健身活动倡议书

健身活动倡议书

　　在充满活力，日益开放的今天，倡议书在我们的视野里出现的频率越来越高，倡议书具有广泛的群众性的特征。写起倡议书来就毫无头绪？以下是小编为大家收集的健身活动倡议书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

健身活动倡议书1

尊敬的市民朋友们：

　　倡导健康的文化体育活动是促进人的健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证，是弘扬先进文化，提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段。

　　XX年8月国务院制定《全民健身条例》，明确规定每年8月8日为“全民健身日”，XX年2月国务院又颁发《全民健身计划(XX-XX年)》，进一步推动和指导全民健身运动的开展。为深入开展XX年第四个全国“全民健身日”活动，掀起我县全民健身运动的新高潮，县文明办、县体育局向全县人民发出如下倡议：

　　一、树立“健康第一”的理念，培育“我运动、我健康、我快乐”情趣，养成自主锻炼习惯，走向大自然，走在阳光下，早睡早起，踊跃参加丰富多彩的体育锻炼。

　　二、充分利用现有的公共体育场地设施和良好的环境，从我做起，从现在做起，积极参加健康、文明、科学的健身活动，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，热爱生活，创造健康，努力为创建文明县城营造昂扬向上的氛围，使追求健康成为阳山人民的'新风尚。

　　三、每天锻炼一小时，轻松工作每一天，健康生活一辈子。让我们强健体魄，陶冶情操，保持旺盛的精神状态，在运动中领略体育的魅力，体会运动的快乐。

　　四、学习了解体育常识与健康生活知识，告别不健康、不文明的生活习惯，培养健康向上的生活方式，提高自我保健意识和体质健康水平。

　　五、科学健身，健康共享。要充分认识大力开展健身运动的重大意义，有条件的单位要开放体育健身场馆，为广大干部群众创造良好的健身环境，共同营造健康和谐的运动氛围，以吸引干部群众广泛积极参与，提高干部群众投身建设幸福阳山的凝聚力和战斗力。

　　社会的发展和繁荣需要力量的支撑，健康的体魄无疑是我们释放青春年华、奉献社会的不竭动力。让我们共同唱响“健康、和谐”的主旋律，牢固树立“健康第一”的运动理念，投身到全民健身运动中去，充分感受体育的永恒和魅力，体验生命的健康与活力，以良好的精神状态为实现“三基地一名城”发展目标而努力奋斗。

倡议人：XXX

XXXX年XX月XX日

健身活动倡议书2

　　我们向全市广大干部职工发出倡议：

　　一起动起来，天天健身成习惯。

　　健康的体质是专心学习的需要，是干事创业的资本，是幸福生活的保障。让我们一起把“没时间运动”的托词变成挥汗如雨的行动，把“要不要锻炼”的'疑问变成主动健身的习惯，自觉锻炼、坚持不懈，为美好的明天积蓄能量。

　　一起动起来，科学健身强身体。

　　我们要坚持“因人而异、适时适度”的原则，选择适合的健身项目，掌握一项长期坚持的健身技能，养成良好的健身习惯。

　　一起动起来，文明健身好心情。

　　我们要强化社会公共道德意识，培养积极、乐观、阳光、健康的生活方式，主动维护健身场地环境和秩序，在不影响他人的基础上尽情享受健身的快乐。

　　一起动起来，打造健身新平台。

　　倡导各单位工会组织在不影响工作的前提下，每天上午或下午抽出10—20分钟时间，组织单位干部职工开展工间操活动。有条件的单位为职工健身提供固定的健身场所和必要的健身器材，组织职工开展各项健身活动，营造健身氛围。

　　让我们从现在做起、从自己做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生。让我们以强健的体魄、乐观的心态、进取的精神，为全力谱写“实现建德新崛起”新篇章贡献自己的一份力量。

　　xx

健身活动倡议书3

尊敬的各位领导、各位来宾、以及热爱舞蹈的各位朋友们：

大家好！

　　很荣幸能够代表大家做这次健康倡议的发言人。生命在于运动，幸福源于健康。健身活动是促进人民健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证。为进一步倡导

　　全是市民树立积极、阳光、健康、向上的生活方式，愉悦身心，远离疾病，我们发起了这次公园舞蹈季活动。借这个机会，我作为代表向迁安的广大市民发起倡议：

　　一、倡导健康新理念，形成健身好风尚。有了健康的体质，才能幸福地生活；有了健康的体质，才能更好地工作。让我们唱响“全民健身”主旋律，倡导“关注健康，珍爱生命，善待身体，快乐生活”的观念，树立“每天健康一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

　　二、选择锻炼新方式，培养健身良好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的`原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动。坚持养成每天1小时体育锻炼的习惯，做到工作健身两不误。

　　三、学习运动新知识，掌握健身好方法。要树立科学健身意识，主动学习健身知识，认真制定长期的健身计划；要循序渐进，选择适宜运动，讲究方法，避免运动疲劳；要注意增加营养，保持充足体力，提高防病能力；要提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方——尤其是我们的三里河生态走廊，参加健身活动。 广大迁安的市民朋友们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，在我们美丽的三里河畔，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，积极投入到全民健身运动中来，为美丽的迁安、美丽的三里河增色添彩！谢谢大家！

健身活动倡议书4

　　文学大师莎士比亚说过：“生活里没有书籍，就好像大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”书是人类宝贵的精神财富，是采掘不尽的富矿，是走向未来的基石。读书带给我们宽广博大的胸怀，高-瞻远瞩的眼光，见微知著的智慧。读书能帮助我们体味人生，感悟生命；读书能推动我们陶冶情操，健全人格；读书能促进我们增智增慧，成长成才。联合国教科文组织从1995年起把每年的4月23日定为“世界读书日”，就是为了让每一个人亲近图书，以读书求新知，以读书求进步，以读书求发展。

　　在当今这个知识经济时代，知识更新之快、存量之大，可以用“光的速度，海的容量”来形容。因此，谁掌握更先进、更丰富的知识，谁就会抢得发展先机，把握发展主动。我们只有不断用新知识、新理念武装自己，才能始终站在时代前列，立于不败之地。为此，我们向全校教师诚挚地发出倡议：

　　——读书吧！多读书、读好书、好读书。让我们行动起来，走进书店，挑选自己最喜爱的.书籍；走进阅览室，阅读自己最需要的书籍；登录读书网站，畅游知识的海洋。让我们根据自己的兴趣、专业与志向，选择所喜欢的书籍，每天读一小时，每月读一本，持之以恒，使读书成为日常生活不可缺少的一部分。

　　——读书吧！挤出时间、省出金钱勤读书。让我们从工作忙、应酬多等借口中走出来，从玩游戏、斗地主等娱乐中走出来，以读书充实我们的闲暇时光。让我们从节省一包烟、少请一桌饭做起，将更多的钱用来多买书，买好书(本期要求每位教师定一本教育杂志，建一个教师博客。)。让我们牢记穷不矢志、富不丢书，努力让买书成为我们日常生活中的消费习惯。

　　——读书吧！与家人、朋友、同事共读书。让我们营造浓郁的读书氛围，多带孩子去书店、图书馆，每天和孩子共享阅读的好时光。让我们积极向家人、朋友、同事推荐和互赠好书，一起品评好书，让醉人的书香飘满长中校园，让我们在读书中分享精神的愉悦和心灵的享受。

　　——读书吧！学有所获、学以致用活读书。让我们在读书学习中吸纳先进的现代思想和科学文化知识；在读书学习中弘扬“进取、务实、开放、创新”的长中精神；在读书学习中不断实践与创新；让浓浓的学习氛围促使我们掌握知识，爱岗敬业，奋发进取，争创一流。

　　全体长中人，让我们积极参与到读书活动中来吧，使阅读成为一种生活习惯和新的风尚。让我们把读书活动作为一次新的耕耘与播种，让贫乏和平庸远离我们，让博学和睿智丰富我们，让我们为建设书香校园、和谐校园、文明校园贡献新的更大力量！

　　教科室

　　教导处

　　20xx年11月3日

健身活动倡议书5

全体教职工：

为增强广大教职员工的科学健身意识与身体素质，营造健康文明、生机勃勃的校园体育文化，倡导人人运动，科学健身，促进我校群众体育活动蓬勃发展，奈曼旗民族职专妇女小组向全体教职工发出倡议：

　　为缓解全体教职工一天的紧张工作压力，以健康的`身体、向上的精神面貌走进课堂，妇女工作组组建了业余健身队，包括健美操、广场舞、安代舞三项内容。健身队倡导健身新风尚，树立健身新理念。牢固树立“体育生活化、健身经常化”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。坚持长期锻炼、科学锻炼，实现每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。

　　时间：每天课活

　　地点：操场

　　参加人员：全体教职工，男女不限、年龄不限

　　组织机构：

　　队长：马金艳

　　组员：于洋、索红艳、吴全喜、闫春福、孙国花、颜景宵 李艳红、闫晓娜、周俊杰、李海虹、宋志媛、于建伟、宋涛 同志们，让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验幸福人生。让我们积极参与全民健身，共建和谐职专，唱响“全民健身”主旋律，为建设健康、和谐校园作出更大的贡献！

　　奈曼旗民族职专妇女工作组

　　二0一四年三月二十五日

健身活动倡议书6

亲爱的同事们：

　　你们好！

　　奥运会如期结束了，中国健儿们在奥运的赛场上挥洒汗水，努力拼搏的精神没有结束，我们应该续奥运之精神，运动之精神，将体育运动与日常生活相结合，我倡议，让我们将奥运精神传递下去，让运动不停歇，让快乐不止步。

　　希望同事们可以多多锻炼，每个星期的某个时间，和您约好的舍友，或家人一起锻炼，可以是跑步，可以是跳绳，可以是俯卧撑，可以是仰卧起坐，可以是打篮球，可以是打网球，天气热的时候可以是游泳，有条件的话，方式可以更多。

　　运动之后，只要你把关于运动的照片发到设计院微信群，我们按季度评选累计运动次数最多的同事进行奖励。晒照片的`方式多种多样，只要你愿意分享，我们就会进行鼓励奖励。

　　锻炼的好处，不用多说大家也能体会的到，对于大多数同事来说，锻炼是很累的一件事，而对于真的喜欢锻炼的同事，那是只可意会，不可言传美妙。

　　当运动成为习惯，人生开始美满。爱运动，爱健康，爱生活。让我们动起来吧，踩着奥运的节拍动起来。

　　倡议人：xxx

日期：20xx年XX月XX日

健身活动倡议书7

　　健康的身体，是你我的共同愿望；幸福的生活，是你我的共同追求。当前，我国仍面临多重疾病威胁并存、多种健康影响因素交织的复杂局面；不良的生活方式与习惯，也在悄然侵蚀着我们的身体健康。没有健康，必将阻碍人的全面发展，给幸福生活蒙上阴影。政府竭尽全力保障群众生命健康，但“人人参与、人人有责”才是全民健康的正确路径。在此，我们向全县发出“万步健走”活动倡议，日行万步，将健康自主权牢牢掌握在自己手中，真正做到“我的健康我做主”。

　　万步健走，强身健体。健步走是一项古老的健康运动，不受时间场地限制，技术门槛低，老少皆宜，早在几千年前它就被中医誉为“百炼之祖”，是人类最天然的健康之道。健步走既能强身健体、调节心情、提高睡眠质量，也能降低血压和血液粘度、强健心肌，减少血栓等心血管疾病的发生。

　　万步健走，持之以恒。万步易走，贵在坚持。只有持续、长期的.健走活动，才能达到理想的健身效果。要把“万步健走”作为一种爱好，做到乐于走、勤于走，有计划地走、持之以恒地走，最终成为一种运动习惯和生活方式，真正走掉疾病，走出健康。

　　万步健走，科学为先。万步健走，目的是健身，虽简单易行，也必须掌握科学健走方法，掌握适宜的运动量和运动强度，做到量力而行，循序渐进。

　　“每天一万步，健康我做主！”为了自身的健康，为了家庭的幸福，让我们走起来吧，日行万步，用实际行动去拥有健康身体、享受幸福生活！

　　倡议人：xxx

日期：20xx年XX月XX日

健身活动倡议书8

亲爱的同学们：

　　九月的天空飘溢着金秋收获的气息，在这如诗似画的季节，迎来了我们每个人都感恩的日子——第三十一个教师节。

　　“笔尖耕耘桃李地，墨水浇开智慧花”，对我们每一个人来说，从顽皮孩提到青涩少年再到风华青年的生命历程中，老师——始终都是最值得我们尊重和感恩的人。还记得吗？是谁把我们带进知识的殿堂，为我们指明奋斗的方向;是谁为我们搭建青春的舞台，让我们激情飞扬;是谁在我们成功时微笑鼓掌，当我们受挫时帮我们抚慰心灵的创伤……

　　同学们，赞美之辞无需多言，感恩的心却需释怀，在这个连风儿也唱着感念师恩的九月里，我们该如何来表达对老师的热爱与崇敬呢？“谁言寸草心，报得三春晖”，让我们为老师备一份别样的节日礼物，为此校团委特向全体同学提出如下倡议：

　　1、给曾经和现在的老师送上一份祝福。可以是一句问候、一条短信、一张贺卡或一首歌。

　　2、不迟到、不早退，遵守课堂纪律，上好每一节课，以文明规范的学习状态尊重老师的辛勤劳动;并养成良好的道德、行为习惯。

　　3、在上课前给老师倒一杯水，在黑板上写一句祝福的`话，在讲台上放一支鲜花，全班同学对老师说一句最真心的谢谢。

　　4、以“感谢师恩”为主题出一期黑板报。

　　5、开展一次为老师服务的义务劳动，打扫老师办公室，主动帮老师处理力所能及的事。

　　6、召开一次以“感谢师恩，发愤求知”为主题的班团会活动。

　　同学们，对老师的爱我们不应只限于教师节，让我们行动起来，从身边的小事做起，从一点一滴做起！用我们的点滴行动，献上我们对老师的真诚祝福和衷心感谢！用我们的成绩，抚平老师脸上的皱纹，让老师沐浴春风，永远年轻！

　　校团委

　　20xx年9月9日

健身活动倡议书9

广大市民朋友们：

　　全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径，是提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段，是提升人们快乐幸福指数的重要方式。为进一步在全市掀起全民健身热潮，我市将于20xx年5月24日（7：00—17：00）举行全民健身活动，活动的主题是全民健身“挑战日”——美丽渭河动起来，活动主会场设在渭南市中心广场，分会场包括信达广场、渭河北大堤、城区各全民健身活动站点及各县（市、区）。借此机会，我们向广大市民发出倡议：

　　一、树立健身新理念。

　　树立“全民健身，从我做起”的健身意识，倡导“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”健康生活理念，在全市广大干部群众中形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

　　二、养成健身好习惯。

　　生命在于运动，健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。大力倡导“体育生活化、健身经常化”的理念，开展慢跑、快走、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和兴趣的健身活动，养成每天锻炼1小时的好习惯，为你的身体健康进行“充电”。

　　三、学习健身新知识。

　　树立科学健身意识，主动学习健身知识，制订健身计划；坚持循序渐进，根据个人体质选择适宜运动，讲究锻炼方法，避免运动疲劳；提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

　　让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，积极投入到全民健身运动中，以健康的`体魄、饱满的热情、乐观的心态，热爱生活，努力工作，充分展示渭南人民积极健康、昂扬向上的精神风貌，为建设富裕文明和谐活力的陕西东大门、共筑中国梦作出新的贡献！

　　倡议人：xxx

健身活动倡议书10

职工朋友们：

　　全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证，是弘扬先进文化，提高人们文明程度和文明素质的重要手段。关爱生命、珍惜健康，已成为当今人们生活中的一大主题，是人们生活智慧的一个重要体现。我们只有参与丰富多彩的健身活动，才能不断增强体质，促进身心健康发展;只有养成锻炼身体的良好生活习惯，才能做到精力充沛，赢得完美幸福生活。为此，我们倡议：

　　一、养成参加健身活动的生活习惯。“一身之计在于健，一国之计在于强”。全民健康是国家昌盛、民族强大之本;个人健康是我们每个人学习、工作、生活和幸福之源。因此，职工朋友们要自觉养成参加健身活动的生活习惯，选择适合自身特点的健身项目，坚持长期锻炼、科学锻炼。倡导“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”的健康生活理念。各机关、企业、事业单位要领导带头，职工参与，在上班期间坚持每天上午十点做两遍第九套广播体操，在全县形成自觉锻炼健身、热爱工作生活、追求健康和谐的新风尚。

　　二、从现在做起，参加健身活动。要树立“全民健身，从我做起”的健身意识，不断提高自身健康素质，为提高全民族的健康水平而努力。让我们一齐行动，开展慢跑、快走、广播操、跳绳等适合自身特点和兴趣的健身活动，为你的身体进行健康“充电”。只要持之以恒，你就会感受到健康给你带来的无限快乐。

　　三、科学文明健身，增强身体素质。树立科学健身意识，学习健身知识，制定健身计划;坚持因人而异、适时适度、循序渐进的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的，如健步走、长跑、登山、球类、健身操、广播操等健身活动，强健体魄，陶冶情操，在全县营造文明、健康、安定、祥和的社会氛围，促进人的全面发展，促进人与人及人与自然的`和谐，充分展示全县职工团结进取、奋发有为的精神风貌。

　　职工朋友们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，大力倡导“快乐工作、健康生活”的理念，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态，积极投入到全民健身运动中，为建设“文明友善万年、安定有序万年、绿色生态万年、富裕和谐万年”作出新的更大的贡献!

倡议人：XXX

XXXX年XX月XX日

健身活动倡议书11

亲爱的居民朋友们：

　　在这辞旧迎新的日子里，为响应全民健身的科学理念，融侨小学体育场馆、田径场所从元旦开始向社区开放，体现了社会资源的全民化、社会化，有效提高市民的锻炼意识和身体素质。关爱生命、珍惜健康，已成为当今人们生活中的一大主题，是人们生活智慧的一个重要体现。我们只有参与丰富多彩的'体育健身活动，才能不断增强体质，促进身心健康发展;只有养成锻炼身体的良好生活习惯，才能做到精力充沛，赢得完美幸福生活。为此，我为社区居民朋友们提出如下倡议：

　　一、养成参加体育健身活动的生活习惯。“一身之计在于健，一国之计在于强”，实施全民健身计划，乃民族振兴之道。个人健康是我们每个人学习、工作、生活和幸福之源;全民健康是国家昌盛、民族强大之本。因此，倡议全体市民要自觉养成参加健身活动的生活习惯，在全市形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的新风尚。

　　二、从现在做起，参加体育健身活动。让我们一齐行动，利用学校体育场馆对外开放的时间，到田径场所开展慢跑、快走、广播操、跳绳等适合自身特点和兴趣的健身活动，为你的身体进行健康充电。需要锻炼的群众请到社区进行实名登记，办理锻炼卡，在规定的时间内凭卡进入校园田径场广泛开展晨晚锻炼。只要持之以恒，你就会感受到健康给你带来的无限快乐。

　　三、科学健身，文明健身，增强身体素质。树立科学健身意识，学习健身知识，制定健身计划;要循序渐进，适宜运动，避免运动疲劳。参加锻炼的居民朋友们要爱护学校的体育设备，在锻炼的过程中，要注意自身的安全!

　　来吧，朋友们!让我们一起“动”起来，在运动中增强健身，在健康中享受快乐，在快乐中实现人生价值;相信全民健身运动一定会让你体形靓起来，精神爽起来，生活美起来!

倡议人：XXX

XXXX年XX月XX日

健身活动倡议书12

各位亲爱的附幼人：

　　吹响20xx年健身的号角，发出教工健身活动的倡议！

　　全体附幼教工，“关爱生活，强身健体”已成为当今人们生活的重要主题和时尚追求。让我们一起“动”起来吧！在运动中增强体质，在健康中享受快乐，在快乐中实现人生价值。有了健康的体质，才能更好地学习；有了健康的体质，才能勤奋地工作；有了健康的体质，才能幸福地生活。全园要把教职工全民健身活动与幼儿体育活动结合起来，形成师生共同锻炼、互相鼓励、共同促进的氛围，不断掀起全民健身高潮。为了增进教职工的身心健康，以更好的`精神风貌投入到工作和生活中去，幼儿园工会在此向全体教职员工发出如下倡议：

　　坚持参加业余体育锻炼，积极参加各种体育活动。

　　幼儿园为大家添置了三毛球、毽子、绳子等小型体育器材，职工可根据自身喜好选择相宜的活动。

　　活动时间：每日下午13:30—14:10（中午如有会议或学习则活动暂停）；

　　活动场地：晴天：幼儿园内部跑道、塑胶场地

　　雨天及雾霾天：办公区域楼道等空间

　　如果你想变得睿智，运动吧！

　　如果你想保持健康，运动吧！

　　如果你想更加健美，运动吧！

　　每天“动”起来，让生活更多一分健康。让我们把对工作、对家人的热爱付诸坚持不懈的锻炼中，因为我们献给集体、父母、爱人、亲朋最好的礼物就是健康。

健身活动倡议书13

亲爱的教职工们：

　　大家好!

　　“生命在于运动，健康源于锻炼”。养成坚持锻炼的习惯，可以强健我们的体魄，磨练我们的意志，振奋我们的精神，开阔我们的胸怀，幸福我们的家庭。为了推动、引导教职工健身活动的'开展，形成生动活泼、健康向上、幸福和谐的校园生活氛围。学校研究决定，12月份举办省淳中教职工冬季长跑健身活动。为此，校工会向全体教职员工发出倡议：

　　一、提高锻炼意识，积极投身到冬季长跑健身活动中来，能在繁忙的工作、学习之余，充分利用课余时间，走出办公室，走到操场上，走进阳光中，呼吸清新的空气，踊跃参加锻炼。在运动中感受体育的魅力，体会运动的快乐，感悟健康人生之道。

　　二、根据自身实际情况，选择适合自己锻炼方式。坚持因人制宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法。活动中您可以选择慢跑、中速跑、跑走结合的形式，不断增强身体素质，提高生活质量。

　　三、贵在持之以恒，养成良好的锻炼习惯。生命不止，运动不息，健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。养成健身好习惯，在锻炼中获得好体魄、好生活。让锻炼成为一种生活习惯，让锻炼成为一种生活方式。

　　四、加强学习沟通，增进彼此友谊，促进共同进步。冬季长跑健身活动是广大教职工相互学习，增进友谊，共同进步的平台。活动中除了要增进健康，还要学会适时调整心态，发展友谊，增强人际沟通，促进共同进步。

　　爱护身体，没有旁观者。真诚希望教职工们不要把锻炼当成负担，把活动当成累赘。健康是工作之本，幸福之源。让我们以饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，积极投入到健身活动中来，并用自己的行动感染带动身边的同事，使我们省淳中大家庭更加充满生机与活力，健康与幸福！

健身活动倡议书14

　　生命在于运动，幸福源于健康。全民健身活动是促进人健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证。为了进一步增强广大教职工的全民健身意识，倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式，缓解教职工工作压力，提高工作效率，增强职业幸福感，愉悦身心，远离亚健康，我们向全校广大教职工发出如下倡议：

　　一、倡导健康新理念，形成健身好风尚。有了健康的体质，才能幸福地生活；有了健康的体质，才能精心地育人；有了健康的体质，才能更好地工作。让我们唱响“全民健身”主旋律，倡导“关注健康，珍爱生命，善待身体，快乐工作”的观念，树立“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的'意识，在教育系统形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

　　二、选择锻炼新方式，培养健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、太极拳、健身操、篮球、乒乓球、羽毛球等健身活动。广大在职教职员工坚持每天1小时体育活动时间，做到工作、健体两不误；退休老教师要发挥健身示范作用，延年益寿夕阳美；女教职工要动员家人常健身，建好和谐小家庭。

　　三、学习运动新知识，掌握健身好方法。要树立科学健身意识，主动学习健身知识，认真制定长期的健身计划；要循序渐进，选择适宜运动，讲究方法，避免运动疲劳；要注意增加营养，保持充足体力，提高防病能力，远离亚健康；要提倡以户外健身为主的

　　广大教职员工们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，积极投入到全民健身运动中来，为构建和谐教育再立新功！

　　太原市交通学校工会

　　20xx年3月

健身活动倡议书15

过江龙兄弟姐妹们：

　　生命在于运动，幸福源于健康。全员健身活动是促进健康发展的基本途径，为了进一步增强员工的全员健身意识，倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式，缓解员工工作压力，提高工作效率，增强职业幸福感，愉悦身心，远离亚健康，我们向广大员工发出如下倡议：

　　一、倡导健康新理念，形成健身好风尚。有了健康的体质，才能幸福地生活；有了健康的体质，才能精心地工作；有了健康的体质，才能更好地创造未来。让我们唱响“全民健身”主旋律，倡导“关注健康，珍爱生命，善待身体，快乐工作”的`观念，树立“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

　　二、选择锻炼新方式，培养健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、跳绳、篮球、羽毛球、毽子、拔河等健身活动。过江龙兄弟姐妹坚持每天1小时体育活动时间，做到工作、健体两不误；用检讨的身心做健康的事业，不断提高我们的生活质量。

　　三、学习运动新知识，掌握健身好方法。要树立科学健身意识，主动学习健身知识，认真制定长期的健身计划；要循序渐进，选择适宜运动，讲究方法，避免运动疲劳；要注意增加营养，保持充足体力，提高防病能力，远离亚健康；要提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

　　兄弟姐妹们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，积极投入到全员健身运动中来，促进员工与企业共同发展:我们的口号，努力每天一天，享受每一天。

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