标就是要以团队的活动营造浓厚的美术文化氛围，让团队中

　　成员之间得到美的熏陶，在活动中体验创造美的乐趣，培养学生热爱生活积极进取的良好品质。

　　首先，小学生的审美能力是有限的，他们只能按照他们自己的意愿去进行创作，提高学生的审美能力不是一朝一夕的事情，除了在平时的教学活动中逐步提高学生的能力外，对于兴趣团队的`成员经常组织欣赏一些相关优秀的美术作品，作为提高审美能力的辅助手段。通过对优秀作品的欣赏了解到画家的感受，每一幅作品的都是画家的情感体验和再现，了解作品的形式美，了解作品的简单内涵，逐渐通提升学生的美术文化素养。

　　其次，在团队的活动中凸现美术兴趣团队的特色，组织一二次课外写生活动，不但让成员得到锻炼增强信心，同时也让他们更加体验到活动的乐趣。活动后开展作品交流活动加强成员间的交流，设置成员之间开展互评和教师点评环节，让每个成员得到全面的评价。定期举办学校美术作品展览活动，让全校师生进行参观，保持参与活动的积极性。

　　再次，组织参加各级各类的美术作品比赛活动，各个团队拿出优秀作品参加，激励成员认真投入到每一次创作中去。

　　美术兴趣团队成立以来，在大家的共同努力下，取得了许多成绩。在县学生艺术节上团队成员总能拿到各自的最好成绩，多次组织参加全国、省、市级的比赛获得佳绩，获奖率达80%多。在近几届的由教育部主办的全国中小学生绘画书法比赛中连续有多人获全国一、二等奖，被评为全国书画先进单位。在团队的活动室中陈列着团队成员的获奖证书和一部分优秀的作品，优异的成绩时刻感染的其他成员，同时也要求教师更加认真的去开展活动，促进美术兴趣团队的建设。

团队活动方案7

　　一.活动背景

　　为响应团省委和xx大学校团委的号召，结合“关注民生，服务广东”的社会实践主题，加强大学生社会实践经验，让大学生走出校门、接触社会，使学到的理论知识与实践相结合。我们团队拟定于XX年暑假期间（即7月中旬）赴广东省河源市龙川县开展社会实践调研活动。

　　XX年是龙川县建县2222年纪念，一直以来，龙川县都在努力打造“客家古邑，人文龙川”的形象。 XX年，河源市委书记陈建华同志提出了河源作为“客家古邑”的文化形象，而这一计划的实行又以龙川成功申办XX年“世界客属肯亲大会”为载体。自秦汉赵佗开发龙川以来，北方先民不断踏入龙川这块热土，并通过龙川向南迁徙，使得龙川成为客家地区中开发最早的一个地方，堪称“客家古邑”，也在XX年通过申请，成为“千年古县”，因此在客家民系和客家文化形成的历史上，龙川充当了极其重要的角色，然而通过查阅文献，发现学术界对此问题研究甚少，考察河源在客家形成历史上的历程与作用，对客家文化将是一个重大补充，对河源打造“客家古邑”的文化品牌也起到关键性的作用。

　　龙川县的大部分历史文化至今保存的十分完好，在龙川佗城，一些历史文化遗产在经历了两千多年的风霜雪雨，至今保存完好。如：越王井、越王南庙、正相塔等。

　　我们将努力通过本次暑期社会调研活动，为龙川县乃至河源市建设成为“客家古邑”形象的目标提供科学的调查数据和文献支持，为广东传统文化的继承和发扬以及河源市XX年世客会的顺利举行贡献我们的一份力量。

　　二.活动意义和目的

　　龙川县陀城于XX年1月被中国地名文化遗产保护专家委员会批准成为“千年古镇”，镇内很多的'古迹至今保存完好，是客家千年文化的“活化石”，具有巨大的研究价值，为河源市成功申办XX年的世客会作出巨大贡献。基本上都因为一些政治、经济方面的原因，而让各种宝贵的文化遗产遭到破坏，消失在历史长河之中。为什么龙川县的文化遗产保护得这么好？为什么像陀城这样优秀的千年古镇并未被世人所认知？这其中的问题出在哪里？

　　我们通过大量的网上搜索和查阅文献资料，发现目前国内在客家文化保护方面的研究还存在一些空白，或者是进行如非物质文化遗产这样的专项研究，不能很好地进行总结和概括，而一些民间学者的研究又只能小范围发表，不能很好地宣传和推广。

　　我们团队此次的暑期社会实践活动主要是针对龙川县作为一个千年客家古城的文化保护经验的一个调查，总结出一套适用于其他地方的文化遗产保护方案。让我们的优秀而又宝贵的民族文化遗产能够得到更好的保护。同时，还可以传播优秀的客家文化，为河源市打造“客家古邑”的文化形象的策略提供助力，河源市世客会的成功举办，必将带来河源新的一轮招商引资热潮，为龙川乃至河源的经济发展作出重大贡献，服务广东。

　　三.实践课题

　　实践团队选题为：客家古邑文化保护经验及借鉴---以河源市龙川县为

　　四.完成课题的设想及方法

　　（一）可行性分析

　　1.运用多种适当的调查方法，前期信息收集充分。如我们查找大量相关文献，了解研究现状；在当地政府多方协调和大力配合下实地参观调研；邀请当地的政府相关部门、专家、学者与老百姓参加访谈；发放调查问卷等形式，为课题的论证提供充足的论据，课题确立符合当地实际，具有很强针对性。

团队活动方案8

　　活动时间：20xx年7月16日8:00——20xx年7月17日12:00

　　活动人员：全体员工

　　活动目标：

　　1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。

　　2、增进员工相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。

　　3、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

　　组织形式：分3组，每组x人，由抽签分组，每组再进行抽签选出一名组长，负责带领组内人员。每组有100分 最后活动结束看那组所剩分数最多。获胜组每人可以获得奖品一份活动内容：

　　1.7月16日（星期六）早上8点00分大家在营业部门口集合，开车去目的地。（备注：所有人不得迟到，迟到者在营业部的微信群里发200元红包并且迟到者所在团队其他成员集体接受一项惩罚）

　　2.到达目的地后，大家共同搭建帐篷，此过程所有人必须参加，不得偷懒，没有经验的人要多向有经验人士学习，而且要保证每个帐篷的质量。（各组长交换检查帐篷质量，不合格的`帐篷扣分，每个不合格帐篷扣二分）

　　3.用时最短的一组可以获得一个万能卡，在后续的活动中可以随意和任何一组换一个人。（只有一张，无法分胜负可以通过石头剪子布决定）

　　4.一圈到底游戏：用时最短的团队获得一次机会。优先选择一项活动。做菜、洗菜+洗碗、做菜+饭后。（仅仅决定中午的活动）

　　5.午餐后开始团队拓展活动，具体活动内容见附表1。

　　6.拓展活动结束后准备晚餐，晚餐后有篝火晚会、团队游戏、个人节目、团队节目。（具体内容正在策划中）

　　7.晚上活动结束后所有人收拾好东西，在帐篷里宿营。

　　8.第二天早上8:00早餐后各自收拾个人用品和帐篷、清理营地留下的垃圾。

　　9.收拾营地后营业部所有人做参加公益环保活动，清理白色垃圾。活动结束后集合返程。

　　注意事项：

　　1、此次活动不得请假，如有特殊情况，请向营业部总经理请假，（孕妇、重病者除外）按照部门经理请假扣款300元，员工200元规定执行，迟到者，需写说明书交与总经理，并在会议上宣读。

　　2、此活动旗县人员可参加，不强制。

团队活动方案9

　　班级团队合作活动方案

　　（一） 团体名称 相亲相爱一家人

　　（二）团体性质 结构式、发展性团体

　　（三）团体活动目标

　　１．总目标：培养班级成员团体凝聚力与团体信任感。

　　２．团体具体目标：

　　（１）凝聚团体的共识，强化团体的向心力。

　　（２）培养团体的默契，增强成员的互信基础。

　　（３）强化成员在团体中的自我价值感。

　　（４）促进成员的互动状况，形成一个良好的班级人际氛围。

　　（５）强调成员间互助合作精神。

　　（６）透过活动的特殊设计激发成员的思考力和创造力。

　　（四）团体对象 初中生 （五）团体规模 ４０～６０人

　　（六）团体活动地点 教室或团体辅导室

　　（七）活动时间及频率

　　每周一次，共四次，每次９０分钟。

　　（八）活动方式

　　根据活动要求全班分成７～９人组进行，小组内交流与派代表全班分享结合。

　　（九）领导者及训练背景

　　应用心理学专业的大三学生６人，都是三级心理咨询师，有多次团体心理辅导的经验。

　　（十）理论基础

　　１．马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏；团体可以满足人社会交往的需要、归属的需要和爱的需要。

　　２．社会心理学关于群体的研究证明，在一个团体中，如果成员之间有了互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。

　　３．人际关系理论表明，要信任他人必须要先学习开放自己，接纳他人，袒露自己的情感、思想、情绪、感觉和意见，愿意和别人分享资源和观念；要能与他人有效的沟通、建立亲密的关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。

　　４．约翰逊（１９７２）的信任模式认为，信任他人是一种冒险的选择，之所以会愿意去信任他人，是因为我们相信他人的'行为对我们是有利的。信任模式理论还认为，由成员所表现出来的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈现出来的高度或低度的开放、分享的态度，两个向度交互作用之后，会形成下列四种信任模式：

　　高度接受和合作 低度接受和合作

　　高度开放和分享 低度开放和分享

　　（十一）团体活动具体安排

团队活动方案10

　　一、组织人员分工

　　指挥员：

　　总经理

　　培训师：

　　副总经理

　　裁判员：

　　行政经理

　　二、团队比赛

　　1、破冰活动

　　时间：20分钟

　　活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

　　活动内容：

　　（1）、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2-2.5米，选一位队员站在中央。

　　（2）、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫xxx，我准备好了，你们准备好了没有？”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了？”全体团队成员“倒吧!”

　　（3）、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。

　　（4）、建议小组中的每位成员都来试一试。

　　（5）、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。

　　2、毕业墙时间：20分钟活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组。

　　活动目的：主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

　　协作系数：★★★★★

　　体能要求：★★★

　　危险系数：★★

　　3、过软桥

　　时间：60分钟

　　活动内容：一段软梯挂在山坳的两端。队员必须利用绳梯从山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四组，各组经过团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。

　　活动目的：打破心理舒适区生理反应，遇到危机的退缩趋势，突破自我心理舒适区-跳跃成功，团队激励的作用，也能帮助员工突破心理舒适区。

　　协作系数：★

　　体能要求：★★

　　危险系数：★★

　　4、解手链形式：10人一组

　　时间：20分钟

　　活动内容：

　　（1）、让每组成员围着站成一个向心圈。

　　（2）、先举起自己的右手，握住对面那个人的手；再举起自己的'左手，握住另外一个人的手；现在组员面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开

　　（3）、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。

　　（4）、如果过程中实在解不开，可允许组员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

　　活动目的：

　　让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。

　　三、团队野餐

　　团队比赛预计17：00结束，随后在风情园举行烧烤晚会活动。

　　四、保护环境、热爱生活

　　保护环境是人类最深远、长久的课题。近几年，世界各国遭受着不同程度的自然灾害，人类要想征服可怕的大自然，就必须尊重自然。建议利用此次户外活动的时机，从我们自己做起，及时清理活动时产生的各种垃圾，保护环境，善待家园，共同创造一个美好的生活环境。

团队活动方案11

　　地点：

　　筹建处篮球场

　　时间：

　　20xx年1月1日（元旦节）15:00～17:30

　　活动资料具体如下：

　　以群众游戏为主，现场报名，自由组队，游戏强调团队协作，各项游戏中获得第一名的将获得礼品。

　　本着“娱乐第一，比赛第二”的原则，重在参与！期望大家能够在欢乐与笑声中度过一个愉快的下午！

　　活动项目：

　　1、齐心协力

　　游戏方法：现场报名，自由组队，3位员工一组，3名队员站成一排，将中间相邻的脚绑在一齐，做3人4足，然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边（可左右手同时进行），两分钟内看哪组运得最多的胜出，（乒乓球掉地上的做废，不能再夹起来）。

　　2、当仁不让

　　游戏方法：（经典老游戏“抢板凳”）游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的`人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。

　　3、马兰花

　　游戏方法：多人游戏，大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣““马兰花，马兰花。风吹雨打都不要怕，勤劳的人们在说话，请你立刻就开花。开几朵？”“开5朵”（主持人），大家根据主持人说指令，就近迅速抱拢，人数为主持人宣布的数量，多了少了都为失败，失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏，最后，主持人根据状况宣布胜利者（原则上3人以内）

　　4、“水！水！水！”

　　游戏规则：每个组出5个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时光内按传到最后的水的多少算胜负。

　　5、混合接力

　　篮球、排球、乒乓球（严肃规则，篮球弹两次为违例，排球、乒乓球落地为违例，违例者回到起点重新开始）

　　6、飘来飘去

　　参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）

　　游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合潜力和竞争潜力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）

　　7、投圈套物

　　游戏规则：每队5人，每人有5次投圈的机会，套一瓶啤酒，累计套中最多的队有奖品，而最少的队，需在众人监督下，喝完一瓶啤酒。（单组进行，计数）

　　8、背部运球

　　游戏方法：现场报名，三人一组；一人将气球吹大，二人背对背，将气球放于两人背部之间，从起点开始，两人用背部夹住气球共同行进20米往返（于10米处设置折返点），同时携带一个未充气的气球，如气球中途落地，则需回到起点重新再运，到终点后由两人用背部将气球挤爆，另一人将未充气的气球吹爆，游戏动作完成。用时最短者获胜。（单组进行，计时）

　　9、吸星大法

　　游戏规则：

　　人数：分2～4队

　　器材：吸管、一次性纸杯、椅子、黄豆

　　方法：在距离起点约十公尺放置椅子、一次性纸杯及黄豆，然后让队员拿吸管从起点出发至椅子处，用吸管将杯中黄豆吸起跑回起点，将黄豆放到免洗杯中，黄豆多者胜。

　　10、“滚来滚去”

　　游戏规则：持棒赶球，20米往返（于10米处设置折返点），每个队3名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将球赶至并绕过障碍物，然后再赶球回到起点交与下一名队员，用时最少的队伍获胜。

团队活动方案12

　　一、活动宗旨：

　　1、为加强企业团队凝聚力与团队协作潜力；

　　2、激发公司员工用心参与公司各项活动的热情；

　　3、加强和巩固员工对公司企业理念的熟悉；

　　4、休闲娱乐，缓解工作疲劳。

　　二、活动对象：

　　xx明芯微电子全体同仁

　　三、活动时光：

　　三天二晚

　　四、活动主题：

　　xx蜈支洲岛3天五星精品纯玩团队游（晚去晚回）

　　五、活动主办：

　　行政部（负责方案的制定、与旅行社的'接洽、管理与协调活

　　动的组织实施）

　　旅行社（xx网带给的导游服务）

　　六、旅游线路：

　　第一天：xx——q（乘飞机）xx——酒店入住

　　第二天：鹿回头山顶公园——大xx旅游区——天涯海角——晚餐

　　第三天：游览世界小姐选美总决赛会址：美丽之冠——亚xx沙滩——蜈支洲岛——xx乘机回xx

　　七、费用：

　　1、价格：2210元起/人；

　　2、费用包含：

　　（1）往返机票、机场建设费、燃油费。（2）全程安排空调车。（3）2晚未挂牌五星酒店住宿（含xx政府调节基金）。（4）专业导游服务。（5）全程含三正二早（八菜一汤）（6）景点第一门票。（7）旅行社职责保险和个人旅游意外险。

　　3、公司费用预算

　　公司总人数45人×2210元/人=99450元

　　八、其他说明：

　　1、xx网预订电话：40066-40066或0755-33340066。

　　2、此价格截止

团队活动方案13

　　阳光灿烂，春暖花开。为了丰富员工的.业余生活，愉悦身心，同时也为了增进各部门之间的沟通与交流，加强团队凝聚力，公司特组织此次春游踏青活动。现将有关事宜通知如下：

　　一、活动主题：走进春天，拥抱绿色；亲近自然，感受生活！

　　二、活动地点：阳台山自然风景区（北京海淀区与门头沟区交界）

　　三、活动时间：20xx年4月11日（周六）

　　四、参加人员：全体员工

　　五、活动形式

　　1、本次活动分为登山小组和摄影小组。到达活动景区后，登山小组由景区东侧登顶，摄影小组从景区西侧乘坐大巴登顶，两组人员在山顶汇合后乘车下山。

　　2、活动过程中，大家可以拿起手中的拍摄器材，随时记录欣赏到的美丽景色、抓住值得纪念的瞬间，于活动后一周内发送至xx_邮箱，我们将评选出优秀作品，予以展示。

　　六、报名方式

　　请参加活动人员于周三（20xx年4月8日）下班前到xx处报名，并选择活动小组。

　　七、活动安排

　　08：00—09：00正门门口集合，乘坐大巴到达景区

　　09：00—12：00登山小组下车从景区东侧登顶摄影小组继续乘坐大巴至景区西侧登顶

　　12：30—13：00全体人员在山顶妙峰山高山玫瑰园石碑集合，从景区西侧乘车下山

　　13：00—15：00午餐

　　15：00—16：00活动结束返程

　　八、费用预算

　　九、温馨提示

　　1、阳台山主峰海拔1276米，整个登山过程大约需要2—3小时，请大家根据个人身体状况选择登山小组或摄影小组。

　　2、请参加人员于4月11日（周六）上午08：00在公司正门门口集合。

　　3、为确保活动安全，请大家着运动鞋、休闲装，山顶气温较低请酌情添加衣物。

　　4、活动过程中，务必注意林区防火，严禁吸烟和乱丢垃圾，注意保护景区生态环境。

　　5、活动中如有问题请与联系人联系。附件：阳台山自然风景区简介。

　　20xx公司工会

x年4月3日

团队活动方案14

　　1：活动目的：

　　通过一系列的团队素质活动，增强学员对团队和他人的信任感，培养团队协作精神，以及压力的释放的方法，以此让学员有更积极乐观的心态来面对生活和工作。 2：活动概况

　　(1)活动主题

　　快乐工作，心中有梦;团结奋进，开拓创新;

　　(2)活动地点

　　江苏常州东方侏罗纪公园(游玩期间会组织几个团队建设的小游戏增强团队意识)

　　(3)活动时间

　　20xx年10月份

　　(4)活动对象

　　工程技术中心全员(注：可带家属，门票费用与餐费自理。)

　　另：工程技术中心副主任级以下员工参选优秀员工，当选优秀员工者可另享有温泉一次。

　　游戏一：破冰、分组

　　扑克分组

　　目的：分组

　　材料：一副扑克牌

　　活动程序：

　　1、指导者给每一位成员发一张扑克，这张扑克的花色只有他本人知道，不可以让他人看到;

　　2、按照座位顺序依次上台用肢体语言来表达出你的花色，其他学员也不可以提问，整个活动过程所有人都不能说话;

　　3、其他成员要认真的观察，用肢体语言表达完自己的花色后，站在认为跟自己是同一花色的成员后面，站成一排;

　　4、最后所有人都介绍完之后，看有没有人站错队伍的，如果有要为他应属的团队做出一个贡献，形式和内容由该小组集体决定。

　　5、确定好小组后，每个小组给自己组取个名字。

　　分享：1、站错队的人，为什么会站错――自己对别人的理解不够还是别人表达的不够清楚

　　2、如果是表达不够清楚的――沟通的准确性

　　游戏二：团队建设

　　活动：同舟共济

　　活动目的：本游戏主要为培养成员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 形式：6人为一组

　　时间：30分钟

　　材料与场地：每组报纸20张，胶带一卷，空地

　　操作程序：

　　1、 每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成

　　员站到圆环上边走边滚动大圆环。(可以先给学员看下效果图，让他们做船的时候有个参照，另外一定要求船的宽度必须保证所有成员的脚在上面，如果脚碰到地面就算溺水，属于扣分行为)

　　2、 全程进行记时比赛，从做“船”至到达目的地，如果“船”在中途破了，全组许停下来

　　将“船”修好，再继续前进，但记时不断，最后船必须保持完整。

　　3、 速度最快的一组，每位组员将获得一个小礼物作为奖励。

　　分享：1、在做船时是怎样分工合作的呢?你在你们小组任务完成中做出了哪些贡献?

　　2、船在前进中，你们是怎么做的，为什么要那样做?

　　3、一个团队中的我们保持一致很重要。

　　游戏三：情绪释放

　　活动：说出你的`烦恼

　　活动时间：40分钟

　　材料：A4报纸若干张，中性笔若干只

　　活动规则：1、小组成员围坐成一个圈，给每一位学员发一张A4的白纸

　　2、每位成员在白纸上面写下自己近段时间最感烦恼，或者最困难，最有压力的，并且不知道该如何解决的问题(记住白纸上面不用写下姓名、部门，只要写出问题)

　　3、指导者将小组的问题收上来，打乱顺序后，再发给小组成员每人一个问题，记住不同拿自己的问题

　　4、每个人在拿到的问题上面写下针对这个问题的建议，和鼓励的话;写完后按顺时针的方向传给下一位成员，当拿到自己的问题时，不用写，直接传递下去。

　　5、所有成员都写好后，再由指导者将问题收上来，发给问题所有者。

　　分享：1、分享大家给他的建议

　　2、分享自己得到大家关心和帮助的感受

　　3、和给他建议的成员拥抱以示感谢

　　活动：千千结

　　活动时间：10分钟

　　活动规则：

　　1、 所有成员手牵手围成一个圈，并要求所有成员一定记住自己的左右手分别牵的是那位成

　　员的手。

　　2、 指导者下令所有成员都松开自己的左右手，在圈内走动，和在组织中还没有交流过的成

　　员握手、拥抱，但直到指导者叫停时，所有成员都停止走动，原地不动。

　　3、 在不动的情况下，去牵原来的左手和右手的成员，一定不能牵错。当所有成员都牵好之

　　后，开始结节，解开后变为原来的圆圈。

　　目标：

　　通过团队建设，更好地实现目标，强化团队激励及控制，提高战斗力，增强生命力，激发创造力。

　　活动总结：不管我们工作的道路上有多少结，只要我们能团结一心、齐心协力，任何困难也阻挡不了我们的前进。

　　活动具体时间安排

　　1. 集合时间 ：早上07:30

　　2. 集合地点 ：新日阳光广场

　　3. 出发时间 ：08:00准时出发

　　4. 目的地 ：09:00到达江苏常州东方侏罗纪公园

　　5. 中餐自理

　　6. 返回集合时间 ：下午17：00准时在公园入口集合。

　　7. 18：00 就餐。

团队活动方案15

　　一、 活动目的

　　1、懂得每个人都是集体中的一员，要关心集体，爱护集体，有集体荣誉感。

　　2、要依靠集体的力量，团结一致，齐心协力，共同努力才能为集体争光。

　　3、增强学生的集体主义观念，团结互助，争创优秀班集体。

　　二、活动准备

　　1、排练节目，记下班级中的好人好事。

　　2、 动画片《三个和尚》剪辑，歌曲《一个篱笆三个桩》的录音。

　　三、形式：

　　看动画、听故事、讨论、队员采访、游戏等形式。

　　四、活动过程

　　１、主持人宣布活动开始。

　　２、对口词《班级是个大家庭》。

　　３、夸夸班级中的小雷锋。

　　讲述自己在集体这个大家庭中得到的温暖，互相“揭发”好人好事。

　　４、学校生活多快乐，请看同学们自排自演的节目。

　　（1） 表演唱《让爱住我家》

　　（2） 小品 《小喜鹊找家》、

　　（3） 小品《卖火柴的小男孩》

　　（4） 古诗朗诵

　　（5） 课本剧《贺龙看钓鱼》

　　（6） 小品《火鸡先生的好办法》

　　（7） 舞蹈《欢乐颂》

　　（8）猜谜语

　　（9）动画片《三个和尚》

　　１、播放《三个和尚》的动画片段。

　　２、小组讨论：

　　①、俗话说：“人多力量大”然而三个和尚，人多了却为什么没水喝了呢？

　　②、你能猜透他们的心思，小和尚们各自是怎么想的吗？

　　３、展开辩论：

　　①、各抒己见，进行辩论。

　　你认为大和尚，二和尚，小和尚的想法有道理吗？

　　说出理由。

　　②、伺机点拨，引发思考。

　　a. 他们各自的想法对吗？（可以有不同的见解）

　　b. 让我们想一想，造成的结果是怎样的。

　　４、角色换位：

　　①、假如你是三个和尚中的一个和尚，你如何做，为什么？

　　②、假如此时此刻，动画片中的三个小和尚在你面前，你将如何对他们讲？

　　５、小结：

　　每个人都是集体中的一员，不只考虑个人的利益，只有团结合作，齐心合力为大家着想，才能有好的结果。

　　（四）听故事，明道理（懂得集体的荣誉靠大家的努力）

　　５、回顾我班所取得的成绩。

　　６、讨论今后奋斗目标。

　　７、学生发言。

　　8、班会总结：

　　9、辅导员讲话

　　同学们，通过这节班会我们懂得了个人与集体的关系，它们紧密联系密不可分的。作为少先队员的'我们不仅要有集体荣誉感，同时还要付诸于行动，凡事从我做起，从身边的小事做起，关心集体，爱护集体，齐心合力，共同努力为集体增光彩，愿集体永远在我们的心中。

　　2、乐曲中结束班会。（播放“一个篱笆三个桩”乐曲）

　　10、辅导员领呼号

　　11、退旗，敬礼。（奏退旗曲）

　　12、中队长宣布主题队会结束。

　　五、活动效果：

　　多媒体的使用，充分调动了学生的积极性，并通过多种形式和丰富多彩的活动使每个学生全都动了起来，达到了人人积极参与，使人人受到教育，完成教育目标。通过此次班会加强了班级体的凝聚力，唤起学生争做班级“小主人”的热情，收到了良好的效果，得到了学校、家长、老师们的一致好评。

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