红领巾广播稿
更新时间:2023-01-19 09:27:28 广播稿大全 我要投稿
红领巾广播稿【推荐】
有在广播站锻炼的学生,我们广播前一般都会预先做好广播稿,一份优秀的广播稿能提高节目效果,快来参考广播稿是怎么写的吧!以下是小编帮大家整理的红领巾广播稿,仅供参考,欢迎大家阅读。
红领巾广播稿1
合:亲爱的同学们:
女:八一小学红领巾广播站,倾听你的声音,诉说你的心声
男:大家好,我是xxx,
女:我是xxx,咦?,三月份的节日可多了,你知道有哪些吗?
男:哼,这可难不倒我,你听着,“向雷锋同志学习”纪念日、青年志愿者服务日、国际妇女节、保护母亲河、中国植树节......
女:停。看来你知道的还真不少啊。
男:那当然了!明天就是植树节呢。
女:对,今天我们就为同学们带来的是一些有关于植树节的知识,希望大家能了解更多关于植树节的知识。植树造林不仅可以绿化和美化家园,同时也可以起到扩大山林资源、防止水土流失、保护农田、调节气候、促进经济发展等作用。因此,世界上许多国家都根据本国实际情况设定了植树节。
男:例如我国的植树节就是3月12号。在植树节前后,我国各地要集中进行植树造林行动。xxx你知道我国的植树节是怎样由来的吗?
女:这我当然知道。我查过植树造林的历史,可以追溯到3000年前。植树造林、发展林业真正成为国家建设的战略任务,却是在新中国成立之后,而成为公民的一项法定义务则始于改革开放之初。
男:没错,新中国成立以来,党和国家十分重视绿化建设。上世纪50年代中期,毛主席就曾号召“绿化祖国”“实行大地园林化”。1956年,我国开始了第一个“12年绿化运动”。1979年2月23日,在第五届全国人大常委会第六次会议上,根据国务院提议,为动员全国各族人民植树造林,加快绿化祖国,决定每年3月12日为全国的植树节。
女:植树有很大的价值,比日说可以绿化祖国,可以改善环境。说到价值这一词,我也想考你一个问题——一棵树的生态价值到底是多少呢?
男:这个问题问的好。关于一棵树的生态价值,有位很有名的教授就进行过计算:一棵50年树龄的树,以累计计算,产生氧气的价值约31200美元;吸收有毒气体、防止大气污染价值约62500美元;增加土壤肥力价值约31200美元;涵养水源价值37500美元;为鸟类及其他动物提供繁衍场所价值31250美元;产生蛋白质价值2500美元。除去花、果实和木材价值,总计创值约196000美元。
女:哇,同学们你们听到了吗?这就是一棵树的价值,所以我想说的`是“植树造林,你我共同的责任”!用我们的双手,使绿满家园,爱洒人间;用我们的汗水,让满园春色,鲜花盛开。今天的播音到此结束,谢谢大家的收听,再见!
红领巾广播稿2
甲:老师们同学们大家下午好,今天是10月8日,农历9月12,星期六,红领巾广播站正在开播,欢迎您的收听!我是主持人刘卫东
乙:我是主持人刘玲,今天我们为大家安排的是《我们在成长》栏目,在这个栏目里我们将为大家讲述同学们在成长过程中的烦恼.开心等事情,为大家介绍一些心理健康方面的知识。
甲:同学们也可以向我们栏目投稿,说说你生活、学习当中的烦恼及困惑,我们将在下一期的栏目中对您提出的问题进行解答。
乙:小明的爸爸妈妈都是大学教师,他们从小就对小明要求非常严格,要求他不但要学习好,还要有多种特长。幼儿园时,小明就开始学画画和钢琴。爸爸妈妈常对小明说:"现在的社会啊,竞争实在太激烈了,没有本事的人无法生存,一定要从小多学点本事,你看现在的大学毕业生很多找不到工作。"
甲:在爸爸妈妈的影响下,小明养成了凡事都不服输的性格,如果哪次考试没有进入前三名,他一定会大哭一场。为了达到处处争第一的目的,他在笔记本上记下了在各个方面每次超过他的同学的名字,专门去找这些同学的缺点,然后在同学和父母面前贬低他们,甚至抓住机会对这些同学进行冷嘲热讽。就因为这个原因,尽管小明在班里成绩不错,可同学们都不愿意和他一起玩,竞选班干部时也不选他。
乙:估且不论家长这种行为的对与错,关键是我们的小天使们以后该如何正确对待在人生道路上的种种竞争呢?
甲:1、竞争可使人对活动产生浓厚的兴趣,克服困难的`意志更加坚定,争取优胜的信念更加坚强。为了取得竞争的胜利,关键是要树立一种积极的心态,充分发挥自己的潜能。因此,正确的竞争首先是和自己比较,和自己竞争。要学会对自己进行前后的比较,看看自己哪些方面比以前有进步了,哪些方面比以前退步了,时刻反省,及时改进。如果只盯着过高目标,或在自己不擅长的领域也想短时间内超过别人,就不可避免地会受挫,自寻烦恼。 乙:2、在竞争中,没有常胜将军,因此,要正确对待挫折,不要受挫了,就一蹶不振,破罐了破摔,或怨天尤人,而要树立一种平常心,胜不骄,败不馁,当别人超过自己时,要及时找也不足,补缺补漏,迎头赶上才是良策。须知"没有对手的英雄也是可怜的"。 甲:3、还要认识到这个世界上除了竞争外,还要有同志式的合作。唯有竞争没有合作只能造成孤立,带来同学关系的紧张,给自己平添诸多烦恼。
甲:在节目的最后请欣赏《红星歌》
乙:本次红领巾广播站播音到此结束,谢谢您的收听!
红领巾广播稿3
大家好,2008年的5月12日,下午14点28分,在我国四川省汶川县发生了一次8.0级大地震。2010年4月14日7时49分,在青海玉树又发生7.1级地震。2013年4月20日,四川省雅安市再次发生7.0级地震。许多中小学校在强大的地震前瞬间倒塌、摧毁,许多学生和老师失去了生命。
经国务院批准,自2009年起,每年5月12日为全国“防灾减灾日”。
今年5月12日是全国第五个“防灾减灾日”,5月6日至12日是防灾减灾宣传周,主题是“识别灾害风险,掌握减灾技能”。
今天利用红领巾广播站,让我们一起了解一些防震小常识:
1.如果正在上课,地震来了,同学们一定在要在老师的指挥下,迅速抱头,闭眼,赶快躲在自己的.课桌下面。
2.第一次震感过后,大概也就是在几十秒钟,还是在老师的指挥下迅速、有序的,抱头,撤离教室,在楼道里不要惊慌,不要喊叫,不要拥挤,避免踩伤,摔伤,冲出教学楼,冲向操场。
3.如果正在操场上上体育课,可原地不动,蹲下或趴下,双手护着头部,注意避开高大建筑物。
4.应该强调的是千万不要跳楼!不要到窗台边上去!也不要到走廊的护栏边上去,更不要尖叫,不要拥挤,迅速撤离教室、教学楼。
5.如果地震来了请同学们注意两个关键词:一个是“在老师的指挥下”;一个是第一波地震来时“桌子”非常重要。
由此,我们可以看到,虽然我们现在无法避免地震的发生,但我们可能通过掌握预防和减少地震灾害的知识本领使损失降至最低。
“宁可千日不震,不可一日不防”,老师们,同学们,让我们加强防灾减灾知识学习,共建平安校园!
红领巾广播稿4
《新年好》歌曲
甲:一寸光阴一寸金,时间老人脚步勤。转眼到了新的一年,在这料峭的冬日里,刚送走了20xx年的元旦。我是主持人---
乙:我是主持人---,新一年,首先让我们共同祝愿全校师生身体健康,幸福快乐。
甲:一年过去了,我们有必要回首这一年的收获和喜悦,成功和失败,回味生活中的点点滴滴。
乙:回忆这一年中,给过你温暖和幸福的人,感激他们曾给予我们的关心和帮助。这一年中你最想感谢的是谁呢?
甲:我想感谢的人太多了,含辛茹苦养育我们的父母,不辞辛劳培育我们的老师,给我帮助的同学和朋友。在这新年伊始之际,让我借红领巾广播向他们说一声:谢谢。
乙:的确是如此,我们要感谢每一棵草,是他们给给了我们浓浓的'绿意;感谢每一寸土地,使我们能脚踩大地;感谢蓝天白云,给我们想象的空间;感谢太阳和月亮,给我们温暖和诗意??
甲:其实常怀感激之心,也是《小学生行为养成》要求我们做到的,更是我们中华民族的美德,不是有一句话叫:滴水之恩当涌泉相报?
甲:下面我们进入另一个版块:美文诵读《新年祝福》
新年到了,我要将“健康、年轻、幸福、快乐”这些词送给我亲爱的妈妈。因为有时候妈妈身体不好,我祝妈妈在新的一年里健健康康;妈妈脸上已增添一些皱纹,但在我心里,妈妈,您永远都是最年轻的;我祝妈妈一生幸福,也祝妈妈天天快乐!
新的一年里,我要将“顺利、长寿”这两个词送给爸爸。因为最近爸爸比原来更忙碌了,我祝爸爸工作顺利,另外我也祝爸爸长寿。
新年之际,我要将“健康、长寿“这几个词送给爷爷奶奶,外公外婆。我恭祝爷爷奶奶、外公外婆身体健康,长寿至百岁。
新年开始,我要把“身体健康,一帆风顺”送给我们所有的老师,辛苦他们授予我们知识,感谢他们为我们指出向前的路。如同母亲一样保护着我们。
送了那么多词,我也想留点给自己,我准备把“聪明、懂事、努力”送给自己。希望我能全力以赴,做到更好。
乙:新一年,新希望,希望大家拥有好心情去对待每一件事。时间真快,在这优美的旋律中,红领巾广播又该和同学们说再见了。
红领巾广播稿5
音乐《开篇曲》
【甲】尊敬的老师、亲爱的同学
【乙】你们好!红领巾广播开始啦!
【甲】我是 5(2)中队的高文茜
【乙】我是5(2)中队的潘裕晨
【甲】本期红领巾广播为大家准备了《校园芳草地》、《生活小百科》、《学习帮帮帮》、《do re mi点歌台》等栏目。下面请听详细内容:
音乐《校园芳草地》
【甲】时间飞逝,岁月如梭,时间真是宝贵啊!
【乙】我也同意你的观点。转眼又到了年末,我们将又迎来了20xx年的元旦。在元旦佳节到来之际,我首先预祝各位老师和同学们节日快乐、身体健康、万事如意!祝愿我们的学校蒸蒸日上、欣欣向荣、兴旺发达!
【乙】咦,说起元旦,你知道元旦的来历吗?
【甲】当代,元旦指公元纪年的岁首第一天。自西历传入我国以后,元旦一词便专用于新年,传统的旧历年则称春节。而在此之前,元旦一直是指农历岁首第一天的。元是“初”“始”的意思,旦指“日子”,元旦合称即是“初始的日子”,也就是一年的第一天。
【乙】1949年9月27日,中国人民政治协商会议第一界全体会议决议:“中华人民共和国纪年采用公元纪年法”,即是我们所说的阳历,为了区别农历和阳历两个新年,又鉴于农历二十四节气中的“立春”恰在农历新年的前后,因此便把农历正月初一改称为“春节”,阳历一月一日定为“元旦”,至此,元旦才成为全国人民的欢乐节日。
音乐《生活小百科》
【甲】你知道各国庆元旦的习俗吗?
【乙】知道一点,但不太清楚,那么,快给我介绍几个吧?
【甲】印度的元旦被人称为“痛哭元旦”、“禁食元旦”。他们在新年第一天,谁也不许对人生气,更不准发脾气。有些地方,过年不但不庆祝,反而相抱大哭。他们认为,元旦一开始,岁月易逝——人生短暂,用哭声来表示自己的感叹。有些地区的人们则以禁食一天一夜来迎接新的一年,由元旦凌晨开始直到午夜为止。
【乙】巴西人在元旦这天,高举火把,蜂拥登山。人们争先恐后地寻找那象征幸福的金桦果。只有不畏艰险的人,才能找到这种罕见的果子。他们称之为“寻福”。巴西农村有一个独特的风俗习惯——便是互相揪耳,人们在元旦见面时,一定要相互使劲揪住对方的耳朵,表示祝福。
【甲】巴基斯坦的习俗更有趣:在元旦这一天,巴基斯坦的人们个个手拿红粉跑出门,见了亲友,道过新喜,便互相将红粉涂在额上,以示庆祝新年吉祥如意。
【乙】新一年,总是给人们带来美好的祝福。在这除旧迎新的日子里,世界各国的人们都以其别出心裁、各具特色的方式迎接着新年的到来。
【甲】西班牙人在元且前夕,所有家庭成员都团聚在一起,以音乐和游戏相庆贺。午夜来临,十二点的钟声刚开始敲第一响,大家便争着吃葡萄。加果能按钟声吃下12颗,便象征着新年的每个月都一切如意。元旦这天,最忌孩子们骂人、打架和哭啼,认为这些现象是不祥之兆。所以,元旦之日大人总是尽量满足孩子们的一切要求。同时,这天人们身上必携一枚金币或铜币以示吉祥。
【乙】苏格兰人在元旦前夕,家家户户门前都会放着一些金钱,没人看守,盗贼和乞丐在这天晚上,看见了也不动分毫。因为当地风俗,新年前夕,先把金钱放在门外,翌日新年降临,大清早打开门时,就看见门口有金钱,取其“一见发财”之意。
音乐《学习帮帮帮》
【甲】 新的一年即将来临意味着我们的'学期也即将进入尾声。下面就让我们一起来分享一下期末复习的好方法。
【乙】期末复习时,我们可以这样做1、有效复习知识,查漏洞补不足。全面梳理本学期所学的知识,结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞,为自己制定一个复习计划,明确自己复习什么,复习的重点是什么。复习中,要按计划坚持每天完成规定的复习内容,避免三天打鱼两天晒网。2、 养成良好习惯,提高学习质量。课上学会听讲,注意力集中,积极参与学习活动,思维随着老师的复习去想、去转。把重点的和不理解的问题记在笔记本上,及时向老师、同学请教,弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯,理清解题思路。学会检查,反复验算,确保正确。复习得越扎实,越能大大提高学习的质量。
【甲】3、 劳逸结合,有善用脑。要想提高学习成绩,还要注意劳逸结合,合理用脑。复习阶段,不少同学废寝忘食、加班加点地复习功课,用减少睡眠的方法来增加学习时间,殊不知,这样做的害处是很多的。这样会使人疲乏无力,思考缓慢,记忆力下降,学习时间长而效率低。加紧复习是完全必要的,但一定要劳逸适度。在课余时间可以走出教室呼吸一下新鲜空气,也可做一下眼保健操,让大脑、眼睛得到适当的休息,会收到事半功倍的效果。最后我还要提醒大家考试时要自信+细心等于成功,充满自信心,相信自己平时的努力。
【乙】元旦的假期就在眼前,同学们别光顾着玩儿,要知道“梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。”只有付出辛勤的汗水,才能获得丰富的回报。
音乐《do re mi点歌台》
【甲】今天,让我们提前来感受一下节日的气氛,请听本期《do re mi点歌台》带来的歌曲。《新年快乐》
【甲】 每一次相约,都倾注了我们殷切的期待。
【乙】 每一次离别,都意味着下一次更精彩的回来。
【甲】 希望我们的节目能给你带去一天的好心情。节目最后请记住我们,我是本期播音员高文茜。
【乙】 我是本期播音员潘裕晨。
【齐】我们下次再会。
红领巾广播稿6
红领巾广播稿:书香伴我成长
红领巾广播现在正式开始,今天红领巾广播的主题是:书香伴我成长
音乐《虫儿飞》
男:敬爱的老师们!
女:亲爱的同学们!
合:大家早上好!
男:伴着这欢快的歌曲, D2之声又和大家见面了。
女:我是今天的主持人来自五3正和中队的徐梓瑶
男:我是今天的主持人来自五3正和中队的A
女:A,在节目开始前,我想先考考你,看你们课外知识积累得多不多。你们能背上几句有关读书的名言吗?
男:那太简单了,听好了:(1).书籍是人类进步的阶梯!(2).读书破万卷,下笔如有神。(3).读万卷书,行万里路!(4).书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。
女:你还挺不错啊!
男:当然啦!咱们言归正传吧!
女:哦!同学们,本期红领巾广播的主题是《书香伴我成长》
首先请听Z和Z同学的诗朗诵《和好书交朋友》(配乐:秋日私语):
勤劳的蜜蜂爱跟花朵交朋友。
奋发的种子爱跟土壤交朋友。
刚强的矿石爱跟烈火交朋友。
有为的孩子爱跟好书交朋友。
书是人类进步的阶梯,
书是传播文化的课堂。
书是我们一生的老师,
书是不可缺少的精神食粮。
书能帮我们走上成功之路,
书能帮我们成为中华民族的脊梁!
书能帮我们展翅高飞,
书能带我们走向辉煌!
好书,能使你畅游瑰丽多彩的知识海洋;
好书,能带着你去探索古今中外的趣事奇谈;
好书,能使你明辨是非,分清美丑;给你指出生活的方向,教给你做人的`道理;
好书,还能让你预知未来,展现前景,追求美好,奋发向上。
让我们一起,和好书交朋友!
音乐起《读书郎》
二:名人读书故事
男:古今中外有学问的人都喜欢读好书,都从好书中得到教益。获取知识,受到启发而对人类作出贡献。让我们一起听一听他们的故事吧!
女:汉代历史学家,文学家司马迁刻苦学习,博览群书,用20多年时间编成了五十二万多字,记载近三千年历史的古典名著——《史记》
男:伟大的革命导师马克思在大不列颠博物馆大英国书馆里读过1500多种书,写下了《资本论》。
女:青年时代的毛泽东同志大量阅读当时的进步刊物,从中受到了启发,懂得“国家兴亡,匹夫有责“的道理,为他以后参加革命、领导革命打下了牢固的思想基础。
男:这样的故事举不胜举,他们由于和好书交了朋友,有的成了伟大的人物、有的获得知识和才能,为国家作出了贡献。好书确实是我们生活中不可缺少的朋友,但是读书有益,不等于读什么书都有益。如果不加选择看那些不健康的书,反而危害身心健康。
女:你说得很对,一本好书可以给人增长才智,而一本坏书就像毒药一样,会毁了一个人的一生,我们在阅读课外书籍的时候,要注意分辨好坏,选择有价值又适合自己需要的书。
三、男:下面请听由五3正和中队向大家发出的读书倡议书。
(倡议书)
女:亲爱的老师们,同学们:(音乐:秋日私语)
书籍是人类进步的阶梯,是智慧的源泉,是我们的精神食粮,是成才的必由之路。校园是学习的“伊甸园”,与好书相伴,提高师生的素质和文化品味,是现代社会对我们的呼唤。多读书、读好书,应当成为我们D2师生坚定的信念和永恒的追求。读书,就要思考、交流,在心灵沟通与对话中,感悟生活,丰富思想,品味人生;在实践求索的道路上,感悟发展,融入深厚的历史文化积淀。我们倡议D2的全体师生亲近书籍,与大师对话;阅读经典,为人生奠基;营造书香校园,打造亮丽校园,做诚信公民,努力实践自己的读书诺言。
男:我校的书香校园建设为我们创设了一个良好的读书氛围,使我们的校园溢满书香。图书馆、图书走廊是我们向往的地方。书是我们精神的支柱,最好的朋友。不读书,不知道窗外的精彩;不读书,不知道世界的宽广;不读书,不知道知识的力量。读书使我们的生活更丰富,读书使我们的思想更成熟。因此我们红领巾广播站倡议大家做好以下几点:
女:一、读好自己手中的书
许多同学家中有很多书,那我们要做的是每天确保一定的时间进行阅读,古人曾说过:“三日不读书,面目可憎,言语无味。”读书能使人充实。我们学校许多同学每天都带一本或者几本好书在身边,中午、课后,只要是可以读书的时间和点滴的机会,我们就可以马上走进书的世界和海洋,与好书为伴。大家都应该行动起来,利用好每一分种的读书时间。
男:二、分享大家喜爱的书
我们各班每个同学可都带上了好书,相互交换着看,分享大家喜爱的书。
女:三、珍爱每一本书
不论是自己的书还是图书角的书,不管是同学的书还是从图书馆借来的书,我们都应该爱惜,爱书的人才是会读书的人。我们要做到拿放书本轻轻,翻看书籍小心,归还书本要及时。
男:让我们携起手来共同努力,使图书角书籍更丰富,学生读书更勤奋,校园书香更浓郁。
女: “腹有诗书气自华”,我们的老师们也在挤时间读书,因为他们知道,多读一本书,多一份智慧,多一份力量,多活一个人生。他们在读中学,在读中教,与书为友,天长地久,营造书香校园,为学生的成长,学校的发展注入了鲜活的生机。
合:让我们都来热爱读书吧!
四、好书推荐
男:接下来,是好书推荐栏目。同学们可要听仔细了哦!(音乐:森林交响曲)
女:说读书,很必要,
提高兴趣最重要。
要说同学们喜欢啥?
神话童话首先讲。
《美人鱼》、《丑小鸭》,《白雪公主》《睡美人》,
《小红帽》,《灰姑娘》、《伊凡王子》《小人国》,
《木偶奇遇记》,《皇帝的新装》,
《阿拉丁神灯》,《哪吒闹东海》,
《普罗米修斯盗火》
男:说读书,很重要,中外名著不会少;《水浒传》、《西游记》,《红楼梦》、《三国演义》,四大名著常回忆,风云人物心中记
女:《岳飞传》、《文天祥》,《成吉思汗》《杨家将》,忠肝义胆传久长,是我们学习好榜样;
男:《三剑客》,《小妇人》,《十日谈》,《双城记》,
《巴黎圣母院》,《王子复仇记》,
《魔鬼三角洲》《汤姆历险记》,
《斯巴达克思》,《格列佛游记》,
外国名著常温习,故事情节心中记。
女:读好书,长志气,伟人传记来助力。《华盛顿》,《拿破仑》,《南丁格尔》《爱迪生》;
《哥伦布》,《安徒生》;《爱因斯坦》,《哥白尼》;
《司马迁》,《达尔文》,《莎士比亚》,《伏尔泰》,
《伽利略》,《莫扎特》,《彼得大帝》《丘吉尔》
合:追踪伟人成长迹,认真学习添动力。
男:最后,送大家一首诗,题目是《走进书里去》(背景配乐《雪之梦》)
(黄诗钰 朱屹)
“书是一扇沉重的门,
它垂青于每一个敲门者,
它敞开的门扉里,
是一口淘不完的井,
是一座掘不尽的矿。
走进书里去,
从书里走出来,
让知识的浪花滋润你的肺腑,
让动人的箴言树起你人生的路标。”
男:咱们学校已经在老师和学生的共同努力下,携手营造出一个书香校园,一个个书香班级。让书香陪伴着孩子们和老师们一起成长。
女:时间过得真快,不知不觉,这一期的红领巾广播又要和大家说再见了!
男:Thanks for your attention. See you next time!
合:See you!
红领巾广播稿7
一、开场曲:背景音乐《童年》
A:也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;
B:也许你想成为大树,可你却只是一株小草;
C:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;
A:于是,你很自卑。
B: 其实,人何必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。
合: 和别人一样,你也是一片风景,也有阳光,也有空气,所有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵棵春草,甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣?? C: 做不了太阳,就做星辰,——在自己的星座发热发光;
A: 做不了大树,就做小草, ——以自己的绿色装点希望;
B: 做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。
C: 不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现:
合:天空一样高远,大地一样广大,——自己与别人一样活法。
走向实现,走向超越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我!
A:大家下午好,今天是20xx年12月2日,星期五,野徐中心小学红领巾广播站“关注心理健康”特别节目开始广播了!本期节目由我们三(3)中队主办。 A:我是播音员
B:我是播音员
C:我是播音员
二、新闻袋袋裤
A:风声雨声读书声,声声入耳
B:家事国事天下事,事事关心
C:关注校园生活,盘点一周新闻,首先,让我们一起走进《新闻袋袋裤》栏目。 A:上周四,我们野徐中心小学在高新区中小学广播体操比赛中发挥出色,获得小学组第一名。让我们大家为野徐中心小学喝彩,也为我们每一个人的精彩表现欢呼吧!
B:上周五,我们学校的李桂芳老师在塘湾小学举行的“高新区小学英语高级段赛课”活动中取得了第一名的好成绩。让我们为李老师的精彩表现鼓掌!
C:另外,我们学校网站上的内容现在越来越丰富了,大家有机会一定要经常去看看哦~ 友情提示:只要在百度里输入野徐中心小学就可以找到我们的网站了。
三、正文(背景音乐《和兰花在一起》)
A:同学们,你们知道吗?每年的10月10日是“世界精神卫生日”,是由世界精神病学协会在1992年发起的。
B:世界卫生组织(WHO)关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。
C:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。
A:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。
A:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特征。
B:心理健康有八大特征:
C:1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;
A:2、能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静;
B:3、能承受挫折;
C:4、能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境;
A:5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神;
B:6、具有健康的生活方式与生活习惯;
C:7、思维发展正常,并能激发创造力;
A:8、有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。
B:我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑,面对烦恼应该有良好的心态。我们的口号是:(AB C齐)“有了烦恼不用愁,听听广播能解忧。”所以,请收听我们的广播吧,让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态,愉快地生活、学习。
C: 是呀,月有阴晴圆缺,天有不测风云,人生在世,有这样那样的烦恼很正常。但请不要人为地扩大自己的烦恼。如果你有烦心事时总老想着,放不下。这个烦
恼就会占满你的头脑.。一件事到底是好事,还是坏事,是我们的烦恼,还是我们的收益,有时取决于我们的想法。
(A): 取决于我们的想法?难道想法不同了,坏事还能变成好事?
(C):不信?是的,你们也许不信,请听几个故事:
(故事一:)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前,坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了,指着地上斑斑驳驳的树荫问:“年轻人,这是什么?”他回答:“阴影。”主持大笑:“哈哈,错了,年轻人,这是阳光啊!”年轻人似乎明白了什么,露出了微笑。
(B):哦,有阴影说明有阳光,年轻人注意到了阴影,却没想到阳光。
(C):是呀,再给你们讲个故事。
(故事二:)那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候,我们头顶上有许多白色的蝙蝠,还不时地散发着难闻的气味。有的游人在走出来的时候,身上还沾上了蝙蝠的粪便,大家心里都挺不舒服的。但导游说:“其实难闻一点没关系,那可是‘福气’哦!粪便更珍贵,说明你有‘福分’了!”这样一说,大家都愁云散尽了。
(A):哈哈,真有趣,这倒使我也想起一个故事:
(故事三:)有一对双胞胎,哥哥整天愁眉不展,口头禅是“太糟啦!”,弟弟每天都笑容满面,他的口头禅是:“太好啦!”。父亲看在眼里,想试着改变一下,想让哥哥能露出笑脸,弟弟也生一次气。一天,父亲趁兄弟二人不在家,在哥哥的房间里,放上一盒玩具,在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。不一会儿,兄弟俩回来了。父亲坐在客厅里,等待他们的反应,你们猜,结果怎样? (BC):怎么样?
(A):只见哥哥哭丧着脸跑了出来,对着父亲嚷嚷起来:“太糟了!是谁进了我的房间?!”接着弟弟也急匆匆地跑出来了,兴奋地问爸爸:“太好了,爸爸!我们家是不是添小动物啦?是小狗还是一匹小马?我怎么找不到呢?在哪儿呢?”
(C):同学们,听了这三个故事,你们是不是受到了一点启发呢?乐观是使我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题,说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢!
(B):我还补充一点,如果有了烦恼别空烦恼,只在那儿发愁、沮丧甚至伤心、流泪是没用的,不如主动去解决烦恼。就像一个结在那儿,不管再难解开,我们动手去解,都有解开的希望,如果只看着结叹气那结就永远在那儿了。 四:趣味心理测试(背景音乐《安妮的仙境》)
A:那么,同学们,你是怎样性格的人呢?你是一个乐观的人吗?还是一个悲观的人呢?赶快进入“趣味心理测试”板块吧,请听题:
一艘船在大海上漂游,船上只有一个疲惫不堪的船员,突然船员发现了前面海域出现一个很大的'弧状的东西,他开始判断了,这是什么呢?
有五个答案来提供:1,大陆;2,太阳;3鱼群;4,另一艘船;5,风浪。
如果你是船员,你会选择哪个答案呢?请大家都在心里选一个自己的答案吧。 B:在你思考时,一声轻轻的问候,会让你感受到晨曦第一缕阳光的温暖;一句真挚的祝福,会让你触摸到夕阳最后一抹嫣红??让我们一起欣赏一首歌,名叫《蜗牛》,蜗牛虽然背着重重的壳,看起来显得那么笨重和渺小,但却永不放弃,执着的往前爬着。请大家用心聆听:
(播放歌曲《蜗牛》)
C:下面公布趣味测试的答案,(继续播放背景音乐《安妮的仙境》)
选择大陆是稳重性格,他不敢冒风险,但不悲观,只求平安过日子; 选择太阳,很自信,很乐观,敢于追求理想;
选择鱼群,幻想型,梦想多于实干;
选择另一艘船的,是愿意寻求合作的人。
选择风浪的人,是悲观型的人,对前景总是有过多的忧虑。
B:怎么样?同学们,现在知道自己是哪种性格的人了吧。不过,如果你发现自己是一个有点悲观的人也没有多大的关系。因为我们小学生还处于一个性格慢慢形成的阶段,还没有定型,只要我们从现在开始,注意培养乐观的心态去面对人生:改变考虑问题的方式,凡事从好处着想,以“太好了”的心态面对一切事物。遇到自己确实一时想不开的事情时,可以找位自己信得过的师长、父母或者同伴倾诉,使自己解不开的心结得到放松。学会用微笑和快乐去面对人生,将来我们一定会成为一个乐观开朗的人。
五、关注其他心理问题(背景音乐《和兰花在一起》)
(A):是呀,有学习方面烦恼的同学,你可以通过老师、家长帮助,了解自己的问题出在哪儿,是学习技巧不足,还是学习情绪不稳定。找准病因对症下药,才能解决问题。为自己记忆力不好烦恼的同学不妨学点记忆方法:有目的记忆,理解记忆,分步记忆,对比记忆,特征记忆,联想记忆,协同记忆,谐音记忆??记忆的方法不少吧。加上平时的训练,不愁记忆力练不好。
(B);有交往方面烦恼的同学,不妨学习三个词:尊重、理解、宽容。要做到这三点可不容易,但也只有做到了才能拥有友谊的甜蜜,共同进步的喜悦。
(C):有亲子关系方面烦恼的同学一定要加强与家人的沟通。你为大人们的有些做法、说法感到烦恼时,而他们可能根本没意识到,要把自己的想法及时、主动地与家长交流。对于有些大人们之间我们个人力量无法改变的事不妨不去过问。人人都希望拥有幸福、温暖的家庭,如果不幸你的家庭不够幸福,请不要难过,这是给你的一个小小考验。生活要求你更加自力、自信、自强,不妨换个想法,战胜困难,也许你可以练就比别的同学更强壮的翅膀,比他们飞得更高、更远。
(A):为自我形象烦恼的同学,我们送上一个词:自信;送上一句话:天生我材必有用。每个人都有自己的优点,也都有一定的不足,千万别为自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(B):同学们,每个人成长的道路都不可能一帆风顺,勇敢坚强的你一定不会轻易地被小小的烦恼压倒。不是有这么一句歌词吗,“阳光总在风雨后”,相信战胜了困难我们可以看到更加美好的明天。 下面就为大家带来这首歌《阳光总在风雨后》:
(播放歌曲《阳光总在风雨后》)
合:阳光总在风雨后,请相信有彩虹。三(3)班全体任课教师携全班同学祝全体老师们身心健康、工作快乐!愿全校同学活泼快乐,幸福成长!
A: 同学们,老师们,在动听的乐曲声中。
B: 在真诚的祝福声中。
C:我们的节目也已经接近尾声了。
A:交出你的真心
B:付出我的真情
红领巾广播稿8
甲:敬爱的教师们
乙:亲爱的同学们
合:大家上午好!
甲:我是主持人——崔宇辰
乙:我是主持人——张宵曼
甲:首先请听——坚持环境从我做起
乙:同学们都明白,地球是我们人类的母亲,大自然是我们最亲近的朋友,学校是我们的家园。翠绿的草地、青葱的大树、宽敞的操场、明亮的教室,它们都将陪伴着我们度过人生中最完美的小学生活。
甲:可是,在这美丽的学校,却有着一些不协调的地方,在碧绿的草坪中时常可见纸屑、包装袋等小东西,这些从何而来呢?天上自我掉下来的吗?地上自我长出来的吗?不,不是,这是从我们同学手中扔出来的,是我们的同学在保护环境卫生方面做的还很不够。作为振华学校的一份子,我们必须爱护我们的家园,让我们的家园更加整洁。
乙:那么我们应当怎样做呢?请从你我做起,请从我们身边的小事做起:注意不带任何零食进教室,不乱扔一张纸屑,不乱扔一个果皮,把废弃物扔进垃圾筒内,而不是乱扔地下或扔窗外,随手捡起一切有碍于我们校容校貌的脏物……
甲:除此之外,平时我们做值日的时候,应认真打扫卫生,不放过一个死角,值日生每一天要把本班公共区打扫干净,把本班的垃圾筒及时倒干净,地板拖干净,而后大家共同坚持,再加上班主任教师及时督查,我想我们的学校必须会有一个很好的卫生环境。
乙:讲究卫生,必须从我做起,从每个人的生活实际出发,使讲卫生、爱清洁成为习惯,这是我们所期待的。我相信有我们大家共同的努力,我们必须能拥有一个干净整洁、空气清新、鸟语花香的学校。
甲:亲爱的同学们,在人生的道路上,我们还有很长的路要走,还有更多的期待和向往。此刻我们有机会塑造自我,完善自身,那就让我们携起手来,把礼貌之风吹遍学校的每一个角落,让道德之花盛开在我们每一个人的心中!
乙:好的`,此刻大家一齐来动动你的脑筋,《脑筋转转转》。
甲:今日的问题是:什么东西天气越热,它爬的越高?想一想哦!问题听清楚了吗?什么东西天气越热,它爬的越高?想到了吗?答案就是温度计,温度计在天气越热的时候,就会爬的越高。
乙:你答对了吗?接下来呢,我们来简便一下,《欢乐乐翻天》今日送给大家的是《傻瓜生的》
甲:一天,小明问妈妈,“妈妈,鸡蛋是从哪里来的?”妈妈说“是鸡生的。”小明又问“那鸭蛋又是从哪里来的?”妈妈说“当然是鸭子生的喽!”小明拍拍脑袋,“噢,我明白了,那我必须是傻瓜生的。”妈妈很惊奇,连忙问他“啊!小明,你为什么这么说呢?”小明回答妈妈说“妈妈,本来是这样嘛,不然幼儿园的小朋友怎样都管我叫傻瓜蛋呢?”
乙:时间过的真快,红领巾广播站又要和你说再见啦
合:同学们,期待着下次再见!
红领巾广播稿9
【甲】亲爱的教师、同学们
【合】大家上午好!。
【乙】“红领巾广播站”又准时与您相约!
【甲】我是主持人——崔宇辰
【乙】我是主持人——张宵曼
【甲】上周五,我们度过了一个欢乐而有意义的“六一”国际儿童节,感激校长和教师为我们精心地策划节目
【乙】在那里,让我们代表振华学校的全体同学,衷心地说
一声——
【合】敬爱的校长和教师,多谢你们!你们辛苦啦!
【甲】“六一”过后,我们紧之后放了端午节三天假,那你了解有关端午节的知识吧
【乙】端午节不就是吃鸡蛋、吃粽子吗?
【甲】那你明白端午节为什么要吃鸡蛋和粽子吗?
【乙】不太清楚,你快给大家说说吧
【甲】好吧。端午节是古老的传统节日,始于中国的春秋战国时期,至今已有2000多年的历史。端午节的由来与传说很多,其中以纪念屈原的传说流传最广。相传,公元前
278年,秦军攻破楚国京都。爱国诗人屈原眼看自我的祖国被侵略,心如刀割,可是始终不忍舍弃自我的祖国,于阴历5月5日,在写下了绝笔《怀沙》之后,抱石投进汨罗江,以自我的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。屈原死后,楚国百姓哀痛异常,纷纷拥到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只,在江上来回打捞他的身体。有个渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物,“扑通、扑通”地丢进江里,说是让鱼龙虾蟹吃饱了,就不会去咬屈原的身体了,人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里,说是要晕倒蛟龙水兽,以免伤害屈原。之后为怕饭团为蛟龙所食,人们想出用楝树叶包饭,外缠彩丝,发展成粽子。以后,在每年的五月初五,就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒等风俗,以此来纪念爱国诗人屈原。
端午节的早晨家家吃粽子纪念屈原,一般是前一天把粽子包好,夜间煮熟,早晨食用。包粽子主要是用河塘边盛产的嫩芦苇叶,也有用竹叶的.,统称粽叶。粽子的传统形式为三角形,一般根据内瓤命名,包糯米的叫米粽,米中掺小豆的叫小豆粽,掺红枣的叫枣粽;枣粽谐音为“早中”,所以吃枣粽的最多,意在读书的孩子吃了能够早中状元。过去读书人参加科举考试的当天,早晨都要吃枣粽,至今中学、大学入学考试日的早晨,家长也要做枣粽给考生吃。
煮粽子的锅里必须要煮鸡蛋,有条件的还要再煮些鸭蛋、鹅蛋。据说吃五月端五节粽锅里的煮鸡蛋夏天不生疮;把粽子锅里煮的鸭蛋、鹅蛋放在正午时阳光下晒一会儿再吃,整个夏天不头疼。
【乙】哦,真没想到,在端午节的背后还有如此感人的故事。
今日真是受益匪浅啊!
【甲】时间过得真快,红领巾广播站又要跟您说再见啦
【乙】多谢大家的收听!
【合】下期再会!
红领巾广播稿10
闫:亲爱的队员们,快乐阳光十分钟红领巾广播与您有约,欢迎您收听本次播音。我是五(6)中队闫锦琦
班:大家好,我是五(3)中队班培栓
王:大家好,我是五(4)中队王思凡
任:大家好,我是四(1)中队任义
王:又快到期末考试了,不知道同学们心情如何?今天我们就和大家聊聊期末考试吧。每个班已经投入到紧张的复习备考中了,大家是不是正在为考试成绩而担心呢?
班:其实不必担心,面对期末考试,我们要保持一种乐观的态度。乐观备考,就是要快乐地复习,快乐地应考,快乐地对待成绩。
闫:没错。成绩出来的那一刻,即使成绩不如我们所愿,那又何妨?
任:只要而我们能够找到问题所在,能够在新学期来临的时候找到更适合自己的学习方法,那就是一种进步。
王:是的。爱因斯坦曾经说过:一个人在科学探索的道路上,走过弯路,犯过错误,并不是坏事,更不是什么耻辱,要在实践中勇于承认和改正错误。
班:面对期末考试,我们还要保持一种诚信的态度。诚信备考,就是要端正态度、认真复习、积极准备,展现出自己的真实水平和能力。
闫:大家总结的非常棒。面对期末考试,我们要保持一种珍惜的态度。课上的'认真听讲、课后的积极探索、家中的温习巩固,考试的沉着冷静……这些经历都是成长路上的美丽风景,都是学生时代的美好回忆。
任:对于这些美丽的风景和美好的回忆,我们要把它珍在自己的成长库中,将其变成珍贵的人生财富。
王:同学们,歌已在耳,箭已上弦。希望大家都能够客观对待考试,诚信走进考场,珍惜学习过程,考出好心态,考出好成绩。本学期红领巾广播到此结束,下学期我们再见!
红领巾广播稿11
A:总有一种声音让您温暖,总有一种声音让您回味。
B:我们把真诚融入电波,我们把真情化成祝福。
A:养正小学红领巾广播站现在开始广播,本次广播由我们五二中队主办,我是播音员
B:我是播音员
一、B:同学们,我们养正小学历史悠久,一百多年来的风风雨雨造就了我们卓越的能力、别样的风采,今天请校史讲解员同学为大家介绍一下我们养正小学的历史。
二、
A:绚丽色彩,缤纷校园,带你走进知识殿堂。知识是花朵,给我们带来勃勃生机,知识是明灯,给我们指引前进的方向,知识是舵手,带我们扬帆远航。就让少先队知识宣传员同学带大家走进红领巾知识殿堂吧。
三、班风
A:某某,现在我们养正小学正在进行以“承家风、树班风、正校风”为主题的实践活动以“承家风、树班风、正校风”为主题的实践活动,我想问问你,你认为一个优秀的班级应具有怎样的班风?
B:我认为班风即一个班级特有的风貌,又称班级的风。好的班风首先是应热爱自己的班级。
接下来请收听我们班的小小朗诵家:XXX和XXX为大家带来树班风诗歌朗诵《我爱我班》
四、
A:某某某,你知道昨天是什么日子么?
B:我当然知道,是312植树节嘛~
A:同学们你们关于植树节,了解多少呢?
B:请XXX同学为大家介绍一下吧。
“植树节”是一些国家以法律形式规定的以宣传森林效益,并动员群众参加以造林为活动内容的'节日。按时间长短可分为植树日、植树周或植树月,总称植树节。通过这种活动,激发人们爱林、造林的感情,提高人们对森林功用的认识,促进国土绿化,达到爱林护林和扩大森林资源、改善生态环境的目的。植树节是为了动员全民植树而规定的节日。中国的植树节开始时是为纪念孙中山先生逝世,1979年2月23日,中国第五届全国人大常务委员会第六次会议决定,仍以3月12日为中国的植树节,以鼓励全国各族人民植树造林,绿化祖国,改善环境,造福子孙后代。
A:植树活动原来有这样深远的意义啊,本周日我们五二班家委会活动就是去触摸春天、亲子植树,欢迎大家和我们一起去播种希望,绿化未来!
红领巾广播稿12
甲:敬爱的老师们
乙:亲爱的小伙伴们
合:大家早上好
甲:我是主持人Xx。
乙:我是主持人Xx。
甲:今天又由我们为大家广播,希望大家能喜欢。
乙:首先由我给大家播报一下上周的校园快讯,快讯第一条:上周大队部对各班的班级常规管理进行了突击检查,暴露出了好多问题来,五六年级部分班级的垃圾桶里发现了三无零食的包装纸,三年级的种养殖园地的植物太少,部分班级的墙面布置没有更新,我在此代表大队部向小伙伴们发起倡议,班级是我家,美化靠大家,希望队员们远离三无零食,及时捡起地面纸屑,帮助老师共同美化我们的学习环境。
甲:接下来由我来播报校园快讯第二条,上周五我们的在阶梯教室里隆重举行了“创造乐无穷,想象境更宽”科技节开幕式活动,期待我们的每一个同学拥有发明创造的权利,享受发明创造的乐趣,开幕式里实验社团的队员们表演了精彩魔术,让我们对科学又有了新的认识和发现,在本周一的国旗下降里,科技室的陶老师再次对我们全体队员发起了倡议,积极投身到活动中去,在活动中,努力实践、大胆探索、增知识、长才干。
乙:说到上周的科技节开幕式,我不得不夸一夸我们Xx的少先队员,科技节开幕式那天,队员们见到客人老师主动上前敬队礼、问声好,希望队员们长期保持下去,无论在家还是在学校都能做个文明有礼人。
甲:接下来是《我来告诉你》栏目,Xx你知道企鹅为什么不能飞吗 ?
乙:这个我还真不知道,不过我知道企鹅是游泳健将呢,
甲:Xx你快给文明大家普及下知识吧。
乙:好的
甲:时光如梭,转瞬间一个学期都过了一半了。下星期我们就要期中考试了,在过去的时间里我们收获着快乐,收获着成功。即将到来的期中考试,大家准备好了吗?
乙:同学们,记得有一位哲人这样说过:假如你拥有大地,你就成为一个农民;假如你拥有羊群,你就成为一个牧人;假如你拥有厂房,你就成为一个企业家;假如你拥有的不是金钱和财富,而是选择的机会,那你就是一个真正的富翁。从这个意义上说,我们才是真正的富翁,因为我们有朝气有活力,拥有许许多多的`机会。
甲:我们汇聚在Xx小学,作为Xx的一份子,我们自豪,我们骄傲。在这里,我们发展自己的个性,培养着自己的能力。
男:同学们,勤奋出天才,这是一面永不褪色的旗帜,它永远激励我们不断地追求、不断地探索。
女:期中考试就要到来,让我们努力学习、刻苦拼搏,认真复习、认真总结,我相信,只要我们坚持不懈的努力,就一定能取得令人满意的成绩。
合:最后,祝同学们在即将到来的期中考试中取得满意的成绩。
合:红领巾广播到此结束,谢谢大家。
红领巾广播稿13
尊敬的老师、亲爱的小伙伴们,大家好!
我是主持人我是主持人陈玉婧。今天红领巾广播的主题是夏日来风
夏季天气特点
一说到夏天,人们首先想到的就是热,夏季是一年当中气温最高的时期,但夏季的天气绝不是用一个热字可以概括了的。夏季是一年中天气变化最剧烈、最复杂的时期,我国大部分地区的降雨主要集中在这段时间里。近三十年来北京全年降水量是570毫米,而仅仅夏季的降水量就达423毫米,占全年降水量的74%,特别是7月下旬和8月上旬,常常是大雨和暴雨的集中期。另外,各种灾害性天气,例如雷电、冰雹、雷雨大风、洪涝、干旱、台风等也都多发生于此时。
夏季天气炎热,在高温的环境中人体的'很多功能都会发生变化,特别是人体体温调节、水盐代谢、消化、循环、神经、内分泌系统,这些变化一旦不能很好适应环境,人体就会有各种不舒适感,中暑就是夏季里最多见的一种情况。另外夏季高温高湿又是细菌繁殖活跃期,各种传染病,特别是消化道传染疾病的多发期。
甲:为了能平安度过夏季,人们在日常生活中应该注意以下几方面:
合理饮食 多吃清淡少吃油腻食品,多吃一些带有苦味蔬菜,如苦瓜、丝瓜、苦菜、芹菜等。苦味可以促进食欲,可以清心健脑,可以促进造血功能,还可以泄热排毒。
动静适宜 活动锻炼应在清晨、上午,一天中相对较凉爽的时段进行,切忌在烈日下锻炼。活动强度一定要适量,而且时间不宜过长。
起居有序 由于暑热使人夜晚睡眠减少,中午要适当休息,以补充睡眠不足。另外在睡觉时一定要注意空调的温度不可调得太低,一般在26~28℃之间较适宜,还要注意经常开窗通风以使室内空气洁净。
着衣科学 夏季着装要遵循凉爽、简便、宽松、美观的原则。盛夏酷暑有些人喜欢打赤膊,以为这样可以凉快些,其实并不是这样。当气温接近或超过人的体温时,赤膊不仅不凉快,反而更热,因为只有当皮肤温度高于环境温度时,才能通过辐射、传导散热。
乙:过了六月马上就要放暑假,酷暑炎炎,你一定想去游泳吧?要注意几种常见的小毛病。下面教大家几招夏日游泳安全自救方法
游泳自救的方法
腿部抽筋 发生抽筋时若在浅水区可马上站立并用力伸蹬,或用手把足拇指往上掰,并按摩小腿可缓解。如在深水区,可采取仰泳姿势,把抽筋的腿伸直不动,待稍有缓解时,用手和另一条腿游向岸边,再按上述方法处理。
呛水 不要慌张,调整好呼吸动作即可防止继续呛水。如发生在深水区又自觉身体十分疲劳不能再游时,可呼叫旁人帮助上岸休息。
腹痛 一般是因水温较低或腹部受凉所致。入水前应充分做好准备工作,如用手按摩腹脐部数分钟,用少量水擦胸、腹部及全身,以适应水温。如在水中发生腹痛,应立即上岸并注意保暖。可以带一瓶藿香正气水,饮后腹痛会渐渐消失。
头晕 在水中游得时间过长或恰好腹中空空,可能会头晕、恶心,这是疲劳缺氧所致。要注意保暖,按摩肌肉,喝些糖水或吃些水果等,很快可恢复。
甲:夏天如何预防感冒?
夏季感冒较其他季节的感冒有所不同。进入夏季,人体代谢旺盛,能量消耗较大,而睡眠不足、食欲不振又使人体的免疫力和抵抗力就下降,如果过于贪凉(如露宿、电风扇直吹、空调温度过低等),就会导致伤风感冒。
病情较轻的一般无发热及全身症状,或仅有低热、头痛、全身不适;因夏季往往夹有暑、湿,故在伤风的同时,兼有身热有汗出而热不解,头胀如蒙,胸闷、泛恶、胃口差、口淡而粘;病情较重的常有高热,而且出汗后热仍不退,并伴有头痛、沉重如裹、身体酸懒、倦怠无力、口干但不想喝水、小便黄赤、舌苔黄腻,有些患者还会出现呕吐或腹泻等。所以,对待不同于其它季节的夏季感冒来说,应该采取特别的预防措施来减少或避免:
疲劳时要特别注意
中医认为熬夜易伤神和气,故夏夜保证充足的睡眠很重要。如果整天呆在家中陪着电视机度日,或者过分繁忙,长时间持续工作,过度疲劳等,都会造成人体的免疫功能减低,导致感冒的发生。
使用空调电扇要特别注意
要注意热伤风的高危场所。办公室里的空调经常是呼呼地吹着冷风,凉快倒是凉快,可时间长了难免被吹得四肢发冷,如果下班被热气一蒸,很容易热伤风。所以在办公室里如果用的是可调温的空调,最好把室温调至24℃以上,保持室内外温差不超过7℃,免得体温调节中枢负担加重。
办公桌最好不要安排在冷风直吹的地方。稍有冷感就应穿上一件衣服。鞋子、袜子可以保护怕冷的腿部,在膝盖上盖毛巾效果也不错,同时注意经常站起活动活动,以增进末梢血液循环。
下班回家,最好能先洗个温水澡,同时对肩、膝关节等自我按摩一番,帮助血流通畅。睡觉时空调或电扇不能对着头直吹。驾车族不要把温度调得太低,车厢内外温差在10℃以内为宜。另外最好放一件长袖衣服在车里,给自己留个变通的空间。
特别注意饮食的调理
1)不暴饮暴食,不食高脂饮食以及不洁食物,喝冷饮要适度;
2)饮食上宜清淡,少油腻,忌辛辣燥热之物。
3)夏季出汗多,消耗大,要注意补充足够的营养以提高机体的抵抗力。补充蛋白质,以鱼、肉、蛋、奶和豆类食品为好;
4)新鲜蔬菜和水果,如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等,含有大量丰富的维生素c;
5)谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中,含有大量的维生素b类,有利于提高机体的抵抗力;
6)应多吃些清热利湿的食物,如苦瓜、桃子、乌梅、草莓、黄瓜、绿豆等。
甲:亲爱的同学们,以上就是今天周三加油站校园广播播音的全部内容,感谢您的关注和收听。祝大家天天快乐!让我们下周同一时间再见吧!
乙:下周再见!
红领巾广播稿14
敬爱的老师、亲爱的同学们:
上午好!
今天的红领巾广播由我们四(3)中队主办。我是主持人(徐静),我是主持人(陈碧娴),我是主持人(徐荣泽),我是主持人(孙振轩)
首先让我们走进时事新闻:
如今雾霾天气持续,冬季雾霾天如何保健康成为当下老百姓最关心的话题。专家建议,在这种天气条件下,公众应尽量减少户外活动,多饮水,适当调节饮食,饮食以清淡为佳。
校园新闻
竞赛与考级,再掀读书新热潮
12月17日,无锡市梨庄实验小学开展了古诗考级与课外阅读知识竞赛,校园里书声琅琅,同学们全力以赴,信心十足地迎接挑战,投入到活动中。
此前,学校开展了“与好书为伴,滋养幸福心灵;与经典同行,收获快乐人生”为主题的系列活动,同学们诵读经典,拓宽了视野,也养成了良好的课外阅读习惯。这次活动,1—3年级的学生以《小学生必背古诗75首》为内容,以背诵的形式,按年级进行一级、三级、五级古诗考级;4—6年级的学生则以书面的形式进行课外知识阅读竞赛,考查古诗掌握情况,考查语文课外知识的积累情况和语文阅读能力。
同学们一个学期的努力和坚持,在这次活动中摘取到了丰硕的'成果。大家纷纷表示今后仍将多读好书,让生活充满书香,润泽童年。
请欣赏美文《磕破自己》
哥伦布第一次结束航海探险,从波峰浪尖上成功地回到西班牙时,红衣大主教为他举行了盛大的祝酒会。
面对纷至沓来的赞美声,哥伦布问:“谁能让我手里的这个鸡蛋站起来?”众人面面相觑,大摇其头。“鸡蛋光滑又圆,怎么站呢?”喧嚣的人们望着哥伦布,鸦雀无声。只见他用手拿起鸡蛋在桌面上轻轻一磕,光滑的鸡蛋终于站起来了!
人群中顿时嘘声大作,有人不以为然:“唉!不过如此。”这时哥伦布说:“对!其实我跟大家一样是一枚普通的鸡蛋,所以航海成功就是在于我敢于磕破自己的命运,放弃了安逸舒适,而把生命交给了惊涛骇浪的大海。”
同学们,听了这篇短文,你有什么感受呢?是啊,只有“磕破”,才能“站起”!破点就是人生的支点,从此如鸡蛋般浑圆而光滑的生命才能站立起来,才能达到生命的最高高度!
接下来,我们一起学习一下少先队知识少先队的作风是什么?诚实、勇敢、活泼、团结诚实的作风,
就是要说老实话,办老实事,做老实人,不说谎,不骗人。少先队员待人做事要忠诚老实,绝不能欺骗老师、同学和家长;有了缺点错误,不要掩饰隐瞒,要从小养成实事求是的作风;要对祖国、对人民忠诚老实。
勇敢的作风,
是为了人民的利益,敢于同敌人、同困难作斗争。对待学习、工作和生活中碰到的困难,要努力战胜它;要勇于批评和自我批评,对待自己身上存在的缺点和错误,要下决心去克服和改正。
活泼的作风,
主要指思想活跃,敢想敢说。要有钻研精神,爱动脑筋。在学习、工作和生活中,遇事爱问个为什么,寻根究底,勇于探索;不唯唯诺诺,也不马马虎虎。要性格开朗,朝气蓬勃,对学习、工作、生活充满信心和力量。
团结的作风,团结才能产生伟大力量。改革开放,保卫祖国,振兴中华,都离不开全国人民的团结一致。养成团结的好作风,要从小做起,要从小事情做起。要尊敬长辈,爱护弟妹,对同学互助友爱。谁落后,热心帮助;谁先进,虚心学习。在少先
最后,送给大家一首歌《爸爸去哪儿》
同学们,下周三新年的钟声又将敲响,在这儿,我们提前祝同学们新年快乐!
本次播音到此结束,祝愿大家天天有个好心情,同学们再见!下周红领巾广播,请四(4)中队做好准备。
红领巾广播稿15
(赵、阮):敬爱的老师、亲爱的同学们:中午好! (赵):我是主持人赵慕茜。
(阮):我是主持人阮心阳。
(赵、阮):今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。 赵:我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听《小学生心理健康的标准》 赵:根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
阮:(1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
赵:(2)情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。 阮:(3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。
赵:(4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。
阮:(5)社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。
赵:(6)行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的.举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合
阮:对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请听题: 《当别人得第一》
在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐,你会怎么做?
赵:(1) 很生气,不再理小博。
阮:(2) 逢人就说小博的坏话。
赵:(3) 大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。 阮:(4) 虚心向他学习。
赵:(5) 如果他有困难,真诚地帮助他。
阮:选(1)(2),这两种做法不可取。不理他,说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。 赵:选(3)(4)(5),这三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。
(赵):有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那《如何保持良好的情绪 》呢? 今天我们交大家几招:
(1) 不对自己过分苛求。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。
(2) 对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的优点和缺点,何必要别人迎合自己的要求呢?
(3) 疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。
(4) 偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看,只要大前提不受影响,小事则不必斤斤计较,以减少自己的烦恼。
(5) 暂时回避。在遇到挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做些喜欢做的事,如运动、看电影等。
(6) 找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长,心情就会顿感舒畅。
(7) 为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼,而且还可以确定自己的价值,更可以获得珍贵的友谊。
音乐:
(阮):我还给大家带来了一条心理调适的妙招:如何拥有快乐的心情呢?试试下面的方法吧:
1 早上起来第一件事,告诉自己:“今天我很快乐。”然后,对着镜子笑一笑。
2 经常回忆过去美好的时光,比如,过生日的快乐情景,和同学们郊游时的嬉戏。
3 经常默念自己的优点。
4 看一些有趣的书。
赵:心情不好的时候,我们可以:
1 听一首优美的曲子,或者唱歌。
2 去跑步、爬山,或者打球。
3 打扫自己的房间或书桌。
4 找一个信任的人,把心中的烦恼告诉他(她)。 5 将一个笑话给别人听。
6 把不快乐的事写出来。
想一想,你还有什么方法?把它们记在你的小本子上。 (音乐)
赵:最后送大家校园安全歌:
赵:同学们,上学校,
阮:交通安全别忘掉,
赵:走路要走人行道,
阮:红灯停,绿灯行,
赵:骑车子,要当心,
阮:听从指挥不乱跑,
赵:尖利器,不乱玩,
阮:不完火,防触电,
赵:陌生人,莫轻信,
阮:人遇险,即呼救,
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